Recalibrando Podcast

Osad

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  Recalibrando tu relación - no más migajas | Chu Rodríguez 05.08.2026 37min

  A veces no estamos confundidas por amor… estamos acostumbradas a recibir migajas emocionales y llamarlas oportunidad. 💔 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos sobre cómo dejar de aceptar migajas en una relación, reconocer los vínculos que nos ofrecen atención a medias y empezar a construir relaciones sanas desde el amor propio, la reciprocidad y la claridad emocional. Hablamos de temas clave como migajas emocionales, no más migajas, relaciones tóxicas, dependencia emocional, lo...
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  Recalibra tu niño interior | Amalia Osorio 22.07.2026 38min

  Tu niño interior no vive en el pasado… vive en la forma en la que hoy te miras, te exiges, te proteges y te relacionas con la vida. 🌿 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Amalia Osorio, psicoterapeuta, tanatóloga, psicotraumatóloga, conferencista y fundadora de AGAPE, sobre cómo recalibrar la relación con nuestro niño interior desde una mirada más compasiva, humana y esperanzadora. Hablamos de qué significa realmente el niño interior, cómo se forman y almacenan nuestras m...
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  Recalibrando la ansiedad | Marcela Meroño 10.06.2026 33min

  La ansiedad no siempre llega para destruirte… a veces llega para mostrarte algo que llevas demasiado tiempo ignorando. 🌿 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Marcela Meroño, psicóloga clínica con enfoque cognitivo-conductual, sobre cómo entender la ansiedad no como un enemigo que hay que eliminar, sino como una señal que nos invita a detenernos, observarnos y volver a nosotras mismas. Hablamos de qué es realmente la ansiedad, cómo se diferencia del estrés y por qué muchas...
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  Recalibrando tus traumas | Shulamit Graber 27.05.2026 35min

  El trauma no siempre se ve como una herida abierta… a veces se disfraza de ansiedad, control, desconexión, cansancio o de una vida que “funciona” por fuera, pero duele por dentro. 🌿 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Shulamit Graber, psicoterapeuta especialista en trauma y resiliencia, speaker internacional, tallerista y autora de Del sufrimiento al crecimiento, sobre cómo recalibrar nuestra relación con las heridas que marcaron nuestra historia. Hablamos de qué es real...
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  Recalibrando tu relación con tu mamá | Cristina Fernández 13.05.2026 35min

  Sanar la relación con mamá no siempre significa acercarte más… a veces significa dejar de pelear con la historia que te tocó. 🌿 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Cristina Fernández, coach madre-hija, sobre cómo transformar la relación con tu mamá o con tu hija para liberar patrones emocionales que pueden estar impactando tu pareja, tu maternidad, tu autoestima, tu cuerpo y hasta tu abundancia. Hablamos de por qué mamá es nuestro primer espejo: de ella aprendemos cómo a...
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  Recalibrando tu salud hormonal | Patty Prieto 29.04.2026 34min

  La menopausia no es el principio del fin… puede ser el comienzo de una etapa más consciente, fuerte y libre. ✨ En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Patti Prieto, health coach especializada en metabolismo femenino y transformación corporal para mujeres de más de 40 años, sobre cómo recalibrar tu mirada sobre la perimenopausia y la menopausia para vivir esta etapa con más información, energía y confianza. Hablamos de la diferencia entre perimenopausia y menopausia, de...
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  Recalibrando el dating después de los 30| Sebastian N. Struck 15.04.2026 34min

  A veces no es que el amor se haya vuelto más difícil… es que seguimos entrando al dating con heridas, hábitos y expectativas que ya no nos están funcionando. 💘 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Sebastian N. Struck, empresario, conferencista, escritor y creador de Maestría Emocional, sobre lo que realmente está pasando con el dating después de los 30 y por qué tantas personas siguen repitiendo patrones que las alejan de la relación que dicen querer. Hablamos de cómo ha ...
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  Recalibrando y reinventándo | Dr. Mario Moreira 01.04.2026 34min

  ¿Y si el mayor reto de reinventarte no fuera empezar de cero… sino atreverte a creerte capaz? ✨ En este episodio de Recalibrando Podcast, hablamos sobre el verdadero proceso de transición que ocurre cuando dejas atrás una vida segura para responder al llamado de algo más grande, más alineado y más tuyo. Exploramos el síndrome del impostor, la incomodidad de soltar estructuras conocidas y el peso de una educación que muchas veces nos enseña a enfocarnos en lo que hacemos “mal”, en lugar de ayu...
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  Recalibrando tu autoestima | Alessandra Ottazzi 25.03.2026 35min

  ¿Y si la forma en la que te ves a ti misma estuviera definiendo, en silencio, todo lo que aceptas en tu vida? ✨ En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Alessandra Ottazzi, comunicadora, coach, creadora de La Mujer al Borde, host de Disculpen los Ovarios y autora de La mujer al borde, sobre lo que realmente significa reconstruir la autoestima en un mundo que constantemente nos enseña a cuestionar nuestro valor. Ale nos abre su historia con vulnerabilidad y fuerza: cómo ...
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  Recalibrando tu hidratación | Uriel Alvarado 18.03.2026 36min

  ¿Y si una vida más alineada, con más energía y propósito, comenzara por volver a lo esencial? 💧 En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Uriel Alvarado (Uri), economista, emprendedor y cofundador de BienFest, sobre cómo recalibrar tu bienestar, tu enfoque y tu estilo de vida desde decisiones simples, conscientes y sostenibles. Uri nos abre su historia: cómo dejó atrás una carrera corporativa exitosa en banca de inversión en Londres para elegir un camino más alineado con sus v...
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  Recalibrando la discapacidad | Jonathan Benaim 10.03.2026 34min

  ¿Qué cambia cuando dejamos de mirar la discapacidad desde la lástima… y empezamos a verla desde la dignidad, la autonomía y la humanidad completa? En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Jonathan Benaim, actor y speaker que usa el humor para incomodar estereotipos, romper la condescendencia y abrir conversaciones más honestas sobre lo que significa vivir con una discapacidad en un mundo que muchas veces romantiza la superación. Jonathan nos cuenta su historia: cómo una negli...
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  Recalibrando las ventas | Beto Boutet 04.03.2026 33min

  💥 Cuando recalibras tu estrategia y tu entrenamiento, vender deja de ser presión… y se convierte en influencia. En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Beto Boutet, #1 en ventas en Panamá, Embajador MDRT y creador de No es Vender, es Influir. Hablamos de mentalidad, hábitos y desempeño. De cómo transformar el miedo al rechazo en impulso. Y de la diferencia real entre vender (transacción) e influir (crear valor antes de cerrar). Si quieres resultados sostenidos, m...
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  Recalibrando tu pasado | Robert Baum Rubio 25.02.2026 39min

  ¿Y si lo que hoy te frena no es tu presente… sino la interpretación que hiciste de tu pasado? 🔎 En este episodio conversamos con Robert Baum Rubio, autor de Resignificar para Entender la Vida, sobre cómo transformar heridas en aprendizaje y soltar culpas, vergüenzas y emociones no procesadas que siguen influyendo en tu vida actual. 🌿 Hablamos de qué significa realmente resignificar (y qué definitivamente no es), cómo identificar señales de que algo del pasado sigue activo en tus relaciones o ...
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  Recalibrando tu relación con tu hijo adolescente | Emy Alonso 18.02.2026 34min

  Tu hijo adolescente no se volvió difícil. Se está transformando. Y tú también. 💛 En este episodio de Recalibrando Podcast conversamos con Emy Alonso, educadora en Disciplina Positiva y acompañante emocional de padres y adolescentes, sobre lo que realmente está pasando en casa cuando sientes que todo se volvió pleito, distancia o silencio. Hablamos de lo que cambia en el cerebro y en la identidad durante la adolescencia, del mito (y el daño) detrás de la famosa “generación de cristal”, y de ...
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  Recalibrando el contacto cero con tu familia | Raffy 11.02.2026 37min

  Dentro de cada vínculo hay un espejo que puede doler… pero también sanar. 🪞✨ En este episodio conversamos con Raffy, socióloga, antropóloga y Family Coach, sobre el contacto cero familiar y cómo esta decisión —tan necesaria como compleja— puede convertirse en una puerta de autoconocimiento, límites sanos y transformación emocional. Hablamos de Disciplina Positiva sin culpa ni permisividad, de creencias heredadas que nos llevan a cortar lazos, de autoestima y resiliencia, y de cómo recalibrar ...
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  Recalibrando el duelo de tus padres | Osmary Fagúndez 04.02.2026 34min

  Perder a mamá o papá cambia todo… incluso lo que no sabías que iba a doler. En este episodio converso con Osmary Fagúndez, mentora de duelo y creadora de Un café conmigo misma, sobre cómo sanar el duelo por la muerte de los padres, trabajar la culpa, cerrar ciclos de manera sana y resignificar la pérdida sin negarla ni apresurarla. Hablamos de duelo consciente, de las señales que aparecen, de los vínculos que no se rompen sino que se transforman, y de una práctica breve para honrar su amor y ...
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  Recalibrando tu mentalidad después de un accidente | Sabrina Murillo 28.01.2026 38min

  Un accidente no solo afecta al cuerpo. También sacude la mente, la identidad y la forma en la que te hablas por dentro. En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Sabrina Murillo, comunicadora y conferencista motivacional, sobre cómo recalibrar la mentalidad después de una tragedia y por qué la mente también necesita rehabilitación. Sabrina comparte cómo un accidente que lo cambió todo la llevó a reconstruir su diálogo interno, resignificar el dolor y encontrar propósito cuando...
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  Recalibrando nuestros hábitos | Efraín Rovira 21.01.2026 34min

  ¿Sientes que tus acciones diarias no coinciden con la vida que sueñas? En este episodio de Recalibrando, Daya Rebolledo conversa con Efraín Rovira, experto en planificación de vida y coautor de "El Yo del Mañana". Exploramos por qué nuestro cerebro percibe a nuestra versión futura como un "extraño" y cómo romper la resistencia de los "Cuatro Jinetes del Hoy" para construir un bienestar integral. En este episodio aprenderás: El Inventario de Coherencia: Una herramienta práctica para auditar tu...
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  Recalibra tu liderazgo | Celia Martínez 14.01.2026 40min

  El liderazgo no se pierde. Se recalibra. En este episodio de Recalibrando Podcast conversamos con Celia Martínez, empresaria, CCO, speaker de Habilidades Inquebrantables y Mujer Empresaria 2024, sobre lo que pasa cuando el liderazgo que te llevó hasta aquí… empieza a exigirte una nueva versión. Hablamos de cómo identificar cuándo una fortaleza se convierte en exceso, de las señales que muestran que algo está desbalanceado en tu equipo o en ti, y de cómo liderar sin caer en la sobreexigencia o...
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  Recalibrando tu propósito | Tico Perezgrovas 07.01.2026 35min

  ¿Y si el problema no es que no tengas propósito… sino que dejaste de practicarlo? En este episodio me siento a conversar con Tico Pérezgrovas, psicólogo, emprendedor serial y una de las voces más influyentes en liderazgo y RH en México. Juntos, le ponemos nombre a esa sensación de vacío que aparece incluso cuando parece que lo tienes todo: la desconexión con el propósito. 🔍 En este episodio exploramos: El éxito vacío: Por qué te sientes perdido a pesar de "lograrlo todo".Propósito vs. Ego: Có...