宮司愛海のすみません、今まで黙ってたんですけど…

Jaksot

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  #150 すみ黙UK編スタート 03.10.2026 32min

  ついにイギリスからのすみ黙配信が始まりました。いろんなことがありすぎて何から話せばいいかわからなくなりつつ(日本語も心なしか辿々しい)、まずは日本出発からの出来事を振り返ります。涙の別れ、大学の様子、そして生活のセットアップなどなど。これからUK編、乞うご期待！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #149 留学前に父と電話(日本収録ラスト回) 25.09.2026 31min

  私の体はすでにイギリスにありますが、今回は日本で収録した回です。父にサプライズ電話で思いを伝えてみようという試み。案外乗り気だったのでびっくりしつつ、さみしさも湧き上がって来たなあ...。それにしても海外引越しって本当に大変です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #148 今だから話せる、留学の裏側 18.09.2026 36min

  これが配信されているころには私はイギリスにいます。きっとドタバタ走り回っていることでしょう...。いや〜思い返せばここに来るまでに本当にいろんなことがあった1年半だった。不合格、英語スコア停滞...これまで話せていなかった留学の裏側をたっぷり話しました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #147 キャンピングカーでキャンプ / おぶ〜のサウナ 11.09.2026 31min

  ずっと夢だった、キャンピングカーでのキャンプに行って来ました！電力(バッテリー)との戦いではあったものの...やっぱり楽しかった！帰りは長野・松本の温泉「おぶ〜」へ。サウナが過去最高だった。松本に行った際はぜひ！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #146 すみ黙チームのsetlog / 久々のサ活〜江戸遊〜 04.09.2026 38min

  setlogって知ってます？若い人たちの間で流行ってるSNS？らしいんですが、すみ黙チームのリア充(古)ぶりに戸惑っている私です。そして後半は久々のサ活。両国の江戸遊、結構よかったです。鼻中隔湾曲症手術以来久々のサウナでごさいました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #145 人間ドックの結果〜肝血腫ってなに〜と、菜香新館の冷やし中華 28.08.2026 34min

  出たんですよ、人間ドックの結果が。肝臓に血腫があるらしいということを生まれて初めて知りました。良性らしいけど、ちょっとびっくりしますね！お酒はこれから控えめにしよう...。そして夏の終わりに、おすすめの冷やし中華のお話。冷やし「中華」って何なんだろう。笑 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #144 すみ黙 書籍化記念イベント！一部をお届け 21.08.2026 56min

  8/2に行われた書籍記念イベント！遅くなりましたがその一部をお届けします。著者による書籍レビューや制作過程の裏話などなどお話しましたよ〜！改めて、皆さんのお顔を拝見しながらお話できる幸せな時間でした。引き続き、書籍の感想もお待ちしてます！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #143 はじめての人間ドック〜苦手な採血・激痛マンモ・えずく胃カメラ〜 14.08.2026 28min

  お盆休み、いかがお過ごしでしょうか？弊社では35歳から人間ドックを受けられるようになるのですが、まだまだ先だと思っていたらあっという間にやって来てしまいました。苦手なもの詰め合わせ(悪夢！！！)みたいなものだけど、健康のため...！と涙をのみながら胃カメラを飲みました。(だれうま) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #142 岸田奈美さんのおばんそわコラボ企画！〜友達って、何？〜 07.08.2026 54min

  今回はおばんそわとのコラボ企画！おばんそわ通りのマシンガントーク、私ですらも圧倒されかけましたが、ずっと気になっていた「岸田さんにとっての友達の定義」を聞きました！岸田さん、愛すべき方だった...。もう我々は友達です。出版イベント、無事終了いたしました！足を運んでいただきありがとうございます。皆さんからの言葉、心の底から励まされました...。配信はもう少々お待ちください！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #141 鼻声が治らない / 平成の思い出〜ナルミヤブランド・メイキングトイ〜 31.07.2026 36min

  35歳の誕生日を迎えましたが、鼻中隔湾曲症手術のあとの鼻声にまだ悩まされています。お医者さんいわく、意外と声の研究ってまだそこまで進んでいないそうで...理由は明確にはならず。気長に頑張ります。後半は平成一桁女子世代なら絶対にわかってもらえるはず、な平成あるある話。ナルミヤインターナショナル！▼番組本についてはこちらからhttps://fr.futabasha.co.jp/special/sumidama/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #140 祝！すみ黙本発売！＆映画『急に具合が悪くなる』(今更観た) 25.07.2026 37min

  いえーい！ついに本が発売されました！もうお手にとっていただけましたでしょうか？感想お待ちしてますね！わくわく。後半は今更観た映画のお話。会話中心の映画が好きな私としてはとても好きな映画でした。しかし年々映画館でじっとしていることがしんどくなるなぁ。笑▼番組本についてはこちらからhttps://fr.futabasha.co.jp/special/sumidama/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #139 鼻中隔湾曲症手術 体験記 17.07.2026 45min

