水手码头 Sailor’s Wharf

Osad

• 
  Vol.39 丹麦的幸福人生不是童话，是具体的每一天 24.07.2025 1t 8min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！说到丹麦🇩🇰，北欧童话就是他最大的标签，小美人鱼就是那张最亮眼的名片。5月份，我们的主播王可只身勇闯丹麦，去哥本哈根作为见证人，参加了同性朋友的婚礼，除了见证她们成为合法伴侣，也和朋友们度过了无限幸福的一周。回来她跟我约饭的过程中，幸福快乐得就像每天都“喝高了”，我可以看到她一个infp对于“幸福”充沛到罕见的分享欲！我想说，安徒生童话和小美人鱼应该不具备这样猛烈的功效，一定是有点不一样的东西，而这些快乐，不能只有我一个人听到过！于是就有了这期节目。两张非常北欧和丹麦的图片，为大家将氛围烘托到了这里。这期节目，我们的目的不是讨论深刻的同性婚姻合法化的问题，抛开深刻的思辨和法规的论证，我们希望在轻松的嬉笑怒骂间，希望能每个人都可以看见自己，接纳自己，成为自己，成就自己的幸福。本期节目，你将会听到的内容有 人生不是童话，所以幸福是过程，而不是结果丹麦那些无需修饰，就让人感到快乐和幸福的瞬间去路易斯安那博物馆路上的找厕所插曲而且人生不是童话，不会停滞在一个“公主王子幸福生活在一起”的结局，生活是要一直过下去的，所以幸福是过程，而不是结果 仪式当天的一些幸福瞬间：见证人问would you like to marry her的时候远处的教堂钟声正好响起。 借由对同性婚姻和婚礼的观察和启发，我们开始了对于传统异性婚姻的反思和讨论所谓的传统婚姻习俗，也不过是人定的。当代才有的同性恋婚姻没有习俗规则，于是自己制定规则。那么凭什么异性婚姻不可以自己制定规则呢？不要被人类创造的社会规则消耗一生，而是充分看见自己 接纳自己 去建立自己的规则好的亲密关系，不只摒弃陈旧规则，更会让彼此闪闪发光 快乐是一种能力，特别是在生活没那么完美的时候这种能力也是我们在选择人生伴侣时会考虑的，因为生活就是会有各种状况搭乘去路易斯安娜现代艺术博物馆的小火车，因为赶路没有上厕所，不得不中途囧囧又着急地下车找厕所，但却又因此看到了漂亮的森林和另一个方向的海景第一天去管风琴教堂的时候发现关门，没关系我们直接在草坪上拍照和我一起作为见证人的另一位姐妹（她叫大🦌）目前还是一位非常忙碌的上班女士，而且出发前她还在一段很消耗她的关系里（她原话是在工作和感情中挣扎）。但她还是在挣扎的间隙见缝插针地一手操办了这场美好婚礼的小道具，包括但不限于别在衣服上的喜字，给新人做造型用的卷发棒、各种主题的头纱，甚至要发给丹麦工作人员的喜糖 重建“附近”，拥抱具体的每一天附近是年轻人面对失控的生活时，可以为生活重新找到的一个锚。（项飙）不管勇闯哪里，我们都可以建立“附近”。在哥本哈根，我在广场/酒店/草坪上随时观鸟；躺在罗森堡花园的草坪上后滚翻+欣赏方头树，在酒店里用咖啡搅拌棒吃了一桶火鸡面，在斯楚格街随意乱逛（姐妹购入lv我购入500块ecco拼接包/富婆陪我逛北欧名创优品Normal连锁店）吃的方面也有话要说！飞了10个小时抵达丹麦的第一顿发现still water和sparkling water 20多人民币一杯，可能因为是家庭式餐馆上菜很慢我们这顿晚晚饭相当于吃到了北京时间凌晨三点 / 在丹麦海鲜大排档吃好吃的青口贝吃到微醺（因为有酒有葱朋友们吃不了）被封为“青口贝仙人”但“于勒叔叔的牡蛎”非常推荐 / 白人饭吃了四五天，狠狠拥抱名为“大中华”的川菜馆听友们，我们希望你幸福，自己定义的幸福，这是我们最最真诚的祝愿。水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！小红书：水手码头 Sailor's WharfEugenia小红书：@宇晴Eugenia王可小红书：@动作世界一只鸭感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 38 Ego这么大，你身体知道吗？ 24.04.2025 51min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！大家可能都在网上刷到过浦东美术馆的“发疯行走”爆款展览的视频。展览的名字，叫做《动作世界》，是由舞蹈工作室“陶身体”组织策划的。而我的电台搭档，野保人同事王可，正是这展览的“ 抽象”舞者之一。上周，她还刚完成了在西岸大剧院的演出。借由王可兼职工作的启发，我们这期节目要聊一聊我们自己的意识/大脑跟身体的链接，以及现代很多人因为ego太大而跟“肉身”失联的情况。因为我自己其实就是失联过，失联到看骨科，吓半死，然后现在复联了，所以跟王可聊到陶身体一些理念的时候，就真的不谋而合！于是我们想把这些灵光乍现得到的启发，也分享给你。本期节目，你将会听到的观点 身体，我们所能调度的最小力量单元，所有可能性的发生器。 Ego太大了伤身体，身体是全世界最爱你的人。因为它才是真正的命运共同体。 当我们和自己的身体相处时，保持理性的能力 身体比脑子聪明。大家之前都误以为，身体就是一副没有意识的躯壳。但其实不，身体知道怎么消化食物，而脑子里的意识是不会的，SOP都不知道。希望，我们的身体和心灵都舒适愉悦，而不是总有一个在医院。在这个非常push的世界，链接自己身体的感受，它会告诉你很多很多，也会为你做出最正确的决定。在这个对人有非常多规训的世界，放掉所有人对我们的PUA，活出最真实的自我。水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai小红书：水手码头 Sailor's WharfEugenia小红书：宇晴Eugenia王可小红书：动作世界一只鸭感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 37 慢慢来，和解有余生，成长也有余生 17.03.2024 1t 7min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！本届内心季的最后一期节目，我们要聊和解，和解那些能和解的，也与“我们暂时还有东西不能和解“这件事 和解，因为还有余生。所以本期的主题音乐，水深奶奶为大家选的是：Vienna （急什么呢？维也纳也在等你从古至今，社会规范，以及“更高更快更强”的价值观给了每一个个体很多好坏优劣的标准和时刻都要“完美呈现“期待。你要温柔更要果断，你要严肃也要活泼，你要上得厅堂也要下得厨房，你要有松弛感又要毫不费力地精致，要我说，你不然还是爱谁谁吧。这些外界的评判法则，主流价值观和期待加载在每一个个体身上，让人们都精神紧绷，一旦某一个时刻没有呈现外界所认定的最好的自己，便陷入深深的自责和自我攻击，自我怀疑和自我辩解。觉得自己有足够的理由为自己那一刻的“不完美”辩护，却又容易在深夜败下阵来。我们说，没！有！必！要！