Inspirations Podcast

Comment j'utilise l'IA (astuces, temps gagné, valeur ajoutée) 15.06.2026 27m

Aujourd'hui, on fait quelque chose d'un petit peu différent : pas de livre, pas d'auteur à vous présenter. C'est plutôt un retour d'expérience, mon retour d'expérience, sur un sujet dont tout le monde parle en ce moment, que personne ne comprend vraiment à 100 % je pense, mais que beaucoup utilisent tous les jours.Ce sujet, vous le savez, il est dans le titre : c'est l'intelligence artificielle.On ne va pas parler d'écologie, de performance, de géopolitique autour de l'IA mais on va vraiment parler uniquement de son application au jour le jour et de l'expérience que j'en ai. Je ne suis pas là pour vous faire un pitch commercial, ni pour vous dire que l'IA va révolutionner votre vie en dix minutes. Je suis là pour vous partager ce que j'ai testé, ce qui marche vraiment, ce qui m'a bluffé et ce que j'aurais aimé savoir pour bien démarrer.Bonne écoute 😏Insta / Tiktok : @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Pourquoi toutes les célébrités lancent des book clubs ? Statut, influence & business - Léna Situations, Maxime Biaggi, Dua Lipa, Emma Roberts... 01.06.2026 28m

Lorsqu’une personnalité publique partage publiquement ses recommandations, cela a des effets à plusieurs niveaux.De nombreuses personnalités sont concernées, que ce soit par les book clubs ou par des recommandations : Léna Situations, Maxime Biaggi avec son BBC, Dua Lipa, Emma Roberts, Reese Whitherspoon, Barack Obama, Oprah Winfrey... Alors pourquoi ? Pourquoi cette manie à faire des book clubs surtout lorsqu'on semble appartenir à une autre industrie créative ? Est-ce qu’il y a un vrai gout de la littérature ?En plus d'être un moyen ingénieux pour se réinventer, vous allez voir que c'est à la fois un moyen d'acquérir un statut, de se forger une image mais aussi de faire de l'influence de façon détournée proche du soft power.Sans oublier, bien sur, qu'il est possible d'en faire un p*tain d'énorme business 💸💸💸Bonne écoute 😏Insta / Tiktok @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Tolkien et son art face à la mort (Leaf by Niggle de Tolkien) 18.05.2026 16m

Imaginez : vous êtes un artiste, un créateur. Pas un grand artiste, un artiste amateur, mais vous avez un rêve, une vision, qui n'a jamais vraiment percé. Mais vous avez un projet, un seul. Vous savez que c’est celui-là. Un projet immense, que vous visualisez très précisément dans votre tête.Vous savez, au fond de vous, que vous n'aurez jamais le temps de le finir.Vous savez aussi que vous allez devoir partir, un jour, pour un long voyage, et que vous ne pourrez rien emporter avec vous. Ni vos brouillons, ni vos idées inachevées.Qu'est-ce qu'on fait, dans ces moments-là ? Est-ce qu'on continue, sachant que personne ne verra le résultat ? Est-ce que ça vaut le coup ?Votre plus beau projet, votre plus grand projet, vaut-il la peine d’être lancé s’il risque de ne pas aboutir ?Bonne écoute 😏Insta / TikTok : @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Plaisir, flow et deep work - Les conseils d'Einstein à son fils pour apprendre sans fin 04.05.2026 14m

En 1915, alors qu’il est à Berlin pour se consacrer à ses recherches, Einstein envoie une lettre à son fils.Cette lettre a un intérêt relatif à l’histoire des Sciences par son rôle de témoin de la naissance de la relativité générale, mais elle a aussi un intérêt pratique sur la passion et sur l’apprentissage.Einstein évoque des notions liées au rythme créatif, mais il va surtout parler de ce qui reste, encore aujourd’hui, l’un des principaux moteurs pour apprendre et entretenir la flamme de la curiosité tout au long de votre vie : le plaisir pris dans le fait d’apprendre, le plaisir pris à l’ouvrage.Au-delà du plaisir, par extension, se retrouvent aussi la notion de motivation intrinsèque, la question de l’état de flow, l’usage du deep work et les connexions à explorer entre tout ca. Alors que valent les conseils pour apprendre du génie de la physique ?Bonne écoute 😏Insta / Tiktok : @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

L'appel du courage : Peur, Courage et Héroisme chez les stoiciens (Ryan Holiday) 20.04.2026 16m

