Habitando tu interior

Habitando tu interior

Biguis
Maa Meksiko
Kieli ES-MX
Jaksot 1
Viimeisin 19.07.2026

Un episodio, siete noches, un mismo refugio. Cada domingo encontrarás un nuevo episodio para acompañarte durante los siguientes siete días… no necesitas buscar algo diferente cada noche; vuelve al mismo refugio y deja que tu mente y tu cuerpo lo reconozcan como el momento de bajar el ritmo. Aquí no hay nada que aprender ni resolver, solo un espacio para terminar el día con calma, respirar sin prisa y dejar que el descanso llegue a su propio tiempo.

Jaksot

  • Dejando el día atrás | Un refugio para terminar el día con calma 19.07.2026 21min
    Bienvenida a Habitando Tu Interior.Este no es un podcast para aprender algo nuevo ni para mantenerte despierta.Es un refugio para acompañarte mientras el día termina y el descanso comienza.En este primer episodio, "Dejando el día atrás", te acompaño durante unos minutos para bajar el ritmo, relajar el cuerpo y dejar que la noche llegue sin prisa.Una invitación diferente: escucha este mismo episodio durante los próximos 7 días.No necesitas buscar uno nuevo cada noche. Permite que este refugio se vuelva familiar y acompáñate con él durante toda la semana.Espero que este espacio te ayude a terminar el día con un poco más de calma.Si este refugio te acompañó esta noche, puedes suscribirte para seguir habitando tu interior, un domingo a la vez.Con cariño, Biguis!

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