Life 不下課

Jaksot

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  EP.1102｜為何要給孩子非結構化的時間？《如何養出一個成年人》#1 16.09.2026 16min

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  EP.1101｜怎麼當一個相處起來舒服的人？ 15.09.2026 16min

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  EP.1100｜如果沒人知道你買了這東西，你還買嗎？ 14.09.2026 16min

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  EP.1099｜如何建立親師同盟陣線？ft.《班級經營樂易夠．Let's go》呂嘉紋 11.09.2026 16min

  ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ ─ 現在的教育現場真是不容易， 尤其當導師更是 戰戰兢兢、如履薄冰。 還記得自己剛開始當導師時， 每天都非常緊張， 常不知道該如何是好。 所幸身邊有資深夥伴， 給了我很多建議和方向， 我才慢慢找到班級經營的感覺。 我發現厲害的導師 往往有一套自己的準則和流程， 他們堅定不移， 能在一開始就做足準備， 這完全是經驗練就出來的智慧。 — 我的好朋友嘉紋老師 是資深的國小老師， 那天他跟我分享 自己的班級經營之道， 給了我很多啟發。 他說， 教室的空間決定班級的文化， 每一屆進入新班級的第一天， 他會讓孩子們在教室圍成一個圓圈， 進行溫情談話。 他告訴孩子們： 「接下來這一年， 教室就是我們的家， 我們要像家人一樣生活在一起。 這個圓圈就象徵著圓圓滿滿、 大家團結合作。」 這就是在無形之中 塑造班級的向心力。 — 另外，班級氣氛融洽 取決於孩子是否能對他人同理， 但同理心該怎麼教？ 有一次上課， 嘉紋背著一個塞滿 厚重字典的大背包， 而且故意走得很慢， 引發孩子們的好奇。 接著他問全班： 「你們看見我身後這個背包嗎？ 有誰知道裡面裝什麼？」 孩子紛紛踴躍搶答。 接著他導入主軸， 告訴孩子們： 「其實我們每個人的身後， 都有一個看不見的隱形背包， 裡面裝著每個人從小到大 說不出口的悲傷或恐懼。 所以當我們看到 其他同學怎麼樣的時候， 我們是不是可以想想看， 在他的隱形背包裡， 裝著什麼我們不知道的過去呢？」 這招真是太絕了！ 我從沒想過同理心竟然可以這樣教。 也難怪嘉紋老師的班上總是團結合作， 彼此體諒與同理。 — 如果你正苦於班級經營， 我想嘉紋的 《班級經營樂易購，Let's Go ！》 會是你的一盞明燈。 ─ ♥️ 臉書粉專「呂嘉紋帶你旅佳聞」｜https://www.facebook.com/wuminlove 📚《班級經營樂易夠，Let’s go》博客來連結｜https://www.books.com.tw/products/0011055827?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1098｜怎麼培養出一個情緒穩定的孩子？ft.《班級經營樂易夠．Let's go》呂嘉紋 10.09.2026 18min

  ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ ─ 那天我跟嘉紋老師聊天， 聊到近年來很夯的 SEL（社會情緒學習）。 我很納悶， 情緒到底該怎麼教？ 因為就連我受師培教育時， 也沒有學過如何引導情緒。 嘉紋老師給了我 一個很重要的概念。 他說，在教室裡要讓情緒 可以被看見、被討論、 被理解，然後被接納。 — 比方說， 他在教室設置了「情緒氣象站」。 裡面分成 晴天、多雲、雨天、打雷， 對應開心、平靜、難過、生氣情緒。 當孩子早上進到教室， 第一件事情就是 把自己的姓名磁鐵 貼到符合當天心情的區塊。 嘉紋只要瞄一眼， 就可以掌握全班孩子的狀態。 尤其是看到位於雨天或打雷的孩子， 他會抽空私下關心， 問孩子們：「還好嗎？ 如果有需要，老師都在。」 透過這樣的方式， 就可以讓孩子 養成覺察自己情緒的習慣。 — 那如果遇到憤怒生氣的孩子怎麼辦？ 嘉紋說： 「我們不能只要求孩子 不准生氣、不要哭， 因為情緒像洪水， 你圍堵只會造成更大的潰堤。」 所以在他的教室， 嘉紋會設置沉澱區（是一片木質地板區）。 她和孩子們培養一個默契： 如果發現自己情緒快爆炸了， 可以跟老師比出暫停手勢， 申請到沉澱區平靜一下。 嘉紋也在沉澱區放了一些道具， 像是沙漏、彩色筆、白紙、 握力器、布偶等， 讓孩子的情緒在這裡得到緩解。 — 情緒跟課業一樣， 都是需要透過學習和練習才能學會的。 如何養出一個情緒穩定的孩子， 是我們當父母的重要課題。 ─ ♥️ 臉書粉專「呂嘉紋帶你旅佳聞」｜https://www.facebook.com/wuminlove 📚《班級經營樂易夠，Let’s go》博客來連結｜https://www.books.com.tw/products/0011055827?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1097｜行業裡競爭太激烈怎麼辦？《進化的力量4：逆勢成長》#2 09.09.2026 17min

  你有沒有發現， 現在逛街越來越沒意思了？ 因為不管哪個商圈， 逛來逛去就是那幾間連鎖品牌， 好像只是換個地方逛同樣熟悉的店。 東京的下北澤就遇到過這樣的狀況。 它本來是個熱鬧的地方， 很受遊客歡迎； 但後來因為遊客增加、商家競爭激烈， 房租不斷上漲， 導致原本的小店經營不下去， 資本雄厚的連鎖店取而代之。 結果卻導致下北澤的人越來越少。 你知道為什麼嗎？ 因為它的特色不見了。 後來他們怎麼做呢？ 他們開始婉拒連鎖店， 並且調降店面租金， 歡迎有特色的小店進駐， 像是手工業品、精緻甜點、絕版唱片店等。 有意思的是， 當他們開始這麼做， 下北澤慢慢恢復了原先的魅力， 遊客也紛紛上門。 — 這讓我想到前陣子去日本旅遊， 我特別喜歡由布院。 它是個簡樸的溫泉小鎮， 在逛街的時候， 你甚至找不到什麼連鎖店， 連一家便利商店都看不到。 你彷彿置身在另一個時空， 享受別的地方沒有的從容與悠閒。 — 我們常說各行各業競爭越來越激烈， 削價競爭是一種方式， 但從來不是根本解方。 劉潤的新書《進化的力量 4》 給出了一個方向： 與其疲於奔命地做第一， 不如獨樹一幟地做唯一。 要知道， 在千篇一律的世界裡， 獨特性才是最稀缺的資源。 這給了我一個重要的啟發： 別再忙著跟風和內卷， 試著獨自花開，成為市場的唯一。 ─ 📚《進化的力量 4：逆勢增長》博克來連結： https://www.books.com.tw/products/0011058824?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1096｜【日本九州之旅】博多，一個把你錢包榨乾的地方 08.09.2026 16min

  ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1095｜【日本九州之旅】有一種慢活自在，叫做「由布院」 07.09.2026 15min

  ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1094｜班級經營好難，也許你可以這樣做！ft.《班級經營樂易夠．Let's go》呂嘉紋 04.09.2026 18min

  ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ 當老師真的特別不容易。 回想自己以前當老師時， 開學前總會焦慮得睡不著覺， 擔心自己班級經營做得不夠好、 教學不夠有吸引力。 當然， 我私下也會去請教許多前輩， 從他們身上學到班級經營和教學的法寶。 所以如果在教學路上， 能夠遇到一位專業又熱心的前輩， 絕對是我們最大的福氣， 對我來說， 而嘉紋老師就是這樣的前輩。 — 那天我跟他聊天， 談關於創意教學的話題， 他給我了一個很有意思的觀點。 他說， 在他的課堂裡， 最重要的就是兩個字： 「包裝」。 因為他自己求學經驗的關係， 他不希望學習只是死背， 渴望把教學內容變得有趣。 因此，在 他的課堂上， 他最常使用兩張包裝紙。 — 第一張叫做「生活擬人化」。 好比他在做作文教學的時候， 提到寫作的對象， 他會換個說法叫做「寫作的模特兒」。 久而久之， 孩子們受他的影響， 也會開始發揮想像力。 像有一次孩子們 看到學校周圍群山環繞， 就發揮想像力說： 「山是警察， 因為他們把我們全都包圍了， 我們趕快投降吧！」 老師靈活的詞彙， 是會讓孩子潛移默化的。 — 第二張是「概念類比化」。 有時候遇到比較 困難的專有名詞或學習重點， 嘉紋老師不會照本宣科地講， 而是會拐個彎、運用類比的方式， 讓教學有畫面感。 比方他在班級經營的時候， 會把 L 夾發給學生放重要資料， 但他會告訴孩子這是「L 夾戰士」， 用來守護我們的資料。 孩子一聽熱血沸騰， 自然把 L 夾看得更重要了。 — 你看， 這就是厲害老師的法寶， 他們總是能跳脫框架， 複雜的概念簡單說； 簡單的概念圖像化。 因為他們深知 與其重複地耳提面命， 不如精準地一次到位。 ─ ♥️ 臉書粉專「呂嘉紋帶你旅佳聞」｜ https://www.facebook.com/wuminlove   📚《班級經營樂易夠，Let’s go》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011055827?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1093｜師院成績倒數第3，後來成了最年輕的師鐸獎老師 ft.《班級經營樂易夠．Let's go》呂嘉紋 03.09.2026 17min

  ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ ─ 命運有時很調皮， 總是跟你開玩笑， 讓你哭笑不得、沮喪失望； 可是回頭來看， 卻又是塞翁失馬，焉知非福。 為什麼我會有這樣的一個感觸呢？ 原因是聽了我的好朋友 呂嘉紋老師的故事。 — 嘉紋告訴我， 其實原本他想要當的是警官。 大學分發的時候， 他同時考上了警官學校和台東師院。 沒想到， 媽媽把認為當警察太過危險， 捨不得讓兒子去， 竟把警校報到通知單藏起來。 就這樣， 嘉文只好到台東師範學院報到了。 但是對於當時的他而言， 覺得非常潦倒失意。 因為在當時社會觀感， 男孩子當國小老師， 好像有種高不成低不就的感覺， 再加上嘉紋最想當的是警官， 所以進了師院， 一開始他是提不起勁的。 — 那時期中考一考要考十幾科， 對他來說， 從小到大死記的經驗全部湧上心頭， 所以他下意識地選擇逃避， 把心力轉向系學會、社團 以及各式各樣的活動， 那些才是他對大學生活的嚮往。 當然，這必須付出代價。 等到畢業分發時， 他的成績是全班倒數第三名。 那時老師是採取分發制， 成績好的同學可以優先選擇想去的學校， 所以輪到嘉文時， 剩下的學校已經所剩無幾。 最後他選了一間偏鄉學校， 全場歡聲雷動， 就彷彿男生抽中海軍陸戰隊一樣， 對他而言人生彷彿再次跌落谷底。 — 一開始到學校報到， 他教一年級的孩子， 說的話孩子們聽不懂， 讓他十分挫敗。 但是隨著每天陪伴著孩子， 而且當時偏鄉學校學生還要住校， 嘉紋更是花了許多心力在學生身上。 他慢慢發現， 其實自己並不那麼排斥這份工作， 反倒慢慢滋養出對教學的熱情。 因為他大量參與過活動， 腦海裡不時會閃過許多點子。 於是嘉紋開始用特別的方式進行教學， 好比帶孩子們用童詩記錄想法。 他告訴孩子們： 「你不是沒有好朋友， 你可以發揮想像力， 把看到的山水全部變成你的好朋友。」 一開始只是覺得這樣有趣好玩， 沒想到成果出乎意料之外的好。 一年之後， 孩子們累積了大量作品， 嘉文幫他們投稿到報章雜誌， 作品被刊登出來後， 孩子們有成就感，越寫越起勁。 嘉紋用遊戲化的方式包裝童詩教學， 引發了廣大的迴響， 後來他甚至因此榮獲師鐸獎， 而且是有史以來最年輕的得主。 — 聽完嘉紋的故事， 給了我一個啟發。 有些人也許求學成績吊車尾， 但那不見得人生無望， 對於嘉紋而言， 他跳脫了制式的思考， 而大量參與活動的經驗， 反而讓他的教學思路破框而出。 當熱情被喚醒的那一剎那， 就是註定他發光發熱的時刻。   ─     ♥️ 臉書粉專「呂嘉紋帶你旅佳聞」｜ https://www.facebook.com/wuminlove   📚《班級經營樂易夠，Let’s go》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011055827?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1091｜【日本九州之旅】九州自然動物園，竟然可以餵獅子 01.09.2026 16min

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  EP.1090｜【日本九州之旅】界別府溫泉，泡湯看海的絕佳體驗 31.08.2026 16min

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  EP.1092｜失敗者看到難題，成功者渴望解題：《進化的力量4：逆勢成長》#1 31.08.2026 17min

  你知道東京迪士尼 最主要的客戶是誰嗎？ 你說那還要問， 當然是小朋友啊！ 理論上沒有錯， 但是答案可能讓你大吃一驚： 是成年女性。 — 為什麼呢？ 因為日本進入了少子化社會。 試想，如果日本今年少生 1 萬個嬰兒， 那麼 5 年之後， 東京迪士尼樂園就會少了 1 萬個小朋友， 該怎麼辦呢？ 東京迪士尼的 解題思路是轉換客戶， 把小朋友轉換成成年女性。 為此， 園方想了各種辦法， 比方專門設計針對女性的產品； 以及將音樂、建築、服務 都規劃得非常浪漫， 讓女性顧客來到這裡就能找回童心。 事實證明這個策略是正確的： 2022 年東京迪士尼的遊客中， 成年人占比高達 73.9%， 而女性比例更達到了 79.4%。 — 這個故事是我在劉潤的新書 《進化的力量 4：逆勢增長》 看到的，我覺得非常有意思。 在現實生活中， 我們會遇到各種突如其來的挑戰。 多數人一遇到難題就縮回去， 縮回自己的舒適圈， 然後怨時不我予； 可是厲害的高手不會這樣做， 他們會在難題當中尋找解題思路， 然後逆勢成長。 — 這讓我回想起學生時代， 自己的數學總是學不好。 為什麼呢？ 因為我一遇到不會解的題目， 就忍不住想看後面的詳解， 看過詳解後以為自己會了， 但那並不是我想出來的， 所以其實我根本不會。 但我發現那些數學好的同學， 遇到難題反而格外振奮， 根本不會想看後面的詳解， 而是不斷嘗試各種解題思路。 雖然不會一試就成功， 但他們非常享受尋找思路的樂趣， 自然而然數學就比我好得多。 — 回到我們的人生也是如此。 生活中遇到的挑戰沒有標準答案， 但是願意主動思考解題思路的人， 往往能得到最豐碩的回報。 ─ 📚《進化的力量 4：逆勢增長》博克來連結： https://www.books.com.tw/products/0011058824?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1089｜為何理想生活不是完美的，而是仛寂的？ft.《三明治族的慢富筆記》粘頤誠 28.08.2026 17min

  ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ 那天我跟三明治先生聊天， 聊到什麼是理想生活。 他講了一句話讓我刻骨銘心：   「理想生活不是完美的，是『侘寂』的。」 什麼叫做「侘寂」？ 這個詞來自日本美學。   想像一座日式庭院飄落了葉子， 你想要把庭院打掃得一塵不染， 但不管你掃得再怎麼乾淨， 還是會有落葉飄下來。   ─   所以侘寂美學在告訴我們一件事： 你得對一些小瑕疵視而不見， 甚至必須用欣賞的角度 看待這些不完美所帶來的美。 我覺得這個概念實在太棒了。 回到我們的人生， 你會發現根本沒有所謂的完美人生。 你羨慕一個人賺了很多錢， 但事實上我們看不到他的另一面。   與其追求完美的生活， 不如試著欣賞人生的酸甜苦辣。   ─ 對三明治先生而言， 雖然他常談投資理財， 但對他而言， 最重要的是親子之間和回憶。   錢再賺就有， 但孩子的成長， 你錯過，就是錯過了。   他印象最深刻的一次， 是帶兩個孩子去看日環食， 當時孩子還在唸幼稚園。   他查了資料， 發現看日環食一定要用電鍍玻璃， 於是買了 4 片玻璃， 加上厚紙板，做成 4 副眼鏡， 跟孩子一起看到日環食並拍下了照片， 如今這張照片，成了他最珍貴的親情資產。   ─ 這讓我重新省思富足的意義， 往往我們談到富足， 只看到要有錢、有車、有房； 但那只是表面上的富足。   真正的富足， 源自於幸福感， 當你對人生感到滿意， 你就是全天下最富足的人了。 ─ ♥️ 臉書粉專「三明治先生的理財筆記」｜ https://www.facebook.com/stockwich/ 📚《三明治族的慢富筆記》博客來連結｜ https://reurl.cc/WzRRl5 ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1088｜不辭職，也能創業嗎？ft.《三明治族的慢富筆記》粘頤誠 27.08.2026 17min

  ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！  很多人都有創業夢， 一講到創業眼睛為之一亮。 可是在他們心中， 創業是一個賭注， 有巨大的風險， 彷彿創業跟辭職劃上等號。 但創業真的非辭職不可嗎？ 我的好朋友 三明治先生給了我另一種思維， 那就是「不辭職創業」。 ─ 他本身有一份穩定的工作， 但他也知道工作的收入是有上限的， 只有透過創業才有辦法突破重圍。 因此在工作之餘， 他也嘗試去經營副業和創業。 他投資過太陽能板、 夾娃娃機、加盟飲料店， 在多方嘗試之下， 他慢慢摸索出了一些的頭緒。 就以他最近開始嘗試的手搖飲創業來說， 為什麼他會選擇投入手搖飲呢？ 因為他發現技術越複雜， 對人的依賴度越高， 而他要的是一個系統， 而不是幫自己 找一份搖飲料的新工作。 因此，這種可以透過 單人運作的飲料店， 就符合他的需求， 很適合作為創業的新嘗試。 ─ 另外，三明治先生 跟我聊到一個概念，叫做「不對稱風險」。 什麼意思呢？ 簡單來說，就是 「下檔風險有限，而上檔報酬無限」。 舉例來說， 三明治先生評估過， 如果做手搖飲，最多賠掉 100 萬， 而這是他可以接受的風險， 也是自己積蓄能夠覆蓋的範圍， 並不會影響到日常生活開銷。 可是一旦成功， 就可以建立一套現金流系統， 上檔報酬是無限的， 甚至還可以傳承給家人。 ─ 所以回過頭來講， 一般人的投資容易失敗， 往往是因為虧不起， 自然容易患得患失。 一旦得失心過重， 創業就是壓力和賭注； 但如果做好風險控管與資產配置， 創業對你而言， 就會是一個嶄新的機會。 ♥️ 臉書粉專「三明治先生的理財筆記」｜ https://www.facebook.com/stockwich/ 📚《三明治族的慢富筆記》博客來連結｜ https://reurl.cc/WzRRl5 ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1087｜生命有盡頭，但愛沒有：《機械人與馬修》 26.08.2026 16min

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  EP.1086｜那些偉大畫家，是怎麼破框而出的？ 25.08.2026 16min

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  EP.1085｜為什麼要逆著人性做事，順著人性做人？ 24.08.2026 16min

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  EP.1084｜人生的三種槓桿，你會用幾種？ft.《三明治族的慢富筆記》粘頤誠 21.08.2026 16min

  ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ 有句老話說， 一分耕耘，一分收穫。 不能說錯， 只是光是這樣， 還是會過得很辛苦。 如果你的耕耘， 能加上幾種槓桿， 那人生就會完全不一樣了。 我的朋友三明治先生， 那天來我的節目， 透露了兩種強大槓桿。 — 第一種叫做「財務槓桿」 其實你不陌生， 因為像是買房借房貸， 如果是20%的自備款， 相當於你開了5倍槓桿買房。 值不值得， 如果你負擔得起， 還款壓力不會壓垮你， 那當然值得。 不過一般人 會急著還清貸款， 三明治先生反其道而行， 給了一個有意思的建議： 「房貸不要急著還清， 因為他年限長利率又低， 你把那些錢拿去做指數投資， 反而是更有效率的做法。」 甚至三明治先生， 還辦了房屋轉增貸， 讓手頭上的資金更充裕。 不過這建立在 你有足夠的財商， 不然會讓自己左支右絀。 — 第二種槓桿叫做「時間槓桿」 簡單來說就是： 「買別人的時間， 來省自己的時間。」 可多數人都是反著做， 什麼事都自己來， 暗自竊喜省下多少錢， 殊不知卻花了更多時間。 他們的問題在於， 沒有把時間算進成本裡。 事實上， 時間比錢還珍貴。 因為錢會越賺越多， 但時間只會越來越少。 那麼， 怎麼善用時間槓桿呢？ 你可以「生活瑣事外包」， 比方你自己打掃， 掃半天又掃不乾淨， 那就花錢請人來掃。 把時間省下來， 去做你擅長的事。 你也可以「專業技能外包」 三明治先生回顧自己， 當時在學養科爾鴨孵化時， 花了很多時間找免費YT看。 但因為資訊破碎， 以及缺乏一些關鍵細節， 反而讓他失敗好多次。 所以他這才明白， 有些專業想學， 就不能省那個錢。 因為最值得的投資， 就是投資自己。 你花錢買別人的專業， 不僅省時， 而且減少摸索碰壁， 重點在日後賺回好幾倍的學費。 — 厲害的人， 都知道善用槓桿， 因為只要用得好， 他們的努力和回報， 就會不斷地放大、再放大。 他們跟凡人的差距， 就是這樣拉開的。 ♥️ 臉書粉專「三明治先生的理財筆記」｜ https://www.facebook.com/stockwich/ 📚《三明治族的慢富筆記》博客來連結｜ https://reurl.cc/WzRRl5 ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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  EP.1083｜為什麼要讓投資像生活中的背景音樂？ft.《三明治族的慢富筆記》粘頤誠 20.08.2026 16min

  ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ 「投資，要像生活中的背景音」 是我最喜歡的一句話， 而這個觀念， 是三明治先生告訴我的。 三明治說， 很多人投資股票， 心情像看八點檔連續劇， 情緒跟著劇情起起落落。 今天賺錢很開心， 明天賠錢很懊惱， 工作時心繫股票， 睡覺時擔心漲跌。 明明有簡單高效的方法， 何必把自己搞得這麼累呢？ — 這個宛如 生活中背景音的投資， 就是「指數化投資」。 什麼是指數化投資呢？ 簡單來說， 就是一種追蹤 提整體市場表現 的被動式投資策略。 他的核心邏輯是， 相信人類整體經濟長期向上成長， 那與其在草堆裡找針， 不如直接把整個草堆買下來。 所以你買進追蹤指數的ETF， 就等同把好公司全買下來了。 那麼投報率怎麼樣？ 年化報酬率約8%。 三明治先生幫你算了一筆帳， 如果你30歲， 每個月用5000元做指數投資， 65歲時就能擁有1000萬的資產。 很不可思議，對吧！ — 明明很簡單， 那為什麼很多人不這麼做？ 一來， 因為指數投資很無聊； 二來， 他們想要更高的報酬。 不是不行， 只是他們忘記自己是普通人 怎麼跟那些專業、資訊和資產 都優於我們的大戶玩這場零和賽局呢？ 所以對普通人來說， 指數型投資反而是 投資的成功之道。 你把心力放在工作， 提升專業，薪水自然增加， 再用定期定額策略做指數投資， 光是這樣，就足以讓你立於不敗之地了。 — 三明治先生有句話說得真切： 「指數投資最美妙的地方在於， 他承認個別公司的生命是有限的， 但相信人類整體的生產力是無限的。」 投資沒有標準答案， 但總有最適合你的方式。 — ♥️ 臉書粉專「三明治先生的理財筆記」｜ https://www.facebook.com/stockwich/ 📚《三明治族的慢富筆記》博客來連結｜ https://reurl.cc/WzRRl5 ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn