SOLTAR PARA VOLAR

Jaksot

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  114. STORYTIME: el arte me eligió 15.09.2026 13min

  El arte me eligió antes de que yo supiera que podía llamarme artista ✨🎨 En este storytime comparto cómo dejé de huir del llamado creativo que siempre estuvo ahí, atravesando el miedo a no ser suficiente y la presión de elegir una vida "normal", para finalmente abrazar mi identidad artística y descubrir que el arte no era solo lo que hacía, sino lo que era 🕊️🖌️ https://www.patreon.com/cw/Sayitxreal
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  113. RITUAL DE MABON: equinoccio de otoño 09.09.2026 8min

  Mabon es el momento sagrado de la Rueda del Año donde celebramos la abundancia y compartimos los frutos de nuestro esfuerzo, en un acto de gratitud que nos conecta con el ciclo de dar y recibir 🍎🌿 Exploraremos rituales de altar, banquete y cierre de ciclos para honrar tu propia cosecha personal y prepararte para el descanso que el otoño trae consigo 🍂🕯️ https://www.patreon.com/cw/Sayitxreal
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  112. ¿Dónde pones tus espejos? Feng shui del reflejo 02.09.2026 8min

  Tu casa es un reflejo de tu mundo interior, y la ubicación de tus espejos puede estar diciéndote mucho sobre cómo fluye la energía en tu vida y en tus espacios 🏠💫 Descubre cómo pequeños ajustes en la colocación de los espejos pueden abrir el flujo de energía y recordarte que el espacio que habitas también te habita a ti 🪞🌿https://www.patreon.com/cw/Sayitxreal
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  111. STORYTIME: volviéndome legal en casa 26.08.2026 10min

  En este storytime comparto cómo el diálogo con mis padres, la información rigurosa y la demostración de que podía llevar una vida saludable mientras fumaba, fueron las piezas clave para que mi familia comenzara a aceptar mi consumo 🍀🍃 Y que hoy me permite tener una relación respetuosa y consciente con la planta, sin romanticismos ni abusos, entendiendo que el consumo responsable es el lugar más seguro para cualquier sustancia psicoactiva 🌬️🫧 https://www.patreon.com/cw/Sayitxreal
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  110. Autoimagen en tela 19.08.2026 9min

  La forma en que te vistes no es solo una cuestión de moda o estilo, sino un mapa silencioso de cómo te relacionas con tu cuerpo, qué partes de ti muestras al mundo y cuáles prefieres esconder detrás de la tela 👗👠 Este episodio te invita a mirar tu armario como un espejo de tu autoimagen, como reflejo de tu aceptación corporal, tus heridas de autoestima y tus creencias sobre lo que mereces o no mostrar 💅🏻🧞‍♀️ https://www.patreon.com/cw/Sayitxreal
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  109. Del lavado mental a la soberanía personal 12.08.2026 11min

  Vivimos en una sociedad diseñada para mantenernos dormidos, pero hay una verdad que ningún sistema puede controlar: la fuerza de nuestro libre albedrío 🫩💀 Este episodio es una invitación a despertar del lavado mental colectivo, a reconocer las programaciones sutiles que nos han llevado a creer que no tenemos poder, y a comenzar el camino hacia la soberanía personal, donde cada decisión consciente es un acto de resistencia 👽🤠 https://www.patreon.com/cw/Sayitxreal
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  108. Arte y artista ¿pueden separarse? 01.07.2026 10min

  ¿Puede una obra maestra ser admirada sin importar quién la creó, haciendo imposible separar el arte del artista? 😶‍🌫️🖼️ Exploremos la profunda conexión energética entre el creador y su obra, revelando cómo la intención, las heridas y la conciencia del artista se convierten en una huella vibratoria que permanece en la creación mucho después de que la obra esté terminada 🫟👹Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  107. Del imperativo de la belleza al placer de ser distinta 24.06.2026 8min

  Cuando el miedo a quedar afuera apaga tu brillo y la presión por homogeneizarte te roba la voz, necesitas una transformación que te recuerde que tu identidad no pide permiso para existir ni caduca con el tiempo 🔪😶 Aquí desentrañamos el lenguaje secreto de tu rostro como mapa de sanación emocional y autenticidad, revelando cómo cada procedimiento que te aleja de tu reflejo original refleja un potencial dormido por despertar y cómo cada arruga que intentas borrar es en realidad un testimonio de que sentiste, que reíste, que exististe con intensidad en una piel que solo vos puedes habitar 🧚🏻‍♀️💅🏻Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  106. La vegetación que habitas revela tu mapa emocional 10.06.2026 8min

  Si sientes que tu casa se ve bien en fotos pero no te contiene cuando llegas cansada, este encuentro te invita a descubrir cómo la vegetación que habitas se convierte en una herramienta de transformación personal para liberar el abandono emocional que proyectas en tus espacios y activar un hogar que realmente sostenga tu bienestar 🪴🌾 Para construir un refugio verde que purifique tu aire, calme tu sistema nervioso y sane las heridas que te mantienen viviendo en una fachada sin raíces 🌻🌳Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  105. Canas: sabiduría plateada 03.06.2026 11min

  La decisión de cubrir o mostrar tus canas es mucho más que una elección estética: es un acto profundo de reconciliación con el paso del tiempo, con la vejez como destino inevitable y con la sabiduría acumulada en cada experiencia vivida 👩🏻‍🦳👨🏻‍🦳 Este episodio te invita a soltar la obsesión por la juventud eterna que la sociedad te ha impuesto, para volar hacia la belleza de envejecer con orgullo, descubriendo que cada hebra plateada es un mapa de tu historia, una celebración de tu resiliencia y una corona que solo quienes han caminado lo suficiente pueden lucir 💫🪐Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  104. ¿Puedes crecer personalmente sin consciencia social? 27.05.2026 8min

  Puedes sentir que has avanzado mucho en tu camino de autoconocimiento, pero si tu crecimiento no se traduce en una mayor capacidad de empatía, solidaridad y acción frente a las injusticias que atraviesan tu comunidad, quizás ese crecimiento sea más superficial de lo que crees 🙄🤡 Este episodio te invita a mirar tu desarrollo personal con honestidad, preguntándote si tu expansión de consciencia realmente te ha conectado con el dolor ajeno o si te ha encerrado en un individualismo disfrazado de espiritualidad ✨🧡Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  103. Dejar el cigarrillo y encontrar el tabaco 20.05.2026 10min

  Dejar el cigarrillo no tiene que significar renunciar al humo, sino transformar la calidad de tu relación con él, pasando de un hábito que te drena a un ritual que te conecta con lo sagrado y contigo misma 🚬🕳️ Este episodio explora la diferencia abismal entre el tabaco industrial, adulterado y diseñado para la adicción, y el tabaco natural, utilizado durante milenios por culturas originarias como puente entre el mundo físico y el espiritual para ofrendar, limpiar energías y centrar la intención 🪔🔥Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  102. Grafitis como hechizos urbanos 13.05.2026 7min

  Vivir en una ciudad puede ser agotador, pero el arte callejero tiene un poder oculto: los grafitis pueden funcionar como hechizos urbanos diseñados para aliviar el estrés, despertar tu imaginación y recordarte que la belleza puede aparecer en los lugares más inesperados 🏙️🫟 Exploremos cómo estas intervenciones artísticas pueden regalarte un momento de respiro en medio del caos, convirtiendo tus trayectos cotidianos en un ritual de bienestar emocional 🎨😌Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  101. El aburrimiento como regalo para tu espíritu sobre exigido 06.05.2026 6min

  ¿Alguna vez te has sentido mal por no estar haciendo algo "útil" con tu tiempo? 🦥🌴En este episodio desmontamos la creencia de que el aburrimiento es un enemigo, para empezar a verlo como un maestro silencioso para tu espíritu sobre exigido, un espacio donde la creatividad germina en el vacío y el cansancio acumulado encuentra su verdadero alivio 😌🫧Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  100. RITUAL DE BELTANE: Festividad de los mayos 29.04.2026 9min

  Cuando la tierra se viste de flores y el sol calienta con la promesa del verano, llega Beltane, el festival celta que celebra la vida en su máxima expresión, la alegría desbordante y el amor en todas sus formas ❤️‍🔥💐 Aprende a honrar Beltane como un momento para soltar la timidez, para celebrar tu cuerpo y tu deseo, y para sembrar intenciones de abundancia, pasión y conexión con la naturaleza que florece a tu alrededor y dentro de ti 🌼✨Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  99. ¿Quién puede hacer realidad tu casa soñada? Arquitecto vs diseñador de interiores 01.04.2026 6min

  ¿Estás soñando con transformar tu casa en un hogar, pero no sabes si necesitas un arquitecto o un diseñador de interiores? Esta confusión puede costarte tiempo, dinero y mucha frustración si contratas al profesional equivocado para tu proyecto 🏡🛋️ Aprende a distinguir sus roles, a evaluar tu proyecto con claridad y a elegir al experto que realmente hará realidad tu casa soñada, evitando errores costosos y asegurándote de que cada peso invertido se traduzca en el hogar que siempre imaginaste 🖼️🤩Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  98. El vestido de la niñx interior 25.03.2026 7min

  La ropa que deseabas de niña y nunca te permitieron usar no es solo un recuerdo del pasado; es una herida viva que sigue hablando en tu forma de vestir hoy 👗🧚🏻‍♀️ Este episodio te guía en un proceso de sanación a través de la moda consciente, soltar la censura heredada y volar hacia la libertad de vestir con autenticidad no es un acto superficial; es una declaración de amor propio y una reconciliación profunda con tu historia 🤩🌟Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  97. RITUAL DE OSTARA: Equinoccio de primavera 18.03.2026 7min

  Cuando el día y la noche se igualan en un abrazo perfecto, llega Ostara, el equinoccio de primavera que marca el despertar de la tierra después del letargo invernal 🌻🌾 Descubre cómo conectar con la energía de Ostara para plantar las intenciones de tus proyectos, equilibrar tu luz y tu sombra internas, y alinearte con el ciclo natural de la tierra que te invita a florecer desde tu propio interior 🐣💐Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  96. Tu sistema digestivo como altar emocional 11.03.2026 9min

  Tu sistema digestivo no es solo un conjunto de órganos procesando alimentos, sino un verdadero altar sagrado donde tus emociones no expresadas, tus tensiones cotidianas y tus alegrías más profundas se convierten en materia física, en sensaciones, en peso o ligereza 🥱😵‍💫 Este episodio te invita a honrar tu intestino como ese espacio ceremonial interno donde lo que sientes se digiere, se transforma o se queda atrapado 🌬️☁️Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.
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  95. STORYTIME: la cirugía que me forzó al descanso 04.03.2026 10min

  Lo que comenzó como una simple cirugía de tobillo terminó siendo el retiro espiritual más profundo que jamás podría haber imaginado 🩺🩻 En este storytime comparto cómo la inmovilidad forzada me enfrentó con mi peor enemiga: yo misma y su exigencia implacable de estar siempre en movimiento. Aprendí a recibir, a rendirme, a habitar mi cuerpo herido con compasión y, sobre todo, a confiar en que detenerse no es fracasar sino la forma más radical de amarse 😴☁️Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/soltar-para-volar--6067924/support.Y así llegamos al final de este viaje… por hoy.Recuerda que todo lo que compartí aquí nace de mi experiencia, no como una verdad absoluta, sino como una invitación a que escuches la tuya.Antes de irte, te invito a algo especial. Si resonó contigo, te espero en 'Stars x Real', mi comunidad íntima en Discord. Allí continuamos esta conversación, sin algoritmos, con círculos de sanación y contenido exclusivo. Aqui esta el enlace.Te espero allí, estrella.Sueña en colores y recuerda: soltar es el primer paso para volar.