Break to Reset

Jaksot

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  4 mois FOCUS pour voir jusqu'où je peux aller (vision board du Q4 2026) 13.09.2026 40min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, je vous présente mon Vision Board du Q4 de 2026 !_Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Pour télécharger gratuitement le Reboot Kit de rentrée : https://www.breaktoreset.com/boutique/p/reboot-kit-de-rentreeEt pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://calendly.com/lisa_powher/seance-decouverteContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Jeanne Gaston - Hydrolite : ce que personne ne te dit avant de lancer une marque 09.09.2026 1t 8min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode de podcast, je reçois Jeanne Gaston : co-fondatrice d'Hydrolite, une boisson fonctionnelle enrichie aux électrolytes. Elle nous parle de tout le processus entrepreneurial derrière, notamment de tout ce à quoi on ne pense pas toujours avant de se lancer dans une telle aventure... mais aussi de sa deuxième casquette : freelance en influence & prod.Retrouvez Jeanne sur Instagram : https://www.instagram.com/jeannegstn/Et commandez vos canettes juste ici : https://hydro-lite.fr/ (je suis la première cliente)_Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  (Rediff d’été) - Toutes les phases de création d’un projet (hauts et bas…) 26.08.2026 40min

  Hiiiiiiii :)Dans cette rediffusion spéciale été, je vous partage toutes les étapes de création d'un projet, des premiers élans de motivation aux moments de doute, en passant par les hauts, les bas et les apprentissages._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  (Rediff d’été) - Comment j’ai trouvé mon premier appart en tant qu’auto-entrepreneur de 23 ans ? 19.08.2026 29min

  Hiiiiiiii :)Dans cette rediffusion spéciale été, je vous raconte comment j'ai réussi à trouver mon premier appartement en étant auto-entrepreneure, ainsi que les démarches et conseils qui m'ont aidée._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  (Rediff d’été) - Parysatis Peymani : elle a osé co-fonder Harmony Homes 12.08.2026 1t 30min

  Hiiiiiiii :)Dans cette rediffusion spéciale été, je vous propose de (re)découvrir mon échange avec Parysatis Peymani, cofondatrice d'Harmony Homes, qui revient sur son parcours entrepreneurial et les coulisses de son projet._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  (Rediff d’été) - Comment le WorkBook est passé d’une simple idée à un vrai projet ? 05.08.2026 22min

  Hiiiiiiii :)Dans cette rediffusion spéciale été, je vous partage les étapes qui m'ont permis de transformer une simple idée en un véritable projet concret, malgré les doutes et les imprévus._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  (Rediff d’été) - La discipline c’est bien, mais on ne sauve pas des vies ! 29.07.2026 38min

  Hiiiiiiii :)Dans cette rediffusion spéciale été, on prend un peu de recul sur la pression que l'on peut se mettre au quotidien. Parce que oui, la discipline est importante… mais il faut aussi apprendre à souffler._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  (Rediff d’été) - Ambre Escarfail : elle a osé devenir freelance, consultante en influence & créatrice de contenus 22.07.2026 1t 25min

  Hiiiiiiii :)Dans cette rediffusion spéciale été, je vous invite à (re)découvrir mon échange avec Ambre, consultante en influence et créatrice de contenus, qui nous raconte son parcours vers le freelancing._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  (Rediff d’été) - Tous les couts financiers derrière le WorkBook… pourquoi ce prix ? 15.07.2026 21min

  Hiiiiiiii :)Dans cette rediffusion spéciale été, je vous emmène dans les coulisses du WorkBook pour vous expliquer tous les coûts qui se cachent derrière sa création et pourquoi il est proposé à ce prix._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  (Rediff d’été) - Chaque créatif devrait lire ce livre… voici tout ce que j’ai retenu ! 08.07.2026 50min

  Hiiiiiiii :)Dans cette rediffusion spéciale été, je partage avec vous les enseignements d'un livre qui a profondément changé ma façon de voir la créativité, les projets et le passage à l'action._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  (Rediff d’été) - Néhal de Satinée : elle a osé co-fonder de sa marque de selfcare 01.07.2026 1t 32min

  Hiiiiiiii :)Dans cette rediffusion spéciale été, je vous propose de (re)découvrir mon échange avec Néhal, cofondatrice de Satinée. On parle entrepreneuriat, création de marque, défis, doutes et des coulisses d'une aventure entrepreneuriale inspirante._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  12 IDÉES pour RESET ton cerveau pendant l'été ! 24.06.2026 42min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, on parle de l'été autrement, pas comme une période creuse, mais comme une vraie opportunité de faire pause, de reset son cerveau et de repartir avec plus de clarté et d'énergie._ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  ChitChat de juin : première cliente en consulting, retour sur les réseaux... 17.06.2026 21min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, on chitchat ! Je te raconte mon juin : ma première cliente en consulting, mon rapport aux réseaux en ce moment, et tout ce que j'ai vécu, ressenti et appris entre les deux._ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Le jour où j'ai trouvé ma ZONE DE GÉNIE et comment ça a tout changé ! 10.06.2026 30min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, on plonge dans l'Ikigai et la zone de génie, deux concepts qui m'ont profondément bousculée. Je te raconte le moment où j'ai vraiment compris ce pour quoi je suis faite, et comment cette prise de conscience a changé ma façon d'entreprendre, de choisir, et de vivre._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Les 6 FEMMES ENTREPRENEURES qui m’inspirent au quotidien 03.06.2026 29min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, je te présente les 6 entrepreneures qui m'inspirent vraiment au quotidien, ce qu'elles font, pourquoi elles me parlent, et ce que j'ai appris (ou désappris) grâce à elles._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Oura Ring : j’ai testé pendant 8 mois, voici ce que j’en pense (vraiment) 28.05.2026 31min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, on parle de l'Oura Ring ! Après 8 mois à la porter (presque) sans interruption, je te dis vraiment ce que j'en pense, ce que ça m'a appris sur mon sommeil, mon énergie, mon cycle, et ce que j'aurais aimé savoir avant de l'acheter._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  ChitChat de mai : le coaching, apprendre à déléguer, maternité x entrepreneuriat... 13.05.2026 31min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, on chitchat ! Je te partage mes pensées du mois de mai : ce que j'ai vécu, ressenti et appris entre mes coachings, mes réflexions sur la délégation, la maternité et l'entrepreneuriat. Un épisode sans filtre, comme une vraie conversation entre nous._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Moins j'ai de temps, plus je suis productive... pourquoi ? 06.05.2026 35min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, je te parle du temps… ou plutôt de pourquoi tu as l’impression de ne jamais en avoir assez alors que tu en as parfois plus que tu ne le crois. Je t’explique comment le fait d’avoir “trop de temps” peut nuire à ta productivité, et comment utiliser la loi de Parkinson pour travailler mieux, plus vite, et sans t’épuiser inutilement._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Si tu te sens toujours fatigué même après une nuit de 8h... écoute ça ! 29.04.2026 34min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, je te parle de la fatigue… et pas juste celle qui disparaît après une bonne nuit de sommeil. Je t'explique pourquoi tu peux te sentir épuisée même quand tu te reposes, et comment comprendre les 3 types de fatigue : physique, mentale, émotionnelle._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnementsContact pro : [email protected] écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Pourquoi cette habitude est le MEILLEUR remède contre le stress 22.04.2026 13min

  Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, je te parle du stress, de cette sensation d'être à bout sans vraiment savoir pourquoi.Je te partage une habitude simple qui a tout changé pour moi et comment bouger son corps peut littéralement calmer son cerveau._ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowherJ’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videosEt un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.