Sur le chemin ✨

Sur le chemin ✨

Mouns
Maa Ranska
Kieli FR-FR
Jaksot 25
Viimeisin 19.03.2026

Sur le chemin ✨ est un podcast de développement spirituel et personnel. L'animatrice, Mouns, partage son parcours d'apprentissage et de progrès, sans prétendre détenir la vérité. Chaque épisode invite à réfléchir, se questionner et grandir ensemble, en reconnaissant que le chemin compte autant que la destination. Un podcast sincère et imparfait pour ceux qui cherchent à s'élever.

Jaksot

  • Au fil du Ramadan - Aid Moubarak ❤️ 19.03.2026 5min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ On se retrouve pour ces dix derniers jours de ce précieux mois . Des épisodes courts, sur des sujets divers, avec un tronc commun : notre belle religion.L'idée est simple : une pensée, une discussion, une problématique et je décide de vous en parler sur l'un des épisodes. Aujourd'hui , nous parlons de l'Aid qui approche...Bonne écoute inshaAllah ⏳✨
  • Au fil du Ramadan - Le Tawaqqul ☝🏻 18.03.2026 5min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ On se retrouve pour ces dix derniers jours de ce précieux mois . Des épisodes courts, sur des sujets divers, avec un tronc commun : notre belle religion.L'idée est simple : une pensée, une discussion, une problématique et je décide de vous en parler sur l'un des épisodes. Aujourd'hui , nous parlons du tawaqqul....Bonne écoute inshaAllah ⏳✨
  • Au fil du Ramadan - Ma contemplation du jour 🐱 16.03.2026 6min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ On se retrouve pour ces dix derniers jours de ce précieux mois . Des épisodes courts, sur des sujets divers, avec un tronc commun : notre belle religion.L'idée est simple : une pensée, une discussion, une problématique et je décide de vous en parler sur l'un des épisodes. Aujourd'hui , nous parlons de la création d'Allah azzawajel...Bonne écoute inshaAllah ⏳✨
  • Au fil du Ramadan - Quand les chemins se séparent 💔 15.03.2026 8min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ On se retrouve pour ces dix derniers jours de ce précieux mois . Des épisodes courts, sur des sujets divers, avec un tronc commun : notre belle religion.L'idée est simple : une pensée, une discussion, une problématique et je décide de vous en parler sur l'un des épisodes. Aujourd'hui , nous parlons d'un sujet plutôt sensible : le divorce...Bonne écoute inshaAllah ⏳✨
  • Au fil du Ramadan - Le bon comportement à la mosquée 🕌 14.03.2026 7min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ On se retrouve pour ces dix derniers jours de ce précieux mois . Des épisodes courts, sur des sujets divers, avec un tronc commun : notre belle religion.L'idée est simple : une pensée, une discussion, une problématique et je décide de vous en parler sur l'un des épisodes. Aujourd'hui , nous parlons du bon comportement à la mosquée.Bonne écoute inshaAllah ⏳✨
  • Au fil du Ramadan - Les 100 trésors de l'Islam ✨ 13.03.2026 10min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ On se retrouve pour ces dix derniers jours de ce précieux mois . Des épisodes courts, sur des sujets divers, avec un tronc commun : notre belle religion.L'idée est simple : une pensée, une discussion, une problématique et je décide de vous en parler sur l'un des épisodes. Aujourd'hui , on lit quelques pages du livre de Samir Doudouch "100 Trésors de l'Islam"...Bonne écoute inshaAllah ⏳✨
  • Au fil du Ramadan - La spiritualité avec la maternité 🤰🏻 12.03.2026 8min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ On se retrouve pour ces dix derniers jours de ce précieux mois . Des épisodes courts, sur des sujets divers, avec un tronc commun : notre belle religion.L'idée est simple : une pensée, une discussion, une problématique et je décide de vous en parler sur l'un des épisodes. Aujourd'hui , nous parlons de la spiritualité en tant que maman.Bonne écoute inshaAllah ⏳✨
  • Au fil du Ramadan - Quand la prière devient une révision 📕 11.03.2026 7min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ On se retrouve pour ces dix derniers jours de ce précieux mois . Des épisodes courts, sur des sujets divers, avec un tronc commun : notre belle religion.L'idée est simple : une pensée, une discussion, une problématique et je décide de vous en parler sur l'un des épisodes. Aujourd'hui , nous parlons de la révision du coran à travers les prières quotidiennes.Bonne écoute inshaAllah ⏳✨