  ついに！大学病院にて鼻中隔湾曲症の手術を受けてまいりました。人生初の全身麻酔、手術。止まらない鼻血、鼻呼吸ができないことによるパニック、寝られない長い長い夜...まあ〜本当にいろんなことがありました。それはそれはしんどかったですが良い経験になりました！あくまで一個人の経験ではありますが、検討されている方の参考になれば！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #138 最近のあれこれオムニバス 10.07.2026 40min

  前髪を切ったり、留学関連の書類や書籍のチェックが大変だったり、地震が心配だったりする今日この頃。締め切りがある系のものが苦手なのは昔から変わらないけど、なんとかならないかなぁ...(他力本願)▼番組本のご予約はこちらから【Amazon】https://www.amazon.co.jp/dp/4575320870【楽天ブックス】すみません、今まで黙ってたんですけど…【楽天ブックス限定特典：宮司愛海ポストカード1枚付き】https://books.rakuten.co.jp/rb/18669714/【セブンネット】すみません、今まで黙ってたんですけど…【セブンネット限定特典：宮司愛海ポストカード 1枚付き】https://7net.omni7.jp/detail/1107718801 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #137 W杯と最近今更ハマりかけているF1(にわか) 03.07.2026 38min

  W杯、悔しかったですねぇ。日本は負けてしまったけど決勝まではまだまだあるので楽しみたいところです。そしてF1ですよ。うっすら興味はあったけど手が出なかった、のに...。気づいたらレース配信もあのドキュメンタリーもしっかりチェックしてしまっていた私。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #136 エスコンって最高だよね 26.06.2026 38min

  先日久々に北海道日本ハムファイターズの本拠地・エスコンフィールドへ野球を観に行ってきました〜。ほんとエスコン最高。グルメも雰囲気も！あとは久しぶりに会った人に「仏」と言われた話です。書籍の予約、よろしくお願いします！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #135 すみ黙書籍化＆イベント開催のお知らせ！ 19.06.2026 37min

  いえ〜い！すみ黙が本になります！7/24(金)、双葉社さんから発売です。実は1年越しの企画、やっと形になり万感の思いです。過去エピソードはもちろんなんと阿川佐和子さんとの対談あり、書き下ろしの結婚式についてのエッセイあり。そして写真もたくさん！読み応えとんでもないです。ぜひ予約、お願いいたします！8/2にフジテレビで出版記念イベントもございます！ ▼ご予約はこちらから【Amazon】https://www.amazon.co.jp/dp/4575320870【楽天ブックス】すみません、今まで黙ってたんですけど…【楽天ブックス限定特典：宮司愛海ポストカード1枚付き】https://books.rakuten.co.jp/rb/18669714/ 【セブンネット】すみません、今まで黙ってたんですけど…【セブンネット限定特典：宮司愛海ポストカード 1枚付き】https://7net.omni7.jp/detail/1107718801▼イベント参加申込はこちらから2026年6月19日（金）11：00　～　2026年7月4日（土）23時59分第１部：https://livepocket.jp/e/sumidama_1st第２部：https://livepocket.jp/e/sumidama_2nd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #134 ゆらぎある英語学習 / Suchmosのライブ 12.06.2026 34min

  来る日も来る日も英語漬け。この年になって何かを新しく身につけるって本当に大変です。とはいえそれが幸せだったり。言語学習のプロがいたらぜひコツを教えてください！後半は福岡帰省での「ひらお」、Suchmosのライブです。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #133 スター・ウォーズへの偏見 / グローグーかわいい 05.06.2026 33min

  スター・ウォーズのことを全く知らない私。だけど、最近公開された新作のキャラクター「グローグー」が可愛すぎて、今更スター・ウォーズへの興味が湧いています。詳しい石井さんに聞いてみたら、偏見？間違った知識のオンパレードみたいになってしまいました。ちなみに新作の映画はまだ見ていません。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #132 鼻中隔湾曲症を治したい / あじキューライスの衝撃 29.05.2026 38min

  どうも。だいぶ暑くなってきましたね。花粉の季節が終わっても私は慢性的な鼻詰まりに悩まされています。そう、鼻中隔湾曲症。ついに治す決心を...！？あとは今話題、長谷川あかりさんの「あじキューライス」の衝撃について。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  #131 『THE SECOND 2026』を終えて 22.05.2026 34min

  セカンド終わってしまいました〜。寂しい...。今年もすごい大会になりましたね！トットさん本当におめでとうございます！今年の衣装は落ち着き目のジュディオングスタイルでお届けしました。実は本番中あることがあって...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices