Už budu!

Episodios

• 
  202| „Holky se mě ptají, jestli můžou otěhotnět z vody ve vaně. Jsem jako Bravíčko,“ říká Magdalena z Bez Hormonu 11.09.2026 27m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - co vedlo Magdalenu Urbánkovou k založení instagramového profilu @bezhormonu - proč a jak se za pět a půl roku fungování profilu změnil její pohled na hormonální antikoncepci - jaké jsou podle Magdaleny nejlepší formy antikoncepce - na co se jí lidi nejčastěji ptají a kdo je její cílovka - jaký je osobní příběh Magdaleny, která se rozvedla po necelém roce manželství - jaké je po 11 letech vztahu začít znovu randit     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  201| „Mít partnera je dnes volba, nároky jsou tak logicky vyšší. Už nestačí jen to, že existuje a je muž,“ říká novinářka Koucká 04.09.2026 29m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - čím text Anny Koucké o frustraci z randění vyvolal obrovskou odezvu - které reakce ji překvapily, a které byly podle ní naopak adekvátní - proč je podle novinářky lepší byt single, než žít s někým za každou cenu - proč jsou dnes nároky žen na potenciálního partnera vyšší, než tomu bylo dřív - jaká nejbizarnější rande zažila - jaké má Anna osobně nároky na muže     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  200| „Ženy chtějí v posteli partnera, který si je vezme. Spousta chlapů ale neví, jak na to,“ říká expert na mužskou dominanci 28.08.2026

