狗.且偷生

Jaksot

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  当你看懂万物生,好事就会’接连'发生 15.09.2026 41min

  26岁那年，我破产两次，一事无成，看着身边朋友小有成就，焦虑到上山找大伯劈柴倾诉。他没给我任何“逆袭秘籍”，只说了四个字：万物各有时。当时我翻着白眼想：又是鸡汤。直到他把我带到半山腰，让我蹲下来看——大树、野菇、嫩草、枯枝，同一块山壁上各自生长，互不打扰，互不比较。树活几百年不骄傲，菇活三天不焦虑，草活一个雨季不着急。它们不在同一条赛道上，却共同构成了完整的生态。那一刻我忽然“认出”了：我需要的不是变成树，而是认清自己是什么。三年种菜，我慢慢明白：人生不是直线，是一圈一圈的。好事不是“等”来的，是当你把“我想、我说、我做”对齐的那一刻，它就已经开始了。你不需要先成功才能“认出”，狼狈的时候反而看得更清楚——因为包装都被撕掉了。如果你现在焦虑、迷茫、不知道自己是什么，蹲下来看一看你周围的小世界。那个让你“稍微不那么焦虑”的瞬间，就是你的第一个信号在小宇宙查看该单集文稿
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  当'真'主体性归位,人就会'真实'的变聪明 26.08.2026 39min

  自从主体性这个词杀入大众视野以后,后台真的很多类似的问题比如：可不可以出一期’如何找回主体性’？能不能教我找回主体性,我很在意别人的看法？我脱离不了原生家庭,我是不是主体性不够？好像找到’主体性’拥有’主体性’就是一切的解药,有了互联网后集体出现了一个要把它’找回来’的目标说出‘主体性“这三个字的时候,我不知道大家有没有发现他是一个说不清道不明，轮廓很模糊的概念，但我们又一直被鼓励‘夺回’主体性但真相是主体性，并没有你想象的这么爽不过它确实,是我们过好这辈子,享受人间,美好的成长之一用一句话回答：主体性，就是你在与世界交手时，能清晰地感到“这是我”在发力的那个瞬间第一层：从棋子到棋手的觉醒，是主体性的起点，但它只是起点真正的"棋手觉醒"，发生在你把目光从"不要什么"移向"要什么"的那一刻可问题来了——"要什么"太难了难在哪？难在"要"，意味着你要主动承担责任可真正的自我认知，不是靠"拒绝"来划清边界的，而是靠深入那些你真正渴望的东西，哪怕它让你害怕、让你脆弱、让你有可能失败，但是,那能怎么办呢？于是我们就来到了主体性的第二层，在既定规则中展现能动性我们每个人都是带着一副"牌"出生的。牌好牌坏是运气，但怎么打，是主体性。在被动境遇里，硬生生撬开了一块属于自己的主观空间，哪怕在监狱里，你也有选择如何面对监狱的自由~~环境与事件是相对好理解，但是面对人的时候呢？为什么人在关系里特别容易丢失主体性？我自己的体会是，第一刀得切在课题分离上,搞清楚什么是你的课题，什么是别人的课题。我承认你也有你的"我"，你的感受是真的，你的需求是合理的，哪怕它们跟我的不一样我认为主体性的第三层：承受“我是作者”的代价，当你真的开始行使主体性的时候，你首先感受到的不是自由，是疼。那怎么办呢？我们该怎么度过这样的一个阶段呢？我自己的经验是，我们得学会一件事：”不解释”他是看见了它们，然后选择了不动，你的参照系已经从"别人会怎么看我"切换到了"我对自己是否诚实"。代价还在，但你不觉得"疼"了。这就是我认为的，最顶级的主体性它不是什么“想干嘛就干嘛”的任性，也不是什么“谁也别来烦我”的孤僻它是你稳稳地站在那里，让世界经过你，但你依然是“你”——那个不断生长的、柔韧的、活生生的人在小宇宙查看该单集文稿
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  原来福气与财富,只找把欲望"养熟"的人 10.08.2026 48min

  之前有一期我们聊了生命不可承受之轻,“承载”我们说：地势坤,君子以厚德载物而这件事突然让我意识到，穿行人间还有一个生命不可承受之重“欲望”✨欲望：内心深处被匮乏空谷感所驱动,遥看未来的、想要获得满足的强烈期盼是人身上一种，非常原始的动力，永无止境，毫不停歇欲望,是坏的吧🤔它总是一个带有点恶性色彩的人类原形✅我想欲望的第一重面相：生，是生命本身的那股原始推力～✨欲望本身没有善恶，善恶是后来加上去的。就像火，它只是燃烧，你用它煮饭它就是善，你用它烧房子它就是恶✅欲望的第二个面相：扩张，最隐秘也最凶险的一层～✨它是一台永动机,当你把它装到车上，它不会自己刹车，它只会一直踩油门，踩到油箱烧干为止你不会觉得自己在扩张，你觉得自己在上进人到中年才发现原来努力的终极目的是，寻找能让你感到舒适、滋养而非持续消耗的方式去生活和成长✅欲望的最后一层面相：欲是马，你是骑手✨要么是被它拖着跑，跑到筋疲力尽；要么是听别人说它不好，就拼命否定它、压制它，把自己搞成一个没有动力的人“减得一分人欲，便是复得一分天理”，不是在做减法，是在做剥离，把那些不是你的东西剥掉，剩下的那个就是天理欲望，它让我们想要，它让我们奔跑，它让我们在摔了无数次之后，终于学会想要的可以慢慢要，拥有的可以轻轻拥而自己，也永远够用‼️‼️在小宇宙查看该单集文稿
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  从今天开始只打明牌,因为宇宙只奖励'真我 23.07.2026 29min

  2627是真金被火练的两年,所有人都像是在一口大锅中干烧,四处滚烫大伯说：天下业火燎原,赤马红羊要来了我就笑着问他我说，那怎么办呢🤔✨他也不看我就盯着天空吐出四个字:“法天贵真”我不知道大家有没有发现,我们好像从来没有这样思考过我们的生命，我们需要,养’真’那到底怎么养真呢?我想拆成几个层次✅“真”不是一种情绪，它是一种结构✅“真”是你跟你自己生命结构的关系✅“真”不是你心里想什么就说出来人法地 地法天 天法道 道法自然，顺应天时,进而你会发现自己选择“真”的活着，你就把自己的生命频率，调到了与天道同频的波段上你成了宇宙宏大秩序的一部分，而不是一个在角落里的、格格不入的、挣扎的杂音。这时候，能量、机遇、贵人，这些所谓的“福气”，会像江河汇入大海一样，自然而然地流向我们这是人的一种聚集,你再这样的状态下会慢慢聚拢跟你一样的贵人们 ✨你越真，你的世界就越简单；你越简单，天道运作的轨迹在你生命中就越清晰这种内心的宁静与安稳在这个真伪难辨的时代，它成了一种最稀缺的竞争力"法天贵真"不是什么高深的哲理，就是不再把精力耗费在维持人设、参与虚假游戏上，而是全部收回来，投资在你这个唯一真实的生命体上的智慧毕竟到最后你会发现,业火烧不尽的，唯有真金而已‼️在小宇宙查看该单集文稿
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  福气和财富,真的只会找’完全尊重'自己的人 08.07.2026 39min

  你如果真的那么焦虑，那我建议你去种菜吧九紫离火+赤马红羊,这种业火算账,同时红利不断被洗刷掉的的能量,变化太快了,感觉全世界都在躁动种菜🥬确实是我这两年迷上的一种有点莫名静心的行为“没人教它该怎么长，什么时候该发芽，什么时候该变绿。它只是在这里——有土，有水，有光——然后，它就是它了。”我在想这么简单的道理，我以前怎么从来没有想通过🤔但我们观察自己怎么生长的到底有什么用呢?该静止涵养的时候，我们能安心止步，是一种强大的行动该生长奋进的时候，我们能心无旁骛只管向上，则是一种智慧的宁静动静都不错过时宜，道路自然光明我忽然就明白了，焦虑，是因为我们没有明白 我的生命,是唯一并且伟大的进程,而我将心无旁骛的生长🥹✅我们人的痛苦，往往源于拿番茄的“道”，去苛求柠檬的人生又或者根本还没看清自己内在究竟是番茄还是柠檬，就被外界的喧嚣裹挟着盲目播种～✨天之道,不争而善胜自然的规律不是靠争夺、对抗来取胜，而是顺其自然、顺势而为✅这个世界足够大，不需要所有人都成为番茄，也不需要所有人都成为柠檬你越做自己，越没有人能跟你竞争；因为别人不是你，你能提供的那个独特的东西，只有你能提供。只要你把它做到极致，你就有你的位置，这就是“不争而善胜”✨“属于你的，不需要争”接受“枯荣”是常态，不是失败有灵感爆棚的时候，就一定有灵感枯竭的时候有顺风顺水的时候，就一定有处处碰壁的时候这不是你不行，这是周期，任何生命体都有周期~~问题不是不够努力，而是不会“顺势”‼️人到中年我发现，真正的“好命”，不是老天爷把所有的丰收直接堆在你面前而是它给了你阳光、雨露、四季，以及一颗能感知春种、夏长、秋收、冬藏，并安然与之‼️在小宇宙查看该单集文稿
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  原来安定,从来不是事事大顺的奖励,而是条件 24.06.2026 39min

  莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴在小宇宙查看该单集文稿
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  脑科学博士养生NO1:拥有一个优秀的前额叶 08.06.2026 52min

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  财富真的只会找‘愿意承接’它的人 17.05.2026 38min

  人生的真相是:你拥有了多少,你就得背负多少 我们说他需要用命来承载，地势坤,君子以厚德载物从小到大,有些词,我一直都很喜欢,就是一读到字典里的注释,就会有种灵魂被震动的感受 你们知道“拥有”一件物品,一种财富,一屋东西，最迷人的地方在哪里吗？它从来不是一个结果，而是一种状态，一种你内在的容量，与你外在所得的匹配曾经的一段经历,我现在回想,他教会我,最宝贵的一课是你永远过不上,你想象不出来的人生财富从来不是一瞬间的得到，而是是得到之后，每一个具体日子的过法我拥有的不是那个“阔少”的人生，我只是拥有了他的一层皮而那一层皮，正在把我勒死后来我发现当我还没有长出对应的“承担力”时，拥有就是一种刑罚千万别去强行过一个你只看过海报、没看过剧本的人生我想要的，和我能承载的，之间隔着一条巨大的鸿沟我们被教会了如何“获取”，但没有人教我们如何“承接”“获取”的门槛被无限降低，但“承接”的门槛，一点都没有降低。厚德载物，极其淳浓的生命能量,才能承载住财富与运气“敢不拿”，比“能拥有”，更需要力量真正的放下，不是被迫的松手，是主动的选择你越敢放下那些你接不住的东西，你就越有空间和力气，去承接那些你真正能接住、也真正想接住的东西放下，不是失去，是为“真正属于你的东西”腾出位置生命中最珍贵的拥有，从来不需要你拼命背负——它们就像呼吸般自然，像阳光般温暖，静静地存在于你清明而宽广的内心。在小宇宙查看该单集文稿
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  这个思维永久改变了我看待世界的方式 06.05.2026 50min

  我们这代人活得太“点状”了。今天赚钱了，觉得自己无所不能。今天失败了，觉得自己是废物。被一个人爱，就觉得自己值得。被一个人甩，就觉得自己完了。我们在每一个点上反复审判自己，把自己耗得精光。但真相是什么？是你二十岁做的选择，三十岁才知道有用。你二十五岁跌的坑，三十五岁才明白那是垫脚石。时间会把证据一样一样寄回给你，前提只有一个——你得活到那一天。这期播客我讲了十年前在地铁里哭到崩溃、被陌生阿姨问需不需要帮助的故事。也讲了十年后那个人是怎么用最荒谬的方式，亲手把答案送到我面前。我终于可以说一句：谢谢你放过我。我还聊了米歇尔·奥巴马的一句话：“人生的大多数日子就是普通而平庸的，这是一份美好的祝福。”年轻时觉得是毒鸡汤，现在觉得是解药。如果你正在低谷里活下去。时间会连本带利，替你还手。在小宇宙查看该单集文稿
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  40岁才明白:别等了,没有人会来,门也 没锁 18.04.2026 52min

  我突然有了个醒悟,刚好也是我最近感受特别深的～✨这个醒悟叫做: 没有人会来它听起来很绝望,你不管多苦多难,都没有人会来🥹🥹但它恰恰是一个人能真正积极面对生命的底层逻辑✅你是你自己世界的圆心，是一切发生与消融的源头我们太习惯“向外求”了~内心都寄托在“外面”会有那么一个人来拯救😔😔我们总描绘着那个囚禁我们的“监狱”，在心里对自己重复千万遍~然而“没有人会来”想法,忽然之间,把这一切的’相’都破掉了✅它意味着，你终于可以放下那无用的等待，我们开始真正地为自己负责这不是冷漠，不是自私，恰恰相反，这是对自己最深沉的爱与尊重~“没有人会来”的另一面，是“没有人能真正伤害你”因为你知道，你的江湖，无需他人摆渡~ 你就是那浩瀚本身在小宇宙查看该单集文稿