  • Au fil du Ramadan - Le hijab ❤️ 10.03.2026 9min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ On se retrouve pour ces dix derniers jours de ce précieux mois . Des épisodes courts, sur des sujets divers, avec un tronc commun : notre belle religion.L'idée est simple : une pensée, une discussion, une problématique et je décide de vous en parler sur l'un des épisodes. Aujourd'hui , nous parlons du hijab.Bonne écoute inshaAllah ⏳✨
  • Le coran, printemps de notre coeur - à 2 voix 🫂 11.09.2025 1t 1min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ Bienvenue sur l'épisode 15 du podcast sur le chemin ! Aujourd’hui je suis de nouveau avec Aya et c’est exactement comme ça qu’on s’est connues toutes les deux : en parlant du Coran. On s’est retrouvées autour de ce sujet qui nous touche énormément, qui nous accompagne chaque jour, et qui a créé un vrai lien entre nous.Dans cet épisode, on va discuter du Coran comme on le fait depuis le début : simplement, avec nos ressentis, nos découvertes, nos questions aussi. L’idée, c’est pas de faire un cours ou d’apporter des grandes explications savantes, mais plutôt de partager comment le Coran vient dans nos vies, ce qu’il change en nous, et comment on essaye de s’en rapprocher un peu plus chaque jour.Alors installez-vous, prenez un petit moment avec nous, et on vous emmène avec nous pendant une heure... 💕
  • Ce qui a transformé ma routine spirituelle ⌛️ - à 2 voix 🫂 14.08.2025 51min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ Bienvenue sur l'épisode 14 du podcast sur le chemin !Vous savez, ce geste, ce moment, cette intention qui, petit à petit, transforme votre foi au quotidien. Dans cet épisode, on va parler de ces habitudes qui paraissent simples, mais qui peuvent vraiment faire évoluer notre relation avec Allah. Et vous… c’est quoi votre game changer ? Cette petite habitude qui a tout changé dans votre routine spirituelle… Peut-être que vous en avez déjà une, peut-être que vous êtes en train de la chercher… alors installez-vous, et on y va.📖 Référence :Récitateurs : Omar Jabbie et Salim BahananApplications : Respirelax / Habits / Mawaqit / Quran Progress Podcasts : Coran de ton coeur / Safe place spirituelle / Miracle fajr / Podcast avec l'épouse / Crois comme une femme / Canapé six places / Small Talk / Floodcast ❤️ Générique :Made by the best dad ever
  • La conversion à l'Islam - à 3 voix 💕 31.07.2025 1t 7min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ Bienvenue sur l'épisode 13 du podcast sur le chemin !Dans cet épisode un peu spécial, on est trois. Trois femmes, trois parcours, trois histoires différentes… mais un même tournant dans nos vies : la conversion à l’islam. On a pris le temps de revenir sur nos cheminements, nos doutes, nos élans du cœur, ce qui nous a bouleversées, transformées. On parle de notre rapport à Dieu, à la foi, à la société aussi. De ce que c’est que de changer, de chercher, de trouver.📖 Référence :Les fondements de la foi islamique - M.FETHULLAH GULENhttps://youtu.be/g-JES5GuEbs?feature=shared❤️ Générique :Made by the best dad ever
  • La gestion des epreuves - à 2 voix 🫂 10.07.2025 42min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ Bienvenue sur l'épisode 12 du podcast sur le chemin !Dans cette nouvelle série, je ne marche plus seule… Je t’emmène sur le chemin à deux voies, ou à deux voix — car chaque épisode est une discussion avec une amie, une sœur de cœur, autour de questions profondes et universelles.Dans ce premier épisode, je suis avec Sarra, et ensemble on explore comment les épreuves peuvent renforcer notre lien avec Allah, mais aussi avec nous-mêmes et avec les autres.Bienvenue dans ces échanges sincères, où nos voix se croisent pour partager ce qui habite nos cœurs. ✨❤️
  • La niyya ☝🏻 - Une halte sur le chemin 26.06.2025 6min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ Bienvenue sur l'épisode 11 du podcast sur le chemin !Avant la fin de ta journée ou à ta prochaine prière, prends le temps de renouveler ta bonne intention. Je te laisse écouter ce podcast qui revient sur la base d'une intention pure et sincère...📖 Référence : "Les actes ne valent que par les intentions, et chacun sera rétribué selon son intention." (rapporté par Boukhari et Mouslim)❤️ Générique :Made by the best dad everA Jeudi prochain InshaAllah ☺️
  • Nos parents 🫂- Une halte sur le chemin 12.06.2025 15min
    Bienvenue sur l'épisode 10 du podcast sur le chemin !Un épisode hors-série pour évoquer un sujet très important : le bon comportement avec les parents. Certaines l’ont peut-être déjà entendu, mais je voulais lui redonner une nouvelle forme ici, pour qu’il continue à vivre et toucher d’autres cœurs, in chaa Allah.📖 Référence :D'après Jahima (qu'Allah l'agrée), je me suis rendu vers le Prophète SWS pour le consulter concernant le djihad. Alors le Prophète SWS m'a dit: « As-tu tes parents ? ». J'ai dit: Oui. Le Prophète SWS a dit: « Accroche-toi à eux car le paradis est sous leurs pieds ».D'après Anas Ibn Malik (qu'Allah l'agrée), le Prophète SWS a dit : « Celui à qui il plaît qu'on lui allonge la vie et qu'on augmente sa subsistance (ALORS) qu'il se comporte bien avec ses parents et qu'il lie ses liens de parenté ». rapporté par Ahmed et authentifié par Cheikh Albani (dans Sahih Targhib n°2488)Sourate 17 Al Isra verset 23 :« Et ton Seigneur a décrété : « N’adorez que Lui et faites preuve de bonté envers les père et mère : si l’un d’eux ou tous deux doivent atteindre la vieillesse auprès de toi, alors ne leur dit point « ouf » et ne leur manque pas de respect, mais adresse-leur des paroles affectueuses, et par miséricorde, abaisse pour eux l’aile de l’humilité, et dis : « Seigneur ! Fais-leur à tous deux miséricorde comme ils m’ont élevé tout petit » ❤️ Générique :Made by the best dad everA Jeudi prochain InshaAllah ☺️
  • Et si je croyais ? 🤔 - Une halte sur le chemin 05.06.2025 19min
    Bienvenue sur l'épisode 9 du podcast sur le chemin !Aujourd’hui c’est ‘Arafat…Un jour immense, un moment pour raviver sa foi.J’ai sorti un épisode spécial :Pour celles et ceux qui croient,et celles et ceux qui se posent encore des questions.📕 Sources web :https://books.openedition.org/irdeditions/7247?lang=fr📖 Référence Coran :“Certes, tu ne guides pas celui que tu aimes. Mais c’est Allah qui guide qui Il veut.” (Sourate Al-Qasas, verset 56)“Et puis, quiconque Dieu veut guider, Il lui ouvre la poitrine à l'Islam. Et quiconque Il veut égarer, Il rend sa poitrine étroite et gênée, comme s'il s'efforçait de monter au ciel..” (Sourate Al-An‘âm, verset 125)“Le combat vous a été prescrit alors qu’il vous est désagréable. Or, il se peut que vous ayez de l’aversion pour une chose alors qu’elle vous est un bien. Et il se peut que vous aimiez une chose alors qu’elle vous est mauvaise. C’est Allah qui sait, alors que vous ne savez pas. (Sourate Al Baqarah, verset 216)”Et quand Nous comblons l'homme de bienfaits, il se détourne et se replie sur lui-même; et quand un mal le touche, le voilà profondément désespéré." (Sourate El Isra verset 84)❤️ Générique :Made by the best dad everA Jeudi prochain InshaAllah ☺️
  • Silencieusement, elles poussent 🌱 - Méditation sur la Création (Episode 8) 29.05.2025 14min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُBienvenue sur l'épisode 8 du podcast sur le chemin !Dans cet épisode, je parle des plantes et des fleurs. De leur beauté, de leur variété, de leur complexité. On y évoque les abeilles, la ramification, l'évocation des végétaux dans le Coran. Tout ça m'a beaucoup inspiré, j'espère que cela va vous parler...📕 Sources web :https://books.openedition.org/irdeditions/7247?lang=fr📖 Référence Coran :Sourate Taha : 53 "C’est Lui qui, pour vous, a fait de la terre une vaste étendue où Il a tracé des routes que vous pouvez aisément emprunter et qui fait descendre du ciel une eau par laquelle Il fait pousser une végétation diverse et variée. Consommez-en une partie et laissez-y paître votre bétail. Voilà des signes suffisamment clairs pour des hommes doués de raison.” Sourate An Nahl : 69 "De leurs ventres sort une boisson de couleur variée dans laquelle il y a une guérison pour les gens." ❤️ Générique :Made by the best dad everA Jeudi prochain InshaAllah ☺️
