BlackBox - Psychologie der Extreme

Jaksot

• Unnormal - Ich fühle mich einsam und habe keine Freunde. 03.06.2026 16min

  „Ich habe eigentlich keine richtigen Freunde.“ Ein Satz, den viele Menschen denken, aber kaum jemand laut ausspricht. In dieser Folge sprechen wir über Einsamkeit, soziale Isolation und die Frage, warum Freundschaften im Erwachsenenalter für viele Menschen plötzlich so schwierig werden. Wir sprechen über die Psychologie hinter Einsamkeit, Social Media und soziale Vergleiche und fragen uns, warum wir uns manchmal auch selbst isolieren, obwohl wir viele Kontakte haben. Hier gehts zu weiteren "Unnormal"-Folgen: https://open.spotify.com/playlist/12gJWVRX2CrtBpRiuaplI6?si=2251d7d9d0384539 #Psychologie #Einsamkeit #Freundschaft #MentalHealth #Beziehungen #BlackBox #Unnormal #PsychologiePodcast
• #215 - Mit 15 Jahren Psychopath? Der Fall Daniel Marsh (Gewaltfantasien & Psychopathie) 31.05.2026 1t 6min

  Daniel Marsh ist 15 Jahre alt, als er 2013 ein älteres Ehepaar in Kalifornien brutal ermordet. Doch der verstörendste Teil dieses Falls ist nicht nur die Tat selbst — sondern die Tatsache, dass Daniel bereits Jahre vorher offen über Mordfantasien, Gewalt und den Wunsch zu töten gesprochen hatte. In dieser Folge sprechen wir über die Psychologie hinter dem Fall Daniel Marsh: Kann ein Jugendlicher psychopathisch sein? Was sind sogenannte Callous-Unemotional Traits? Wie entstehen Gewaltfantasien — und ab wann werden sie gefährlich? Außerdem geht es um fehlendes Mitgefühl, emotionale Desensibilisierung, Sadismus, Jugendpsychologie und die Frage, warum manche Menschen Gewalt irgendwann nicht mehr als falsch, sondern als faszinierend erleben. ⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über schwere Gewalt, Mordfantasien, Tierquälerei, psychische Erkrankungen und extreme Gewalt gegen ältere Menschen. #Psychologie #TrueCrime #DanielMarsh #Psychopathie #PsyCrime #BlackBox #Jugendpsychologie #Gewaltfantasien #Psychopath #CallousUnemotionalTraits Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/blackbox_psycrime
• Unerhört - Ich bin ein Narzisst 27.05.2026 17min

  "„Du bist narzisstisch.“ Ein Satz, den viele Menschen heute schon einmal gehört haben – von Freund, Ex-Partnern oder aus Kommentaren im Internet. Aber was bedeutet das eigentlich wirklich? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Narzissmus in den sozialen Medien zu einem Trendbegriff geworden ist, weshalb plötzlich jede zweite Person „toxisch“ wirken soll – und wo eigentlich der Unterschied zwischen narzisstischen Zügen und einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung liegt. Denn: Der Wunsch nach Anerkennung, das Bedürfnis gesehen zu werden oder empfindlich auf Kritik zu reagieren, ist oft kein Zeichen für eine psychische Störung – sondern zutiefst menschlich. Eine Folge über Identität, Selbstwert und die Angst, „zu viel“ zu sein. Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/blackbox_psycrime Hier geht's zu unseren anderen ""Unerhört"" Folgen: https://open.spotify.com/playlist/5nkxmxLZCItrDD1guJVVHg?si=0b0f800261a84eb8 #Psychologie #Narzissmus #Selbstwert #Persönlichkeitsstörung #MentalHealth #PsychologiePodcast #BlackBox #Unerhört #Psychoedukation"
• #214 - Lainz-Skandal: Wie normale Menschen zu Mörderinnen werden (Gruppendruck & Moral) 24.05.2026 1t
• Unnormal? Ich erinnere mich an Dinge anders als sie passiert sind 20.05.2026 16min

  Warum erinnern wir Dinge manchmal komplett falsch – obwohl wir uns absolut sicher sind? In dieser Folge von „Unnormal" sprechen wir über ein Phänomen, das fast jeder kennt, aber kaum jemand versteht: Erinnerungen, die nicht zur Realität passen. Du bist dir sicher, dass ein Streit genau so abgelaufen ist – und die andere Person schwört, es war komplett anders. Du erinnerst dich an deine Kindheit – und deine Geschwister beschreiben ein völlig anderes Leben. Liegt das an dir? Bist du manipulativ? Verlierst du den Verstand? Oder funktioniert unser Gehirn einfach ganz anders, als wir glauben? Wir sprechen darüber, warum unser Gedächtnis keine Kamera ist, wie Emotionen Erinnerungen einfärben und warum wir manchmal Dinge „wissen", die wir eigentlich nicht wissen können. Falls ihr mehr über Falscherinnerungen (und Falschgeständnisse) hören möchtet, gehts hier zur Folge: https://open.spotify.com/episode/6dl16zJxUXv1IbiCfXdaPv?si=E3WYfmr3TqSuJOXWXyfxmA . Alle Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• #213 - Das Optimierte Kind - Der Fall Michael Winterhoff 17.05.2026 1t 9min

  Dr. Michael Winterhoff war jahrelang ein gefeierter Erziehungsexperte, der Bestseller schrieb und in Talkshows erklärte, warum unsere Kinder angeblich Tyrannen werden. Doch hinter der medialen Fassade verbarg sich ein System, das Kinder über Jahre hinweg nach Anklage der Staatsanwaltschaft mit starken Psychopharmaka ruhigstellte – ohne medizinische Notwendigkeit, ohne ausreichende Aufklärung, mit teils irreversiblen Folgen. In dieser Folge sprechen wir über den Prozess gegen Winterhoff, über erfundene Diagnosen wie die „Entwicklungsretardierung mit Fixierung im frühkindlichen Narzissmus", über Kinder, die berichten, jahrelang unter Medikamenten wie Pipamperon gestanden zu haben und die Welt nur noch wie durch einen Nebel wahrgenommen zu haben. Am 4. März 2026 wurde Winterhoff wegen Körperverletzung in sieben Fällen zu neun Monaten Haft auf Bewährung verurteilt – ein Urteil, mit dem sich weder Staatsanwaltschaft noch Verteidigung zufrieden gaben. Beide Seiten gingen in Revision - der Fall ist daher nicht rechtkräftig und nicht abgeschlossen. Nach wie vor gilt deswegen die Unschuldsvermutung. Wir erklären, was Off-Label-Use bedeutet, welche Nebenwirkungen Neuroleptika haben können, warum die defizitäre Sichtweise auf Kinder als „Problemfälle" gefährlich ist – und was du tun kannst, wenn du den Eindruck hast, dass dein Arzt oder Therapeut seine Pflichten verletzt. Hier findest du die Nummer der unabhängigen Patientenberatung: 0800 011 77 22; auch zu finden im Internet unter https://patientenberatung.de/ Hier gehts zur Playlist mit allen Blackbox-Folgen zu Psychischen Erkrankungen, die so wirklich im Klassifikationssystem zu finden sind: https://open.spotify.com/playlist/1NlS1Cu0C05xVQPtsd8E9s?si=56742738cae44803. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• Unerhört! ich habe meinen Partner betrogen. 13.05.2026 17min

  Was bringt Menschen dazu, ihre Partner zu betrügen – obwohl sie sie vielleicht sogar lieben? In dieser Folge von „Unerhört“ sprechen wir über einen Gedanken, den viele verurteilen, aber nur wenige ehrlich betrachten: den Wunsch nach Nähe, Bestätigung, Aufregung oder auch Flucht aus der Beziehung. Warum gehen Menschen fremd? Fehlt wirklich immer etwas in der Partnerschaft? Oder steckt manchmal etwas ganz anderes dahinter – Langeweile, Unsicherheit, Selbstwert, Bindungsangst oder einfach der Wunsch, nochmal jemand anderes zu sein? Wir sprechen über Tabus, Ambivalenzen, Schuldgefühle und darüber, warum das Thema oft viel komplexer ist, als „gut“ oder „schlecht“. Hier gehts zur Playlist mit allen "Unnormal"-Folgen: https://open.spotify.com/playlist/12gJWVRX2CrtBpRiuaplI6?si=d715ec8b35034324 👉🏻https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox #212 - Der Fall Natascha Kampusch mit Dark Secrets (Teil 2) 10.05.2026 1t 22min

  In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Fredi und Nina vom Podcast „Dark Secrets“ über einen Aspekt des Falls Natascha Kampusch, der oft viel zu wenig beleuchtet wird: die Zeit nach der Flucht. Wie lebt man weiter, wenn plötzlich die ganze Welt zusieht? Wir sprechen über mediale Ausschlachtung, öffentliche Projektionen, Erwartungshaltungen an Betroffene und darüber, was jahrelange Berichterstattung psychologisch mit einem Menschen machen kann. Warum reagieren viele Menschen irritiert, wenn Betroffene nicht dem Bild entsprechen, das sie erwarten? Und wie verschwimmen in solchen Fällen die Grenzen zwischen öffentlichem Interesse, Sensationslust und echter Empathie? Eine Folge über Trauma, Medien und die Frage, ob man nach einer solchen Geschichte überhaupt jemals wirklich in Ruhe gelassen wird. Hier findet ihr Fredi und Nina von Dark Secrets: https://open.spotify.com/show/0rCVKI6jD6wU4ahs2TNLwI?si=r-UfJnodSKORI6sJXh6qjA 👉🏻https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox - Unnormal? Ich verletze mich selbst 06.05.2026 23min

  Selbstverletzendes Verhalten wirkt für viele erstmal „unnormal“ – ist aber oft ein Versuch, mit starken inneren Spannungen umzugehen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Selbstverletzung psychologisch bedeutet, warum sie häufig keine Suizidabsicht ist und welche Funktionen sie erfüllen kann – zum Beispiel Emotionsregulation, Selbstbestrafung oder das Gefühl, überhaupt etwas zu spüren. Wir erklären, warum sie kurzfristig entlastend wirken kann, langfristig aber zum Problem wird, und warum es nichts mit „Aufmerksamkeit wollen“ im abwertenden Sinne zu tun hat. Außerdem geht es darum, was stattdessen helfen kann und wann es wichtig ist, sich Unterstützung zu holen. Wenn ihr Hilfe sucht, ist das Seelsorge Telefon rund um die Uhr erreichbar: 0800 111 0 111 oder 0800 1110222 Außerdem der Ärztliche Bereitschaftsdienst unter der 0800 116117 und wenn das Reden schwer fällt: www.krisenchat.de für individuelle Beratung per WhatsApp Hier gehts zur Playlist mit allen "Unnormal"-Folgen: https://open.spotify.com/playlist/12gJWVRX2CrtBpRiuaplI6?si=d715ec8b35034324 👉🏻https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox #211 - Der Fall Natascha Kampusch: Wenn Anpassung Überleben sichert (Teil 1) 03.05.2026 1t 20min

  Der Fall Natascha Kampusch gehört zu den bekanntesten Entführungen Europas: 3096 Tage Gefangenschaft, Isolation und totale Kontrolle. In dieser Folge analysieren wir die Psychologie hinter ihrem Überleben. Es geht um radikale Anpassung statt Widerstand, um die funktionale Beziehung zum Täter, um kognitive Strategien wie Reframing und den Aufbau einer inneren Welt als Schutz vor dem Zerbrechen. Gleichzeitig werfen wir einen differenzierten Blick auf Wolfgang Priklopil. Welches Bedürfnis steht dahinter, jemanden vollkommen besitzen zu wollen? Diese Folge verbindet True Crime mit fundierter Psychologie: Über Überlebensstrategien und mentale Stärke unter Extrembedingungen. Hier findest du alle aktuellen Infos zu unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox - Unerhört! Warum mich Leid anderer kalt lässt - Empathiemüdigkeit erklärt 29.04.2026 10min

  Kennst du das Gefühl, wenn du schlimme Nachrichten siehst – und einfach nichts mehr fühlst? In dieser Folge sprechen wir über Compassion Fatigue, die emotionale Erschöpfung, die entsteht, wenn unser Mitgefühlstank leer ist. Wir erklären, warum das kein Zeichen von Kälte ist, sondern ein Schutzmechanismus deines Gehirns.Du erfährst, woher dieser „abgestumpfte" Gedanke kommt, was die Forschung über Empathie und Mitgefühl sagt und warum der Unterschied zwischen beiden entscheidend ist. Die zentrale Erkenntnis: Nicht das Mitgefühl erschöpft uns, sondern das unregulierte Mitleiden. Du willst mehr "Unerhörtes"? Hier gehts zu einer weiteren "Unerhört" - Folge: https://open.spotify.com/episode/2qGZYsnsuqF1luzQKrK0Z7?si=PXpvAS7IQa-8DFMsIFT1UA Und hier findest du alle aktuellen Infos zu unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox #210 - Cannabis im Gehirn: Wie THC das Psychose-Risiko erhöhen kann 26.04.2026 1t 2min

  Cannabis ist legal – aber was macht THC wirklich mit deinem Gehirn? In dieser Folge erklären wir die neurobiologischen Effekte von Cannabis: Wie THC das Endocannabinoidsystem verändert, warum Kiffen Psychosen auslösen kann und welche strukturellen Hirnveränderungen bei langfristigem Konsum entstehen. Dabei beschäftigen wir uns mit dem Fall rund um Tim K., der im Mai 2023 seine Mutter in Hamburg-Blankenese tötete – im Wahn, ausgelöst durch eine Cannabis-induzierte Schizophrenie. Hier gehts zur Neurofolgen-Playlist https://open.spotify.com/playlist/473LvmJByTR0bEy15zLzjA?si=e4a3ccecbbfd4c53 Was macht Cannabis im Gehirn | THC Gehirn Wirkung | Cannabis Hirnschäden | Kiffen Gehirn | Endocannabinoidsystem erklärt | Cannabis Psychose Gehirn | THC Neurobiologie | Cannabis Schizophrenie 👉🏻https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox - Unnormal? Ich will eine Beziehung wie in Sturmhöhe (Wuthering Heights) 22.04.2026 15min

  Ist es unnormal sich eine Beziehung wie in Sturmhöhe (Wuthering Heights) zu wünschen? In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum wir uns Liebe manchmal wilder und leidenschaftlicher wünschen, als sie oft ist. Und, warum laute und aufregende Liebe nicht unbedingt ein gutes Zeichen ist. Hier gehts zur Playlist mit allen "Unnormal"-Folgen: https://open.spotify.com/playlist/12gJWVRX2CrtBpRiuaplI6?si=d715ec8b35034324 👉🏻https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox #209 - Münchhausen-Syndrom erklärt: Wenn Menschen sich absichtlich krank machen 19.04.2026 59min

  Münchhausen-Syndrom, artifizielle Störung, selbst zugefügte Krankheiten – was steckt dahinter? In dieser Folge sprechen wir über psychische Störungen, bei denen Menschen sich selbst krank machen oder Symptome vortäuschen. Wir erzählen die wahre Geschichte von William McIlroy: 207 Krankenhausaufenthalte, 68 Kliniken, 40 Jahre Täuschung – einer der krassesten dokumentierten Fälle weltweit. Hier gehts zur Playlist mit allen Blackbox-Folgen zu Psychischen Erkrankungen: https://open.spotify.com/playlist/1NlS1Cu0C05xVQPtsd8E9s?si=56742738cae44803. Hier gehts zur letzten Folge über das Münchhausen-by-Proxy-Syndrom: https://open.spotify.com/episode/2AIYjgg0HlAdeKtD28DyGc?si=8209a4ef36bb4852 Münchhausen-Syndrom | Münchhausen-Syndrom Beispiele | Artifizielle Störung | Sich selbst krank machen Psychologie | Münchhausen by Proxy | Vorgetäuschte Krankheiten | Psychische Störungen erklärt 👉🏻https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox - Unerhört! Ich verbiete meinem Partner Dinge – und nenne es Liebe 15.04.2026 19min

  "Zieh das bitte nicht an." "Triff dich nicht mit ihm." "Ich fühle mich unwohl, wenn du das machst." – Klingt nach Fürsorge, ist aber oft Kontrolle. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Menschen in Beziehungen kontrollieren, welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken und wo die Grenze zwischen gesunden Bedürfnissen und toxischer Kontrolle verläuft. 👉🏻https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox #208 - Warum wir Opfern misstrauen: Die Psychologie hinter Victim Blaming 12.04.2026 1t 2min

  "Anhand des Falls von Rihanna und Chris Brown wird deutlich, wie sich öffentliche Aufmerksamkeit schnell verschiebt: weg von der Tat, hin zum Verhalten des Opfers. Auch aktuelle Debatten – etwa rund um Collien Fernández – zeigen, wie stark sich die Beweislast in der öffentlichen Wahrnehmung oft verschiebt und wie schwer es ist, Ambivalenz auszuhalten. In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, warum wir Opfern so oft nicht glauben – oder ihnen sogar die Schuld geben. Aus psychologischer Perspektive schauen wir uns die Mechanismen hinter Victim Disbelief und Victim Blaming an und zeigen, warum es sich für unser Gehirn oft „leichter“ anfühlt, Verantwortung beim Opfer zu suchen. Die Folge macht klar: Diese Reaktionen sind kein Zufall, sondern tief verankerte psychologische und soziale Muster. Kurzfristig geben sie uns Sicherheit – langfristig sorgen sie dafür, dass Betroffene schweigen und Gewalt unsichtbar bleibt. 👉🏻https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox - Unnormal? Ich habe keine Lust zu helfen – Warum wir manchmal einfach Nein sagen wollen 08.04.2026 15min

