Como Você Fez Isso?

SONHO GRANDE EXIGE COMPROMISSO GRANDE (não tem outro jeito) 12.06.2026 7min

Você tem um sonho grande e uma rotina pequena? Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro mostra por que sonho sem compromisso é delírio e por que a única saída é aumentar o esforço ou diminuir o tamanho do sonho.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/🎥 *Sobre o episódio:*Ou você aumenta o compromisso, ou diminui o tamanho do sonho. Não existe terceira opção. Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro abre o jogo sobre congruência entre o que você quer e o que você faz, e por que aquilo que você faz todos os dias te define muito mais do que aquilo que você faz de vez em quando. Caio defende o seu sonho com firmeza (não abra mão dele), mas exige compromisso real. Também compartilha a ordem de prioridade que rodou com o Joel Jota e que mudou a vida dele: Deus, saúde, família e trabalho. E fecha com um alerta direto: sonhar sem se comprometer é delírio, e o delírio consome o seu tempo, que é a coisa mais valiosa que você tem.O que você vai aprender neste episódio:✔️ Por que compromisso sem congruência é o que separa quem realiza do que vive frustrado✔️ A única equação que existe: ou você aumenta o compromisso ou diminui o tamanho do sonho✔️ Por que aquilo que você faz todos os dias te define mais do que aquilo que você faz de vez em quando✔️ A ordem de prioridade que muda o jogo: Deus, saúde, família e trabalho✔️ Por que sonho sem compromisso vira delírio (e o que isso te custa em tempo de vida)Seu compromisso está do tamanho do seu sonho hoje? Deixe o seu LIKE se esse choque de realidade te ajudou, INSCREVA-SE no canal e compartilhe com aquele amigo que precisa parar de delirar e começar a se comprometer!🔔 Se inscreva no canal e ative as notificações para não perder nenhum episódio!👉 Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/🟣 Siga o Caio no Instagram: https://www.instagram.com/caiocarneiro/🟢 Siga o CVFI no Instagram: https://www.instagram.com/comovcfezissopodcast/📢 Anuncie sua marca no Como Você Fez Isso Podcast: contato@comovocefezisso.com🔔 Se o conteúdo foi relevante pra você, curta o vídeo e se inscreva no canal.Host: @caiocarneiro Produção @comovcfezisso #Compromisso #Caiocarneiro #Comovocefezisso #Podcast

COMO PARAR DE SER MEDÍOCRE E SE TORNAR EXCEPCIONAL? | Marcelo Toledo #145 10.06.2026 1t 4min

Você sente que está abaixo do seu próprio potencial e não sabe como sair desse lugar? VNeste episódio do CVFI, Caio Carneiro recebe Marcelo Toledo para explicar como parar de ser medíocre, com base em neurociência, formação de hábito e a história real dos 600 dias na banheira de gelo.☕ *Caffeine Army e Como Você Fez Isso?*- Cupom de desconto: COMOVOCEFEZISSO- https://www.caffeinearmy.com.br/comovocefezisso🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte! https://form.typeform.com/to/kybwh05n🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/🎥 *Sobre o episódio:*A mediocridade é um desperdício de potencial. Neste episódio do Como Você Fez Isso, Caio Carneiro recebe Marcelo Toledo, empreendedor, engenheiro de software e palestrante com mais de 27 anos de atuação na construção e liderança de startups de tecnologia, como Nubank, Pleeven, Vex, LTM, Clivo e G4 Educação. Marcelo entrega um manual prático de como parar de ser medíocre, baseado em ciência. Você vai entender as três ondas de formação do cérebro, o porquê de 90% dos seus pensamentos se repetirem todos os dias, como construir um hábito em 66 dias, a diferença entre tarefas operacionais e tarefas de alavanca, e por que a zona de conforto na verdade é zona de conhecimento. Marcelo ainda compartilha a história real dos 600 dias entrando na banheira de gelo, e por que esse desafio foi o ponto de virada da vida dele depois do fim de uma empresa e de um casamento.O que você vai aprender neste episódio:✔️ Por que a mediocridade é um desperdício de potencial (e como ela se instala sem você perceber)✔️ As três ondas de formação do cérebro que explicam por que você decide do jeito que decide hoje✔️ Como construir um hábito em 66 dias e por que essa é a única forma real de sair da mediocridade✔️ A diferença entre tarefas operacionais (que tiram peso) e tarefas de alavanca (que transformam sua vida)✔️ Por que a zona de conforto na verdade é zona de conhecimento (e como sair dela sem se enganar)Você está confortável demais na sua mediocridade hoje? Deixe o seu LIKE se esse episódio te tirou do chão, INSCREVA-SE no canal e compartilhe com aquele amigo que precisa parar de desperdiçar o próprio potencial!

ESCOLHA O SEU DIFÍCIL ANTES QUE A VIDA ESCOLHA POR VOCÊ 08.06.2026 7min

Você está reclamando do peso do trabalho, da família ou do casamento e não percebeu que isso está te custando a sua paz? Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro mostra por que tudo dá trabalho e como escolher o difícil certo muda a sua vida.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/🎥 *Sobre o episódio:*Tudo dá trabalho. Família dá trabalho, casamento dá trabalho, cuidar da saúde dá trabalho. Se você reclama de tudo que exige dedicação, vai viver eternamente frustrado. Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro usa o conceito do livro Escolha o Seu Difícil para abrir uma reflexão prática sobre por que tudo na vida é difícil de algum jeito, e o segredo está em escolher bem qual difícil você quer carregar. Caio fala sobre as três doenças do tempo (ansiedade, depressão e ausência), explica o que é frustração de verdade, e fecha com a frase que viralizou depois do 24 Horas do Grupo Primo: você nasce parecido com seus pais, mas morre parecido com suas decisões.

COMO O IMPREVISTO SEPARA QUEM VENCE DE QUEM DESISTE 05.06.2026 8min

Você acabou de tomar um soco na cara e o seu plano foi por água abaixo? Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro mostra por que o imprevisto não é o problema e como recalcular a rota quando a vida muda o jogo.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/

COMO VENCER NA VIDA SEM ADOECER NO CAMINHO? | Izabella Camargo #144 03.06.2026 1t 47min

Como vencer sem adoecer pelo caminho? Izabella Camargo mostra como evitar o burnout, proteger a saúde mental e construir uma rotina de alta performance sem ignorar os sinais do corpo, os limites pessoais e os riscos psicossociais no trabalho. ☕ *Caffeine Army e Como Você Fez Isso?*- Cupom de desconto: COMOVOCEFEZISSO🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte! 🧑‍🎓 Torne-se o Gestor de NR1 que as empresas vão contratar em 2026: https://lp.camargoizabella.com.br/formacao-gestor-nr1?xcod=zoom&src=zoom&utm_campaign=nr1-05-26&utm_medium=vende-c&utm_source=podcast&utm_term=vende-c&utm_content=vende-c

COMO USAR A COMPARAÇÃO A SEU FAVOR (E NÃO CONTRA VOCÊ) 01.06.2026 5min

Você está deixando a comparação com os outros sabotar o seu jogo? Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro explica por que a grama mais verde é a sua e como usar a comparação a seu favor sem cair na armadilha da inveja.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/A grama mais verde é a sua, porque é a única que você olha. Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro ataca a frase popular que coloca o foco do empreendedor no quintal do vizinho e abre uma estratégia prática para usar a comparação como aliada. Você vai entender a diferença entre comparação saudável e comparação predatória, conhecer a pergunta exata que o Caio fez ao campeão de vendas quando era iniciante, e aprender a aplicar a lei do foco no seu negócio: tudo que você foca acaba expandindo, inclusive a inveja, se for ela que estiver no centro da sua atenção.O que você vai aprender neste episódio:✔️ Por que a frase "a grama do vizinho é mais verde" foi criada por alguém frustrado✔️ Como diferenciar comparação saudável de comparação predatória no seu dia a dia✔️ A pergunta exata que o Caio fez ao campeão de vendas quando era iniciante✔️ Por que trocar inveja por admiração é o caminho mais rápido para crescer✔️ A lei do foco: por que tudo aquilo que você olha mais vezes acaba expandindo

COMO TER A METADE DA VITÓRIA ANTES DE COMEÇAR 29.05.2026 10min

Você sente que tem vontade de fazer acontecer, mas não dá o próximo passo? Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro entrega o tripé que separa quem realiza dos que ficam só nos sonhos: visão, coragem e competência.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/Quem tem a vontade tem a metade, mas só a metade. Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro abre o jogo sobre por que a autoconfiança é a maior virtude do empreendedor, e também por que ela sozinha não constrói nada se você não tiver visão para enxergar o destino, coragem para entrar em campo e competência para executar. Caio compartilha a história real de quando ele e a Fabi entravam em apartamentos decorados em Cotia sonhando com o futuro, e explica por que execução vale 7x mais que planejamento e como você pode aplicar isso hoje no seu negócio.O que você vai aprender neste episódio:✔️ Por que quem tem a vontade tem a metade (e por que a outra metade não é negociável)✔️ Como a autoconfiança decide se você entra em campo ou fica esperando outro cobrar o pênalti✔️ O tripé que separa quem realiza dos que ficam no sonho: visão, coragem e competência✔️ Por que execução vale 7x mais que planejamento (e o que isso muda no seu negócio)✔️ Como proteger sua convicção num mundo que parece convidar você a desistir todo dia

COMO ENCONTRAR A PESSOA CERTA? | Luiza Vono e Ítalo Ventura #143 | Luiza Vono e Ítalo Ventura #143 27.05.2026 1t 19min

Como encontrar a pessoa certa, construir um relacionamento saudável e não destruí-lo? Neste episódio, Luiza Vono e Ítalo Ventura falam sobre relacionamento inteligente, casamento feliz, mente masculina, autoestima feminina e maturidade afetiva para quem deseja viver uma relação verdadeira.📌 Onde encontrar:Luiza Vono:🟣Instagram: https://www.instagram.com/luizavono/🔴Youtube: https://www.youtube.com/@luizavono🟢Spotify: https://open.spotify.com/show/6M7ObxfUfqSpvqBPndH43j🌐Site: https://luizavono.com/Ítalo Ventura:🟣Instagram: https://www.instagram.com/italoventura/?hl=pt-br🔴Youtube: https://www.youtube.com/@Italoventura🟢Spotify: https://open.spotify.com/show/61n21DNR5NvFhUOL67a2Er🌐Site: https://italoventura.com/👉 Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais.🟣 Siga o Caio no Instagram: https://www.instagram.com/caiocarneiro/🟢 Siga o CVFI no Instagram: https://www.instagram.com/comovcfezissopodcast/📢Anuncie sua marca no Como Você Fez Isso Podcast: contato@comovocefezisso.com🔔 Se o conteúdo foi relevante pra você, curta o vídeo e se inscreva no canal.[ COMO ENCONTRAR A PESSOA CERTA? | Luiza Vono e Ítalo Ventura #143 ]☕ *Caffeine Army e Como Você Fez Isso?*- Cupom de desconto: COMOVOCEFEZISSO🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte!

O SEU FILHO VAI LEMBRAR DISSO PARA SEMPRE... 25.05.2026 6min

Um dia o seu filho vai sentar em uma mesa e contar para os outros como foi ser criado por você. Qual história ele vai contar? Neste episódio do "Entra Pra Rachar", Caio Carneiro traz uma forte reflexão sobre paternidade, presença e liderança.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/

Como LIDERAR PESSOAS pelo Exemplo: A HABILIDADE que DEFINE ATÉ ONDE VOCÊ VAI 22.05.2026 8min

Você está deixando o medo decidir o tamanho da sua vida? Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro dá o choque de realidade sobre por que o medo é mentiroso, por que o conforto virou uma prisão disfarçada e como diferenciar coragem de imprudência.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/

COMO O AMBIENTE CERTO PODE ACELERAR SEU ENRIQUECIMENTO | Francelino Neto #142 21.05.2026 59min

📌 Onde encontrar Francelino Neto: Chame o Francelino no WhatsApp 👉 https://bit.ly/4ncna3P🟣Instagram: https://www.instagram.com/francelino_neto/O ambiente certo pode acelerar seus resultados, mudar suas referências e abrir novas oportunidades nos negócios. Neste episódio, Francelino Neto mostra como visão, relacionamento, coragem e execução podem transformar sua trajetória empreendedora. 👉 Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais.🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte! https://form.typeform.com/to/kybwh05n🎥 *Sobre o episódio:*Neste episódio do “Como Você Fez Isso?”, Caio conversa com Francelino Neto sobre como o ambiente certo pode mudar completamente a forma como você pensa, decide, se relaciona e constrói seus resultados.A conversa passa por temas como empreendedorismo, networking, relacionamentos genuínos, visão de futuro, mudança de ambiente, coragem para recomeçar, execução rápida e educação como motor de crescimento empresarial.Francelino compartilha sua trajetória desde uma origem simples até a construção de ecossistemas de negócios e educação, mostrando por que estar perto das pessoas certas pode expandir sua visão, aumentar suas referências e acelerar sua evolução pessoal e profissional.O episódio também traz reflexões importantes sobre como transformar problemas em oportunidades, como agir mesmo diante da incerteza, como buscar feedback com as pessoas certas e por que conhecimento sem execução pode virar apenas “obesidade mental”.Se você quer crescer nos negócios, melhorar seu ambiente, desenvolver relacionamentos estratégicos e entender como a educação pode se tornar uma alavanca de crescimento, este episódio é para você.

COMO PARAR DE REPETIR OS MESMOS PADRÕES? | Fabi Sawaya #141 20.05.2026 58min

Você sente que está repetindo os mesmos padrões, travando diante do medo ou vivendo no automático? Neste episódio, Caio recebe Fabi Sawaya para uma conversa profunda sobre inteligência emocional, identidade, crenças limitantes, hábitos, autossabotagem e transformação pessoal. ☕ *Caffeine Army e Como Você Fez Isso?*- Cupom de desconto: COMOVOCEFEZISSO🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte! 💎 Entre em contato com o time do Lapidação

COMO O MEDO ESTÁ ROUBANDO OS SEUS MAIORES SONHOS 18.05.2026 9min

Você está deixando o medo decidir o tamanho da sua vida? Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro dá o choque de realidade sobre por que o medo é mentiroso, por que o conforto virou uma prisão disfarçada e como diferenciar coragem de imprudência.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/🎥 *Sobre o episódio:*O medo é o maior ladrão de sonhos da sua vida, e o pior é que ele opera disfarçado de prudência. Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro entrega um framework prático para você parar de confundir medo com sabedoria e descobrir como tomar decisões que de fato te levam pra frente. Você vai entender por que a preocupação é a má utilização da sua imaginação, por que o conforto é uma prisão disfarçada, e qual é a diferença entre estar num erro convexo (que na pior das hipóteses te deixa no mesmo lugar) e dar um "all in" irresponsável que pode te custar tudo. Um episódio para quem precisa parar de operar no medo e começar a operar nos sonhos.

MUDE A VIDA DE ALGUÉM E VEJA A SUA MUDAR TAMBÉM 15.05.2026 11min

Você ainda perde tempo tentando agradar pessoas tóxicas e buscando a aprovação dos outros? Neste episódio do "Entra Pra Rachar", Caio Carneiro revela a atitude libertadora que o tempo ensinou a ele.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/Existe um "jogo do bem" que é invencível: quando você melhora a vida de alguém através das suas ações ou trabalho, é impossível que a sua vida não melhore junto. O universo é muito criativo em devolver o bem que você planta. Mas como fazer isso sem deixar que pessoas negativas suguem a sua energia?Neste vídeo, Caio fala sobre o poder da Geração de Valor e ensina de forma prática como lidar com pessoas "contornáveis" e "incontornáveis". Você vai aprender a sabedoria da água, o poder libertador da "saída à francesa" e entender por que envelhecer e amadurecer significa, acima de tudo, perder a necessidade de aprovação alheia para buscar apenas a paz mental.

COMO CONSTRUIR UMA MARCA DESEJADA (O segredo da Oakley) | Caio Amato #140 13.05.2026 1t 19min

Como construir uma marca forte, desejada e impossível de ignorar? Neste episódio, Caio Amato, presidente global da Oakley, revela como branding, autenticidade, inovação e coragem para criar o futuro transformam uma marca em movimento. ☕ *Caffeine Army e Como Você Fez Isso?*- Cupom de desconto: COMOVOCEFEZISSO🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte!

SE VOCÊ DESISTIR HOJE, QUEM CAI JUNTO COM VOCÊ? 11.05.2026 7min

Se você desistir hoje, quem vai cair junto com você? Neste episódio visceral do "Entra Pra Rachar", Caio Carneiro traz um choque de realidade sobre auto responsabilidade e o perigo de tentar "pintar o mundo de cor-de-rosa".🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/Quando os desafios aparecem e o cansaço bate, o "botão de desistência" começa a piscar na nossa mente. Mas existe um antídoto poderoso contra a vontade de jogar tudo para o alto: ter a clareza brutal de quem depende da sua vitória.

A SUA MAIOR CONCORRÊNCIA NÃO SÃO OS OUTROS 08.05.2026 6min

Sua maior concorrência não é o mercado ou os outros empreendedores, é a sua própria preguiça e indisciplina! Neste episódio do "Entra Pra Rachar", Caio Carneiro traz um choque de realidade sobre força de vontade e como parar de se sabotar.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/🎥 *Sobre o episódio:*O nosso cérebro não foi programado para o sucesso, ele foi programado para a sobrevivência. É por isso que você sente tanta vontade de ficar no sofá em vez de fazer o que precisa ser feito.

COMO A SUA SAÚDE MENTAL DEFINE OS SEUS RESULTADOS | Dra. Andrea Vermont #139 06.05.2026 1t 17min

E se o seu sucesso estiver te adoecendo? A Dra. Andrea Vermont, psicanalista, filósofa e neurocientista revela como a saúde mental define (de verdade) os seus resultados, por que a infância dita sua relação com dinheiro e como sair do papel de "casa vazia". Um dos episódios mais densos do CVFI.☕ *Caffeine Army e Como Você Fez Isso?*- Cupom de desconto: COMOVOCEFEZISSO🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte!

SÓ FORÇA DE VONTADE NÃO É O SUFICIENTE (A Regra dos 50%) 04.05.2026 5min

.Você tem muita vontade de vencer, mas os resultados não aparecem? Ou tem muito talento, mas falta energia para agir? Neste episódio do "Entra Pra Rachar", Caio Carneiro revela por que a vontade é apenas a metade do caminho!🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/🎥 *Sobre o episódio:*Tem muita gente achando que vai chegar ao topo só na força de vontade. Mas o sucesso é como um caiaque de dois remos: de um lado está a sua Vontade, do outro, a sua Capacidade (técnica, recursos, know-how). Se você remar só de um lado, vai ficar andando em círculos.Neste vídeo direto ao ponto, Caio compartilha um insight poderoso que ouviu de Cris Junqueira (cofundadora do Nubank) sobre o que pode e o que não pode ser ensinado a um profissional. Ele também prova por que o "Resultado" é o maior motivador do mundo e faz um questionamento brutal para treinar a sua mente para vencer.O que você vai aprender neste episódio:✔️ Por que a sua vontade representa apenas 50% do seu sucesso.✔️ A metáfora do caiaque: Como alinhar querer fazer com saber fazer.✔️ A lição de Cris Junqueira: Dá para ensinar tudo, menos "estar a fim".✔️ Como treinar a sua vontade respondendo: "Quem perde se você fraquejar?".✔️ Como o Caio Carneiro construiu o Vende-C vendendo apenas a sua visão.Faça a autoavaliação das suas barras de "Vontade" e "Capacidade" hoje! Deixe o seu LIKE se esse vídeo te deu clareza, INSCREVA-SE no canal e compartilhe com quem está remando o caiaque do sucesso com você!🔔 Se inscreva no canal e ative as notificações para não perder nenhum episódio!Host: @caiocarneiroProdução @comovcfezisso #Caiocarneiro #Comovocefezisso #Podcast

O QUE FAZER QUANDO O SEU PLANO NÃO SAI COMO ESPERADO? 01.05.2026 8min

Você está perdendo o jogo da vida por estar jogando "seguro demais"? Eu quero te revelar a dura lição que aprendi ao ser eliminado do Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu.🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/Tem hora na vida em que o seu plano original não vai funcionar, o adversário (ou o mercado) vai neutralizar a sua estratégia, e jogar na defensiva será o seu maior erro. A segurança, muitas vezes, te leva direto para uma zona perdedora.