Juntos Contra a Depressão

Jaksot

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  António Sampaio, psiquiatra, sobre os casos depressão que o assustam: “Existem árvores genealógicas de suicídio” 17.09.2026 21min

  O psiquiatra António Sampaio fala dos casos que chegam ao seu consultório, como um viúvo em extremo sofrimento, um alto dirigente do Estado com esgotamento ou as mães e os pais que depois de terem o filho se sentem incapazes. E explica as causas da depressão: “As mais comuns combinam uma certa tendência genética com um fator desencadeante forte”. O médico avisa ser importante descobrir o gene que torna algumas pessoas mais vulneráveis à depressão e conta que há histórias que o deixem em alerta. ”Eu fico sempre muito assustado com casos de grande carga genética, porque ultrapassam a lógica completamente”. Apesar de tudo, garante: “80% das depressões resolvem-se com sucesso”. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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  Manuel Luís Goucha e o poço negro da depressão: “Pensei que a vida não valia a pena” 09.09.2026 28min

  Manuel Luís Goucha tinha 39 anos quando o primeiro grande fracasso da carreira televisiva coincidiu com o fim de uma relação de 11 anos. “Foi um tsunami emocional”, recorda. Durante semanas, quase não dormia, isolou-se e perdeu a energia para a vida. “Eu queria entender-me. Eu queria ir às origens”, conta sobre o momento em que decidiu procurar ajuda. A terapia acabaria por confrontá-lo com fragilidades que até então desconhecia. “Eu descobri que não tinha a autoestima que julgava ter.” Trinta e dois anos depois, Manuel Luís diz que nunca mais voltou a ter um estado depressivo, mas não fala em vitória: “Eu não sei se vence a depressão”. Ouça o primeiro episódio de “Juntos Contra a Depressão”, um podcast da CNN Portugal, conduzido por Catarina Guerreiro e com sonoplastia de Miguel Freitas.See omnystudio.com/listener for privacy information.