你将听到的内容有： 新年，我们都观察到自己的妈妈将自己从传统对“儿媳妇”的规训中破茧而出 身份和解的过程中，母女的相互托举 和自己的特质和解：看到自己，接受自己，规划自己的成长路径，并尊重自己的节奏 和发生在自己身上的事件和命运和解：用空船心态，接受已经发生的一切，抚平毛躁的情绪，然后从泥沼中慢慢站起身来。 电台新的内容规划和未来发展 我爱水深奶奶反思可以有，进步也是好事，但请接受，爱护，和拥抱每时每刻的自己。You already did your best, and you will be better, just be patient with yourself. 爱你的命运！水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai小红书：水手码头 Sailor's WharfEugenia小红书：宇晴Eugenia水深奶奶小红书：水深感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 36 《悉达多》与《被讨厌的勇气》：爱你的命运，勇敢地经历此生 05.02.2024 1t 17min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！最近我朋友圈中，确诊抑郁症or双相情感障碍的朋友突然增加了好几位。而刚好我们最近看了两本书：分别是赫尔曼 黑塞的《悉达多》和"长"销书《被讨厌的勇气》。这两本书放在一起聊，主要因为我们发现，这两本书互为表里，是解决大部分人内耗，抑郁，焦虑，自我厌恶，过往创伤（各种创伤）等等内心问题的绝好参考和工具之一。这场节目的开头，中间和结尾，都用了《执迷不悔》贯穿。因为这在我看来，就是悉达多的一生，迷茫，探索，执迷，不悔，和解脱开悟。这也是我们看完两本书很深切的一个体验：无论发生什么，都要勇敢面对自己的课题，爱你的命运！“你用你的心去看去感觉，你还能用谁的心去体会，真真切切地感受周围？”只有你能在这样的命运里，拿起执迷，放下执迷，跨越其中波涛汹涌的河流和鸿沟，到达自己的宁静。你将听到的内容有：对于两本书内容的大致介绍两本书创作背景的介绍这两本书之间的关联，如何互为表里，如何互相对照找到答案（案例例举）1）关于心理创伤不存在，和最重要的是此时此刻。vs 悉达多中时间是不存在的，没有过去，也没有未来2）不要对别人的课题妄加干涉，让自己成为自己，让别人成为别人，里面写的即使父母也得放下孩子（主客体分离） vs 每个人都有自己的路要走，有自己的苦要吃3）接纳自己，接纳世界，接纳自己的命运，和不要妄图变成别人。这两本还有很多很多智慧和课题是很好的，只是这里因为节目时长的就不全部摊开一一例举。非常欢迎大家新年假期可以读一读这两本书。最后送大家一句黑塞的话，祝大家新的一年，收获更佳开放洒脱，宁静自在的自己。更加爱自己，爱自己脚下的路。水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai小红书：水手码头 Sailor's WharfEugenia小红书：宇晴Eugenia水深奶奶小红书：水深感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol.35 和罗马人一起，致敬必死无遗的一生 28.01.2024 1t 23min

  Per essere un marinaio del mondo, dirigiti verso tutti i porti！Ciao, arrivo～～～"Because of dying, we are being."  “正是因为死亡，所以我们存在。”古罗马有个传统，在宴请宾客的时候摆上larvae conviviales（如下图所示）Larva convivialis是一个可以活动的微型骨架，在古罗马的宴会上，它的作用是提醒人们生命的短暂，鼓励宾客们享受当下的快乐；与此同时，它也是主人炫耀奢侈的一种表现，主人会竭尽全力用惊人的美食来让客人惊叹，也少不了那句“memento mori”（“记得你终将死去”），也许这也是为了展示与公元1世纪时在罗马社会上层阶级中非常流行的伊壁鸠鲁主义哲学的联系。在《彼特罗尼乌斯的放纵篇》中有一个明显的例子，描述了larva的呈现方式，它以木偶的形式出现在宴会上，当时主人特里马尔基奥让仆人将这些小骨架扔到宾客们的桌子上，并以短语来伴随这个展示，强调生命的短暂。当我看到这些故事的时候，觉得memento mori远比寿比南山更让人想要珍惜生命，尽情体验，放下细碎或宏大的怨念。所以这期节目，我们一起来致敬，这必死无疑的一生。这期节目你将听到：1. 我们如何看待死亡，因为我们对于死亡的态度和看法，我们会如何看待人生和生活2. 生活中，有哪些moment，有哪些要素，阻碍我们进入"活在当下“的心境3. 我们看到过哪些打动我们的，memento mori的故事或者例子4. 我们自己memento mori的时刻愿我们都有得偿所愿的一生在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 34 一场宾客连椅子都一抢而空的可持续婚礼 08.01.2024 1t 24min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！婚礼，一直寄托着大部分有情人对于过往的极致浪漫解读以及对于未来的最美好畅想。是一场自我表达，也是一场亲友欢聚。当这些都需要在一场仪式中进行充分完整的呈现，就代表每一场都是高度定制化的。而高度定制化+一生一次，也就代表着大部分用品会用完即弃。当华极一时，宾客散场之后，这场仪式很容易造成大量浪费和不可降解/循环的废弃物。这期节目，我们要聊的：不是为了环保，婚礼可以妥协让步不做什么。而是，因为有了环保的考量和需求，婚礼是如何变得更加具有仪式感，体验感更佳，宾客更加极致享受和欢乐。你会听到当一场婚礼如何回归了体验，回归了真情实感，回归了自己的审美喜好，只和我们最在乎亲朋好友和山川湖海回归当下每一秒的真实的感动和快乐。事情的起因是一场我（宇晴Eugenia）小红书账号的爆款笔记：因为我前两天在小红书把自己如何办成一场完全可持续环保的婚礼发成了两片特别干货的笔记，事无巨细，结果没有想到浏览3W+，点赞收藏快快3K。震惊到我了，于是我就感到公众（不止环保人士）对于这个内容的热情和需求。刚好好不容易抓到了我的天选soulmate独立婚礼策划师Zoe，就想来聊聊可持续婚礼的话题。（小红书账号就是 宇晴Eugenia，感兴趣可以搜搜看）你将听到的内容有：1. 一个没有受过可持续环保专业训练的婚礼策划师，为何会想把可持续融入自己策划的每一场婚礼，且都做到了极致，哪怕客户并没有主动提这样的需求？2. 宇晴可持续婚礼的细节和干货分享，宾客的参与感又是如何因为可持续而得到了提升3. 办成一场可持续婚礼的万能公式和底层逻辑，容易遇到的难点和如何突破（解决方案）4. 办完一场可持续婚礼的体验和感受婚礼是一场忠于自我的体验，而非流程的堆砌，希望你的也如你所愿，带着对于地球和自然万物的爱一起共同享受这一场仪式。它们的爱也一定会加持给你！（👆那天酣畅淋漓又极致环保的我们🌞）（👆当我举杯的时候，把对面留给你🍻）（👆我们与水深奶奶！❤️）（👆这是我的人生照片📷）水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai小红书：水手码头 Sailor's WharfEugenia小红书：宇晴Eugenia水深奶奶小红书：水深感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 33 不抱弱者心态，交手爱情与婚姻 04.12.2023 1t 19min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头的“内心关照”季节目♥️！我们一直都说，我们是一个侧重可持续，也注重内心关照和自我成长的电台。因为关注可持续，自然环境，和野生动物，一直都是从关照自己内心开始的。一个无法真正“可持续“使用自己内心力量的人，也难以向自然动物与周遭输出良善的能量。所以我们结束了盛夏的“地球季“，在腊月寒冬，又是节日氛围浓厚的年末，我们推出了“内心关照”季。阔别已久小宇宙，大概一个季度，三个月了。哈哈 因为我和奶奶结婚去了！（不是我俩结婚，是分别各自都在11月举办了婚礼）我们都曾是两个做好了一辈子可以不结婚准备的人，但都因为恰巧的因缘际会，遇到了爱情，遇到了婚姻。而当代社会，对于婚姻，有着非常多或极端或戾气很重的讨论。这一度也构成过我们的迷思。但我们发现，生活终究要自己去认真度过，才能获得体悟，才能得到解答。你将听到的内容有：1. 我们双方聊聊各自婚礼的样子和现场的感受奶奶是依照自我内心感受和需求，裁切改良的中式婚礼宇晴是完全脱离中式/西式婚礼藩篱，只按自己喜好举办的一场在家乡澳门的婚礼（可前往宇晴小红书看vlog，小红书🆔：宇晴Eugenia）29:472. 婚礼确实需要耗费很多精力，为什么还是选择办？3. 现在网络和社会对婚姻戾气这么重，为何依然选择进入婚姻49:06 Eugenia：都是智者不入爱河，但不入爱河焉成智者？我认为，互联网上那些对婚姻这件事的攻击，多少都带着根植于心的弱者心态和受害者心态。就是感觉那些婚姻中，男方对女方施加的伤害，真的就会发生在女性身上，且发生了就无法反抗和避免，就自己极其悲催。认为只要一结婚，女性就天然弱势了。但只要我不允许，没有人可以伤害我。婚姻不是必需品，遇到了，有这个机缘，就顺其自然发生，没有这个机缘，就顺其自然不发生。重要的是顺应自己的内心，而非任何人的期待。其次，我们可以不要婚姻，但你无法抗拒心动会发生，爱会发生。最后，我发现，我相信的不是爱情，也不是婚姻，我相信的是共同经营的"亲密关系"。而且，人可以没有婚姻，但一辈子下来，都需要亲密关系。这个亲密关系可以是母亲（我见过），也可以是好友，总之一般来说，都会有一个。只有在关系中，我们才能更清晰地看到自己，才会有新的体验，有时候是温暖自己，有时候是重新认识自己，有时候是修炼自己如何处理主体和客体的关系，有时候是对抗人生的虚无。基于以上前提。一个觉醒的女性，只需要想清楚我们不接受啥啥样的婚姻，并这么践行就好了。去结你想结的那种婚，经营你认可的那种亲密或者婚姻关系。就谁规定婚就得这么结，日子就得那么过呢。44:49 奶奶：人可以踏出自己的舒适去，会有不一样的体验，会有新的感悟。结婚就是一种体验网上的情绪是虚拟的，但过生活是具体的。确实从自身的认知来看，需要有个旁观者和参与者我能更自律一些，生活也会更有规划主打一个多个老公多条路，能看到另一个个体的成长和思考还挺好玩的，对方也能解决很多自己搞不定的事情。1:02:25 4. 我们所理解的婚姻，婚前婚后的区别Eugenia所以婚前婚后的区别就是，结婚前 我不知道 结婚这么快乐就跟人生一样，你没有办法在生出来之前就问，我为什么要投胎到人世来。你只能活了这一生，你才知道为什么。结婚也一样，结婚是种体验，就看你自己体验感好不好。要去结想结的那种婚，我结婚那天，在宴席上我就跟奶奶说，结婚太快乐了呀。体验感好就继续，不好了就调整，双方无法调整了，就解除。回到生活，我觉得和我的恋爱过程没有区别。我不会接受那种把我生活翻了个底儿掉的婚姻，还是该干嘛干嘛，改继续谈恋爱，继续谈恋爱。奶奶婚前婚后没啥区别，感觉还是单身和有伴侣的差别更大我还是不理解婚姻，需要一边体验一边理解，目前感觉婚姻就是有伴，路要一起商量着走一起结伴走一起分享路上见闻5. Closing：Eugenia：最重要的事，还是要大胆去体验，相信自己的能力，相信自己的强大。那句话不是说吗，勇敢的人先享受世界，爱情婚姻也是一样的。别不当回事儿，也别太当回事儿，自己才是主人公，其他规则，约定俗成的，都不重要。我问了我爸妈结婚35年快乐的秘诀。真的就是，一切都是要我自己先开心了，绝不为了对方或者别人委屈自己，我自己开心了，我的家庭才会开心.最后，特别喜欢罗翔老师这段话，送给大家。愿大家勇敢奔赴前程，酣畅沐浴爱河，终能成为智者！BGM：夏日漱石 - 橘子海Laufey - From the start戴娆 - 你是我的家MIKA - シドと白昼夢水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai小红书：水手码头 Sailor's WharfEugenia小红书：宇晴Eugenia水深奶奶小红书：水深感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 32 向山学习，曲“径”通幽的艺术 14.09.2023 1t 8min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头这期的节目，可以说主题来得特别巧！上个月，我去海南热带雨林国家公园出差，出差的重要内容之一就是支持，参与和讨论国家公园里的自然教育体验步道修建。参与了才知道这其中大有学问！因为在保护区建步道，不仅要考虑人体工学，更要确保路线，材料，以及修建方式都要最最最小程度地影响保护区内的植被以及动物步道。刚出差回来，水深奶奶就跟我说，我有一个超酷的嘉宾要推荐，她是给很多户外山林和国家公园修建“手作步道“的。这就比我走过的任何一个步道都提升了一整个level，我太好奇这位嘉宾了。嘉宾蓝蓝是兰境生态景观的创始人，更是一位“朴门永续设计师“（这就很了不起），是一位可持续景观的倡导者和践行者。几乎使用自己的双脚在丈量步道，再用双手在创造人与自然互不打扰，和谐共生的步道。先推荐一下蓝蓝老师的公众号：境兰生态景观你将听到的内容有：1，如何像山一样思考，为何修建步道要想山一样思考？手作步道和普通硬化步道的最大区别，就是虽为人作，宛自天开步道就字面上对步道的定义是“通过原野地区所破坏的踪迹”，但是现在对步道的诠释是“为达到目的地所开建的一条安全切舒适的通路”。而手作步道则是通过手作的方式，用接近自然、生态的方式去建造步道，使步道建成后与自然融合在一起，宛如一体。2，步道怎么和自然教育结合？步道如何连接人与自然？仅仅是在自然中行走就够了吗？台湾的步道设计师文耀兴老师说：修步道是形而下，其实是形而上是，修复人与自然的断链，修复你与传统文化的隔阂，找回内心世界最纯真的自己。3，普通人如何参与步道的设计？如何找到身边的靠谱步道？4，是什么契机让你投身到手作步道这样“费力”的事业中？5，未来会有怎样的规划呢？Reference：什么是朴门永续设计（permaculture）：满足人类物质与非物质需求的一种设计朴门永续设计可以使农业生态系统拥有丰富的物种、较强的自然适应能力，并保持生态稳定。朴门永续设计通过效法自然的永续发展方式，满足人类的食物、能源、住所等各种物质与非物质的需求，彰显出人与大自然的协调统一。以下是朴门设计三大理论：关心地球，关心人，关心公平以及十二项基本原则：观察与互动，收集储存能量，获得收益，运用自我调节和接受反馈，发现可再生资源和服务的价值并善用它们，不产生废弃物，先模式后细节设计，整合而不是孤立，用小而慢的解决方案，挖掘且善用多样性，挖掘边界的价值并善用它们，创造性地运用且积极应对变化。这些原则，听着就很是蓝蓝老师奉行的原则。BGM：夏日漱石-橘子海Young and Beautiful - The Bryan Ferry OrchestraLove Theme From 'Spartacus'  - Yusef Lateef水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友微信群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 31 从首席可持续官芭比，看如何玩转可持续Campaign 09.08.2023 1t 13min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头上周，我和水深奶奶还有CTO都去看了电影《Barbie》，看完都觉得，推广芭比，人人有责！而我们作为一档通过两个从事可持续发展/遏制气候变化事业的女性的视角去观察和探索世界万象的节目，我们发现芭比在彰显可持续行业的女性力量方面，也做得异常优秀！以此为启发，这期节目我们想要聊聊和可持续相关的一些有趣的创意营销或者造势活动。你将听到的内容有：1. Barbie新推出的4套eco-leadership team芭比套装，珍妮古道尔原形芭比，以及熊猫饲养员芭比 环境案例分享四组eco-leader芭比的角色分别为Conservation Scientist（环保科学家）, Renewable Energy Engineer（可再生能源工程师）, Chief Sustainability Officer（首席可持续官), and Environmental Advocate（环境倡导者）珍妮古道尔原形芭比：熊猫饲养员Barbie2. 什么是气候变化/可持续campaign一个是完全以提升公众对气候变化或者可持续发展的意识和行动的目的传播活动；或者是在做商品或品牌的营销时候强调可持续发展和气候变化的相关元素。3. 女足世界杯44位足球运动员承诺消除航空碳足迹今年的女足世界杯，有44位球员承诺为自己往返比赛航班的碳足迹买单，并且呼吁社会关注飞行对气候变化的影响。此项campaign由Football For Future发起，球员们的钱也将捐给WWF和DanChurchAid在澳大利亚、新西兰和乌干达的碳抵消、气候适应等相关项目。Football for future是一个专注于从足球视角推动气候变化传播和行动的机构。还有一个campaign非常有趣，它让23家会在2050年因为气候变化会面临洪水风险的英国足球俱乐部重新设计了自己的球衣，加上了洪水元素，让球迷们关注气候变化。3. 耐克Nike和同济大学循环经济学院共同发起研发的“旧鞋新生“+鼓励女性未成年人多加入户外运动的“撒开脚丫”campaign分享。4. 燕麦乳业巨头Oatly向大型牛奶企业抛出了透明度挑战，如果乳制品品牌愿意公开披露关于其气候足迹的问题（共68个）的答案获得相关气候足迹认证，Oatly将提供免费（由Oatly支付）的广告空间。Oatly说自己在《纽约时报》、《洛杉矶时报》和《华盛顿邮报》等大报上买了广告位，周一也将出现在时代广场和好莱坞的广告牌上。广告的设计有两个画面，一个是关于oatly的，另一个是留给答完题的牛奶公司。我觉得这招挺狠的，牛奶企业答与不答都有文章可做，但赢得都是oatly，厉害了。5. Patagonia从1% for planet，到捐掉整个公司来促进可持续发展，到现在要驯服资本导向可持续发展Patagonia50周年视频 视频分享：mp.weixin.qq.com6. Freitag旗舰店的选址和经营理念7. 总结：以我们的个人视角和职业的自我约束，什么样的可持续营销和传播才是好传播纽约气候周活动分享BGM：夏日漱石-橘子海Barbie原声碟水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友微信群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 30 对话李志青：当经济学家讨论和推进可持续发展 02.07.2023 1t 34min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头🚢的 地球季🌍！4.22地球日——5.22国际生物多样性日，我们向你介绍多位自然发声者，畅谈可持续发展，野生动物保护，气候变化等领域，一同关照地球，探索世界。本期，我们来到了地球季最后一期，我们也迎来了压轴的重磅嘉宾李志青教授，和大家聊聊什么是绿色经济学，从经济学角度，如何解决气候变化和生物多样性保护的难题等等深度且有意思的话题。先简单介绍一下李志青教授：复旦大学环境经济研究中心主任，复旦大学经济学院党委副书记。美国耶鲁大学、加州大学，德国哥廷根大学、康斯坦茨大学等大学访问学者。主要研究领域为环境经济学、能源与气候变化经济学、绿色发展、绿色金融等，包括绿色经济和绿色产业等理论与应用问题，曾主持国家省部级等多项课题研究。这次我们要聊的这本书《绿色经济学》，是李志青教授领衔编译的，2018年诺贝尔经济学奖得主威廉·诺德豪斯的著作，深入探讨了当今全球绿色经济发展面临的问题和挑战，从绿色思维角度重新思考了经济效率、可持续性、税收制度设计、个人伦理、企业社会责任、ESG投资以及社会公平等问题，还就如何为碳定价、推行低碳技术、设计有效的环境税以及通过“气候俱乐部”促进国际合作提供了具体的解决方案。你将听到的内容有：1. 关于李志青教授 李志青教授的学术生涯？是什么样的契机开始去关注环境/能源和气候变化以及绿色金融的？（给高考和应届毕业生一些人生选择上的方向） 最近在关注什么样的课题和研究方向？2. 关于编译《绿色经济学》 李志青教授和原作者威廉·诺德豪斯的渊源和“薪火相传” 这本书在中国出版之后，李志青教授有获得什么样有趣的反馈？3. 什么是绿色经济学, 以及从经济学角度，如何解决气候变化和生物多样性保护的难题 什么是绿色经济学 关于公地悲剧，外部性，和环境问题治理 “绿色企业和社会责任”中提出了“ESG的无利可图原则” 从大学教授的角度来看未来如果培养绿色发展的人才 如果大家更想了解气候经济学等内容，有没有一两本推荐的书BGM： 夏日漱石 - 橘子海 Tong Poo for JUNYA WATANABE - 坂本龍一 Clockwork - LITE 新闻联播片头曲/片尾曲 - 孟卫东水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 29 不会开坦克的熊猫巡护员，不是好的养蜂人 18.06.2023 1t 5min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头这期节目，是我（宇晴Eugenia）在野外录制的，当时刚好在大熊猫国家公园的关坝和王朗片区，明星巡护员李芯锐是我们做蜜源植物调查的领队。于是就刚好抓着他一起来聊一聊成为巡护员的传奇经历，以及对于野生大熊猫保护的种种感想。1. 从戈壁坦克兵，到大熊猫巡护员，传奇经历也有种种艰辛首先我们来一起看看芯锐的帅照年青时从四川平武去到戈壁滩当兵，第三天就差点牺牲能开好坦克的兵，连当保安都有人嫌返乡遇到山水自然保护中心，种下野保的种子。自己村子的事儿，自己人应该更上心通过巡护，带动村子减少打猎，通过养蜂，帮助村子转型脱贫下图为关坝村民在转变生产生活方式之后，村民们对于自己村子未来发展的畅想2. 从丫丫/花花等繁育大熊猫的社会热点话题，看野生大熊猫的保护繁育大熊猫，其实是当时不得不选择的迁地保护方式繁育大熊猫所吸引来的关注和资金，希望可以更多地投入到野生大熊猫的保护中野生大熊猫保护所遇到的挑战和困难过度打猎伐木的村子，如何转型到养中华蜂的生态产业让我们来看看关坝的中华蜂场想要购买李芯锐生态蜂蜜或者认养蜂箱的朋友，可以添加微：PWGBLXR15281617060*口误纠错：*「我想说的 其实是 司马光的《资治通鉴》，不是《史记》，听众朋友们非常抱歉！理科生的口误，是真的差得有点远。」BGM：夏日漱石-橘子海サニーボーイ・ラプソディ - toeFloating city - She Her Her Hers水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友微信群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 28 野保让我想要放弃的瞬间以及突如其来的聊以慰藉 30.05.2023 1t 53min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头🚢的 地球季🌍 【*加更！】4.22地球日——5.22国际生物多样性日，我们向你介绍多位自然发声者，畅谈可持续发展，野生动物保护，气候变化等领域，一同关照地球，探索世界。因为李志青教授身体有些许不适的原因，本次电台的地球季的最后一期需要延后制作播出。为了弥补听友们，我们决定找山水自然保护中心的小伙伴来为大家加更一期。之前三期，我们找到了各种已经成为佳话，成名成家的大牛们，聊了聊自然教育，城市生物多样性保护，和冰川与气候变化等等相对来说比较高屋建瓴的内容。今天让我们来接一接地气，一起来找找“猿粪”，踩踩“屎途”，嗑一咳花生瓜子，为野保日常的零零总总碰个杯🍻本期嘉宾：李雨晗（雨哈）：山水自然保护中心，长三角区域负责人，牛津大学罗德学者，近期工作领域主要围绕城市野生动物保护展开。个人小红书账号：李雨哈黄建（花花）：山水自然保护中心，四川团队“中流砥柱数据科学家“，近期工作领域主要在四川甘肃山沟沟里推动联合巡护项目。还有我 与 水深奶奶你将听到的内容有：Part 1 野保让我想要放弃的瞬间最危险的瞬间    - 三江源办公室的门因“不明原因”碎裂    - 与棕熊“脸贴脸”近在咫尺，熊口逃生    - 五个大人被一只家养山羊撵到高原“跳崖式”速降下山最生气绝望的瞬间（*此章节内容仅代表个人观点，也仅针对“行业现象”，不代表任何机构组织企业，也不针对任何机构组织企业）    - 把过往的猎人，村民培养成巡护人员遇到的技术瓶颈和让人挠墙的数据录入    - 不计后果破坏规则的个体与组织    - 商业动保传播，很多只追求营销上的胜利，不在乎专业上的胜利    - 功利心太重，而不注重野保项目产出的真正品质和价值，也不注重野保最迫切的需求，只求企业自身行为看起来好看。    - 半路出家的ESG营销人员泥沙俱下，半路出家却不虚心学习，恶补专业。    - 作秀感十足，实事并没有做多少愤怒过后，大家是如何找到出路和解决办法？     - 数据虽烂，但很有趣     - 开动脑筋：保护生物学及野保工作之所以存在，就是因为存在症结，要面对无数个问题，那就要去解决问题     - 要想改变一件事，必须要先接受这件事：谅解非专业人士的需求，同时发觉商业和野保机构相互的利益甜区，创造谈判区间和场域。身心最辛苦的瞬间     -  7天纯脚丈量墨脱 并完成调研任务 产出一碰就让人“滋哇乱叫”的小腿     - 最要命出野外：三天 三个地 三次海拔骤升骤降2000，气温骤升骤降20度，突如其来，毫无防备的高反     - 艰难下山路 和 艰难开车路Part 2 那些聊以慰藉最感动和有成就感的瞬间     - 当我们看到 我们的努力产出了实质性的改变     - 工作中，那些触及内心的美好个体     - 奶奶：看到你们都在好好工作最欣喜快乐和享受放松的瞬间      - 都听到这儿了，还不就自己听一听 哈哈大家可以关注：山水自然保护中心了解更多内容，通过公众号，可以成为“尊贵的月捐人”！（*本节目内容仅代表嘉宾个人观点，也仅针对“行业现象”，不代表任何机构组织企业，也不针对任何机构组织企业）BGM：夏日漱石 - 橘子海Essa Maré - Ivan LinsNotion - the Rare Occasions水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 27 对话虎姣佼：如果冰川有记忆 14.05.2023 1t 35min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头🚢的 地球季🌍！4.22地球日——5.22国际生物多样性日，我们向你介绍多位自然发声者，畅谈可持续发展，野生动物保护，气候变化等领域，一同关照地球，探索世界。这期节目，我们邀请到了极地未来Polar Hub（微信号：极地未来PolarHub）的创始人，冰川极地科学探险家，两位孩子的母亲，彝族姑娘虎姣佼来到我们节目，跟我们一起分享关于冰川和极地探险鲜为人知，却极其生动真实的一面，聊聊冰川是如何为地球的变迁写下史诗般的日记，一同呼吁守护冰川，留住地球千万年的记忆。