بودكاست نسمة هوا

Episodios

• 
  روكي | رسالة من العالم الآخر 24.03.2026 7m

  أنا لا أشبهك.. ولا أنتمي إلى جنسك.. لكنني أحببتك كما لو كنت أبي.. أنا أمي جاهل بالأبجدية.. ولا أتقن حتى الحديث كما ينبغي.. لكني تحدثت إليك لساعات طويلة بعيني النابضتين بالمشاعر وبلساني الأخرس الذي لا يعرف غير النباح.. لا تبحث يمينًا وشمالًا فأنا لست هنا لتراني بعينيك.. أتعرف أين أنا؟ أنا هنا خلف أضلاعك جهة اليسار.. أنا مزروع بقلبك.. وروحي تهمس لروحك الطيبة.. ولي وصية فلتسمعها. روكي.. هذا أنا!
• 
  العتاب 24.03.2026 6m

  العتاب والحب كلمتان تذكران معًا وكثيرًا ما تقتل إحداهما الأخرى، العتاب حق لمن يحب! هذا صحيح؛ بشرط أن يتم العتاب بطريقة صحيحة وبدون أذى للطرف الآخر، باختصار: تعلمي اتيكيت العتاب وانعمي بعلاقات إنسانية يملؤها الحب والتفاهم. 
• 
  عمل.. دراسة أم هواية؟ 24.03.2026 10m

  يكمن المعنى الحقيقي في المساواة بين الجسين في العمل في عدم حرمان المراة من وظيفة تستحقها وتملك مؤهلاتها لأنها فقط أنثى، كذلك عدم الاقتصاص من مرتبها أو فرصها في الترقي أو الحصول على ضمان اجتماعي. يساعد العمل وكذلك ممارسة الهوايات والدراسة في خلق الشعور بالتطور وتنمية الذات وتقديرها، ويتبقى على المرأة أن تحسن اختيار الأنسب لها!
• 
  زواد شركاء لخير زاد 24.03.2026 1h 29m

  هذا البودكاست تطوعي كمساهمة من Nesma Voice في دعم المؤسسات الخيرية ذات الدور الرعائي والتنموي في المجتمع خاصة في ظل أزمة فيروس كورونا Covid19تمارس منظمات المجتمع المدني دورًا هامًا ورئيسيًا في تخفيف أعباء المجتمع المحلي وحل مشكلاته ومساعدته على النمو بشكل جيد، في هذا البودكاست يحل رئيس مجلس أمناء #مؤسسة_زواد_للتنمية م. أحمد المسلماني ضيفًا في حديث مطول مع Nesma Voice للحديث عن دور مؤسسة زواد للتنمية في خدمة المجتمع المحلي الذي تتواجد فيه.رابط الموقع الإلكتروني لمؤسسة زواد لتنمية المجتمعhttps://www.zwad.org رابط صفحة مؤسسة زواد لتنمية المجتمع على Facebook https://bit.ly/zwad-facebook-page
• 
  على محاذاة الشاطئ 24.03.2026 4m

  في إحدى الليالي الصيفيّة، كنتُ أمشي على محاذاة الشاطئ، بدت السماء مرتصّةً بالنيازك والأجرام المتهاوية، تلمع النجوم في أرجائها كعيون المتربّصين، ويتوسطها البدر بضيائه الشاحب، الذي انعكس على ماء البحر الكدر ممّا أضفى على تلك الليلة صبابةً وكمداً ...
• 
  شاي بالنعناع 24.03.2026 4m

  كان مع أصدقائه في المقهى، شربوا الشاي بالنعناع، ضحكوا وسهرواحتى وقت متأخر من الليل، تناولوا شطائر الفلافل لأن النقانق لا تروق لهم، صبوا غضبهم على وسائل التواصل الاجتماعي، اتفقوا على إغلاق هواتفهم التي لا تكف عن إزعاجهم، بثوا شكواهم من زوجاتهم وأبنائهم، ضوضاء، التزامات، ونفقات لا نهاية لها.أنهى سهرته مرتاح البال وعاد إلى منزله، سألته زوجته...
• 
  تناسب 24.03.2026 3m

  "آسف لأجلك، لكن لا أمل يا بني! عش هذاا شهر وانعم بمن حولك فبل أن تفارقهم" هل بكيت يوم قالها لي الطبيب؟ هل خفت أو فزعت؟ لا، كنت مضطربًا، أحمل بداخلي مشاعر صفرية، ثمة فتاة تنتظرني بعد أسبوع لألبسها خاتمها، تشاجرت معها لتكرهني، ألبست نفسي ثوب النبل لأعجب بصورتي الباهتة في مرآتي، فقدت كل رغبة في الحديث، التنزه والطعام، نفذت طاقتي تمامًا، انشغل الكل عني، ضحكت بسخرية وكتبت على حسابي على شبكة التواصل الاجتماعي: "يلهثون وراءالدنيا، يالهم من حمقى".مر شهر وما زلت أتنفس هواءها
• 
  كعكة 24.03.2026 2m

  رغم محاولاتها العديدة على مدار السنوات الماضية، إلا أنّها لمتنجح بخبزها بشكلٍ مثاليّ. فكعكتها إمّا محروقة، أو غير ناضجة تماماً، أو بسكرٍ زائد، أو بكثافةٍ غير مطلوبة.البارحة استطاعت –وأخيراً- أن تحصل على الكعكة التي ظنّت بأنّها"نموذجيّة"، إلا أنّها ما تزال في المستشفى تعاني من تسمّمٍ غذائيٍّحادّ.
• 
  قبل شروق الشمس 24.03.2026 10m

  إنّها السادسة صباحاً، أفتح عينيّ بصعوبة، أنهض لأصلّي الفجرقبل شروق الشمس، ومن ثمّ أوقظ زوجي والأطفال، فيبدأ الشجار حول ما سيلبسون، وما سيأكلون، وكم كوباً من الحليب سيشربون. وبعد استنزاف قوتي ننطلق معاً، أودعهم عند بوابة المدرسة وأستأنف طريقي إلى مقرّ عملي.ينتهي الدوام فأسابق الزمن لأصل في الوقت المحدد، أجهّز الطعام،نأكل، نشرب، نتحدّث، أغسل، أنظّف، أرتّب، أجهّز الطعام مجدداً، يأكلون، يشربون، يلعبون، يصرخون، يتشاجرون، يدرسون، يستفسرون، بعدها يحين الوقت ليناموا.أجلس قليلاً مع زوجي، فنتبادل بالكاد طرفاً واحداً من أطراف الحديث، ومن ثمّ أذهب إلى فراشي أخيراً، أغفو فأراني في أرضٍ جرداء، لا مرج فيها ولا ماء ...
• 
  محمود 24.03.2026 3m

  خرج محمود وهو حديث عهد بالحياة، طاف العالم بدراجته، ترك بصمةفي كل مكان، رسم لوحات بريشته المتواضعة ولم يعبأ بتدوين اسمه عليها، كتب وصفًا لأماكن سحرت عينيه ومشاهد أدمعته، رآى أبًا يلاطف ابنه، أمًا تبكي وليدها، إخوه يتعانقون، صديق يودع صديقه،  شاب يهدي فتاته وردة وفتاة تشكو لصديقتها همًا، مر بقبر يردم، مأدبة عرس وعقيقة مولود، حضر درسًا، معرضًا، شارك في مسابقة ولم ينتظر النتيجة، ومات محمود وحيدًا، وجدوا دراجته وكنزًا فنيًا وفكريًا بلا اسم ولا بطاقة تعريف، عرف العالم فن محمود، ولم ينسبه إليه أحد.
• 
  غرفتي العزيزة 24.03.2026 2m

  أحصيتُ مدخراتي، وهتفتُ بحماس: اكتمل المبلغ المطلوب، وسأجددالغرفة أخيراً!رنّ الهاتف: - كم المبلغ؟ حسناً، سأرسله حالاً.مرّ شهران، وتأجّل تجديد الغرفة للمرّة الرابعة!إنّها الجدران القديمة ذاتها، والأرضية المهترئة، والأثاثالبالي، وعملية جراحية أجريت لمريضٍ محتاج، وحاسوب جلب لطالبٍ متعفف، وبيت آوىعائلة مشردة، وطعام شهيّ ودفءٌ وأمان.
• 
  ذهب بعيار الغربة 24.03.2026 7m

  أغلقتُ الباب لمرات عديدة، كنا خمسة فصرنا أربعة،فثلاثة، فاثنان، ثم صرت واحدًا في بيتنا في أرض الوطن، تعلمتُ العيش وحدي، آنسبنفسي، بذكرياتي، بأحلامي، أرسم أهدافي وأسعى إليها وحدي، تزوجتُ وحدي في عرس لميحضره أحد، أنجبتُ طفلي وربيته دون أم أو أخت أو خالة أو عمة، كونتُ أسرة مترابطةالأواصر، أرسلتْ لي أختي يومًا تقول:...
• 
  معلم البشرية الألم 24.03.2026 5m