Avez-vous déjà laissé passer une opportunité qui se présentait juste devant vous ? Cette seconde précise où vous saviez ce qu'il fallait faire, mais où vous ne l'avez pas fait ? Ce moment où vous auriez dû parler, mais vous vous êtes tu. Ce moment où il fallait agir, mais vous êtes resté figé. Cette occasion que vous avez laissée passer, parce que vous aviez peur.Peur d'un danger qui n’était pas réel. Peur du jugement des autres. Peur de l'échec. Peur de sortir du rang.On connaît tous ce sentiment. Et on connaît tous le goût amer qu'il laisse, après.Chez les stoiciens, vous le savez, il y a quatre vertus : La tempérance, la sagesse, la justice et le courage.Aujourd’hui nous vous parlons du livre “Courage is Calling” ou “L’appel du courage” de Ryan Holiday.Bonne écoute 😏Insta / TikTok : @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Comment devenir Léonard de Vinci 06.04.2026 25m

Lorsqu’on parle de génie, tout le monde a très rapidement des noms en tête: Victor Hugo,Mozart, Marie Curie, Einstein, et bien sur… Léonard de Vinci.Si je vous demande de me citer un génie actuel, vous aurez : soit une réponse ultra nichesoit une réponse ultra mainstream type entrepreneurs de la techCa interroge sur une chose : qu’est-ce qui fait la continuité dans le temps d'un génie comme De Vinci ? Concrètement, comment a-t-il fait pour être considéré l’un des plus grands génies de tous les temps ?Léonard de Vinci est-ce que ce n’est pas, avant tout, une méthode que l’on peut essayer d’aller chercher ?Bonne écoute 😏Insta / TikTok : @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Les livres peuvent-ils remplacer un diplôme à 60 000€ ? (Le Personal MBA - Josh Kaufman) 23.03.2026 15m

A quoi ça sert de payer une école plusieurs dizaines de milliers d’euros, si vous pouvez trouver les connaissances ailleurs ?Le prix de l’éducation supérieure augmente de plus en plus, les écoles de commerce et de marketing notamment coûtent toujours plus cher. C'est à se demander ce que les profs de ces écoles peuvent bien vous enseigner, qui vale autant d’argent...Et si, en choisissant bien vos références, vous pouviez acquérir les connaissances dont vous avez besoin dans une poignée de livres ?C’est la promesse que fait Josh Kaufman dans son livre Le personal MBA. Alors même que le coût d’un MBA aux États-unis démarre à 60 000€ , Josh Kaufman, lui, vous propose une alternative pour seulement 20€ !Alors oui, les écoles de commerce sont supposée apporter plus que des connaissances, elles permettent de se forger un réseau et une pseudo-légitimité, ok.Par contre, c’est quand même pertinent de se demander ce qu’on peut trouver dans un livre qui se veut une alternative à ce modèle des MBA hyper cher, non ?Bonne écoute 😏Insta / Tiktok : @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Combien de temps faut-il pour lire les plus grands chefs-d'oeuvres de la littérature ? 09.03.2026 17m

Combien de temps il faudrait pour lire les plus grands chef d’œuvre de la littérature ?C’est évidemment une question que vous ne vous vous êtes jamais posé et c’est exactement pour ca qu’on va aujourd’hui tenter d’y répondre.Deux ans ? Cinq ans ? Dix ans ? C’est difficile à dire parce qu’il faut déjà savoir quels sont les plus grands livres de tous les temps.Alors combien de temps est-ce que ca demande ? Est-ce que vous arriveriez à les lire en l’espace d’une vie ? Bonne écoute 😏Insta / Tiktok : @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Le prix caché de toute chose (Walden ou dans les bois - Thoreau) 23.02.2026 15m

On connaît tous le mythe du mec qui part en forêt, qui retourne à la nature et qui redécouvre le bonheur. Mais est-ce que ce mode de vie est vraiment intéressant ? Que pourrait-on en retirer ? Et si un philosophe nous racontait ce que pouvait être la vie dans les bois et comment il voit le bonheur et l'épanouissement à travers cette expérience avec la nature ?Dans ce nouvel épisode du Book Club 154 nous parlons d'un grand classique de la littérature et de la philosophie : Dans les bois (Walden), de David Henry Thoreau.Un ouvrage qui parle de nature, de sobriété, du bonheur, et aussi un peu d'écologie. Assez renommé, il a été référencé par plusieurs auteurs, mais il a aussi eu un impact dans la culture populaire à travers le cinéma en étant cité dans le Cercle des poètes disparus et ayant inspiré deux films : Into the Wild en 2007, puis Wild en 2014.Bonne écoute 😏Insta / Tiktok : @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Votre entreprise est-elle une secte ? 09.02.2026 30m

Votre entreprise est-elle une secte ? La réponse est extrêmement simple, et c’est évidemment OUI. Certaines entreprises ont des cultures qui sont très fortes, avec des employés qui sont prêts à tout, parfois, et même souvent, pour des retours inexistants. Vu du dehors tout ca apparait comme clairement bizarre pour ne pas dire délirant, et on préfère se rassurer en se disant qu’il s’agit d’un cas isolé... Mais est-ce le cas ?Et si le vrai but de l’entreprise n’était pas seulement de vendre un produit ou un service, mais plutôt de vous embrigader afin de servir sa mission ? Aujourd'hui nous essayons de comprendre comment certaines entreprises mettent en place des mécanismes qui s’approchent furieusement de ceux des dérives sectaires.Bonne écoute 😏Insta / Tiktok: @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Lire 52 livres en un an ? Bilan de lecture 2025 26.01.2026 27m

Lire un livre par semaine pendant un an, c'est possible ?Dans cet épisode au format journal de bord enregistré tout au long de l'année dernière, Jules vous emmène dans son bilan de lecture de 2025.À chaque point d'étape, il parle des livres lus (succès comme déceptions), ses réflexions personnelles, le contexte associé, et les questions qui se sont posées. Il parle aussi des stratégies de lecture mises en place et bien sur les enseignements qu'il en tire. A-t-il réussi à lire un livre par semaine, soit un total de 52 livres en un an ?Bonne écoute 😏Insta & Tiktok: @inspirationspodcast @inspirationsbusiness

Habitudes, discipline, résolutions : tout casser en 2026 ou presque (James Clear, Atomic Habits) - Leçon #7 12.01.2026 14m

Habitudes 2026, discipline, résolutions : pourquoi vous craquez… et comment tenir toute l’année.Dans cet épisode, on vous donne une méthode simple et profonde basée sur James Clear (Atomic Habits) et Charles Duhigg (The Power of Habit) : identité + environnement + systèmes pour créer des habitudes durables.Vous allez comprendre :La boucle de l’habitude (signal → routine → récompense) et pourquoi votre cerveau “recherche” la récompenseLa règle d’or de Duhigg : changer la routine sans perdre la récompenseLe vrai game-changer de James Clear : les habitudes fondées sur l’identité (“Je deviens quelqu’un qui…”)Comment designer votre environnement pour rendre les bonnes habitudes faciles (sport, alimentation saine, finances perso)Comment arrêter de compter sur la motivation et construire un système qui tient même les semaines difficilesSi vous voulez : tenir vos résolutions, devenir plus discipliné, arrêter de scroller, reprendre le sport, mieux manger ou mieux gérer votre argent, cet épisode est pour vous.Bonne écoute 😏Insta & Tiktok: @inspirationspodcast @inspirationsbusinessMots-clés : habitudes 2026, résolutions 2026, discipline, motivation, routine, développement personnel, productivité, life design, identité, environnement, systèmes, Atomic Habits, James Clear, Charles Duhigg.

La magie de Noël est toujours là ! (A boy called Christmas - Matt Haig) 15.12.2025 11m

Vous avez l’impression d’avoir perdu la magie enfantine de Noël ? Après des années à vous émerveiller, vous regardez peut‑être les fêtes d’un œil un peu nostalgique.Et si un livre permettait de rallumer cette étincelle ?C’est exactement ce que propose Matt Haig dans A Boy Called Christmas, un roman plutôt pour la jeunesse ou les jeunes adultes publié en 2015 qui propose une histoire des origines du Père Noël.Dans cet épisode spécial de Noël, nous vous invitons à vous installer confortablement, une tasse de thé ou un chocolat chaud à la main.Nous allons découvrir comment cette histoire, entre conte et quête initiatique, va réenchanter votre regard sur le monde et remettre un peu de magie dans votre vie.Bonne écoute 😏Insta & Tiktok: @inspirationspodcast @inspirationsbusiness

Le stoicisme pour une philosophie éthique de l'IA 01.12.2025 27m

Quand Marc Aurèle écrivait dans ses Pensées pour moi-même : “Tu as pouvoir sur ton esprit, pas sur lesévénements extérieurs”, il n’imaginait probablement pas qu’un jour les événements extérieurs prendraient la forme d’algorithmes nous dictant nos choix ou les orientant très fortement. Lorsqu’une technologie connait vos faiblesses mieux que vous-même elle sait - ou elle peut - vous dominer ce qui revient à vous ôter votre liberté. Mais que contrôlons-nous vraiment, quand nos outils deviennent plus intelligents que nous ?Les stoïciens, il y a plus de 2 000 ans, se posaient le même genre de question, et ils avaient pour eu une chose que nous avons peut-être perdue :une méthode, un mode de penser pour rester maîtres de nos choix - même quand le monde semble nous dépasser.L’IA se développe à une vitesse affolante et avec elle le besoin urgent de cadres éthiques et philosophiques solides. Le véritable enjeu n’est pas de savoir si l’IA va remplacer l’humain. Le véritable enjeu c’est de savoir si nous resterons capables, intérieurement, de nous gouverner nous-mêmes.Bonne écoute 😏Insta & Tiktok: @inspirationspodcast @inspirationsbusiness

Voyage dans le temps, bonheur et destin (Le voyageur imprudent - Barjavel) 17.11.2025 11m