极地未来是中国首个以极地科学探险，公民科学和气候变化科普传播为主，致力于气候变化应对和生态环境保护的公益组织，是中国科学探险协会极地科学探险专业委员会的挂靠单位，于2017年5月成立。关于极地未来：https://mp.weixin.qq.com/s/D-HJ_PKX_xRZLj6DzjE5OQ你将听到的内容有：1. 非常时刻：那些亲临冰川脚下的体验，那些探险路上的艰险与精彩 一手时刻，冰川究竟是什么样子的，和冰箱的冰有什么区别，亲临冰川是什么感觉？宇晴在Alaska，Kenai Fjords 国家公园，航海看Exit Glacier 冰川沿着harding icefield trail，贴着冰川攀登Alaska，Seward，Kenai Fjords 国家公园，Exit Glacier 沁透的蓝色眼睛在天堂，身体在地狱：站在冰川上，巨大冰裂的极限逾越勇气的极限时刻和极地探险故事：印度恒河流域的漂流历险从纯粹的兴趣，到决定为之付诸一切，探险的冰川河流流入心河2 冰川保护初为人母人父，掉入冰湖父亲与怀孕4个月的母亲想到冰川保护对于下一代的意义冰川与洋流，大气科学，以及古老病毒千丝万缕的联系构筑起冰川守护的特别意义冰川是如何为地球写下日记，冰川如何拥有每一寸记忆？冰川融化的不可逆与不可修复，我们无法与冰的融点谈判冰川保护的过程中，什么是最大的挑战与成就感？你希望极地未来10年、20年之后是什么样子？3. 社会参与冰川的保护，现在需要哪些资源和力量？Reference：1. 关于极地未来的冰川记忆https://mp.weixin.qq.com/s/lhdffVzFbXHQudWI-jrA1Qhttps://mp.weixin.qq.com/s/PGr7QeelhKrBFgICNFceHg2. 关于钻去冰芯：https://mp.weixin.qq.com/s/3d8CkZcQNa1xsbFnOZQz2ABGM：夏日漱石 - 橘子海Pale Blue Dot - Big Wild百慕大 - 神经旅人水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 26 对话王放：当疯狂动物城有城市规划局 06.05.2023 1t 32min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头🚢的 地球季🌍！4.22地球日——5.22国际生物多样性日，我们向你介绍多位自然发声者，畅谈可持续发展，野生动物保护，气候变化等领域，一同关照地球，探索世界。上期节目，我们在和辰山植物园的王西敏老师聊自然教育的时候聊到，面对越来越城市化的都市，城市规划如何为自然教育留下更多场域和机会，从而让大家更对地接触本土的自然。王西敏老师当场就cue到要请王放老师来更深入地聊这方面的内容于是今天我们请到了我们的第二位嘉宾，王放老师，复旦大学生命科学学院博士生导师。日常工作的交集，我们大家都习惯叫他放爷。我个人知晓并“追星”王放老师，也是因为他带领自己的科研团队和志愿者，与野保机构一起，做了上海的首个“貉”口普查。随着城市野生动物不断被更多人关注，今天我们就将话题聚焦在“如何把城市野生动物的需求纳入城市发展“ “城市野生动物现阶段的生存境况如何。“你讲听到的内容有：1. 城市生物多样性保护设计，就是把城市野生动物的需求纳入城市发展 研究野生动物有趣么，在野外和在城市的研究经历有什么不同？ 近年来城市野生动物的状况（数量/种类/生存状况）跟过往状况的对比，这种对比背后反映了动物的什么变化？ 举一些例子，聊一些故事 来看看城市野生动物生存会面临那些主要的挑战 野生动物如何看待城市？会喜欢么？是可怕之地还是大食堂？或是没有特别的概念？ 哪些动物能在城市中取得成功，如果有些动物成功了，那么人的生活有什么影响？2. 疯狂动物城的城市规划局 吃：动物的餐厅规划，食源设计 住：动物的住所规划，栖息地设计 行：动物的交通枢纽，动物通道设计 法律法规：《上海市野生动物保护条例（草案）》解读，条列包含那几方面的规划 娱乐游玩：动物在城中的生活质量提升，生态修复/恢复设计3. 浅浅聊我们应该如何面对城市流浪猫 城市野生动物归林草部门管，而城市流浪猫归公安部门管，这是两者之间皆然的不同，面对争议，我们能做哪些力所能及的事？References：防鸟撞🕊️ 昆山杜克防鸟撞信息 微信号搜索：防鸟撞行动网络 2023年春季全国鸟撞调查全国志愿者招募链接：https://mp.weixin.qq.com/s/weDZo9M9CM8JvI3Ti0bNxg 案例 | 上海首个在公园中的自然中心——和平公园自然中心：https://mp.weixin.qq.com/s/c3SE2ZHcIR6How_LaKDi6ABGM： 夏日漱石 - 橘子海 解忧舞 - 一奏乐器派 鹤，已乘月色去 - 野岸刊水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 25 对话王西敏：孩童在林间嬉戏是最好的自然教育 22.04.2023 1t 12min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头🚢 的 地球季🌍！4.22地球日——5.22国际生物多样性日，我们向你介绍多位自然发声者，畅谈可持续发展，野生动物保护，气候变化等领域，一同关照地球，探索世界。 自然教育发声者 —王西敏 城市野生动物保护发声者—王放 冰川保护/科学探险发声者—虎姣佼 气候经济/绿色政策发声者—李志青今天我们请到了我们的第一位嘉宾，王西敏老师，上海辰山植物园的科普教育部部长；也是中科院西双版纳热带植物园科学传播与培训部的部长。在这之前，他还是一名因为喜欢观鸟而从警，并在公安局里组织警察观鸟小组的人民警察。他因为在植物园科普教育领域的杰出工作，获得了国际植物园保护联盟BGCI颁发的马什植物园教育奖，同时他还是《林间最后的小孩》这本著名的 谈论儿童自然教育的书的译者之一。你将听到的内容有：1. 为什么我们需要自然教育，他对于自然，对于人的身心有何种意义 什么是自然教育：每个人分享体验过的自然教育 什么是当今社会人与自然的隔阂：每个人分享一个和自然"隔绝联系"的体验 儿童与自然的新型关系：聊聊"自然缺失症"以及"第三边疆" 他们是什么，以及有多可怕 自然教育是如何1）化解人与自然的隔阂 2）如何带来未来自然的守护者 3）如何有利于可持续发展和自然保护2. 当今社会，什么样的自然教育，才是好的自然教育 自然教育者应该扮演什么角色 家长父母应该如何更好地让孩子进行自然教育 有哪些自然教育的行为或者方式是不提倡的 关注儿童自然教育，那成人呢？3. 放眼未来： 未来还是会进一步城市化，城市的管理者规划师能为儿童自然教育做些什么 以后如果人们的注意力被VR和元宇宙占领，我们还需要自然教育吗？自然还重要吗？BGM： 夏日漱石 - 橘子海 南方像莎士比亚一样 - 莫西子诗 Noctiflorous（夜间所开的花）- 野岸刊水手电台全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 24 向植物借个视角，去理解人与环境的历史交叠 12.04.2023 1t 42min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头这一期节目，我们和“植南门市部”的联合创始人庄明昱，一起聊一聊植物与环境，人文，以及生活之间的相互影响与历史交叠。你将听到的内容有：1， 嘉宾介绍，以及“植南门市部”的创立缘由和故事「植南门市部」是于2021年建立的植物文化研究与在地创意行动团队。希望通过植物文化内容研究和植物创意活动策划，借由跨尺度和多媒介手段的知识体验，以植物的视角重构当代（城市）日常生活，重塑商业，文化与自然之间的联系。大家可以通过搜索微信公众号，关注他们。2，一起通过体验“植南门市部”的“击鼓传花，来理解，什么是借助植物的视角，来理解人与环境的互动和交叠击鼓传花的问题：（答案非常丰富多彩和有趣，这里我就不剧透啦）每个人最近常聊常想的关于植物的话题是什么每个人是因为什么样的契机开始对植物感兴趣的每个人最近关心的植物新闻形容一下生命中被植物感动的瞬间3，植南门市部为什么想要致力于让人们理解人和环境的历史交集，又是如何想到要借用植物的视角。4，可持续创业漫谈植南门市部的发展方向，目标，要建成什么样的一个组织要盈利吗？如何盈利？创业心得分享BGM：夏日漱石-橘子海Nanã - Polo & PanLes jolies choses - Polo & Pan东海老人 - 裁缝铺水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友微信群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 23 运动向外，力量向内，通过运动我们重拾内心坚实灵巧的力量 03.03.2023 1t 35min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手码头！这期节目，我们来聊聊运动，在和奶奶的这次快闪出差见面中，奶奶请我去跳了一节Zumba！（当然了，我连比划带猜，跳出来的是老年disco）聊天的过程中，我们发现运动带给了我们太多超乎运动动作本身以及燃烧卡路里以外的裨益。能够直达内心，开启对自己的探索和慰藉鼓舞。你将听到的内容有：1. 我们是因为什么，而与运动结缘的我们知道 世界上分为两种人，喜欢运动的 和不喜欢运动的，我们分别因为什么，喜欢上运动，并会规律地去做它，成为一种生活方式）2，运动给我们内心力量带来的改变水深奶奶：跳flamingo舞蹈，用灼热和倔强来回应伤痛，以及团队配合就要做到专业且善良Eugenia宇晴： 瑜伽：尊重自己的身体，觉察自己的感受和内心，不要憋气，避开嗔恨心。同时体察到呼吸的力量，你放过一切 你连呼吸都放过 那还有什么放不过，还有什么不能抵达？ 攀岩：无所畏惧，大胆去够，看到了勇气和尝试冲破自己的边界和快乐 滑雪：越害怕什么，就要越面对什么 向死而生 才能生 带给我无尽的勇气3. 运动让我跟一个城市产生产生深厚的的链接纽约与棒球，纽约与骑行4. 关于运动有没有什么相关的推荐？水深奶奶：B站上的各个up主 Jo姐、Akshay Jain印度小哥、尊巴Marlon AlvesEugenia宇晴：PURE瑜伽健身房是迄今最爱的健身房，Under Amour的运动bra，以及Lululemon的瑜伽裤BGM：夏日漱石 - 橘子海Sevillanas: Sevillanas Cofradieras - Flamenco Sevilla Ensemble Midnight Waltz : David Garrett/Royal Philharmonic Orchestra/Franck van den Heijden水手码头全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友微信群🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others! 在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol.22 【EZ Fashion串台】女性主义与可持续在意大利这片时尚土地上 13.02.2023 1t 4min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手电台！之前在【意大利码头.1】，那不勒斯四部曲那期节目中提到了一本书，叫做《美丽的代价》。结果这本书的中国译者听到了节目，惊喜万分，一句留言就促成了这次串台，必须要说，缘，妙不可言！我们很喜欢EZ Fashion对于很多时尚品牌的独到的观察视角和解读方式！我们先欢迎来自@EZ Fashion的Zoe和Eve，以及我们的意大利码头老朋友，Dottoressa Letizia。因为我们对于女性主义，意大利时尚设计，以及可持续的共同关注和爱好，促成了这次串台，本期节目，我们和大家一起来聊聊女性领袖，以及女性主义是如何影响着意大利时尚和设计的发展。02:14 首次串台，再次来到意大利码头，我们来聊聊女性是如何“抓着“设计师的手来影响时尚的发展趋势，而不是女性的身体被时尚的趋势束缚住。05:15大家对于意大利时尚第一印象19:07 意大利家族时尚：“卷王”设计与“佛系”经营22:18 保护made in italy25:47 上世纪60-70年代的意大利：女性主义与革命左右着时尚的发展38:33 女性为女性而打造的时尚品牌44:29 当可持续设计走进意大利品牌注：Zoe提到Prada的时候，风格应该是ugly chic，她口误成ugly girl了，这里更正。内容注释：水深奶奶提到的Schiaparelli：曾与Chanel平分秋色 2023春夏高定逼真狮子头火出圈宇晴提到的Buccellati：继承并复刻文艺复兴珠宝工艺Letizia提到的 Mila  Schon ：成衣开创者之一，没有这些意大利品牌可能我们还在穿裁缝定制。EZ Fashion提到的 Missoni ：伉俪情深，把针织做成奢侈品，现在仍然是家族生意。BGM： 夏日漱石 - 橘子海 Make you look - Meghan Trainor水手电台全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群微信：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 21 为何只有女性婚后会被问：你今年是不是去夫家过年？（男性视角加入） 18.12.2022 1t 5min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎收听水手电台！本期节目，来自于宇晴的妈妈再一次在过年这个问题上踩着她的雷区劝诫规训她结婚第一年要去婆家过年。