  كيف عانت البشرية خلال عام 2020 جراء جائحة #فيروس_كورونا؟! وهل يا ترى قد رأيت العالم كما صوره هذا البودكاست؟!#COVID19
• 
  كن فصيحًا 24.03.2026 15m

  لماذا لا يحسن الكثير من العرب #القراءة و #الكتابة باللغة العربية الفصحى؟ وهل #اللغة_العربية الفصحى صعبة حقًا أم هي مجرد أكذوبة عربية؟#اليوم_العالمي_للغة_العربية#ArabicLanguageDay
• 
  ابني ومش من جنسي 24.03.2026 13m

  ارتفعت في الأشهر الماضية أعداد #الحيوانات_الأليفة من #القطط و #الكلاب التي تم تبنيها، ترى ما السبب وراء ذلك؟ وهل ستتمكن هذه الحيوانات من البقاء في منازلها الجديدة طويلًا، أم سيكون مصيرها هو الإلقاء خارجًا في الشوارع؟ ولماذا يقدم الكثيرون على #تربية_القطط والكلاب في مشهد يبدو غريبًا أحيانًا على المحيطين بهم؟
• 
  معًا ننمو ونتغذى ونحافظ على الاستدامة 24.03.2026 9m

  مساهمة Nesma Voice في #يوم_الأغذية_العالميتعرف على دورك في تحقيق هدف #القضاء_على_الجوع عالميًا.مواد تعريفية من منظمة الأغذية والزراعة:الدليل التعريفي بيوم الأغذية العالمي:http://www.fao.org/documents/card/ar/c/ca9893arكتاب أنشطة يوم الأغذية العالمي لعام 2020: أبطال الأغذيةhttp://www.fao.org/3/ca9845en/CA9845EN.pdfكتاب أنشطة يوم الأغذية العالمي: نباتات صحية كوكب صحيhttp://www.fao.org/3/ca9327ar/CA9327AR.pdfكتاب أنشطة يوم الأغذية العالمي: تناول الطعام الصحيhttp://www.fao.org/3/ca4694ar/CA4694AR.pdfكتاب أنشطة يوم الأغذية العالمي: العمل من أجل القضاء على الجوع:http://www.fao.org/3/I9420AR/I9420AR.pdfكتاب أنشطة يوم الأغذية العالمي: دليلك إلى منظمة الأغذية والزراعةhttp://www.fao.org/3/I9752AR/I9752AR.pdfكتاب أنشطة يوم الأغذية العالمي: المناخ يتغيرhttp://www.fao.org/3/I9860AR/I9860AR.pdfكتاب أنشطة يوم الأغذية العالمي: تغيير مستقبل الهجرةhttp://www.fao.org/3/i9192ar/I9192AR.pdf
• 
  ياسمراء 24.03.2026 2m

  في #اليوم_العالمي_للقهوة لسنة 2020 تدعو #منظمة_القهوة_العالمية ICO محبي القهوة للتضامن معًا في سبيل تحسين أوضاع مزارعي #البن حول العالم وتخليصهم من الفقر المدقع، وذلك من خلال دعم هاشتاج#coffeepledge#internationalcoffeeday
• 
  من حقك تقول رأيك 24.03.2026 13m

  ما هو الوقت المناسب للتعبير عن الرأي؟ وهل حق #حرية_الرأي والتعبير والوارد في المادة رقم 19 من #الإعلان_العالمي_لحقوق_الإنسان الصادر عن #الأمم_المتحدة في 10 ديسمبر 1948 مكفول للجميع حتى داخل الأسر؟
• 
  الصداقة بين الرجل والمرأة 24.03.2026 17m

  #الصداقة بين الرجل والمرأة.. هل هي ممكنة أم مستحيلة؟هذه المرة نناقش موضوع الصداقة بين الرجل والمرأة من زاوية جديدة.. نظرية مثلث الحب قد تجعلك تغير رأيك ومسميات العلاقات لديك.إذا تسبب هذا البودكاست في تغيير كبير وحقيقي في حياتك فشاركنا تجربتك!
• 
  لنبقى أصدقاء 24.03.2026 12m

  لماذا رفض الجمهور في باراجواي الاحتفال بيوم الصداقة سنة 1930؟اليوم هو اليوم العالمي أو اليوم الدولي للصداقة، تعرف على قصة هذا اليوم والذي يحتفل به العالم منذ عام 2011، بعد محاولات استمرت لقرابة خمسين عامًا لإقناع الأمم المتحدة بأن قيمة الصداقة ستساهم في تعزيز السلام على مستوى العالم.#اليوم_العالمي_للصداقة #international_friendship_day