مُختبر الحِوار

Jaksot

• لماذا نصحّح الكلام .. ولا تهدأ المشاعر؟ 29.03.2026 10min

  في هذه الحلقة من بودكاست مختبر الحوار نفكك سؤالًا يتكرر كثيرًا في علاقاتنا:لماذا أحيانًا نحاول توضيح كلامنا وتصحيح ما قيل ..لكن رغم ذلك لا يهدأ الطرف الآخر؟نناقش الفرق بين الحوار العقلي والحوار العاطفي،وكيف يحدث الخلل عندما يتحدث أحدنا عن شعور،بينما يرد الآخر بتفسير منطقي.كما نتوقف عند فكرة مهمة:أن تصحيح المعلومة لا يعني دائمًا احتواء الأثر.لأن الإنسان أحيانًا لا يبحث عن تفسير ما حدث ..بل عن من يفهم كيف شعر.
• متى تؤلم الصراحة بدل أن تُصلح؟ 15.03.2026 9min

  في هذه الحلقة من بودكاست مختبر الحوار نفكك سؤالًا يتكرر كثيرًا في العلاقات:هل الأفضل أن نكون صريحين دائمًا؟أم أن بعض الصراحة قد تؤلم أكثر مما تُصلح؟نتوقف عند الفرق بين الصراحة الحكيمة والصراحة القاسية،وكيف يمكن للحقيقة نفسها أن تُستقبل بشكل مختلفبحسب الطريقة، والتوقيت، وحالة الشخص الذي يسمعها.كما نناقش ثلاثة أخطاء شائعة في الصراحة:الصراحة التحليلية في لحظة عاطفية،الصراحة بلا توقيت مناسب،والصراحة بلا فلترة إنسانية.لأن الحقيقة قد تكون صحيحة ..لكن إن قيلت في اللحظة الخطأ،قد تتحول من محاولة للمساعدةإلى تجربة مؤلمة.في هذه الحلقة من مختبر الحوار نفكك سؤالًا يتكرر كثيرًا في العلاقات:هل الأفضل أن نكون صريحين دائمًا؟المشكلة غالبًا ليست في الحقيقة نفسها،بل في طريقة قولها وتوقيتها.لأن الصراحة إذا قيلت في لحظة عاطفية،قد تتحول من محاولة للمساعدة ..إلى تجربة مؤلمة
• لماذا يفسد الضغط طريقة حديثنا؟ 28.02.2026 9min

  في هذه الحلقة من مختبر الحوار،نفكك سؤالًا يمرّ بنا جميعًا:لماذا يتغيّر أسلوبنا تحت الضغط؟نستعرض كيف تؤثر الحالة النفسية على طريقة حديثنا،ولماذا قد يتحوّل نقاش عادي إلى حدّة غير مقصودة.قبل أن نصحّح العبارة،علينا أن نشخّص الحالة
• لماذا لا يسمعنا الناس كما نقصد؟ 19.02.2026 10min

  الحلقة١ | لماذا لا يسمعنا الناس كما نقصد؟ في هذه الحلقة نفكك سؤالًا يتكرر في علاقاتنا اليومية: لماذا أحيانًا لا يصل كلامنا كما نقصد، مع أن نيتنا طيبة وكلماتنا واضحة؟نحلل كيف يمرّ الحوار عبر ثلاث طبقات:التوقع، والذاكرة القديمة، والحالة النفسية اللحظية، وكيف يمكن لهذه العدسات أن تغيّر معنى الجملة قبل أن تستقر.كما نتوقف عند سؤالٍ مهم: ما حدود مسؤوليتنا في الحوار؟ هل نتحمل نية كلامنا فقط، أم أثره أيضًا؟بودكاست مختبر الحوار