Sapien Podcast

Osad

• Sporcu Beslenmesinde Takviye Şart mı? Suplementler olmadan kas yapılamaz mı? | BOBCAST 24.05.2026 1t 26min

  BOBCAST’in bu bölümünde fonksiyonel tıp perspektifiyle besin takviyelerini, sporcu beslenmesini ve kan şekerini dengelemenin günlük hayattaki karşılığını masaya yatırıyoruz. Daha önce “Yetkili Biri”nde de ağırladığımız SenNaturen kurucusu Suha Aksoy ve fonksiyonel beslenme uzmanı, aynı zamanda master yüzücü Sidre Özemre Aytaç ile; “tavuk-pilav kültürü”nden mikro-makro besin dengesine, hidrasyon ve uykunun performans üzerindeki etkisinden supplement’lerin formuna kadar işin mutfağına giriyoruz.
• Kaptan Pilot Anlatıyor: "Kadın Olduğun İçin Daha Çok Sorgulanıyorsun" | Kokpit: Eser Aksan Erdoğan 21.05.2026 16min

  Kaptan Pilot Anlatıyor: "Kadın Olduğun İçin Daha Çok Sorgulanıyorsun" | Kokpit: Eser Aksan Erdoğan
• Genç nesiller giderek aptallaşıyor olabilir mi? | Sinan Canan ile Büyük Sorular 25.04.2026 28min

  Sohbet boyunca; evde kitap, fikir ve “ülkü” konuşulan ortamların çocuklara nasıl bir zihin zemini bıraktığından, sosyal medyanın bıçak gibi iki ucu olduğuna, dikkat süresinin kısalmasının zeka kaybı değil “zeka türlerinin” dönüşümü olduğuna kadar pek çok tartışmalı başlığa giriyoruz. Bir yanda multitasking ve adaptasyon becerisi, diğer yanda uzun düşünme, felsefi derinlik ve bilgelik üretme ihtiyacı… Hepsi aynı masada.Ayrıca nostaljiye neden bu kadar sarıldığımızı, “gençler bozuldu” söyleminin arkasındaki kafa konforunu ve değişime uyum sağlama yorgunluğunu da net bir yerden açıklıyoruz: sorun gençlerde değil, hızlanan dünyada.
• Parasız Dünya gezilir mi? | Rotasız Seyyah | TatilBudur ile Gezgin Hikayeler 24.04.2026 30min

  Gezgin Hikayeler’in bu bölümünde Rotasız Seyyah Mehmet Genç’le “Dünya nasıl gezilir?” sorusunu tüm romantik cümleleri bir kenara bırakıp, sahadaki gerçekliğiyle konuşuyoruz.Ayrıca dil bilmeden gezmek mümkün mü, sosyal medya artık gerçekten bir “yol bütçesi” yaratabilir mi, tek gezmekle eşle gezmek arasındaki en büyük fark ne, gibi pratik sorulara da net cevaplar var. Ve elbette bitmeyen tatil hissi: Yurt dışı planı yapıyorsanız Tatil Budur’un özenle hazırlanmış rota ve turlarına göz atmayı unutmayın.
• Doksanlarda Konserler Nasıldı? Eskiden her şey daha mı iyiydi? | Emrah Ablak ile Ahkam 23.04.2026 27min

  Ahkam’ın bu bölümünde Emrah Ablak’la 90’ların İstanbul’undan bir anda Harbiye Açıkhava’nın moş pitine ışınlanıyoruz: Slayer konserinde “Angel of Death” diye bağırıp sahnenin akışını bozmaya çalıştığımız o kolektif delilik… Pentagram’dan Gülhane’ye, Asım Can Gündüz’den Guns N’ Roses ve Metallica efsanelerine uzanan bir konser hafızası; ergenliğin korkusu, öfkesi ve “isyana ses bulma” ihtiyacıyla birleşiyor.
• Pilotların Bir Günü Nasıl Geçiyor? İyi Bir Pilot Neler Yapar? | Pilotaj ve Havacılık Rehberi: Kokpit 22.04.2026 21min

  Kokpit serimizin bu bölümünde, kaptan pilot Eser Hanım’la birlikte bir pilotun “normal” görünen ama aslında yüksek disiplin ve sürekli dikkat gerektiren bir uçuş gününü konuşuyoruz!Gece uçuşları, zaman farkı, uyku borcu, beslenme ve spor disiplini; özel günlerde evde olamamanın yarattığı yalnızlık hissi ve part-time uçmanın iş-yaşam dengesine etkisi…
• Emekli JÖH Komutanı Şefik Ünal X'teki soruları yanıtlıyor! | Yetkili Biri: Jandarma Özel Harekat 21.04.2026 35min

  Bu bölümde Jandarma Özel Harekat’ın (JÖH) ne olduğunu, 90’lardan bugüne teşkilatın nasıl yapılandığını; “Nasıl JÖH olunur?” sorusunun gerçek cevabını ve sahada korkuyu “yok etmek” değil kontrol etmek üzerine kurulu psikolojiyi konuşuyoruz. Meskun mahal çatışmalarından, eğitim süreçlerinde açlık–uykusuzluk sınırlarına; ilk operasyonun ağırlığından sivile dönüşte yaşanan adaptasyona kadar, ekranlarda gördüğümüz hikâyelerle gerçek hayat arasındaki farkı da net biçimde ortaya koyuyor.
• Kendini keşfetmek ne anlama geliyor? Kendimizi nasıl keşfedebiliriz? | Sinan Canan ile Büyük Sorular 20.04.2026 24min

  Büyük Sorular’ın bu bölümünde Sinan Canan’la insanın kendini gerçekten tanıyıp tanıyamayacağını, ben dediğimiz şeyin ne kadarının bize ait olduğunu ve kendimizi keşfetmenin ne anlama geldiğini konuşuyoruz.Ayrıca özgür irade gerçekten var mı, insan kendini keşfeder mi yoksa inşa mı eder, neden bildiğimiz halde harekete geçemiyoruz, niyet ve şikayet arasındaki ilişki nedir gibi hayatın tam merkezindeki sorulara da açıklık getiriyoruz.
• Japonya Teknolojik Olarak Dünya'dan Ne Kadar İlerde? | TatilBudur ile Gezgin Hikayeler 19.04.2026 35min

  Gezgin Hikayeler’in bu bölümünde Rotasız Seyyah Mehmet Genç’le Uzakdoğu Asya’yı, özellikle Japonya, Tayland, Çin, Vietnam ve Tayvan üzerinden konuşuyoruz.Bu kapsamlı sohbette; Uzakdoğu’ya dair doğru bilinen yanlışlardan Japonya’nın gündelik hayatını kolaylaştıran sıra dışı detaylarına, saygı kültürü, dakiklik, yaşlılık algısı ve emeklilik sonrası dünyayı gezme fikrine kadar birçok konuya değiniyoruz.
• Sagopa mı Ceza mı? Hangisi daha iyi rapçi? | Yetkili Biri: DJ - Burçin Acer & DJ Funky C 18.04.2026 54min

  35 yıla yakın kariyerlerinde DJ’likten prodüktörlüğe, radyoculuktan müzik direktörlüğüne uzanan yolculuğu anlatan DJ Funky C ve Burçin Acer; radyo kültürünün neden hala güçlü olduğunu, podcast’in yayıncılığı nasıl dönüştürdüğünü ve DJ’liğin dışarıdan göründüğünden çok daha fazlası olduğunu samimi ve eğlenceli bir dille paylaşıyor.
• Büyük Savaş Gerçekten Yaklaşıyor mu? Sırada Türkiye mi Var? | Emrah Ablak ile Ahkam 17.04.2026 27min

  Ahkam’ın bu bölümünde Emrah Ablak’la silah endüstrisinden dünya savaşlarına, yapay zekâ destekli propaganda videolarından Türkiye’nin jeopolitik konumuna uzanan çok katmanlı bir sohbet gerçekleştiriyoruz.
• Limited edition saatler yatırım fırsatı mı? Saatle yatırım yapılır mı? | Yaşama Sanatı: Saat 16.04.2026 32min

  Yaşama Sanatı’nın bu bölümünde Mert Kalafat’la saat tutkusunun nasıl başladığını, mekanik saatlerin neden hâlâ bu kadar büyüleyici olduğunu ve bir saatin ne zaman yalnızca zamanı gösteren bir araç olmaktan çıkıp kişisel bir hikâyeye dönüştüğünü konuşuyoruz.
• Kitap seçerken nelere dikkat etmeliyiz? Neden roman okumalıyız? | Sinan Canan ile Büyük Sorular 30.03.2026 19min

  Bu kapsamlı sohbette; okumanın bilgi edinmekten çok dönüşmekle ilgili olduğundan, bağlam kurmanın önemine; yarım bırakılan kitapların hafıza üzerindeki etkisinden, fiziksel kitabın çok duyulu deneyimine kadar pek çok başlığı ele alıyoruz. Ayrıca “Matrix gibi bir çiple bilgiyi yüklemek mümkün olsa yine de okur muyduk?” sorusuyla öğrenmenin doğasını da tartışıyoruz.
• Kitap okumak beynimize nasıl etki eder? Neden kitap okumalıyız? | Sinan Canan ile Büyük Sorular 24.03.2026 23min

  Bu kapsamlı sohbette; insan beyninin yazıyla kurduğu ilişkiyi, okumanın evrimsel arka planını, disleksi üzerinden öğrenme farklarını ve “multitasking” çağında dikkat kaslarımızın nasıl zayıfladığını konuşuyoruz. Kitapların neden bütüncül düşünme yetisi kazandırdığını, neden derinleşmeden gerçek anlamda entelektüel olamayacağımızı ve hızlı içerik tüketiminin bizi nasıl manipülasyona açık hale getirebileceğini ele alıyoruz.
• SAT Komandolarının Cehennem Haftası nasıl geçiyor? | Yetkili Biri: SAT Komando Ali Türkşen 23.03.2026 46min

  33 yıl Türk Deniz Kuvvetleri’nde görev yapan Türkşen; SAT komandosu olmanın yolculuğunu, seçme-kurs süreçlerini, “boya göre görev” gibi ekip içi dinamikleri ve birliğin meşhur “imkânsızı mümkün kılma” zihniyetini hem ciddi hem de bol esprili bir dille anlatıyor. Kardak’tan helikopterle denize atlama eğitimlerine, “cehennem haftası”ndan takım ruhuna kadar, içeriden bir bakışla, sahadaki gerçekliği konuşuyoruz.
• Mizah kültürü neden yok oluyor? | BOBCAST: Emrah Ablak 17.03.2026 1t 21min

  Sohbet bir yandan Scorpions’tan Metallica’ya, Manowar’dan Slayer’a uzanan rock/metal ortaklığında “aynı kuşak” hafızasını açarken; diğer yandan albüm kapaklarının illüstrasyon dili, 80’ler-90’lar dergi kültürü, çocukluğun sert hikâyeleri ve bugünün daha korunaklı dünyası üzerinden “nostalji”yi masaya yatırıyor. Çizgi romanın underground ruhu, propaganda ile ilişkisi, manga/anime yükselişi ve yapay zekânın çizerliğe etkisi de bölümün en merak uyandıran başlıkları arasında.
• Eskinin "Mahalle Ağabeyleri" nereye kayboldu? Mahalle Kültürü hala var mı? | Emrah Ablak ile Ahkam 12.03.2026 19min

  Mahalle abisi, görünmeyen efsane abi, dergideki klikler ve yalnız kalma hissi… Emrah Abi’nin Karabük’ten başlayan çocukluk anıları; sapan yapmayı öğrenmekten “uçağı uçuracağım” diyen dâhi çocuğa, kuş avcılığından dergicilik kültürüne kadar uzanıyor.
• Öğrenmeyi öğrenmek ne demek? Beynimiz öğrenirken nasıl çalışır? | Sinan Canan ile Büyük Sorular 10.03.2026 27min

  Büyük Sorular’ın bu bölümünde Sinan Canan’la “öğrenmeyi öğrenmek” meselesini didik didik ediyoruz; hafızaya bilgi yığmakla, gerçekten öğrenmek (yani hayata geçirebilmek) arasındaki fark nerede başlıyor, nerede bitiyor konuşuyoruz.
• Amazon Ormanlarındaki Kabileler Nasıl Yaşıyor? | Rotasız Seyyah | TatilBudur ile Gezgin Hikayeler 09.03.2026 36min

  Rotasız Seyyah Mehmet Genç’le bu bölüm Amazon’un içine doğru uzanan tehlikeli bir yolculuğun perde arkasına giriyoruz.
• Uçak Kazaları Neden Olur? | Pilotaj ve Havacılık Rehberi: Kokpit 07.03.2026 31min

  Kokpit serimizin bu bölümünde kadın kaptan pilot Eser Aksan Erdoğan’la birlikte, yolcuların en çok merak ettiği (ve bazen de en çok korktuğu) konulara giriyoruz: Uçuş kazaları nasıl olur, “emergency” dediğimiz acil durumlar hangi senaryolarda ortaya çıkar ve kokpitte karar alma süreçleri gerçekte nasıl işler?