Psychosomatic Health - الصحة النفسية الجسدية

Jaksot

• موسم 3 حلقة 38 الحالة النفسجسدية للمعتقلين بعد الإفراج عنهم 27.04.2025 33min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسديةدرست ضيفتي العلاج النفسي في ألمانيا، وتتابع حالياً دراسة الماجستير في علم النفس الاكلينيكي بالجامعة الأهلية في عمّان. نواكب في هذه السلسلة من الموسم الثالث الأحداث النفسية المستجدة في الساحة العربية - خاصة المتعلقة باضطراب ما بعد الصدمة الخاص بالحروب والتهجير والاعتقالات - كما نتوسع في الحديث عن تبعاتها على صحتنا الجسدية وعمّا يمكننا فعله وقائياً وعلاجياً لإعادة التوازن النفسجسدي الخاص بنا. للتواصل مع ضيفتي السيدة منى حيدر عبر انستغرام اضغط هناهل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 37 الحالة النفسجسدية للمعتقلين داخل السجون 12.04.2025 26min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسديةدرست ضيفتي العلاج النفسي في ألمانيا، وتتابع حالياً دراسة الماجستير في علم النفس الاكلينيكي بالجامعة الأهلية في عمّان. نواكب في هذه السلسلة من الموسم الثالث الأحداث النفسية المستجدة في الساحة العربية - خاصة المتعلقة باضطراب ما بعد الصدمة الخاص بالحروب والتهجير والاعتقالات - كما نتوسع في الحديث عن تبعاتها على صحتنا الجسدية وعمّا يمكننا فعله وقائياً وعلاجياً لإعادة التوازن النفسجسدي الخاص بنا. للتواصل مع ضيفتي السيدة منى حيدر عبر انستغرام اضغط هناهل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 36 تأثير الوعي الجمعي العربي على صحتنا النفسية 22.03.2025 34min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسديةدرست ضيفتي العلاج النفسي في ألمانيا، وتتابع حالياً دراسة الماجستير في علم النفس الاكلينيكي بالجامعة الأهلية في عمّان. نواكب في هذه السلسلة من الموسم الثالث الأحداث النفسية المستجدة في الساحة العربية - خاصة المتعلقة باضطراب ما بعد الصدمة الخاص بالحروب والتهجير والاعتقالات - كما نتوسع في الحديث عن تبعاتها على صحتنا الجسدية وعمّا يمكننا فعله وقائياً وعلاجياً لإعادة التوازن النفسجسدي الخاص بنا. للتواصل مع ضيفتي السيدة منى حيدر عبر انستغرام اضغط هناهل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 35 تأثير الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي على نفسياتنا في الحروب 08.03.2025 28min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسديةدرست ضيفتي العلاج النفسي في ألمانيا، وتتابع حالياً دراسة الماجستير في علم النفس الاكلينيكي بالجامعة الأهلية في عمّان. نواكب في هذه السلسلة من الموسم الثالث الأحداث النفسية المستجدة في الساحة العربية - خاصة المتعلقة باضطراب ما بعد الصدمة الخاص بالحروب والتهجير والاعتقالات - كما نتوسع في الحديث عن تبعاتها على صحتنا الجسدية وعمّا يمكننا فعله وقائياً وعلاجياً لإعادة التوازن النفسجسدي الخاص بنا. للتواصل مع ضيفتي السيدة منى حيدر عبر انستغرام اضغط هناهل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 34 ما هي علاجات اضطراب ما بعد الصدمة الخاص بالحروب والتهجير؟ 22.02.2025 23min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسديةدرست ضيفتي العلاج النفسي في ألمانيا، وتتابع حالياً دراسة الماجستير في علم النفس الاكلينيكي بالجامعة الأهلية في عمّان. نواكب في هذه السلسلة من الموسم الثالث الأحداث النفسية المستجدة في الساحة العربية - خاصة المتعلقة باضطراب ما بعد الصدمة الخاص بالحروب والتهجير والاعتقالات - كمت نتوسع في الحديث عن تبعاتها على صحتنا الجسدية وعمّا يمكننا فعله وقائياً وعلاجياً لإعادة التوازن النفسجسدي الخاص بنا. للتواصل مع ضيفتي السيدة منى حيدر عبر انستغرام اضغط هناهل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 33 ما هو اضطراب ما بعد الصدمة المتعلق بالحروب والتهجير؟ 08.02.2025 27min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسديةدرست ضيفتي العلاج النفسي في ألمانيا، وتتابع حالياً دراسة الماجستير في علم النفس الاكلينيكي بالجامعة الأهلية في عمّان. نواكب في هذه السلسلة من الموسم الثالث الأحداث النفسية المستجدة في الساحة العربية - خاصة المتعلقة باضطراب ما بعد الصدمة الخاص بالحروب والتهجير والاعتقالات - كمت نتوسع في الحديث عن تبعاتها على صحتنا الجسدية وعمّا يمكننا فعله وقائياً وعلاجياً لإعادة التوازن النفسجسدي الخاص بنا. للتواصل مع ضيفتي السيدة منى حيدر عبر انستغرام اضغط هناهل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 32 الأثر الصحي للتعرف على آليات الدفاع النفسية 21.12.2024 21min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسدية. هل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 31 تأثير الصدمات النفسية على أنماط التعلق ومستويات التوتر 07.12.2024 16min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسدية. للوصول إلى رابط الدراسة المذكورة في الحلقة اضغط هناهل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 30 تأثير الصدمات النفسية على تطور الدماغ والجهاز العصبي 23.11.2024 14min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسدية. هل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 29 ماذا يحدث في أدمغة الأطفال والمراهقين؟ 09.11.2024 12min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسدية. هل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 28 هل للمورّثات الحكم المطلق أم أن للبيئة دور؟ 26.10.2024 13min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسدية. للوصول إلى رابط الدراسة المذكورة في الحلقة اضغط هناهل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 3 حلقة 27 أثر وعي الذات في تدبير الاضطرابات النفسية الجسدية 12.10.2024 13min

  أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبالتالي على تطور الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية الجسدية. هل تعلم أن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد مظاهر ارتفاع مستويات التوتر في الجسم؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 2 حلقة 26 الامتنان عاطفة الشفاء 22.06.2024 8min

  هل تعلم أن العواطف تؤثر بشكل مباشر على مستويات هرمونات التوتر في الجسم؟ وأن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد المظاهر الشائعة لارتفاعها؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 2 حلقة 25 الفوائد الصحية للفخر والإعجاب 15.06.2024 10min

  هل تعلم أن العواطف تؤثر بشكل مباشر على مستويات هرمونات التوتر في الجسم؟ وأن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد المظاهر الشائعة لارتفاعها؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 2 حلقة 24 هل تعاملك مع الحسد صحي؟ 08.06.2024 11min

  هل تعلم أن العواطف تؤثر بشكل مباشر على مستويات هرمونات التوتر في الجسم؟ وأن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد المظاهر الشائعة لارتفاعها؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 2 حلقة 23 هل تسمح للغيرة بالتحكم بك؟ 01.06.2024 11min

  هل تعلم أن العواطف تؤثر بشكل مباشر على مستويات هرمونات التوتر في الجسم؟ وأن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد المظاهر الشائعة لارتفاعها؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 2 حلقة 22 إيجابيات وسلبيات الخجل أو العار 25.05.2024 9min

  هل تعلم أن العواطف تؤثر بشكل مباشر على مستويات هرمونات التوتر في الجسم؟ وأن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد المظاهر الشائعة لارتفاعها؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 2 حلقة 21 هل علاقتك مع الذنب صحية؟ 18.05.2024 10min

  هل تعلم أن العواطف تؤثر بشكل مباشر على مستويات هرمونات التوتر في الجسم؟ وأن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد المظاهر الشائعة لارتفاعها؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 2 حلقة 20 ما بين الدهشة والسعادة 11.05.2024 11min

  هل تعلم أن العواطف تؤثر بشكل مباشر على مستويات هرمونات التوتر في الجسم؟ وأن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد المظاهر الشائعة لارتفاعها؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا
• موسم 2 حلقة 19 هل للاشمئزاز والاحتقار فوائد؟ 04.05.2024 13min

  هل تعلم أن العواطف تؤثر بشكل مباشر على مستويات هرمونات التوتر في الجسم؟ وأن الشد المزمن في الفك والرقبة هو أحد المظاهر الشائعة لارتفاعها؟ إن أردت استكشاف خبايا هذا الارتباط، أدعوك للاطلاع على النسخة المحدثة من كتيب “التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك” بالضغط على الرابط أدناهللاطلاع على الكتيب اضغط هناللاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هناللاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هناللتواصل معي عبر انستغرام اضغط هناللتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا