Parlons divorce avec Karine

Parlons divorce avec Karine

Karine DE LUCA
Maa Ranska
Kieli FR
Jaksot 81
Viimeisin 02.07.2026

Le podcast de Maître Karine DE LUCA, avocate spécialisée en droit de la famille, des personnes et de leur patrimoine, consacré aux questions de divorce. Chaque épisode décrypte les aspects juridiques et humains d'une séparation : procédures, conséquences pour les enfants, partage des biens et droits de chacun. Karine DE LUCA y apporte un éclairage pratique pour aider les personnes concernées à comprendre leurs démarches et à faire valoir leurs intérêts. Réalisation Arnaud S., musique pour l'Imaginaire, hébergé par Ausha.

Jaksot

  • Épisode 81: Pourquoi certaines personnes restent bloquées après leur divorce… et d’autres avancent. 02.07.2026 27min
    Pourquoi certaines personnes retrouvent-elles rapidement leur équilibre après une séparation, tandis que d’autres restent enfermées dans leur souffrance pendant des années ?Dans cet épisode, Karine vous invite à distinguer une réalité souvent méconnue : on peut être juridiquement divorcé… sans être véritablement séparé sur le plan émotionnel.Pourquoi reste-t-on bloqué ? Qu’attend-on encore de son ex ? Et si la difficulté ne venait pas seulement de la séparation, mais des blessures plus profondes qu’elle réveille ?À travers son expérience d’avocate en droit de la famille, Karine partage des clés de réflexion pour comprendre ce qui empêche parfois de tourner la page et amorcer une reconstruction durable. Un épisode qui vous aidera peut-être à poser un nouveau regard sur votre histoire… et sur vous-même.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 80: reconstruction de couple et peur du rejet 12.06.2026 19min
    Quand on pousse la porte d’un cabinet d’avocat spécialisé en divorce, on imagine souvent que la séparation est déjà décidée. Pourtant, la réalité est bien différente.Dans cet épisode, Karine vous emmène dans les coulisses de ses rendez-vous et révèle une facette méconnue de son métier : aider les personnes à vérifier si leur histoire est vraiment terminée… ou s’il reste encore quelque chose à reconstruire.Pourquoi certaines procédures de divorce se passent-elles mal ? Comment savoir si l’on veut réellement se séparer ? Que faire lorsqu’on subit la décision de l’autre ? Et surtout, combien de choix faisons-nous par peur du rejet ?À travers des situations concrètes rencontrées au cabinet, Karine aborde avec sincérité les questions de reconnexion, de responsabilité personnelle, de reconstruction du couple et de cette peur du « non » qui nous empêche parfois de vivre pleinement nos émotions.Un épisode profondément humain qui dépasse largement la question du divorce et qui nous invite à oser dire ce que nous ressentons vraiment.✨ Un épisode inspirant sur le courage, l’authenticité et la liberté d’être soi.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 79 “Ce que votre enfant ne vous dit pas pendant une séparation” 17.04.2026 28min
    Et si, pour une fois, on écoutait vraiment ce que vit un enfant quand ses parents se séparent ?Dans cet épisode un peu particulier, j’ai donné la parole à une adolescente qui a vécu la séparation de ses parents à l’âge de 7 ans. Avec beaucoup de sincérité, elle revient sur ses souvenirs, ses émotions, ses peurs… mais aussi sur ce qui l’a aidée à traverser cette période.Un témoignage précieux, à la fois touchant et éclairant, pour aider les parents à mieux comprendre l’impact de leurs choix… et surtout, ce dont un enfant a vraiment besoin dans ces moments-là.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 78 mieux communiquer par message 15.04.2026 28min
    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 77: l’écoute active un outil très puissant 26.03.2026 20min
    Dans cet épisode de Parlons divorce avec Karine, découvrez comment l’écoute active peut transformer une communication tendue en véritable dialogue. Parce qu’après une séparation, mieux se comprendre reste essentiel — pour apaiser les échanges, éviter les conflits et avancer plus sereinement. Un outil simple, mais puissant, à mettre en pratique dès aujourd’hui.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 76: quand un enfant refuse d’aller chez l’autre parent 16.03.2026 33min
    Quand un enfant refuse d’aller chez l’autre parent, la situation peut vite devenir source de tensions, de colère ou d’incompréhension. Mais que se passe-t-il réellement pour l’enfant ? Dans cet épisode, nous explorons les raisons possibles de ce refus et les réactions qui, malgré de bonnes intentions, peuvent abîmer le lien. Je vous propose aussi une approche différente, centrée sur les besoins de l’enfant, pour comprendre, apaiser et reconstruire la relation.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 75: vivre son chagrin 23.01.2026 11min
    On ne sait plus vivre le chagrin.Être triste, ressentir le manque, accepter qu’une personne nous manque, traverser un moment difficile sans chercher à le fuir…Nous ne savons plus le faire.Alors, quand la souffrance arrive, on fait autre chose.On crie notre colère contre l’autre.On cherche un responsable.On se positionne en victime de la situation.Mais on ne vit pas le chagrin.Et c’est précisément là que les choses se figent.À force d’éviter la tristesse, on génère de la colère.À force de refuser le manque, on nourrit la frustration.À force de ne pas traverser la douleur, on reste bloqué dans un état qui dure.C’est quelque chose que j’observe très souvent, notamment dans les séparations et les divorces qui s’enlisent.Le conflit prend toute la place, alors que le chagrin, lui, n’a jamais été vécu.Aujourd’hui, j’accompagne de plus en plus mes clients à apprendre à vivre leur chagrin.Sans chercher de coupable.Sans analyser à l’infini.Sans se raconter d’histoire.Simplement en étant présent à ce qui est là.Et ce qui est frappant, c’est que lorsque le chagrin est réellement vécu — accueilli, traversé — il dure souvent beaucoup moins longtemps. Certains parlent de trois jours Il permet une authenticité profonde.Il ouvre un espace de vérité, avec soi-même et avec l’autre.Vivre son chagrin n’est pas une faiblesse.C’est un passage.Et souvent, le seul qui permette d’avancer vraiment.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 74: l’adultère 08.01.2026 25min
    Épisode 74 – L’adultèreUn sujet difficile, mais essentiel. Dans cet épisode, je partage mes constats en tant qu’avocat sur l’adultère : le vécu de celui qui découvre la tromperie, les mécanismes de celui qui la commet, et les conséquences juridiques et humaines qui en découlent. J’aborde également les possibilités — et les limites — de reconstruction du couple après une infidélité. Un épisode sans jugement, pour mieux comprendre et réfléchir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 73 Divorce : amiable ou judiciaire ? Comment choisir… et quand changer de stratégie ? 08.11.2025 29min
    Divorce : amiable ou judiciaire ? Comment choisir… et quand changer de stratégie ?Objectif de l’épisode • Aider les personnes à comprendre ce que recouvre réellement le divorce amiable, ce qu’il permet et ce qu’il ne permet pas. • Clarifier ce qui se passe quand on bascule vers le judiciaire et pourquoi ce n’est pas “un échec”, mais parfois une protection. • Donner des repères concrets (délais, coûts, niveaux de conflit, escalade émotionnelle, enjeux enfants/patrimoine, etc.) pour décider. • Déculpabiliser ceux qui pensent : « Si je ne fais pas un divorce amiable, c’est que j’ai raté quelque chose. »Adresse mail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Episode 72: et si la solution venait de l'intérieur 13.09.2025 15min
    on cherche toujours à modifier les circonstances extérieur en pensant améliorer la situation... je pense qu'on se trompeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Nouvel épisode du 03/09 08:21 03.09.2025 12min
    Épisode 71 – L’égoDans cet épisode, je plonge dans un sujet qui nous concerne tous : l’égo et son rôle dans les séparations.➡️ Comment il vient compliquer les choses ?➡️ Pourquoi il rend parfois la souffrance plus intense ?➡️ Et surtout : comment apprendre à l’observer pour ne plus s’y laisser piéger ?Parce que reconnaître l’égo, c’est déjà ouvrir la porte à plus de clarté et de légèretéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Episode 70 : Le divorce et l’entourage 03.12.2024 14min
    Le divorce va impacter tout l’entourage : la famille évidemment mais aussi les amis et le monde du travailComment gérer l’entourage proche ? Comment faire avec les amis communs ? Je vous donne des pistes de réflexion dans cet épisode pour aborder au mieux cette problématique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Episode 69 : Le divorce passif 31.10.2024 11min
    De nombreux couples vivent des situations de divorce passif. Ils ne s’aiment plus, ils n’ont plus de tendresse l’un pour l’autre mais vivent ensemble tout de même pour ne pas affronter ce qu’ils redoutent la séparation. Mais la question se pose de savoir si ces situations de divorce passif ne seraient pas plus violente que la séparation…Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Episode 68 : La douleur d'être parent à mi-temps 24.10.2024 10min
    Cette peur m’a hantée pendant des mois. Je n’arrivais pas à dépasser cette phrase en boucle dans ma tête : je ne veux pas être un parent à mi-temps. C’est souvent ce qui angoisse avec la séparation. Je vous parle de mon expérience et de cette peur qui est une croyance mais pas une réalité. Vous êtes des parents à 100% et même en cas de résidence alternée Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Episode 67 : Accepter l'incertitude 21.06.2024 21min
    Dans cet épisode, Karine explique comment l'acceptation de l'incertitude va faciliter le choix et le chemin que nous devons faire dans la reconstruction de son couple aussi bien que dans une séparation.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Episode 66 : Poser ses limites, lâcher prise 23.05.2024 22min
    Dans cet épisode, Karine explique l'importance et comment faire pour poser des limites.A partir du moment où ces limites sont posées, il est essentiel de ne pas vouloir tout contrôler et de lâcher prise.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Episode 65 : Interview de Karine par Pamela Morinière 18.04.2024 55min
    Interview de Karine par Pamela Morinière créatrice du podcast "Quelque chose à vous dire - le podcast des parents séparés"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 64 : Ma responsabilité 21.03.2024 27min
    Dans cet épisode, Karine aborde le sujet de Votre responsabilité. Karine part du constat que "Nous sommes responsable dans la situation dans laquelle nous sommes."Ce n'est pas toujours facile à entendre mais en n'en prenant conscience, ça permet d'avancer.Bonne écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 63 : L'Aide Juridictionnelle 22.02.2024 19min
    Dans cet épisode, Karine aborde le sujet de L'Aide Juridictionnelle. Le saviez-vous : cette aide juridictionnelle permet de faire prendre en charge le coût de l'avocat par l'État. Vous souhaitez en savoir plus ? Bonne écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Épisode 62 : Divorce, anxiété et dépression 18.01.2024 31min
    Le divorce est un événement de vie qui entraine tout un tas de bouleversement et de changement pouvant entraîner une forte anxiété voire, mener à la dépression. Comment faire diminuer cet état d’anxiété ? Et pourquoi est-ce important de le faire réduire lors de la procédure de divorce ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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