Hypersensible & Hyper Serein.e - Margaux Coaching, hypersensibilité

Hypersensible & Hyper Serein.e - Margaux Coaching, hypersensibilité

Margaux Coaching
Maa Ranska
Kieli FR
Jaksot 138
Viimeisin 14.09.2026

Ce podcast, animé par Margaux, accompagne les personnes hypersensibles, multipotentiels et TDAH à mieux se comprendre pour créer une vie épanouissante. Chaque lundi, un nouvel épisode propose des ressources, des quizz et des conseils sur la gestion des émotions, la procrastination ou encore les relations avec les évitants. Margaux partage son parcours en psychologie et sophro-coaching pour aider notamment les femmes à atteindre l'indépendance émotionnelle, affective et financière. Le podcast vise à transmettre des outils concrets pour que les zèbres et hypersensibles trouvent leur place dans le monde.

Jaksot

  • Comment devenir sécure ? Attachement et sécurité interieure (le son du début est mieux juste après ;)) 14.09.2026 17min
    Coaching 1:1 Transformationnel6 mois à 1 an : https://tally.so/r/68kN5oMasterclass « Communiquer avec un évitant » : https://margaux-coaching.systeme.io/communiquer-avec-un-evitantMasterclass « TOC DE COUPLE » se libérer des doutes dans ta relation : https://margaux-coaching.systeme.io/libere-toi-des-doutes-relation-saineMargaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesHypersensibles, autisme, tdah Trauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Quel est ton style d’attachement amoureux ? Anxieux, évitant, désorganisé ou sécure? 07.09.2026 23min
    Quel est ton style d’attachement ? Anxieux, évitant, désorganisé ou sécure? RESSOURCES (RESUME) Recevoir le résumé de cette vidéohttps://margaux-coaching.systeme.io/quizz-attachement-margaux-coaching (QUIZZ) Est-ce que mon partenaire / ex est évitant... ou toxique? https://margaux-coaching.systeme.io/quizz-est-ce-un-evitant (ACCOMPAGNEMENT PROFOND) Accompagnement profond 6 mois - Somatic & Therapy Coachinghttps://margaux-coaching.landaa.io/prise-de-rdv Candidature, réponse sous 4 jours(MASTERCLASS 37€) - Communiquer avec un évitanthttps://margaux-coaching.systeme.io/communiquer-avec-un-evitant Pour toutes les personnes qui ont la sensation de subir leurs émotions, d'avoir du mal à se réguler ou de ne pas s'épanouir en amour. Spécial neuroatypiquesCeci est un épisode de podcast sur les blessures d'attachement par Margaux Coaching, sur le Podcast Hypersensible et Hyper Sereine. #attachementévitant #attachementanxieux #stressposttraumatique #stressposttraumatiquecomplexe #blessuresdattachementMargaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant) et NeuroatypieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Communiquer avec un évitant (dès que je veux parler il se ferme) - Comment le faire s'ouvrir? 17.08.2026 18min
    Communiquer avec un évitant (dès que je veux parler il se ferme) - Comment le faire s'ouvrir?MASTERCLASS "Communiquer avec un évitant" (37€) : https://margaux-coaching.systeme.io/communiquer-avec-un-evitantListe d'attente école de coaching : https://margaux-coaching.systeme.io/ecole-de-coaching-liste-dattenteAttachement évitantMargaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Devenir chanceuse et se créer une vie excitante (OSER!) 21.06.2026 15min
    Séance one-shot avec moi (ou première séance accompagnement) :https://calendly.com/margaux-coaching/appel-d-analyse-demande-coaching-avec-moi-cloneMargaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • S’ouvrir après un évitant : mes conseils et les défis d’être neuroatypique 02.06.2026 17min
    Candidater pour un coaching avec moi :https://tally.so/r/68kN5oMargaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Insomnie, anxiété et écrans : mes astuces 04.05.2026 20min
    Demander un coaching :https://tally.so/r/68kN5oMargaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • S’ouvrir à l’amour après un évitant : la peur de souffrir à nouveau 20.04.2026 19min
    Être accompagnée / Mentorée : demande de candidature iciFaire directement un coaching appel diagnostic oneshot (pour les personnes prêtes ++) : https://calendly.com/margaux-coaching/appel-d-analyse-demande-coaching-avec-moi-clone/Tous mes ateliers, quizz et aide pour vous :(Le programme Choose Yourself est aussi ici ! ) https://taplink.cc/margaux.coachingCet épisode parle de l’amour sain, de comment s’ouvrir à l’amour après avoir vécu une rupture avec un évitant et en ayant peur de souffrir à nouveau. Je parle de l’auto sabotage dans une relation saine nouvelle et vous partage mon réconfort car c’est normal d’avoir peur.À lundi prochain 7h00! Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Violences en couple : comment s’en sortir et comment aider ? 13.04.2026 26min
    Cet épisode aborde le sujet des violences vécues dans le couple, qu’elles soient sexuelles, physique, psychologique ou financières. Je partage mon histoire ce que j’ai vécu, mais aussi les choses que j’aimerais dire à une femme dans cette situation qui ne se sent plus en sécurité dans sa relation plus heureuse, mais qui n’arrive pas à partir.On parle aussi de comment, en tant que que proche de victime de violence, accueillir ses femmes, le plus possible et leur permettre de se relever.Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Faut-il être parfaite pour trouver l’amour ? Comment vivre un amour sain quand une part de nous déteste les hommes ? 06.04.2026 14min
    Demande de coaching : ici !Faire directement un coaching appel diagnostic oneshot (pour les personnes prêtes ++) : https://calendly.com/margaux-coaching/appel-d-analyse-demande-coaching-avec-moi-clone/Tous mes ateliers, quizz et aide pour vous :(Le programme Choose Yourself est aussi ici ! ) https://taplink.cc/margaux.coachingCet épisode parle de l’amour sain, de s’il faut être parfaitement guérie et sans peur, sans failles pour connaître l’amour? Ma réponse va peut-être vous surprendre !Je parle aussi des dérives des mouvements Instagram de chercher l’homme parfait, le mari direct, de scanner l’autre et de remettre de la nuance.Ps : si tu es misandre ça va t’aider !Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • La souffrance cachée des hypersensibles : la négligence émotionnelle 30.03.2026 21min
    Être accompagnée / Mentorée : demande de candidature iciFaire directement un coaching appel diagnostic oneshot (pour les personnes prêtes ++) : https://calendly.com/margaux-coaching/appel-d-analyse-demande-coaching-avec-moi-clone/Tous mes ateliers, quizz et aide pour vous :(Le programme Choose Yourself est aussi ici ! ) https://taplink.cc/margaux.coachingCet épisode parle de ce qu est la négligence émotionnelle, comment l’identifier et les conséquences qu’elles génèrent : trauma, solitude, sensation d’être à part et isolé des autres.Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Rupture avec un évitant : Casser le schéma et créer des relations saines 23.03.2026 25min
    Être accompagnée / Mentorée : demande de candidature iciTous mes ateliers, quizz et aide pour vous :(Le programme Choose Yourself est aussi ici ! ) https://taplink.cc/margaux.coachingCet épisode parle de comment on se sent après une relation et rupture avec un évitant et à quel point la sortie de cette dynamique n’est pas juste une séparation : c’est une rupture de schéma.Celle de la femme qui sauve, qui s’oublie en amour, qui se sacrifie et à l’impression d’avoir tout donné pour rien en retour.On parle de la dynamique anxieux évitantMargaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Comment gérer son stress avant un rdv (professionnel ou amoureux) 16.03.2026 18min
    Être accompagnée / Mentorée : demande de candidature iciTous mes ateliers, quizz et aide pour vous : https://taplink.cc/margaux.coachingCet épisode parle de comment gérer sa peur de ne pas être à la hauteur, le syndrome d’imposteur et la blessure de rejet - humiliation quand on a un rendez vous dating amoureux, un entretien professionnel ou de avec un potentiel client dans son entreprise.Je te parle de l’état d’esprit à avoir et des peurs qui peuvent te bloquer (Pov : tu as besoin de ressentir !)Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Oser porter sa voix et sortir de l'ordinaire 09.03.2026 19min
    Être accompagnée / Mentorée : demande de candidature iciTous mes ateliers, quizz et aide pour vous : https://taplink.cc/margaux.coachingMargaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • TDAH - dans le quotidien d’une entrepreneure qui ré-apprend à animer son podcast régulièrement, après une pause! 07.03.2026 17min
    Quizz TDAH et tous mes quizz : https://taplink.cc/margaux.coachingDemande de coaching avec moi (entrepreneurs, adultes ou ados) : https://tally.so/r/68kN5oMargaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • 💖 (3min) épisode de soutien si tu te sens incomprise et jugée en ce moment (environnement familial ou toxique) 23.02.2026 3min
    Liste d’attente retraites & événements entre hypersensibles : https://tally.so/r/68kN5oQuizz : Quelle facette de toi demander à être libérée en ce moment ? De quoi as-tu besoin ?https://tally.so/r/rj6OZLDans cet épisode court, je te rappelle que tu n’as pas un problème et qu’il n’y a rien qui cloche chez toi, et que tu as peut-être besoin de partir d’un environnement qui te fait sentir trop compliquée ou trop sensible.Tu n’es pas anormale !Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Tenir ses engagements (quand t’es crevée et que t’as tes règles) 23.02.2026 27min
    De quoi as-tu le plus besoin en ce moment ?Quelle facette de toi demande à être libérée ?fais le quizz : https://tally.so/r/rj6OZLCandidate pour être accompagnée ici !Dans cet épisode, on parle de l’impact du syndrome prémenstruel, des règles sur la productivité et les envies, et comment se tenir à ses objectifs, quand on est fatiguée, quand on a un TDA H ainsi que tous mes meilleurs conseils pour faire réduire le stress, notamment grâce à la compassion envers soi.Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Se défaire de l’influence extérieure et pouvoir s’entendre SOI 16.02.2026 38min
    🏆 Coaching pour femmes atypiques (sur candidature) : https://tally.so/r/68kN5oT’as cet épisode, nous parlons de l’importance, de la solitude et du silence lorsque nous avons un TDAH ou une grande sensibilité sensorielle. Nous pouvons arriver à un point de surcharge, d’angoisse et de perte de soi rapidement. Je vous lis un poème que j’ai écrit en étant enfin seule dans le silence après des jours à être entourée avec beaucoup de bruit et de mouvement. Je parle aussi de l’impact des réseaux sociaux sur sa propre opinion.Margaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Episode RAPIDE - Libido : Je n'ai plus de désir (ce n'est pas ta faute) 09.02.2026 10min
    Bienvenu dans cet épisode rapide sur la libido, la culpabilité de ne pas en avoir. Si tu souhaites explorer avec moi la question des évitants, une problématique que tu as tu peux remplir le formulaire juste ici :https://docs.google.com/forms/d/1T8Qpy0VoV3Mb2BgfTEJCnhHONKMZ8wypF283kYo7kGg/edit#responsesMon programme Surmonter une rupture avec son ex évitant :https://margaux-coaching.landaa.io/surmonter-une-rupture-avec-un-evitantTous mes programmes en ligne (procrastination, gestion des émotions, Quizz hypersensibilité/TDAH) : https://taplink.cc/margaux.coachingMargaux Vincent CoachingAuteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Blessures d'attachement et chaos relationnel - Comprendre et guérir avec Gwenaëlle Persiaux (Interview) 07.02.2026 46min
    Quizz : est-ce que mon ex est évitant? https://margaux-coaching.systeme.io/quizz-est-ce-un-evitant Candidater pour un coaching avec moi : https://tally.so/r/68kN5oAttachement anxieux et évitant : comprendre son style et guérir les blessures de négligence Hypersensibilité, enfance et sécurité émotionnelleDans cette interview, j’ai le plaisir d’échanger avec Gwenaëlle Persiaux, autrice et thérapeute spécialisée dans les styles d’attachement et les blessures émotionnelles. Ensemble, nous explorons :- les styles d’attachement anxieux et évitant - pourquoi certaines relations activent autant de douleur - le lien entre hypersensibilité, enfance et négligence émotionnelle- comment reconnaître son style d’attachement et surtout, comment cheminer vers plus de sécurité émotionnelle. Cette conversation s’adresse à toutes les personnes qui :- se sentent “trop sensibles” ou “trop attachées”- vivent des relations amoureuses chaotiques ou anxieux–évitant épuisantes - veulent mieux se comprendre, sans se juger souhaitent guérir à la racine, avec douceur et lucidité. 📚 Les livres de Gwenaëlle Persiaux : 👉 https://www.eyrolles.com/Accueil/Auteur/gwenaelle-persiaux-159214/ 🧠 Ses stages thérapeutiques, consultations, formations & supervisions : 👉 https://gwenaellepersiaux.com/ 🏠 Qui suis-je? Je m’appelle Margaux, je suis somatic coach certifiée en France & USA, thérapeute pour hypersensibles, tdah et neuroatypiques. J’accompagne les femmes ambitieuses et résilientes à guérir leurs blessures d’attachement, à se choisir et à créer des relations (et une vie) plus alignées. A se sécuriser, oser et moins dépendre de la validation extérieure. A réaliser leurs rêves dans le calme - sans s'épuiser et à sortir du syndrome du sauveur. Pour une vie libre et épanouie.📍 Instagram : 👉 https://www.instagram.com/margaux.coaching/ #attachement #attachementévitant #attachementanxieuxMargaux Vincent Coaching,Auteure sur l'hypersensibilitéSomatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiquesTrauma informéeSpécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Tu n’as pas à être disponible 24/7 : comment prendre du repos sans peur du jugement 24.11.2025 6min
    🏆 Vote pour me soutenir (je serais au théâtre Mogador à Paris, le 10 février) Margaux Vincent catégorie influence juste ici : https://form.fillout.com/t/21gy7ssDiMus#entrepreneure #hypersensible #inspirationawardsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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