Criar con Sentido | Montserrat Castuera

Episodios

• No eres MALA MAMÁ: Lo que tus hormonas no te han dicho. | Cynthia Dickter y Montserrat Castuera 07.06.2026 32m

  ✨ ¿Te has sentido agotada, irritable, desconectada de ti misma o con menos energía desde que te convertiste en mamá?Muchas veces pensamos que es parte de la maternidad, pero detrás de lo que sentimos también pueden existir cambios hormonales que pocas veces entendemos o atendemos. 🤍En este episodio de Criar con Sentido, conversamos con @dra.cynthiadickter, ginecóloga y mamá, sobre los desafíos hormonales que acompañan distintas etapas de la vida de una mujer: desde el embarazo y el posparto hasta la lactancia y la perimenopausia.Hablamos sobre libido, cansancio, salud emocional, cambios en el cuerpo, maternidad después de los 30 y cómo aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo está intentando decirnos. 🌿Además, Cynthia comparte una de las historias más personales de su vida: su experiencia con la infertilidad, las pérdidas gestacionales que vivió y los aprendizajes que transformaron su manera de entender la maternidad.💛 Una conversación profunda, honesta y llena de herramientas para acompañarte con más información, compasión y menos culpa.Cuéntame en los comentarios:¿Qué ha sido lo más desafiante para ti en tu camino como mamá? ✨🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
• Tu hijo no es DESOBEDIENTE, está desorientado. | Montserrat Castuera 31.05.2026 28m

  Hoy en este episodio quiero compartir con ustedes un tema que puede transformar por completo la manera en la que vivimos los límites con nuestros hijos. 💭🤍Porque muchas veces crecimos creyendo que poner límites era gritar, castigar o imponer autoridad… pero en realidad, los límites sanos no buscan obediencia ciega, buscan acompañar a nuestros hijos hacia la madurez emocional. 🧠En este episodio de Criar con Sentido hablamos de cómo poner límites desde la conexión, la firmeza y el respeto, entendiendo qué necesita realmente el cerebro infantil para aprender, regularse y sentirse seguro. ✨También hablamos de:💔 por qué el miedo no enseña🧭 cómo los límites le dan dirección a nuestros hijos🤍 y cómo evitar caer entre el autoritarismo y la permisividadEstoy segura de que este episodio les hará reflexionar muchísimo como mamás y papás. 🎙️✨Y ahora quiero leerlos… 👀¿A ti qué es lo que más te cuesta al momento de poner límites en casa? 💭También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
• PEDAGOGÍAS que están cambiando el mundo, Montessori, Waldorf, Pikler y Reggio.| Montserrat Castuera 24.05.2026 18m

  Hoy en nuestro podcast de Criar con Sentido hablamos de una realidad que cada vez más familias están empezando a cuestionar:🚨 La escuela fue diseñada para un mundo que ya no existe.Y mientras el mundo cambia a una velocidad impresionante…la educación muchas veces sigue enseñando igual.Por eso hoy vemos a tantos niños:📚 aburridos😔 desconectados⚠️ y bajo demasiada presiónEn este episodio profundizamos en pedagogías como:🌿 Waldorf🧠 Montessori✨ Pikler🎨 y Reggio EmiliaY descubrimos algo muy poderoso:El desarrollo infantil no comienza en la memorización.Comienza en el cuerpo, en la emoción, en el juego y en la experiencia del hacer.💛 Porque quizá la verdadera educación no consiste en adelantar contenidos…sino en formar seres humanos capaces de pensar, crear, sentir y encontrar sentido.✨ Y tú, ¿qué crees que hace más falta hoy en la educación de los niños?Te leo en los comentarios 👇También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
• ¿Tienes un niño altamente SENSIBLE? | Luciana García y Montserrat Castuera 17.05.2026 46m

