La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer

Jaksot

• 
  J’ai fait 2 découvertes sur l’endométriose qui m’ont fait halluciner ! (Facetime avec ta Paulette) 07.09.2026 27min

  Je pensais bien connaître l’endométriose… jusqu’à ce que je découvre son lien potentiel avec l’histamine et la résistance à l’insuline. Mais whaaaaat 🤯 Deux pistes de recherche dont je n’avais quasiment jamais entendu parler malgré des années à vivre avec l’endométriose et l’adénomyose : rôle de l’inflammation, régime pauvre en histamine, glycémie, fatigue après les repas, envies de sucre… J’ai plongé dans le rabbit hole et je vous raconte ce que j’ai découvert et surtout, ce que la science permet réellement d’affirmer aujourd’hui. Me suivre sur les réseaux sociaux :Instagram : @paulette_grisoniLinkedIn : Pauline GrisoniYouTube : @paulettegrisoni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  L'astuce toute simple qui marche VRAIMENT pour se sentir plus heureux au quotidien ! 31.08.2026 19min

  Dans ce nouvel épisode de FaceTime avec ta Paulette, je vous partage une astuce toute simple que j’essaie d’appliquer au quotidien et qui change doucement ma façon de regarder mes journées ! Pas de grande révolution, pas de morning routine en 12 étapes (l'enfer lol) : juste un petit réflexe pour remarquer davantage ce qui va bien et peut-être se sentir un peu plus heureux au passage. ❤️ Bonne écoute les amis ! Me suivre sur les réseaux sociaux :Instagram : @paulette_grisoniLinkedIn : Pauline GrisoniYouTube : @paulettegrisoni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Le nouveau jingle des Facetime avec ta Paulette (et storytime !) 25.08.2026 5min

  Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste. On approche grâce à vous des 50 000 abonnés sur Spotify grâce à vous ! Jingle par Gautier Vexlard (Ubqtysound design studio) Me suivre sur les réseaux sociaux :Instagram : @paulette_grisoniLinkedIn : Pauline GrisoniYouTube : @paulettegrisoni Bisouuu Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  TOUT comprendre sur l’affaire Lindsay Clancy 23.08.2026 35min

  Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste. On approche grâce à vous des 50 000 abonnés sur Spotify grâce à vous ! Dans cet épisode de La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer, je reviens sur toute l’affaire Lindsay Clancy : la chronologie des faits, le témoignage de son mari Patrick Clancy, son état psychologique après ses grossesses, les traitements médicamenteux qui lui avaient été prescrits, la question de la dépression et de la psychose postpartum, les arguments de la défense et de l’accusation, ainsi que les enjeux de son procès. Au-delà du fait divers, l’affaire Lindsay Clancy soulève des questions essentielles autour de la santé mentale maternelle, de la dépression postpartum, de la psychose puerpérale et de la manière dont la justice américaine peut appréhender les troubles psychiatriques dans une affaire criminelle. Un épisode pour comprendre les faits, distinguer ce qui est établi de ce qui a été avancé par les différentes parties et revenir sur l’une des affaires criminelles américaines les plus bouleversantes de ces dernières années. Me suivre sur les réseaux sociaux :Instagram : @paulette_grisoniLinkedIn : Pauline GrisoniYouTube : @paulettegrisoni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Comment reconnaître un narcissique dans les moments qui comptent vraiment ! (Facetime avec ta Paulette) 16.08.2026 22min

  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Invité à un mariage : le crash test ultime pour votre couple ! 14.08.2026 15min

  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Teaser... le test ultime du couple ? Être invité à un mariage ! (Facetime avec ta Paulette) 13.08.2026

  vendredi, non pas un mais DEUX épisodes de Facetime avec ta Paulette éhéhé Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Partir seule avec son chien : la réalité de mon voyage dans la Drôme (spoiler : fantômes !!) 08.08.2026 29min

  Cet été, des hors-séries et des storytimes pour se faire du bien<3 Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste. On approche grâce à vous des 50 000 abonnés sur Spotify grâce à vous ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Pourquoi certaines personnes révèlent le meilleur de nous... et d'autres le pire. (Facetime avec ta Paulette) 02.08.2026 15min

  Cet été, des hors-séries et des storytimes pour se faire du bien<3 Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste. On approche grâce à vous des 50 000 abonnés sur Spotify grâce à vous ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  #rediff Sandréa "La bataille judiciaire pour la garde de ma fille" (partie 2/2) 30.07.2026 58min

  Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer. Cette semaine, la créatrice de contenu Sandréa se livre avec une sincérité rare sur l’une des périodes les plus douloureuses de sa vie : le combat juridique et émotionnel qu’elle mène pour obtenir la garde de sa fille. Entre séparations difficiles, batailles judiciaires et pressions psychologiques, Sandréa raconte sans filtre le cauchemar qu’elle traverse au quotidien, et les conséquences que cela a eu sur sa carrière, sa santé et son rapport à l’intimité en ligne. Elle partage également la leçon de vie qu’elle en tire : comment rester debout face à l’adversité, trouver la force d’avancer malgré l’injustice, et continuer à protéger ce qui compte le plus : son rôle de mère. Un témoignage fort, bouleversant, mais aussi porteur d’espoir pour toutes celles et ceux qui ont connu ou connaissent des situations similaires. Bonne écoute <3 Suivez les coulisses de La Leçon sur Instagram : @paulette_grisoni #Podcast #LaLeçon #Sandrea #Parentalité #GardeEnfant #Séparation #PodcastFrancais #Inspiration #LeçonDeVie Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  #rediff Sandréa "La bataille judiciaire pour la garde de ma fille" (partie 1/2) 30.07.2026 47min

  Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer. Cette semaine, la créatrice de contenu Sandréa se livre avec une sincérité rare sur l’une des périodes les plus douloureuses de sa vie : le combat juridique et émotionnel qu’elle mène pour obtenir la garde de sa fille. Entre séparations difficiles, batailles judiciaires et pressions psychologiques, Sandréa raconte sans filtre le cauchemar qu’elle traverse au quotidien, et les conséquences que cela a eu sur sa carrière, sa santé et son rapport à l’intimité en ligne. Elle partage également la leçon de vie qu’elle en tire : comment rester debout face à l’adversité, trouver la force d’avancer malgré l’injustice, et continuer à protéger ce qui compte le plus : son rôle de mère. Un témoignage fort, bouleversant, mais aussi porteur d’espoir pour toutes celles et ceux qui ont connu ou connaissent des situations similaires. Bonne écoute <3 Suivez les coulisses de La Leçon sur Instagram : @paulette_grisoni #Podcast #LaLeçon #Sandrea #Parentalité #GardeEnfant #Séparation #PodcastFrancais #Inspiration #LeçonDeVie Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Vous culpabilisez de vous prendre la tête en vacs avec vos parents ? Ecoutez ceci ! 28.07.2026 15min

  Cet été, des hors-séries et des storytimes pour se faire du bien<3 Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste. On approche grâce à vous des 50 000 abonnés sur Spotify grâce à vous ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Cette méthode marche VRAIMENT pour gagner en sécurité émotionnelle ! 25.07.2026 21min

  Cet été, des hors-séries et des storytimes pour se faire du bien<3 Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste. On approche grâce à vous des 50 000 abonnés sur Spotify grâce à vous ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  La cata durant les vacances, chit chat ! (Facetime de l'été avec ta Paulette) 19.07.2026 13min

  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  #rediff [3/3] Mon père, une vie de secrets et de mensonges - son cancer et le syndrome de Diogène 17.07.2026 49min

  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  #rediff [2/3] Mon père, une vie de secrets et de mensonges - une adolescence pas ouf et un petit frère surprise 17.07.2026 49min

  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  #rediff [1/3] Mon père, une vie de secrets et de mensonges - la rencontre avec ma mère et les paquets d'allumettes 17.07.2026 1t 3min

  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Les tâches ménagères en couple, sujet universel ?! + update diagnostique TSA (Facetime avec ta Paulette) 11.07.2026 26min

  Chaque semaine, toi et moi on discute en Facetime <3 Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste. On approche grâce à vous des 50 000 abonnés sur Spotify grâce à vous ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Grateful for my exs ! (Facetime avec ta Paulette) 05.07.2026 11min

  Chaque semaine, toi et moi on discute en Facetime <3 Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste. On approche grâce à vous des 50 000 abonnés sur Spotify grâce à vous ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Jérémy Kapone "Vous n'êtes pas en retard sur votre propre vie, chacun son tempo" (hors-série) 03.07.2026 45min

  - Episode 328Pensez à vous abonner à la Leçon, vous m'aidez énormément en faisant ce simple petit geste. On approche grâce à vous des 50 000 abonnés sur Spotify grâce à vous ! <3 Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. Cette semaine, je suis ravie de recevoir l’acteur, auteur-compositeur-interprète Jérémy Kapone. Après le succès fulgurant qu’on lui connaît au début de sa majorité, Jérémy choisit d’explorer d’autres chemins : un voyage en Amazonie, la création de deux ouvrages d’art, des expositions… avant de revenir à la musique avec la sortie de son nouvel album Libelula. On a parlé de nos différents tempos de vie, de l’importance de suivre son propre chemin sans se comparer, des détours qui finissent parfois par nous ramener exactement là où l’on devait être… et de ce que le succès peut nous apprendre quand il arrive très tôt. Bonne écoute les copains :) 📸 Suivre Paulette Grisoni :Instagram : @paulette_grisoniLinkedIn : Pauline GrisoniYouTube : @paulettegrisoni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.