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - že dominance není automaticky o latexu, bolesti a hardcore technikách - proč většina žen občas touží po tom, aby muž v sexu převzal kontrolu - v čem dělají muži při snaze o dominanci největší chyby - jak probíhají jeho kurzy a co na nich muže učí - praktické ukázky mužské dominance v podání Jakea a jeho modelky - jak na dominanci bez pomůcek     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  199| Natočil 1000 filmů a aplikoval si 700 injekcí do penisu. "Porno zkresluje představy o sexu,“ říká pornoherec Nico Vegas 21.08.2026 26m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - jak se Nico Vegas k natáčení porna dostal - jak vypadá zákulisí natáčení pornofilmů, které běžný divák nevidí - kolik se dá pornem vydělat a zda jsou některé praktiky lépe placené - více o Nicově osobním příběhu, který zahrnuje drogy, násilí i špatné rodinné vztahy - jaké nejbizarnější, ale i nejhezčí scény za svou kariéru natočil     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  198| „Sexuálních predátorů je mezi učiteli celá řada, problém ale nemá pořádné řešení,“ říká Johanna Nejedlová 14.08.2026 20m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - proč organizace Konsent přišla s kampaní Škola není seznamka - jaká čísla z průzkumů Nejedlovou šokovala - nejbizarnější případy vztahů mezi učiteli a studenty - jak se dají podobné případy řešit a jaké změny by navrhoval Konsent - proč se tento fenomén týká výrazně častěji učitelů než učitelek, ačkoliv je učitelů obecně méně - jaké další formy nevhodných vztahů na školní půdě bývají   Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]    
• 
  197| BDSM akce nejsou jen o sexu. Organizátor Prague Fetish Weekendu popsal, co se děje za zavřenými dveřmi 07.08.2026 29m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - jak se Danny Worm dostal k pozici hlavního event manažera studia Hell - jaké akce, kromě Prague Fetish Weekendu, Hell pořádá - jak čtyřdenní festival Prague Fetish Weekend vypadá a co vše na něm můžou návštěvníci zažít - jaká jsou pravidla těchto akcí a proč se někdo dostane na black list - jaký je povolený dress code - proč je fetiš a BDSM podle Dannyho v posledních letech na vzestupu     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  196| S nízkým libidem se nemusíte smířit. Expertka radí, jak nechuť k sexu jednoduše hacknout 31.07.2026 23m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    Co se v díle dozvíš: - jaký je rozdíl mezi touhou a libidem - jak zásadní je při nízkém libidu psychika - zda hraje v našem sexuálním apetitu větší roli tělo nebo hlava - jak jsou na tom s libidem Češky a Češi - tipy a triky, jak nízké libido jednoduše zvýšit - zda fungují afrodiziaka, doplňky stravy nebo aplikace na sledování naší sexuální aktivity   Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  195| Vědomá práce se svaly pánevního dna zlepší váš prožitek při sexu, říkají fyzioterapeutky 24.07.2026 29m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - co přesně je pánevní dno - že problémy s pánevním dnem mají i muži - jak poznat, že je s naším pánevním dnem něco v nepořádku a jak to řešit - nejčastější mýty okolo tohoto tématu - jaký vliv má stav pánevního dna na sex - jaké největší nesmysly ohledně pánevního dna zkušené fyzioterapeutky slyšely   Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  194| Co muži často neví o svých varlatech a měli by? Odpovídá zkušený urolog 17.07.2026 19m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - co vše mužský genitál obsahuj a jak důležité je samovyšetření - jaké hlavní účely mají varlata - jaké anomálie se u varlat objevují a jak je případně řešit - jaký vliv má na varlata zneužívání anabolik - co je to andropauza neboli syndrom stárnoucího muže - zda má jídlo skutečně vliv na chuť spermatu   Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  193| 15 let pracuje jako společnice. „Mužům často zapáchá penis,“ říká Katka 10.07.2026 20m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - jak se Katka v sedmnácti dostala k práci společnice - jak se lišila práce na privátu od toho, když dělá sama na sebe - jak schůzka s klientem většinou probíhá a kolik její služby stojí - zda jde tato práce skloubit s osobním milostným životem - jaké nejbizarnější a nejriskantnější zážitky má za sebou - jak vypadá typický klient a za co si je ochotný zaplatit     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  192| „Smrt Simony Monyové zásadně změnila pohled na domácí násilí v Česku,“ říká kreativní producentka seriálu 03.07.2026 19m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - proč se Klára Follová rozhodla pracovat na seriálu Monyová - jaký vliv měla smrt Monyové na další oběti domácího násilí v ČR - jak vypadají fáze domácího násilí a proč nikdy nezačíná násilím fyzickým - proč je nutné vytvořit hercům při zpracování tak náročného tématu bezpečné prostředí - jakou roli hraje na place koordinátor intimity a jaké pomůcky se používají při intimních scénách - o čem je navazující dokumentární série Láska nebolí     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  191| „Asistovaná reprodukce jen pro hetero páry? V 21. století nesmysl,“ říká lékařka 26.06.2026 23m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - co udělat pro úspěšné otěhotnění - jaké cesty někdy volí single ženy, pokud chtějí dítě - jak probíhá výběr vhodného dárce spermatu na klinice a co musí dárce splňovat - jaké jsou rizikové faktory reprodukčního zdraví - zda má smysl nechat si zamrazit vajíčka a jak u nás funguje náhradní mateřství - jaká je úspěšnost asistované reprodukce     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  190| „Nevěra je náročná pro všechny zúčastněné, ale může přinést velké sebepoznání,“ říká terapeutka 19.06.2026 21m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - jak se podle psychoterapeutky Niny Šikulové liší nevěra a paralelní vztah - proč právě s tématem nevěry ji klienti vyhledávají nejčastěji - jaký je její osobní příběh s paralelním vztahem - zda lze milovat víc lidí současně - co radí svým klientům a měla by se nevěra přiznávat? - jaký je rozdíl mezi fyzickou a emocionální nevěrou     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  189| „Z dětské pornografie na Discordu jsem se pozvracela,“ říká investigativní novinářka Apolena Rychlíková 12.06.2026 25m

  Hlasovat pro Už budu! v anketě Podcast roku můžeš na https://www.podcastroku.cz/#hlasovani   Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - jak se Apolena dostala k investigativní žurnalistice a proč se často věnuje právě sexualizovanému násilí - které z kauz Feri, Discord, OnlyFans a dalších pro ni byla přelomová - co stojí na začátku každé kauzy, aby se jí rozhodla věnovat - zda je náročnější mluvit s oběťmi nebo vidět explicitní materiály, které se týkají sexualizovaného násilí - jak se jí během let v tomto prostředí posunuly hranice - jak a proč se změnil její pohled na muže   Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  188| „Masturbovat můžou, sahat na mě ne,“ říká o svých klientech nahá uklízečka 05.06.2026 26m

  Hlasovat pro Už budu! v anketě Podcast roku můžeš na https://www.podcastroku.cz/#hlasovani   Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - jak Lenku napadlo začít s nahým úklidem, kde vzala inspiraci a jak na to reagují lidé - co je při její práci povoleno a co naopak přísně zakázáno - kolik taková služba stojí a co všechno Lenka klientům nabízí - jaká má bezpečnostní opatření a jestli už se někdy cítila ohrožená - kde všude už uklízela nahá - jaké má se svým byznysem plány do budoucna     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  187| „Sex pod vlivem drog je nebezpečný. My ho nezakazujeme, radíme jak snížit rizika,“ říká preventista 29.05.2026 28m

  Hlasovat pro Už budu! v anketě Podcast roku můžeš na https://www.podcastroku.cz/#hlasovani   Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - co je to chemsex a jak tento jev vzniknul - jaké návykové látky jsou k chemsexu běžně využívány - jaká jsou hlavní rizika chemsexu - jak Česká společnost AIDS pomoc tento fenomén řeší a co je to harm reduction - kdo jsou nejčastější klienti, se kterými se v ČSAP setkávají - jak se preventista Stanislav Pekárek ke své práci dostal a co ho na ní baví a naplňuje     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  186| Vystudovala filosofii, teď pořádá party s erotickými hračkami 22.05.2026 23m

  Hlasovat pro Už budu! v anketě Podcast roku můžeš na https://www.podcastroku.cz/#hlasovani   Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - kdo je Pink Lady a jak Lucii napadlo tento koncept založit - při jakých příležitostech si ženy Pink ladies objednávají a jak to celé funguje - jaké jsou rozdíly mezi ženami a jejich přístupem k sexualitě napříč regiony - co musí splňovat správná Pink lady - jaké jsou aktuálně nejzajímavější erotické hračky na trhu   Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  185| „Zvratky jsem měla i pod postelí," přiznává Jana z Královen Brna, která 23 let bojovala s bulimíí 15.05.2026 29m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - jak se Jana dostala do pořadu Královny Brna a proč si jako téma zvolila PPP - jak se snaží pomáhat dalším ženám, které si nemocí prošly nebo procházejí - jak vypadalo její nejtemnější období s bulimií - kdy a proč se rozhodla s PPP skoncovat a jak se jí to daří - jaký vliv má bulimie na tělo a jak bulimičku poznat - jakou roli v jejím příběhu hrála matka alkoholička   Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  184| „Dámy kalhotky dlouho nenosily.“ Historička o vývoji spodního prádla 08.05.2026 27m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - kdy vznikla první podprsenka a jaká cesta vedle k podobě, v jaké ji známe dnes - jaký je rozdíl mezi korzetem a šněrovačkou a k čemu tyto oděvy sloužily - jaký nejerotičtější kousek je ve sbírce novodobé módy a textilu Národního muzea - jak se v čase vyvíjel trend ženských prsou - jak vidí kurátorka budoucnost spodního prádla     Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]
• 
  183| Sex jako transakce. Intimita a domácí práce spolu souvisí víc, než si myslíte 01.05.2026 36m

  Celý díl a bonusy jsou dostupné na uzbudu.blesk.cz    V díle se dozvíš: - jak souvisí úklid domácnosti s intimitou ve vztahu - co je to neplacená práce a proč stále dopadá především na ženy - jaká tabu spojují sex a chod domácnosti - jaké mocenské hry ve vztazích hrajeme - proč má spousta lidí k sexu transakční vztah a co to vlastně znamená - jací zabijáci intimity na nás doma číhají   Sleduj nás na Instagramu @uzbudupodcast Facebooku Už budu! nebo nám napiš na [email protected]