  Hoy en Criar con Sentido tenemos una invitada increíble ✨Luciana Garcia @mamarespira nos acompaña en una conversación profundamente reveladora sobre los niños altamente sensibles y cómo muchas veces confundimos sensibilidad con “berrinches”, “drama” o “mala conducta”, cuando en realidad hay niños que perciben el mundo de una manera muchísimo más intensa 🧠Hablamos sobre sensibilidad a sonidos, texturas, comida, emociones y cambios, pero también sobre cómo nosotros, como papás, podemos aprender a acompañarlos desde la empatía y no desde la corrección constante 🌱Este episodio te ayudará a entender mejor a tu hijo, conectar con lo que siente y mirar su sensibilidad desde un lugar completamente diferente ✨Queremos leerte 👀¿Hay algo que tu hijo vive o siente de forma muy intensa? 🤍🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
• ¿Niños desobedientes o TEMPERAMENTO intenso? | Montserrat Castuera 10.05.2026 19m

  Hoy en este nuevo episodio de Criar con Sentido hablamos de esos niños que parecen “difíciles”, intensos, tercos o agotadores… pero que en realidad tienen un temperamento que pocos adultos saben entender. 🔥💛¿Por qué algunos niños retan tanto los límites?¿Por qué parecen insistir en todo, explotar más o necesitar estar en constante movimiento? 👀En este capítulo hablamos sobre:✨ niños de carácter fuerte✨ desobediencia y límites✨ movimiento y regulación emocional✨ fuerza de voluntad✨ y cómo acompañar a estos niños sin apagar su esenciaPorque muchas veces no es que tu hijo sea “difícil”…es que nadie nos enseñó a leer lo que realmente necesita. 🌱🔔 Recuerda suscribirte, activar la campanita y seguirnos para no perderte ningún episodio de Criar Consentido.Y si este episodio resonó contigo, compártelo con otros papás que también necesiten escuchar esto. 💛
• Tu crianza se refleja en la ADOLESCENCIA. | Montserrat Castuera y Ana María Arizti 03.05.2026 43m

  Hoy, en un nuevo episodio de Criar con Sentido, está con nosotros nuestra invitada Ana María Arizti (@anaarizti) 🎧✨Hablamos de lo que realmente hay detrás de la crianza:berrinches que no son manipulación, sino una necesidad profunda de conexión 💔el cansancio que nos lleva a gritar… y cómo empezar a poner límites en nosotras mismasy esos pequeños momentos que, sin darnos cuenta, construyen (o rompen) el vínculo con nuestros hijos 🧠🤍También tocamos un tema clave: cómo nuestras palabras impactan su mundo emocional, incluso cuando hablamos del otro padre…Porque al final, no se trata de hacerlo perfecto,sino de aprender a escuchar, a pausar y a estar realmente presentes ✨Este episodio no solo te hace reflexionar… te da herramientas para transformar tu forma de criar 👀Si este episodio resonó contigo, cuéntanos en los comentarios qué parte tocó tu corazón 💬y compártelo con alguna mamá que esté pasando por este momento 🤍🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
• Tu hijo no es difícil: descubre la verdadera PERSONALIDAD de tu HIJO. | Montserrat Castuera 26.04.2026 42m

  Bienvenido a un episodio más de Criar con Sentido. 🤍🎙️Hoy estamos hablando de un tema que puede cambiar por completo la forma en la que miras y acompañas a tu hijo: los temperamentos infantiles.Muchas veces creemos que tenemos un hijo “difícil”, “terco” o “berrinchudo”. 😵‍💫Pero en realidad, lo que suele pasar es que no estamos entendiendo su temperamento.No todos los berrinches significan lo mismo.No todos los niños se regulan de la misma manera.Y lo que funciona con un niño no necesariamente funciona con otro.Cuando no entendemos esto, empiezan las etiquetas… 🏷️y poco a poco la crianza puede sentirse como una lucha constante.En este episodio hablamos de cómo comprender el temperamento de tu hijo, qué puede haber realmente detrás de muchas conductas que nos preocupan y cómo entender esto puede ayudarte a acompañarlo mejor, poner límites con más claridad y criar desde la comprensión y no desde la frustración. ✨También tocamos una idea muy poderosa:quitar las expectativas que tenemos sobre cómo debería ser nuestro hijo y empezar a aceptar al niño que tenemos frente a nosotros.Porque muchas veces, cuando dejamos de intentar cambiar quién es, comenzamos realmente a comprenderlo. 🤍🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
• AZÚCAR y niños: no prohibir ni fomentar. | Paola Clark y Montserrat Castuera 19.04.2026 42m

  ✨ Bienvenidos al episodio 4 de nuestro podcast Criar con Sentido.En este episodio nos acompaña Paola Clark para hablar de un tema que genera muchísimas dudas en la crianza: el azúcar en la alimentación infantil. 🍭👶¿Es bueno prohibir totalmente el azúcar a los niños? ¿A qué edad pueden empezar a consumirla ¿Los juguitos realmente son tan inocentes como parecen?Durante esta conversación hablamos sobre cómo el miedo al azúcar puede llevarnos a extremos y por qué es más importante enseñar a los niños a tener una relación equilibrada con los alimentos, en lugar de vivir desde la prohibición.En este episodio descubrirás:🍭 Qué pasa cuando los alimentos se vuelven “prohibidos”👶 Por qué antes de los 2 años se recomienda evitar el azúcar🧃 El impacto del consumo frecuente de juguitos, barritas y dulces🍎 Cómo ayudar a los niños a escuchar sus señales de hambre y saciedadUn episodio que invita a dejar el miedo y aprender a acompañar la alimentación de nuestros hijos con más conciencia y equilibrio. 🌱📚 Libros de Paola Clark mencionados en el episodioLoncheras Saludables Volumen 1Recetas fáciles y saludables para hacer loncheras sin complicacioneshttps://www.amazon.com.mx/LONCHERAS-SALUDABLES-VOLUMEN-saludables-complicaciones/dp/B0F61P27P6Loncheras Saludables Volumen 2Recetas fáciles y saludables para hacer loncheras sin complicacioneshttps://www.amazon.com.mx/LONCHERAS-SALUDABLES-VOLUMEN-saludables-complicaciones/dp/B0F3JVHSCJ🌐 Conoce más sobre Paola Clark y sus cursos aquí:https://paolahealthymom.com/En su página comparte recetas, tips de alimentación infantil y cursos para ayudar a los papás a mejorar la relación de sus hijos con la comida, especialmente en casos de niños selectivos o picky eaters.🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.No olvides seguirnos en todas nuestras redes sociales para más:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9cYouTubehttps://m.youtube.com/@criarconsentidopormontseTikTok/ @criarconsentidopormontseSitio webhttps://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
• ¿Cómo acompañar los BERRINCHES de tu hijo? | Montserrat Castuera 13.04.2026 26m

  Hoy en este episodio de Criar con Sentido quiero compartir con ustedes algo que puede cambiar la forma en que vemos muchos momentos con nuestros hijos.Hablaremos de lo que realmente hay detrás de los berrinches y por qué muchas veces no se trata de manipulación, sino de un niño que aún no sabe cómo regular lo que siente.También exploraremos algo clave para la relación con nuestros hijos: aprender a amar en su propio lenguaje.Porque a veces amamos profundamente, pero no siempre de la forma en que ellos lo pueden recibir.Cuando entendemos su lenguaje del amor y aprendemos a ver lo que hay detrás de los berrinches, la conexión cambia y también la forma en que los acompañamos.💬 Cuéntame en los comentarios:¿Alguna vez pensaste que tu hijo te estaba manipulando durante un berrinche?Y si este episodio te aporta valor, no olvides suscribirte, activar la campanita 🔔 y compartirlo con más papás y mamás que puedan necesitar escucharlo. 💛✨ Y no olvides seguirme en mis otras plataformas para más contenido sobre crianza consciente:Instagramhttps://www.instagram.com/mindfulmamas.mx/Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9cYouTube/ @mindfulmamasmxTikTok/ @criarconsentidopormontseSitio webhttps://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
• El IMPACTO silencioso de las PANTALLAS en el cerebro de tus HIJOS. | Montserrat Castuera 06.04.2026 23m