Et si vous pouviez voyager dans le temps, que découvririez-vous sur l'humanité et le bonheur ?Dans cet épisode d'Inspirations Podcast, nous parlons du livre "Le Voyageur Imprudent" de René Barjavel, une belle référence de science-fiction française qui mêle humour, philosophie et aventures temporelles.L'histoire fascinante de deux scientifiques qui explorent passé et futur, en lien avec "Ravage" et l'univers post-apocalyptique de Barjavel, avec des réflexions profondes sur le bonheur, le destin, le libre arbitre. On y trouve même une civilisation future où l'humanité s'est transformée de façon radicale...Ce classique de 1944 nous amène à réfléchir sur notre rapport au temps, au travail, et au sens de nos vies ce qui le rend plus pertinent que jamais.Parfait pour les amateurs de SF philosophique et de grandes questions existentielles !Bonne écoute 😏Insta / Tiktok : @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Anatomie de l'horreur (Stephen King) 03.11.2025 21m

C’est Halloween, et nous devions évidemment parler de la peur, et pour ca, quoi de mieux que de se fonder sur les écrits de Stephen King, le maitre de l’horreur. Il a écrit en 1981, Anatomie de l’horreur qui se présente comme une danse, macabre, à travers les mécanismes de celle-ci. Nous ferons, dans cet épisode, l'autopsie des médias utilisés par l'horreur, nous dissèquerons les différents niveaux de cette peur, et enfin nous découperons les archétypes classiques qui y sont associée.Je vous propose un voyage souterrain, dans les ténèbres avec au bout du chemin quelques clés pour mieux comprendre et essayer de retrouver le tunnel qui vous mènera (peut-être ?) à l’air libre... 🎃Bonne écoute 😏Insta & Tiktok: @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Comment les PDG gèrent leur temps ? Et comment s'en inspirer pour la productivité 20.10.2025 24m

Imaginez qu'on découpe en quart d’heure votre journée et que tout soit consigné dans un carnet: que découvririez-vous de vos habitudes ? C'est ce qu'on fait deux chercheurs de Harvard en suivant à la trace 27 PDG (CEO) d'entreprise, pendant un peu plus de 3 mois. Toute leur vie a été trackée: leurs journées, leur sommeil, leur réunions, tout.Un peu comme si vous étiez suivi par une caméra non stop dans le monde du travail et de la vie privée, un mix entre The Truman Show et The Office, sauf que là on bosse sérieusement et que c’était dans la vraie vie. Dans cet épisode, on parle des résultats (parfois suprenant) de cette étude, et surtout on se pose la question: que peut-on en tirer pour nos vies à nous, simples mortels qui n’avons pas de jet privé, ni d’assistant filtrant chaque étape de notre vie ? Comment peut-on s'inspirer des PDG pour s’organiser pour la productivité ? Bonne écoute 😏Insta / TikTok : @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Les fondamentaux du business en 4 livres clés 06.10.2025 20m

Dans l'épisode d'aujourd'hui, j'ai prévu de vous parler de 4 livres qui sont pour moi essentiels pour bien démarrer, que ce soit en entreprise ou pour lancer un business. Je vous avoue que le dernier n'est pas business au sens strict, mais je trouve qu'il est hyper utile et pertinent pour devenir un meilleur humain, et donc un meilleur professionnel.Alors sans plus attendre, découvrons ces livres ! Bonne écoute 😏Insta / Tiktok: @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

Ces classiques de littérature sont éclatés: L'insoutenable légèreté de l'être de Kundera et à la Métamorphose de Kafka - L'Anti book club 451 22.09.2025 36m

Peut-on lire un chef d'oeuvre de la littérature et refermer la dernière page avec un sentiment de gêne, de distance, de frustration voire... d'ennui ?Bienvenue dans le premier épisode de notre Anti book club, le 451.Aujourd'hui on s'attaque à deux grands classiques: L'insoutenable légèreté de l'être, de KunderaLa Métamorphose, de KafkaAlors comme ça, Kundera c'est claqué, et Kafka c'est l'ennui ? On en parle dans ce premier épisode.Bonne écoute 😏Insta / Tiktok: @inspirationspodcast & @inspirationsbusiness

On lance Inspirations Business 15.09.2025 4m

Si vous écoutez Inspirations, vous savez qu’on aborde pour vous des sujets qu’on trouve pertinents. Des livres, des histoires surprenantes, avec toujours une volonté: partager des idées puissantes pour les esprits curieux comme les vôtres.Et vous avez peut-être entendu certains épisodes qui semblaient différents car on posait un pied dans les sujets business, mais toujours à pas feutrés... Du moins, jusque là.Bienvenue dans Inspirations BusinessBonne écoute 😏Insta / Tiktok: @inspirationspodcast @inspirationsbusiness