  "Dem anderen zu helfen ist die Grundlage jeder Freundschaft, oder? Aber was, wenn Hilfsbereitschaft zur Last wird? Wenn ein ""Nein"" die viel ehrlichere Antwort wäre als ein erzwungenes ""Ja""? Heute brechen wir ein Tabu und sprechen über das schlechte Gewissen, das entsteht, wenn wir einfach keine Lust haben zu helfen. Dabei diskutieren wir: Warum wir uns oft verpflichtet fühlen, selbst wenn unsere eigenen Ressourcen erschöpft sind. Wann wir unterstützen und wann wir ungesunde Abhängigkeit füttern. Das Tabu des Desinteresses an meinen besten Freunden. Und, wie man gesunde Grenzen setzt ohne die Freundschaft zu gefährden. Egal, ob es um den zehnten Umzug in zwei Jahren geht oder das immer gleiche Beziehungsdrama: Manchmal ist ein ""Nein"" zum Freund ein wichtiges ""Ja"" zu sich selbst. 👉 https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox #207 - Gossip Girl - Warum Menschen über dich lästern – und warum wir alle Gossip brauchen 05.04.2026 55min

  XOXO, Gossip Girl. Wir alle fürchten es, wenn über uns geredet wird – oder? Wir assoziieren Flüstern hinter unserem Rücken mit Verrat und Scham. Aber heute drehen wir die Perspektive um. Was wenn Gossip nicht das Ende der Welt ist, sondern der Klebstoff, der unsere Gesellschaft zusammenhält? Wir wagen die provokante Frage: Ist es psychologisch gesehen sogar gut für dich, wenn andere über dich lästern? In dieser Episode analysieren wir: Warum Lästern auch die evolutionäre Superkraft menschlicher Bindung ist. Wie Gossip als gesellschaftliches Korrektiv funktioniert und es dich sogar vor Konflikten schützen kann. Warum es deine Wichtigkeit unter Beweis stellt, wenn andere Menschen über dich reden. Wie wir das Narrativ drehen können, wenn wir Gossip als kostenlose Marktanalyse betrachten. Wir räumen mit dem Vorurteil auf, dass Lästern immer zerstörerisch ist. Eine Folge für alle, die sich fragen, ob ihr Name bei den heutigen Drinks nach der Arbeit wohl wieder mal fallen wird. 👉 https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox - Unerhört! Ich habe Sexfantasien mit meinen Verwandten – Warum Inzestfantasien normaler sind als wir denken 01.04.2026 16min

  "Tabu trifft Kopfkino. Diese Folge erklärt, welche psychologischen Mechanismen Fantasien antreiben, wie Kultur und Erziehung das Erleben prägen und warum ein Gedanke noch lange keine Handlung ist. Mit Forschungseinblicken, klaren Begriffen und praktischen Tipps für den Umgang mit Scham beleuchten wir die Grenze zwischen Intimsphäre und Verantwortung — offen, informativ und ohne Vorverurteilung. 👉https://linktr.ee/blackbox_derpodcast
• BlackBox #206 - Skin Picking (Dermatillomanie) – Warum manche Menschen ihre Haut aufkratzen und nicht aufhören können 29.03.2026 56min

  "Skin Picking ist keine Äußerung von Eitelkeit, sondern ein psychologisches Ventil für Anspannung und innere Unruhe. Dermatillomanie oder auch zwanghaftes Knibbeln – ein Verhalten, das oft bagatellisiert oder als Eitelkeit missverstanden wird. In dieser Folge von BlackBox sprechen wir über ein psychologisches Bewältigungsmuster bei dem viele Betroffene ihre Haut verletzen, ohne es wirklich zu wollen. Wie hängt hat Skin Picking mit innerer Anspannung, Stress, Angst und Emotionsregulation zu tun? Wann tritt dieses Verhalten auf und was können wir tun, um uns davon abzulenken? Wir ordnen psychologisch ein, warum Skin Picking ein Ventil für innere Unruhe sein kann, wie das Verhalten mit Zwang, Impulskontrolle und Stressregulation zusammenhängt und warum Skin Picking nichts mit mangelnder Disziplin zu tun hat. Eine Folge für alle, die sich regelmäßig daran erinnern müssen nicht an ihren Fingern, ihrer Lippe oder offenen Wunden zu knibbeln und immernoch versuchen eine Alternative zu finden. 👉 https://linktr.ee/blackbox_derpodcast