  Hoy, en el segundo episodio de Criar con Sentido, hablamos de un tema muy presente en la vida de muchas familias: las pantallas en la infancia.Muchas veces pensamos que el problema es lo que los niños están viendo, pero la pregunta más importante es otra:¿qué están reemplazando las pantallas en su vida?Cuando una pantalla ocupa demasiado espacio en los primeros años, puede empezar a reemplazar cosas esenciales para el desarrollo infantil: el juego libre, el movimiento, la conversación, el aburrimiento, el contacto con la naturaleza y los momentos de conexión.Y aunque las pantallas calman rápido, eso no significa que ayuden a desarrollar algo fundamental en los niños: la autorregulación.En este episodio te comparto una mirada clara sobre cómo las pantallas impactan el cerebro infantil y qué necesitan realmente los niños en esta etapa para desarrollar su atención, creatividad y regulación emocional.⸻🌿 Guía de recomendaciones sobre pantallas que menciono en el episodio:🔗 (https://bit.ly/4v7D3xP)📖 Artículo mencionado en el episodio – El efecto Suecia:https://www.rionegro.com.ar/sociedad/el-efecto-suecia-por-que-el-pais-mas-tecnologico-de-europa-vuelve-a-los-libros-de-papel-4488791/?amp=1⸻✨ Sígueme para más contenido sobre crianza consciente:Instagramhttps://www.instagram.com/mindfulmamas.mx/YouTubehttps://www.youtube.com/@criarconsentidopormontseSpotifyhttps://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=a52710c9a3f5499bTikTokhttps://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mxSitio webhttps://www.mindfulmamas.mx/⸻💛 Si quieres acompañamiento más profundo en tu camino de crianza:https://www.mindfulmamas.mx/offers/pjcjDTFn/checkout⸻🔔 Suscríbete al canal💬 Déjame en comentarios qué parte te resonó más📌 Comparte este episodio con otras mamás y papás.Con cariño,Montse ❤️
• AUTOESTIMA infantil: explicación fácil para padres. | Montserrat Castuera 30.03.2026 19m

  ✨ Bienvenidos al primer episodio de Criar con Sentido.Este espacio nace de una convicción muy profunda: **la forma en que criamos hoy impacta la forma en que nuestros hijos se verán a sí mismos mañana.En este primer episodio quiero hablar de un tema fundamental en el desarrollo de nuestros hijos: la autoestima infantil*.Durante mucho tiempo se pensó que la autoestima era solo “sentirse bien con uno mismo”.En este primer episodio de Criar con Sentido comparto por qué la autoestima es uno de los recursos más importantes que podemos sembrar en nuestros hijos.🎙️ El episodio ya está disponible en nuestro canal de YouTube @MindfulMamasMX.Además, te dejé un **recurso descargable** que menciono en el episodio:🌿 Lista de actividades colaborativas por edad para fortalecer la autoestima infantil.Puedes descargarla aquí:https://www.dropbox.com/scl/fi/dw39oe1jrkty19b7vv97v/12._TABLA_DE_ACTIVIDADES_COLABORATIVAS-1.pdf?rlkey=37t2197vajjkffkk7w3n3u2n6&st=jj1a40qi&dl=0✨ Y no olvides seguirme en mis otras plataformas para más contenido sobre crianza consciente:Instagramhttps://www.instagram.com/mindfulmamas.mx/YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCHo7FJqQb1V7nSycyqOmYDATikTokhttps://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mxSitio webhttps://www.mindfulmamas.mx/💛 Y si quieres acompañamiento más profundo en tu camino de crianza, te invito a unirte a mi membresía:https://www.mindfulmamas.mx/offers/pjcjDTFn/checkout👇 Si este episodio te gustó:🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita.💬 Déjame en comentarios qué parte te resonó más.📌 Guarda y comparte este episodio con otras mamás y papás.Con cariño,Montse ❤️
• El Pingüino Solitario y la Estrella Perdida - Un cuento para hablar con tus hijos sobre emociones, auto-regulación y conexión. 31.07.2025 8m

