Modigt och Mänskligt

Osad

• 
  Maria Brown 24.09.2026 53min

  I det här avsnittet möter vi Maria en kvinna som verkligen visar att det aldrig är för sent att börja om. Vi pratar om uppväxt, utanförskap, mobbning, att hitta sin egen väg och om att våga utbilda sig på nytt vid 57 års ålder. Vi pratar också om mammaskap, ålderism och hur det är att bli en del av den välkända familjen Wahlgren/Ingrosso.Ett varmt och inspirerande samtal om mod, självkänsla och att fortsätta vara nyfiken på livet. God lyssning
• 
  Rektor Linnea 17.09.2026 53min

  Idag gästas vi av Linnéa Lindquist, kanskemer känd som Rektor Linnéa. Rektor, författare och en av Sveriges mest engagerade röster i skoldebatten. Hon har under många år arbetat med skolor i utsatta områden och har gjort sig känd för att lyfta frågor om skolsegregation, studiero, ledarskap och elevernas rätt till en likvärdig utbildning. Genom sina böcker, debattartiklar och sitt arbete som skolledare har hon utmanat många etablerade perspektiv på skolan. Vi pratar om vikten av tydliga vuxna, gemensamma normer och höga förväntningar men också om behovet av att förändra ett skolsystem som hon menar sviker många barn. God lyssning 
• 
  Jessica Stegrud 10.09.2026 1t 8min

  I dagens avsnitt möter vi Jessica Stegrud, riksdagsledamot för Sverigedemokraterna och partiets socialpolitiska talesperson. Hon har på kort tid blivit en av Sveriges mest uppmärksammade politiker, både för sina politiska ställningstaganden och för sin starka närvaro på sociala medier.Hur hanterar hon hård kritik och att hon både hyllats av många och ifrågasatts av andra. Men vem är människan bakom rubrikerna? Vad driver henne? Hur resonerar hon kring de frågor som delar Sverige migration, integration, svensk kultur, välfärd och det ansvar som följer med att vara en av landets mest omtalade politiker? Detta och mycket mer kommer du få lyssna på i dagens intressanta avsnitt. God lyssning
• 
  Camilla Waltersson Grönvall 03.09.2026 1t

  I detta avsnitt träffar vi Camilla Waltersson Grönvall, Sveriges socialtjänstminister sedan 2022, som ansvarar för några av våra mest komplexa och viktiga frågor inom socialtjänsten, barns rättigheter och funktionshinderpolitiken. Detta är områden som väcker starka känslor. Vi pratar om barn som inte fått hjälp i tid, om kritiken mot SIS och samhällsvården och om ett förtroende för socialtjänsten som många upplever har skadats. Du kommer lyssna på ett öppet, nyfiket och ärligt samtal om utmaningarna, ansvaret, framtiden och människan bakom ministerrollen. God lyssning
• 
  När språket blir en gräns - med Lennart ”Lelle” Karlsson 22.05.2026 49min

  I det här avsnittet möter vi Lennart ”Lelle” Karlsson - poliskommissarie, narkotikapolis sedan 31 år tillbaka, författare och ansvarig för polisens slangordlista. Samtalet kretsar kring språk, dialekter, slang och kommunikation - och hur sättet vi pratar på både kan skapa tillhörighet och utanförskap. Lelle lyfter bland annat hur unga idag kommunicerar på sätt som många vuxna inte förstår, och hur det kan bidra till ett större glapp mellan generationer. Vi pratar också om fördomar mot orten-svenska, om språkets koppling till identitet och klass, och om vad det gör med en människa att gång på gång få höra att ens sätt att uttrycka sig är fel. Ett samtal om språkets makt, om vuxenvärldens ansvar och om varför orden vi använder säger mer om oss än vi kanske tror.
• 
  Aron Thorell Walker om identitet, uppväxt och basket 07.05.2026 57min

  I veckans avsnitt gästas Rissa och Zanna av Aron Thorell Walker, känd från Love is Blind. Det blir ett öppet och personligt samtal om hudfärg, identitet och hur det är att växa upp i Sverige med flera kulturella perspektiv. Aron berättar om sin barndom, sin resa inom basketen och hur han nu vill använda sina erfarenheter för att hjälpa och inspirera unga genom läger, träning och andra satsningar.
• 
  Barn vid 53 års ålder med Therése Neaimé 30.04.2026 52min

  I veckans avsnitt träffar Zanna och Rissa artisten och entreprenören Therése Neaimé, som berättar om sin resa till att bli mamma vid 53 års ålder. Det blir ett varmt och ärligt samtal om längtan, mod, fördomar, ålderism och om att våga följa sin egen väg, även när livet inte blir som normen säger. Ett avsnitt om moderskap, drömmar och kraften i att aldrig släppa taget om det som känns rätt.
• 
  Fernando Valencia, polis och insatsledare, inom barnpornografi brott 16.04.2026 1t

  I det här avsnittet gästas Rissa och Zanna av Fernando Valencia i ett modigt och viktigt samtal om pedofili, ett ämne som sällan får diskuteras öppet men som berör barns trygghet på djupet. Tillsammans pratar de om skam, tystnad och stigma, om varför det är så svårt att fånga upp risker i tid och varför förebyggande arbete, kunskap och rätt insatser är avgörande för att skydda barn. Det blir ett avsnitt om ansvar, behandling, samhällsskydd och behovet av att våga prata om det allra svåraste innan något händer. Ett tungt men angeläget samtal om verklighet, prevention och barns rätt till trygghet.
• 
  Gäst Michael Tärnfalk om unga, kriminalitet och samhällets ansvar 09.04.2026 58min

  I det här avsnittet gästas Rissa och Zanna av Michael Tärnfalk -socionom, forskare och universitetslektor med lång erfarenhet av socialt arbete. I ett skarpt och viktigt samtal pratar de om varför samhället så ofta kommer in för sent, vad som egentligen krävs för att förebygga att barn och unga dras in i kriminalitet och varför dagens system inte alltid räcker hela vägen. Det blir ett avsnitt om socialtjänstens ansvar, brister i utbildning och samverkan, behovet av tydligare verktyg och vad som måste förändras för att fler unga ska få rätt stöd i tid. Ett modigt och angeläget samtal om ansvar, verklighet och vägar framåt.
• 
  Lyckad integration i svenska samhället. Vad är det? 02.04.2026 39min

  Lyckad integration i det svenska samhället - vad är det?Vi pratar om vad en lyckad integration egentligen innebär, hur mångfald kan ta sig uttryck i samhället och vilka tankar, utmaningar och möjligheter som följer med det. Ett öppet samtal om perspektiv, tillhörighet och frågor som berör många, även om svaren inte alltid är helt självklara.
• 
  Visselblåsaren Michael Himmlegaard 26.03.2026 1t 4min

  I dagens avsnitt gästas Zanna och Rissa av Michael Himmlegaard, tidigare administrativ chef på ungdomshemmet Rebecka. Efter att ha slagit larm om bristande säkerhet och anmälningar som enligt honom tystades ner, valde han att visselblåsa. I samtalet berättar han om vad han såg, varför han inte kunde vara tyst och vilka konsekvenser det fick för honom personligen, med utfrysning och försök att få bort honom från arbetsplatsen. Det här är ett starkt avsnitt om ansvar, mod och varför en oberoende granskning behövs när barns trygghet står på spel.
• 
  Kvinnlig avund 19.03.2026 48min

  Avundsjuka i olika formerVi pratar om avundsjuka i olika situationer i livet, hur den kan ta sig uttryck, påverka relationer och säga något om oss själva. Ett öppet samtal om känslor, perspektiv och sådant som många känner igen sig i, även om det inte alltid är så lätt att sätta ord på.
• 
  Modet 11.03.2026 41min

  Mod som grundvaluta Vi pratar om mod, i jobbet, i samhället och i livet. Att stå upp för det som är rätt, låta värderingar styra istället för rädsla, och våga vara ärlig även när det är svårt. Vi delar våra erfarenheter, varför lagom aldrig varit vår grej, och hur verkligt mod handlar om att vara sig själv  oavsett om man är introvert eller extrovert eller vilken titel eller bakgrund man har. 
• 
  Trailer 10.03.2026

  I Modigt och Mänskligt möts två kvinnor med lång livs- och yrkeserfarenhet i samtal som går bortom ytan.Rissa Seidou, poliskvinna, föreläsare och entreprenör, känd från Polisen i våldsvågen på TV4 samt Efterlyst på Kanal 5, och Zuzana Cisternas, tidigare företagsledare, entreprenör, ängelinvesterare, föreläsare, ledarutvecklare och deltagare i Robinson 2025. Tillsammans pratar de om ledarskap, samhälle, näringsliv och livet i ärliga, genuina och spännande samtal. Frågor: [email protected]