Contraluz

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Luana do Bem
Maa Portugali
Genret Komedia
Kieli PT
Jaksot 88
Viimeisin 16.09.2026

Luana do Bem, em casa, compartilha pensamentos e fala sobre a turnê do seu primeiro show solo de stand-up comedy, intitulado 'Crente'.

Jaksot

  • Contraluz#102 - Fórmula 1 Madrid, Bruxinho, plano à noite 16.09.2026 20min
    Olá amigos, Esta semana falo sobre a minha ida a Madrid para ver a Fórmula 1, falo ainda do meu little witch em aveiro e peço-vos uma opinião séria!Espero que gostem Luana
  • Contraluz#101 - Avó, irmã e confundir pessoas 09.09.2026 27min
    Olá amigos, Mais um episódio cujos temas centrais são algumas das mulheres da minha vida, até algumas chamadas Marta, vejam bem. Dêem-me a vossa opinião sobre as pessoas me confundirem porque aparentemente eu tenho a cara mais banal de sempre. Espero que gostem, Luana
  • Contraluz#100- Episódio 100 com Margarida Geirinhas 03.09.2026 53min
    Olá amigos, Esta semana, Margarida Geirinhas volta para uma boa conversa entre duas amigas que não se vêem há meses. Falamos sobre cinema, organização e irmãos. Espero que gostem, Luana
  • Contraluz#99- Ariana Grande 27.08.2026 36min
    Olá amigos, Esta semana falo sobre a experiência de ir ver a Ariana Grande, sobre a viagem com a minha amiga Rute e sobre dormir mal. Espero que gostem. Love youLuana
  • Contraluz#98- Eclipse e casamento de Ronaldo 19.08.2026 34min
    Olá Amigos. Neste episódio de silly season falo um bocadinho sobre o evento da semana e conto tudo o que sei sobre o casamento do Ronaldo. Ajudem-me com as minhas interações bizarras a olhar nos olhos das pessoas por favor. Espero que gostem, Luana
  • Contraluz#97- Sterling point, sítios preferidos do mundo, amigos antigos 12.08.2026 30min
    Olá Amigos. Mais um episódio de silly season o que significa que não há nunca muito para contar, ainda assim conto boas histórias dos meus amigos mais antigos e ensino-vos uma língua nova que preciso que me digam se é ofensiva ou não. Espero que gostem. Obrigada, Luana
  • Contraluz#96- Pânico no cinema, Comfort food, Kobo e aniversário de Xavi 05.08.2026 34min
    Olá Amigos. Neste episódio falo sobre o aniversário de Xavier e sobre comida que vocês até sabem que não é dos meus tópicos preferidos. Também conto uma aventura que tive no cinema que me deixou triste, apreensiva e desconfortável. Espero que gostem e se divirtam. Até já, Luana
  • Contraluz#95- Visitar avó, pais de amigos, passatempo de insónia 29.07.2026 23min
    Olá Amigos. Neste episódio conto como correu a visita à minha avó e falo sobre a sorte que tenho, não só em ter bons amigos mas também em esses amigos terem excelentes pais. Preciso que me ajudem a passar o tempo que as insónias me proporcionam. Mais uma vez pergunto músicas preferidas. Espero que gostem. Boas férias a todos. Luana
  • Contraluz#94- Final do mundial, half time e regresso a casa 22.07.2026 26min
    Olá Amigos. Mais um episódio que sai tarde mas sai no dia. Neste episódio conto como foi Nova Iorque e falo-vos um bocado sobre a final do mundial. Entre muitos agradecimentos ainda me apercebo que ouço e vejo mal. No fim, deixei uma pequena graça do tipo de recuerdos que eu gosto de trazer.Espero que gostem. Obrigada, Luana
  • Contraluz#93- Luana survivor, jantar sozinha e caranguejos atrevidos 15.07.2026 38min
    Olá Amigos. Neste episódio, falo-vos de vários sítios diferentes. Conto várias aventuras passadas no hotel em Miami, que foi basicamente a minha nova casa. Também vos conto como sobrevivi, de forma corajosa, a um incêndio e a um jantar sozinha. Espero que gostem, Luana
  • Contraluz#92-  Update USA 08.07.2026 39min
    Olá Amigos. Updates de USA e tristeza por Portugal ter sido eliminado.  Obrigada por continuarem a ouvir o podcast.Espero que gostem, Luana
  • Contraluz#91- Soltinhos em Miami Beach e viagens 01.07.2026 18min
    Olá Amigos. Episódio curto esta semana focado em agradecimentos e não saber fazer malas. Eu espero que gostem. Até para a semanaLuana
  • Contraluz#90- Ronaldo speaks to the media 24.06.2026 24min
    Bem sei que este episódio está um caos mas espero que gostem, desculpem ser só áudio, espero conseguir compensar com um vídeo porreiro em breve. Espero que gostem.Até jáLuana
  • Contraluz#89- Live in the Usa, we are media 18.06.2026 27min
    Olá malta. Esta semana sai só em audio porque isto aqui nos Estados Unidos é um Texas. Espero que gostem, tentei relatar a experiência à escala real. Espero que gostem, Luana
  • Contraluz#88- Letras de canções, Comentários de ódio e promessas 04.06.2026 26min
    Esta semana, o episódio atrasou e eu peço não muitas mas sim imensas desculpas por isso. Tentem detetar o que há de diferente comigo, digam-me que eu não estou estranha na foto com o João Neves e digam-me letras de canções muito giras. Espero que gostem. Luana
  • Contraluz#87- Bad Bunny e a minha amiga Rute 27.05.2026 15min
    Esta semana, o episódio é bastante curto mas eu penso que vocês perceberão. Falo-vos sobre o concerto e revelamos a identidade da minha amiga Rute. Espero que gostem. Luana
  • Contraluz#86- Porto campeão, confundir pessoas, música preferida 20.05.2026 24min
    Esta semana cumpri uma promessa mas não me senti bem. Fiquei um bocado ressacada, mas estou bem. Falo sobre confundir pessoas e não reconhecer pessoas em diferentes contextos. Se me puderem dizer as vossas músicas preferidas para eu ouvir mais música nova, adorava. Espero que gostem,Luana
  • Contraluz#85- Falar com objetos, emoções à flor da pele e avó 13.05.2026 26min
    Mais um episódio que sai tarde mas sai no dia. Esta semana pergunto-vos se acham estranho falar com objetos, conto como correu a visita à minha avó que não foi fantástica e ainda vos falo sobre emocionar em sítios estranhos. Espero que gostem. Ly Luana
  • Contraluz#84- Datas memoráveis, avó a dar alcunhas, não saber bronzear 06.05.2026 33min
    Voltamos à base para um episódio mais longo do que o normal em que conto várias histórias que me divertiram. Espero que gostem.Luana
  • Contraluz#83- Festa Surpresa e férias sozinha 29.04.2026 18min
    O pensamento que temos que reter deste episódio é que as pessoas gritam imenso em piscinas. Estou de férias mas não falhei. Espero que gostem. Obrigada, Luana

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