O životě zblízka

Jaksot

• 
  Chcete štěstí, nebo pravdu? 18.09.2026 1t 22min

  Jan Mühlfeit celý život učí druhé, jak objevit vlastní potenciál. Sám ale musel dojít až na psychiatrické oddělení, aby pochopil, jak snadno může člověk při honbě za výkonem ztratit sám sebe. V podcastu O životě zblízka otevřeně mluví o depresi, dceři, pocitu viny, dětství i o tom, proč ještě v pětačtyřiceti letech potřeboval rodičům dokazovat, že něco dokázal.
• 
  Jana Lhotová: Byla jsem ochotná umřít 04.09.2026 1t 10min

  Make-up artistka Jana Lhotová se po několika letech vrací do podcastu O životě zblízka a mluví ještě otevřeněji než minule. O bulimii, která se z nemoci změnila v destruktivní automat, o nezdravém vztahu k alkoholu, biologické matce alkoholičce i o chvíli, kdy jí došlo, že velkou část života vlastně jen protrpěla. Vypráví také o dětech, strachu z opakování rodinných vzorců, vlastní sebehodnotě a zkušenosti z reality show Královny Brna.
• 
  Hana Janata: Byla jsem chudá samoživitelka. Dnes konečně dělám věci pro radost 21.08.2026 1t 25min

  O životě zblízka s Hanou Janata.
• 
  Vlášková: Uprostřed emočního chaosu potřebujete průvodce, ne cizí rozhodnutí 07.08.2026 1t 7min

  Psychoterapeutka Nora Vlášková léta poslouchala příběhy lidí, kteří se ocitli v milostném trojúhelníku. Profesionálně je nesoudila, ale sama přiznává, že si někdy v duchu říkala: Jak to, že se ti lidé nepoučí? Vždyť je to úplně jasné. Pak se totéž stalo jí. Právě osobní zkušenost s nevěrou, rozpadem manželství a hledáním vlastní odpovědnosti patří k nejsyrovějším momentům našeho podcastu O životě zblízka.
• 
  Když jsem si vybrala urnu, přestala jsem se bát smrti, říká Věra Zukalová 17.07.2026 55min

  Rakovina prsu ji nezastavila jen fyzicky. Přinutila ji přehodnotit vztah k času, rodině, odpovědnosti i vlastnímu životu. V podcastu mluví o šestnácti chemoterapiích, o přijetí smrti, o obyčejných chvílích, které se po nemoci staly vzácnými, i o větě, jež jí změnila směr: „Nezměníš-li směr, skončíš tam, kam máš namířeno.“
• 
  Muži chtějí respekt, ale zapomněli, čím se získává, tvrdí Aliki Mourmoura 03.07.2026 16min

  V patnácti letech skončila po pokusu o sebevraždu na psychiatrii. Dnes pomáhá ženám, které procházejí podobnými životními krizemi. Mentorka a koučka Aliki Mourmoura otevřeně mluví o vlastních traumatech, toxických vztazích i o tom, proč podle ní dnešní partnerské vztahy selhávají. Tvrdí, že ženy často ztrácejí samy sebe, muži přestávají nést odpovědnost a oba pak vstupují do vztahů s nezahojenými zraněními z dětství.
• 
  Ženy plní očekávání. Pak jsou vyčerpané 19.06.2026 1t 14min

  Vyrůstala v době, kdy děti neměly právo na názor, ženy si neříkaly o pomoc a psychické problémy se zametaly pod koberec. Dnes mentorka, manažerka a autorka knihy Budujte svou odolnost Lenka Helena Koenigsmark pomáhá ženám, které bojují s pocitem, že nejsou dost dobré. V otevřeném rozhovoru mluví o přísné výchově, ženské sebehodnotě, strachu říkat ne, nemocném synovi i o tom, proč jsou očekávání často největším nepřítelem našeho štěstí.
• 
  S každým rozhodnutím prodat tělo prodáte i kus své duše, říká Hana Volfová 05.06.2026 1t 2min

  Co s člověkem udělá svět, ve kterém je hodnota ženy postavená hlavně na vzhledu? Co v nás zanechá vztah s otcem? Proč některé ženy hladoví po lásce tak moc, až začnou hladovět i fyzicky? A dá se vůbec po letech tlaku, výkonu a bolesti dojít k otázce, kdo vlastně jsem? Dnešní rozhovor s koučkou Hanou Volfovou bude o ženství. O těle. O samotě. O pravdě. A o cestě zpátky k sobě.
• 
  Nikdy se neomlouvejte za to, že chcete mluvit, radí instruktorka sebeobrany 22.05.2026 1t 2min

  Naučte se říkat „ne“ a posilte své sebevědomí v každé situaci, vyzívá klienty moje dnešní hostka, instruktorka moderní sebeobrany Jasmína Houdek. 
• 
  Do kuchyně mi vletěl dron, upozorňuje na šikanu od rodičů učitelka Dráhová 20.03.2026 46min

  Jak vnímá stav současného vzdělávání, je aktuální plat učitelů odpovídající jejich výkonu, proč děti a jejich rodiče učitelům nadávají nebo jim vyhrožují, jaké výzvy podle ní dnes učitelé nejvíce prožívají a čím je odlišná dnešní generace dětí? Na tyto otázky v podcastu odpovídá pedagožka Jana Dráhová, která na sociálních sítích vystupuje jako Protivná učitelka. Sdílí zde reálné zkušenosti pedagogů, upozorňuje na problémy zevnitř systému a vyvrací rozšířené mýty o učitelích. .
• 
  Jana Pazderová: Měla jsem pocit, že běhám po světě s nápisem 'Kopněte si do mě' 06.02.2026 42min

  Už deset let bojuje s rakovinou a pocitem, že svět ji vnímá jako neschopnou. Psychedelická terapie jí ukázala víc než klasická psychoterapie: že traumata z dětství, vztahy i vlastní strach nelze obejít a že připravenost na smrt není samozřejmost. Jana Pazderová o tom mluví otevřeně – a ne vždy jemně.
• 
  Kdo si myslí, že nedělá chyby, je hlupák, říká filozofka Hogenová 16.01.2026 1t 18min

  Filozofka a fenomenoložka Anna Hogenová nemluví rychle ani jednoduše. Její myšlení zpomaluje – a tím nutí posluchače zůstat. V době, kdy se všechno měří výkonem a okamžitým efektem, mluví o věrnosti, pravdě, nemoci duše, stáří i smrti jako o nevyhnutelné součásti lidského života. V rozhovoru se dotýkáme témat, která dnes často přenecháváme terapeutickým manuálům nebo motivačním citátům.
• 
  Syn odešel při kojení, druhý v nemocnici bojoval o život, vypráví maminka Sylva 14.11.2025 38min

  Ztratit dítě je zkušenost, která navždy rozdělí život na „před“ a „po“. Můj dnešní host Sylva Vojtíšková mluví o chvíli, kdy zjistila, že její syn nedýchá, o zoufalém čekání v nemocnici i o okamžiku, kdy bylo jasné, že návrat už nepřijde. Popisuje strach i pocity bezmoci, když sledovala boj lékařů o synův život.
• 
  Nejlepší kolekce vznikla mezi slzami a kojením, vzpomíná Kateřina Geislerová 24.10.2025 45min

  Jak se zbavila pocitu nedostatečnosti a nízkého sebevědomí? Jaké výchovné vzorce předává svým synům a jaká je role mužů a žen? Nejen o tom si povídáme se světovou módní návrhářkou Kateřinou Geislerovou. 
• 
  Od instagramu k úzkosti: Sociální sítě deformují dětskou psychiku, říká Horáček 03.10.2025 54min

  Co vede děti k pocitům nepohody? Proč je psychický stav dětí a mladých lidí o tolik horší než dřív? Existuje vůbec pocit štěstí? A co udělat pro posílení své psychické odolnosti? V podcastu odpovídá psychiatr a přednosta kliniky psychiatrie a lékařské psychologie na III. Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze a nově i ředitel Národního ústavu duševního zdraví profesor Jiří Horáček.
• 
  Lysohlávky proti depresím. Česko legalizuje jejich používání 29.08.2025 52min

  Hostem tohoto dílu podcastu je profesor Jiří Horáček. Neurovědec, psychiatr, přednosta Kliniky psychiatrie a lékařské psychologie 3. LF UK a spoluzakladatel Nadačního fondu Psyres se už tři desetiletí věnuje účinkům psychedelik, které Poslanecká sněmovna nově schválila pro terapeutické využití při léčbě psychických onemocnění. 
• 
  Nanistka Adéla: O životě, mužích, strachu a hejtech na sockách 01.08.2025 49min

  Adéla Počtová se narodila s abnormální poruchou růstu a její výška se v dospělosti zastavila na 127 centimetrech. Přesto působí jako žena, která svůj život vede s grácií, silou a překvapivým nadhledem. Mluví s odvahou i jemností. O výšce, o bolesti, lásce i o tom, jaké to je, když vás lidé fotografují bez dovolení.
• 
  Jak se ubránit při napadení či znásilnění? 27.06.2025 55min

  Proč v české společnosti selhává právní systém při ochraně obětí, jak důležité je otevřeně mluvit o souhlasu i o tom, proč nás mýty o znásilnění stále drží v pasti, co bylo zásadní v kauze psychiatra Cimického, proč a jak se bránit za každých okolností a jak před agresorem nezamrznout, si můžete poslechnout v novém dílu podcastu O životě zblízka. Hostem je instruktor moderní sebeobrany Pavel Houdek.
• 
  Barboře vzala vlasy alopecie. Necítím se být nemocná, jsem jen plešatá, říká 30.05.2025 44min

  Po narození dítěte toužila znovu nabýt svůj ženský půvab a sebevědomí. Rozhodla se proto pro zvětšení prsou pomocí implantátů. Krátce na to jí však vypadaly všechny vlasy, obočí a řasy. Kýžený symbol ženskosti a krásy jí vzala zákeřná alopecie. Jak se vyrovnávala se ztrátou vlasů, co bylo spouštěčem nemoci, proč ženy podstupují plastické operace a proč sdílí svůj příběh na sociálních sítích, mi bude dnes vyprávět influencerka a Barbora Kropáčková.
• 
  Domácí porody, coming out a role mužů 02.05.2025 1t 6min

  Když Pánbůh naděloval, ženám toho naložil vrchovatě, a co zbylo, dal muži do sáčku, říká zástupce primářky litoměřické porodnice. S oblibou také tvrdí, že na ženách vše stojí a padá. I proto vybudoval Centrum porodní asistence, ve kterém prosazuje progresivní metody u fyziologických porodů. Je otec u porodu důležitý, co obnáší porody doma, jsou dnešní rodičky zhýčkané, proč se snižuje porodnost a jak lékař v homosexuálním vztahu vychovává svého syna? Nejen na tyto otázky odpovídá oblíbený gynekolog Petr Holba, který si v loňském roce odnesl cenu sympatie Anděl mezi zdravotníky.