  Nilo, un pequeño pingüino vivía solo, convencido de que no necesitaba a nadie… hasta que una estrella perdida cayó del cielo y lo llevó a emprender un viaje que cambiaría su forma de ver el mundo. En medio de paisajes helados y silencios profundos, descubrirá que la verdadera luz no está solo en el cielo, sino en los vínculos que creamos con otros y en el calor que nace dentro del corazón.Sobre este cuento:Este audiocuento acompaña a niñas y niños en el reconocimiento de sus emociones, mostrando que la soledad también puede ser un punto de partida hacia la conexión y el afecto. Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el acompañamiento emocional, este cuento nos recuerda que abrir el corazón es un acto de valentía.Porque incluso en los rincones más fríos… hay estrellas que llegan para guiarnos. ⭐🎧 Dale play, abrígate con una mantita… y déjate abrazar por esta historia.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, entra ahora a mi membresía y disfruta del podcast privado:👉 ⁠https://www.mindfulmamas.mx
• La Ardilla Brincadora y el Bosque de las Sonrisas - Un cuento para hablar con tus hijos sobre emociones, auto-regulación y conexión. 24.07.2025 8m

  Brincadora, una ardilla que no podía dejar de brincar de un lado a otro, se movía sin parar en busca de algo que la hiciera sentir bien… pero nada parecía bastar. Hasta que un encuentro inesperado con un zorro sabio y un bosque lleno de sonrisas le enseña que la alegría verdadera no se encuentra afuera, sino dentro de su propio corazón y en la conexión con los demás.Sobre este cuento:Este audiocuento ayuda a niñas y niños a reconocer que la felicidad no siempre está en la actividad constante o en tener más, sino en la calma, la gratitud y el vínculo con el presente.Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el mindfulness, este cuento es un bálsamo para familias que buscan cultivar alegría desde lo esencial.Porque detrás de tanta energía… también hay un alma que busca sentirse en casa.🌞 Dale play, siéntate cómodo… y déjate contagiar por la ternura de Brincadora.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, entra ahora a mi membresía y disfruta del podcast privado: https://www.mindfulmamas.mx
• El Erizo Cauteloso y el Bosque de Sombra - Un cuento para hablar con tus hijos sobre emociones, auto-regulación y conexión. 17.07.2025 9m

  Bruno, un pequeño erizo que siempre estaba alerta y era desconfiado, vivía en un rincón apartado del bosque, temeroso de todo lo desconocido. Evitaba el contacto y prefería esconderse en su caparazón de púas. Pero una noche, al internarse en el Bosque de Sombras, descubre que la verdadera seguridad no siempre está en el control, sino en la confianza, el tiempo y los vínculos sinceros.Sobre este cuento:Este audiocuento acompaña a niñas y niños que necesitan más tiempo para adaptarse, que se sienten inseguros en lo nuevo o que muestran conductas de retraimiento y defensa.Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el mindfulness, este cuento es una invitación suave a comprender los ritmos únicos de cada niño.Porque detrás de la cautela… también hay un corazón que anhela sentirse seguro y amado.🌙 Dale play, escucha con calma… y entra al mundo de Bruno y su valiente viaje.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, entra ahora a mi membresía y disfruta del podcast privado: https://www.mindfulmamas.mx
• El Mono Inquieto y el Árbol del Sosiego - Un cuento para hablar con tus hijos sobre emociones, auto-regulación y conexión. 10.07.2025 9m

  Tiko, un pequeño mono que no podía dejar de moverse, saltar, girar y brincar sin parar, vivía en un constante torbellino de energía. Los demás animales del bosque lo evitaban porque su inquietud era tanta que terminaba desordenando todo a su paso. Pero un día, un árbol muy especial —el Árbol del Sosiego— le ofrece algo diferente: un espacio de pausa, respiración y escucha profunda.Sobre este cuento:Este audiocuento invita a niñas y niños a conectar con su energía vital sin reprimirla, pero también a descubrir el valor de la quietud y el equilibrio interior.Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el mindfulness, este cuento es una herramienta amorosa para acompañar la autorregulación en la infancia.Porque debajo del movimiento constante… también hay un corazón que quiere ser abrazado.🌳 Dale play, respira suave… y déjate guiar por la historia de Tiko.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, entra ahora a mi membresía y disfruta del podcast privado: https://www.mindfulmamas.mx
• El Gorila Furioso y las Rocas de la Serenidad - Un cuento para hablar con tus hijos sobre emociones, auto-regulación y conexión. 03.07.2025 9m

  Konga, un joven gorila con una fuerza inmensa, no sabe cómo controlar su enojo… y eso lo aleja de los demás animales. Golpea las rocas del río con rabia, sintiéndose cada vez más solo. Pero un día, una sabia lechuza lo guía hacia un nuevo camino: el de la calma, el ritmo y la verdadera fuerza interior.Sobre este cuento:Este audiocuento acompaña a niñas y niños a reconocer el enojo como una emoción válida, natural y transformadora cuando es bien acompañada.Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el mindfulness, este cuento es un regalo para toda la familia.Porque detrás del enojo… también hay ternura esperando ser escuchada.🎧 Dale play, respira profundo y entra al mundo de Konga.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, ingresa ahora a mi membresía y disfruta de mi podcast privado: https://www.mindfulmamas.mx/
• Ep. 26 | El triángulo de la autoestima infantil: lo que sí puedes hacer como mamá 26.06.2025 17m

  En este episodio te comparto algo que todas queremos para nuestros hijos, pero que a veces no sabemos cómo construir: el triángulo de la autoestima infantil.Juntas veremos cómo fortalecer la autoimagen, autovalía y autoconfianza de nuestros hijos desde casa, con consejos prácticos que puedes usar desde hoy. Sé que queremos lo mejor para ellos, pero a veces no sabemos cómo.Si quieres seguir profundizando, te dejo al final recursos que diseñé para ayudarte en esta tarea hermosa y desafiante que es criar con intención. En mi Bootcamp de temperamento podrás hacer el test para conocerlo mejor. Únete ahora 👉🏻https://www.mindfulmamas.mx/2025_03_bootcamp_temperamento
• Ep. 25 | Waldorf como refugio: ritmo, juego, naturaleza y conexión emocional 19.06.2025 14m

  En este episodio te quiero llevar al corazón de la pedagogía Waldorf.No desde la teoría, sino desde lo que muchas de nosotras como mamás sentimos en lo cotidiano: que todo va demasiado rápido… y que algo esencial se está perdiendo.Te comparto los pilares que hacen de Waldorf un verdadero refugio para la infancia:el ritmo, el juego libre, la naturaleza y la conexión emocional.No necesitas una escuela alternativa para empezar.Solo presencia, intención… y un pequeño paso desde casa.☀️ Conoce el curso online: “Verano al estilo Waldorf”👉 https://www.mindfulmamas.mx/waldorf-verano
• Ep. 24 | ¿Por qué elegí Waldorf como mamá y especialista en primera infancia? 12.06.2025 21m

  En este episodio te comparto una historia muy personal.No desde la teoría, sino desde el dolor de ver cómo el sistema rompe lo que debería cuidar.Te cuento por qué elegí la pedagogía Waldorf como camino para mi familia, y cómo esta decisión nació de una herida profunda...de esa sensación de que nuestros hijos merecen algo más humano, más respetuoso, más libre.Waldorf no es una técnica. Es una forma de mirar la infancia con más presencia y menos prisa.Y no necesitas una escuela especial para empezar: puedes comenzar hoy, desde casa.Regístrate gratis al webinar “Waldorf y Montessori: Innovaciones Educativas”:👉 https://www.mindfulmamas.mx/webinar-waldorf-montessori
• Ep. 23 | Educaciones que sí cuidan: Waldorf, Montessori, Reggio Emilia y Pikler 05.06.2025 11m

  En este episodio te cuento cómo descubrí que sí existen formas de educar que respetan la infancia y acompañan el desarrollo de nuestros hijos desde el amor y la presencia.Te hablo de cuatro pedagogías conscientes: Montessori, Reggio Emilia, Pikler y Waldorf, qué tienen en común, en qué se diferencian, y cómo puedes empezar a aplicarlas en casa, aunque tu hijo no esté en una escuela alternativa.Regístrate gratis al webinar “Waldorf y Montessori: Innovaciones Educativas”:👉 https://www.mindfulmamas.mx/webinar-waldorf-montessori