  • Sous les vagues 🌊 - Méditation sur la Création (Episode 7) 15.05.2025 11min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُBienvenue sur l'épisode 7 du podcast sur le chemin !Et si on prenait un moment pour regarder l’océan autrement ? Dans cet épisode, je t’emmène au cœur des vagues, des abysses et des créatures marines, pour réfléchir à la beauté, la puissance et la sagesse que renferme la mer.📕 Sources web :https://fr.wikipedia.org/wiki/Zone_photiquehttps://www.islam-guide.com/fr/ch1-1-f.htm#bf1https://www.youtube.com/watch?v=i83IGtDF8lIhttps://www.nationalgeographic.fr/animaux/poisson-abysses-baudroie-un-diable-noir-des-mers-a-ete-filme-vivant-pour-la-premiere-foishttps://www.nationalgeographic.fr/video/animaux/survivre-sous-locean-ces-animaux-qui-naviguent-entre-les-menaces-baleine-meduse-tortue📖 Référence Coran :“Autre signe de Sa toute-puissance, les vaisseaux sillonnant les mers, telles des montagnes altières.  Il pourrait, s’Il le voulait, apaiser le vent, immobilisant les vaisseaux à la surface de la mer. Voilà, pour tout homme plein de constance et de reconnaissance, des signes suffisamment clairs.”Sourate Ash-Shûrâ: 32-33Les ténèbres dans lesquelles vivent les mécréants sont comparables aux ténèbres qui règnent dans les profondeurs d’une mer agitée de vagues se chevauchant sous un ciel obscurci par les nuages. Ces ténèbres, accumulées les unes au-dessus des autres, sont si profondes que celui qui y tendrait la main aurait toutes les peines du monde à la distinguer. Quiconque est privé de lumière par Allah ne saurait trouver la lumière.Sourate An-Nûr :40❤️ Générique :Made by the best dad everA Jeudi prochain InshaAllah ☺️
  • Sur les hauteurs 🏔️- Méditation de la Création (Episode 6) 08.05.2025 8min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُBienvenue sur l'épisode 6 du podcast sur le chemin !Allons dans les hauteurs, regardons les montagnes. Que nous enseignent-elles ? Qu’est-ce qu’elles réveillent en nous ? Un regard apaisé sur ces piliers de la terre, signes parmi tant d’autres.📕 Sources web :https://musulmansenfrance.fr/les-montagnes-stabilisent-la-terre/#:~:text=Il%20est%20%C3%A9nonc%C3%A9%20dans%20le,Il%20a%20implant%C3%A9%20des%20montagneshttps://www.universalis.fr/encyclopedie/isostasie-geologie/https://up-magazine.info/planete/ressources-naturelles/132730-journee-mondiale-de-leau-et-des-glaciers-22-milliards-de-personnes-nont-pas-acces-a-leau-potable/📖 Référence Coran :Sourate An Naba : 6 “N’avons-Nous pas fait de la terre un berceau, et des montagnes des piquets ?”Sourate An Nahl : 15 “Et Il a implanté des montagnes immobiles dans la terre afin qu'elle ne branle pas en vous emportant avec elle de même que des rivières et des sentiers, pour que vous vous guidiez”❤️ Générique :Made by the best dad everA Jeudi prochain InshaAllah ☺️
  • Le corps, chef d'œuvre de la création - Méditation de la Création (Episode 5) 01.05.2025 17min
    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُBienvenue sur l'épisode 5 du podcast sur le chemin !Dans cet épisode, on s’arrête un moment pour contempler ce corps qu’on habite chaque jour sans vraiment y penser.Et si chaque organe, chaque fonction, chaque mouvement était en réalité un signe ?Je reçois aujourd’hui deux invitées chères à mon cœur, Omayma et Aya, qui nous aident à explorer le miracle du corps humain à travers leur regard de professionnelles de santé.📕 Sources web :⁠https://www.francetvinfo.fr/replay-radio/le-billet-sciences-du-week-end/on-sait-comment-se-dessinent-nos-empreintes-digitales_4908209.html📖 Référence Coran :Az Zumar : 62 "Dieu est le Créateur de toute chose, et de toute chose Il est le Gardien. "Adh Dariyat : 20 "Il y a sur terre des preuves pour ceux qui croient avec certitude" 21 "ainsi qu'en vous-mêmes. N'observez-vous donc pas ? "❤️ Générique :Made by the best dad everA Jeudi prochain InshaAllah ☺️

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