而在斗争重男轻女的奶奶和大环境中成长起来的宇晴，脑子里不断只有3个字：凭什么？！凭什么不是第一年得男生来女孩家过年。体重100，反骨重99的宇晴肯定是不会从的。逻辑不能闭环，宇晴上网一查，发现这是困扰很多当代女性的话题，那么就拉着男孩女孩一起，抓起话筒开聊吧。你将听到的内容有：03:16 宇晴分享个人婚前婚后的过年问题遭遇 恋爱时期，宇晴被过年被邀请去男方家过年的社交压力以及反抗。 父母见面时，宇晴母亲看着大龄女性有了结婚的迹象，迫不及待把女儿往外送。 决定结婚前，关于过年宇晴的决定 婚后周围人总是问我回家过年以及母亲不断催促我去婆家过年14:29 由己及人，由点到面的社会观察中：过年对于女性的规训和不公平对待。14:29 Eugenia的观察 普遍来说，只有女性会感受到这样的要求和压力，而男性并没有 女孩哪怕回自己过年，也还要感谢婆家理解。但理什么解，我会谁家过年为何需要人家理解 哪怕是一年回一家，也是要先去婆家才行 直接断亲 自己过年 各回各家各找各妈是夫妻关系试金石15:55 水深奶奶的观察：民俗的制定，已经把一些女心权利剥夺了 小时候，妈妈初一不能去姥姥家，要去父亲家，想让我妈妈多留一天初二也在父亲这边，但确实初二我妈妈要去姥姥家。 只有男性有资格拜年，女性则没有。 女性做饭干家务，但是却不能上桌吃饭，只能最后吃剩下的以及新包的饺子 一到过年就觉得女性还挺辛苦的，过年前就要打扫卫生准备吃的，然后过年期间要做饭，然后男性好像就是吃饭、放鞭炮和贴春联21:24 CTO男性视角的解读，理解和观察。 大家族式家庭结构或许是此类问题的高发地区：长子长孙面对家人的关切、因亲戚来往密切而对民俗礼数习惯更加重视、知识分子家庭尚且有沟通的余地） 年轻一代男性个人视角：奔波了一年，如果能一起玩更好，如果想家那就应该回自己家，不要被礼节所拘束 成因分析：国人对于礼节的敬畏超越了知识与情感，对于传承数百年的历史，很多人将其认作为唯一的解，因此只有应该回谁家，而非想要在哪里过年。说到头来，还是因为基于婚姻关系，产生的家庭观念而牺牲了个人情感，这其中除了自我推就外，也与背后的家庭离不开关系，因此作为婚姻的另一半，希望男性不要成为那个压死骆驼的最后一根稻草，而是要保护好自己的另一半。38:11 我们发现，很多对于女性婚姻的规训来自于亲身母亲，这就增加了反抗的难度Eugenia 举例 每次外婆通电话，都要三番五次地跟我强调不能太强势，男人是天，女性强势是灭男性威风。但小时候却说：“巾帼不让须眉。“ 母亲总是劝说女孩，因为优秀，婚姻后要更懂收敛。但小时候却说：“谁说我家女子不如男。“ 但婚姻中，女性更加强势优秀，很多都造就了更加幸福的婚姻，比如郭晶晶和霍启刚。尊重从来都是自己挣来的，不是讨好别人要来的。水深奶奶举例我妈妈会和我说要主动干活，眼里有活。不要太露锋芒，要做一个normal person男性的观察：社会对于女性的规训，太多了。规矩总是针对女性。女性就像端着一碗水，时刻怕撒了，一个家庭对于女性的培养，应该是这个女性将来会成为一个什么样的人，而不是她会不会讨女性的喜欢。52:13 当被家人规训，要怎么办？ 放低期待。首先我们要求父母把我们视作独立个体，不望子成龙，望女成凤。我们也同样放低对父母的期待，我们不能要求父母都常青藤毕业，有着硅谷创业人open minded的父母。 不被父母情绪绑架，用逻辑做情感切割。我做我自己，让你不高兴了，那不是我有问题，是你的问题。成年人皆为自己情绪负责，不波及他人。 可以尝试做理中客的沟通，如果听不明白，那么就此算了。可以尝试更独立于他们的生活 编织自己的情绪安全网和周围的支持系统。我们希望，女子皆自由，为自己争取，大胆走四方！BGM： 夏日漱石 - 橘子海 难忘今宵 - 李谷一 这璀璨又迷人的星空却让人看不透，就像是Ta——沉默演讲水手电台全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！还可以加听友群微信：🎧🎙️🆔：shuishoudiantai感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿
• 
  Vol. 20 迪士尼反派之我们与恶的距离 26.11.2022 1t 13min

  做一个世界的水手，奔赴所有的码头！欢迎来到这场迪士尼的视听盛宴（bushi）欢迎收听水手电台！Eugenia是奥兰多迪士尼的前员工，这期节目的灵感，来自于迪士尼的经典和新晋的反派（Disney Villains）。迪士尼的反派们，在每年万圣节游行的时候，都闪闪惹人爱。奥兰多迪士尼还专门有反派们的专题，甚至有40 Best Disney Villains of All Time的排名。（https://fictionhorizon.com/best-disney-villains-of-all-time/）小时候看动画片，反派邪恶得毫无理由，正派也美好得毫无理由。长大后，我们对反派为什么成为反派有了更多的好奇心和思考。通过这期的聊天，我们渐渐发现，这些反派的背后，是非常丰满的人性体验，书写着这个社会上，我们与恶的距离。你将听到的内容有：一般来说，为什么迪士尼反派闪闪惹人爱？06:23 CTO用京东大鼓唱迪士尼反派大游行（这是这个节目的高光亮点！）有哪些让我们印象深刻的反派？他们怎么了？14:48 水深奶奶：白雪公主——Evil Queen 后妈毒皇后，最早看的迪士尼动画片，那个时候反派都很丑很脸谱17:08 Eugenia: 睡美人的妈妈：Maleficent 玛琳菲森26:15 水深奶奶：玩具总动员——Gabby Gabby ,希望被爱29:40 Eugenia：爱丽丝梦游仙境中的Queen of Hearts 红心皇后--同样，她只不过是希望得到爱40:57 水深奶奶：疯狂动物城——Assistant Mayor Bellwether 绵阳副市长，代表自己的族群去反抗，虽然手段比较卑劣47:14 Eugenia，寻龙传说的反派：Namaari 分享由迪士尼反派们的遭遇，想到台剧《我们与恶的距离》51:09莫种程度上，反派其实是人类某些真实情感的投射，或者是际遇的不幸。据集主题曲的歌词，仿佛可以送给每一个艰难的反派【整个世界在腐烂 腐烂的都与我们有关 这黑暗 我多习惯 习惯到不需要再看 我曾在黑暗顶端 以为光的距离很短 想去攀 有跌下来 我能不能在期待】迪士尼的CSR报告值得浅浅解读01:14:12 通过两个ESG，可持续碳相关从业女孩的眼睛，去反观迪士尼的CSR报告，发现他们反派的革新不无道理。I hope you had a magic day!BGM：夏日漱石 - 橘子海Lana Del Rey - Once Upon a DreamDanny Elfman - The Red QueenShakira - Try Everything 李晓峰 - 别让我走远水手电台全平台同名，欢迎订阅，大家还可以去网易云音乐，喜马拉雅关注我们！感谢收听，Go inspire others！在小宇宙查看该单集文稿