Aftershock still aLive

Epizode

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  Martin: Sepsis & der faule Apfel 14.09.2026 50min

  Martin: Sepsis & der faule ApfelDipl. Arzt Martin Ulrich ist Leitender Arzt für Unfallchirurgie und Orthopädie am Stadtspital Zürich Waid – und für Heike der Chirurg, der durch sein schnelles Eingreifen ihre Füße gerettet hat. In dieser sehr persönlichen Folge sprechen Heike und Mariah mit Martin über die Kunst der Infektchirurgie, bei der jede Minute zählt: Wie erkennt man krankes von gesundem Gewebe? Wann muss man radikal handeln, um Schlimmeres zu verhindern?Martin erklärt anschaulich, warum Nekrosen wie faule Stellen am Apfel sind, warum Zögern an der falschen Stelle Gewebe, Körperteile oder sogar Leben kosten kann und weshalb er seinen Patient:innen lieber von Anfang an ehrlich sagt, womit sie rechnen müssen. Er spricht über den Unterschied zwischen Gefäß- und orthopädischen Chirurgen, über die Herausforderungen junger Kolleg:innen bei der Gewebeerkennung und darüber, wie er Patient:innen nach Amputationen Mut für das weitere Leben macht. Auch die Rolle von KI im OP-Saal und der Mythos, dass Infektionen nie ganz verschwinden, kommen zur Sprache – ein ehrliches, fachlich tiefes und zugleich sehr menschliches Gespräch.In dieser Folge:✅ Heikes Rettung: Wie schnelles Handeln ihre Füße gerettet hat – Schichtbilder, Flüssigkeit, OP-Entscheidung✅ Infektchirurgie: Was ist das, und warum ist die Balance zwischen „genug" und „zu viel" so entscheidend?✅ Nekrosen erkennen: Der Vergleich mit dem faulen Apfel und die Herausforderung für junge Chirurg:innen✅ Schwierige Gespräche: Wie spricht man mit Patient:innen und Angehörigen über drohende Amputationen?✅ Unterschiede Schweiz vs. Deutschland, Gefäß- vs. orthopädische Chirurgie und der Mythos der „schlafenden Infektion"🎙️ Erfahre, warum „lieber früher als zu spät" in der Chirurgie Leben rettet – und wie Martin mit Erfolgen und schweren Verläufen umgeht.Schon die Folge vom 08.09.2026 mit Marco angehört?Mehr zu Dipl. Arzt Martin Ulrich:🔗 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martin-ulrich-a0360995/🔗 Stadtspital Zürich Waid: https://www.stadt-zuerich.ch/stadtspital/de/ueber-uns/fachbereiche/orthopaedie-hand-unfallchirurgie/team/leitende-aerzt-innen/martin-ulrich.htmlDieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer.#podcast #Notfall #Chirurgie #Infektchirurgie #Patientensicherheit
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  Heike & Mariah zu Gast bei „Zwischentöne – der Podcast“ 08.09.2026 1h 20min

  Passend zum Sepsis Monat September sind wir bei Heli und Lotti zu Gast. Wir sprechen offen über unsere Sepsis-Erfahrungen, über das Leben danach und darüber, warum Sepsis endlich sichtbarer werden muss – auch für Menschen, die heute noch nicht wissen, dass sie dieses Wissen einmal brauchen könnten.🎙️ Hört rein bei Zwischentöne – der Podcast.#podcast #LebennachSepsis #Sepsis #SepsisAwerness #Aufklärung
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  Marco: Spurensuche, Spürsinn, Diagnose 31.08.2026 53min

  Marco: Spurensuche, Spürsinn, DiagnoseDr. med. Marco Rossi hat über zwei Jahrzehnte die Infektiologie an der LUKS-Gruppe geprägt – als Aufbauleiter, Chefarzt und leidenschaftlicher Verfechter eines verantwortungsvollen Antibiotika-Einsatzes. In dieser Folge trifft Heike ihren früheren behandelnden Infektiologen wieder, der damals für sie zum entscheidenden „Spurensucher“ nach ihrem Infektionsherd wurde. Gemeinsam sprechen sie über die unverzichtbare Rolle der Infektiologie im Schockraum und auf Station, wo Mediziner oft zu Detektiven werden müssen, wenn Patienten sich nicht an das medizinische „Drehbuch“ halten.Marco berichtet eindrücklich davon, warum „lautes Denken“ im Team Leben rettet, wie man mit der Ohnmacht umgeht, wenn man medizinisch nichts mehr tun kann, und welche zentrale Bedeutung eine Patientenverfügung und ethische Gremien in diesen Momenten haben. Es ist ein fesselndes Gespräch über die Balance zwischen Standard-Medizin und echtem Spürsinn, über die Verantwortung bei der Erreger-Suche und darüber, warum Humor selbst in der Infektiologie einen Platz braucht. Auch nach seinem Eintritt in den Ruhestand bleibt Marco als Berater für die Rega und in einer Hausarztpraxis der Suche nach der richtigen Diagnose treu.In dieser Folge:✅ Spurensuche nach dem Erreger: Warum Infektiologen bei Sepsis oft die entscheidenden Detektive sind✅ Teamarbeit & Ethik: Warum „lautes Denken“ und der Blick von außen (Marthas Rule) so wichtig sind✅ Diagnose-Sicherheit: Warum „Kochbuch-Medizin“ an Grenzen stößt und Spürsinn gefragt ist✅ Therapie-Entscheidungen: Patientenverfügung, Ethikgruppen und das Abwägen von Behandlungszielen✅ Zukunft der Patienten-Sicherheit: Antibiotika-Stewardship und moderne Scores im Klinikalltag🎙️ Erfahre, wie aus Diagnosestellung eine hochspannende Spurensuche wird und warum die Beziehung zwischen Arzt und Patient auf Augenhöhe der Schlüssel zum Heilungserfolg ist.Schon die Folge gesehen? Podcast: Kerstin – „Mama ich sterbe!“ (30.06.2026)In dieser Folge sprechen wir über:Was macht ein Infektiologe praktisch — vom Schockraum bis zur Station und warum er bei Sepsis oft entscheidend istTeamwork & Ethik: Warum laut Denken, Zweitmeinungen und Ethikgruppen Leben retten könnenDiagnose statt Symptombehandlung: Gefahren zu früher Schlussfolgerungen und „Kochbuch‑Medizin“Alltag in der Klinik: eingesetzte Scores, Martha’s Rule und wie man mit Ohnmachtssituationen umgehtSchon gesehen? Podcast‑Folge: Kerstin — „Mama, ich sterbe!“ (30.06.2026).Mehr zu LUKS:🔗 Klinik für Infektiologie und Infektionsprävention LUKS: https://www.luks.ch/standorte/standort-luzern/infektiologie-und-infektionspraevention🔗 Abschied von Dr. Marco Rossi LUKS: https://www.luks.ch/newsroom/pd-dr-med-peter-schreiber-wird-chefarzt-infektiologie-am-luks🔗 Marthas Rule LUKS: https://www.luks.ch/standorte/standort-luzern/kinderspital/spitalaufenthalt-im-kinderspital/marthas-rule🔗 Rega – Schweizerische Rettungsflugwacht: https://www.rega.ch/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer.#podcast #LebennachSepsis #Infektiologie #Antibiotika #Patientensicherheit
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  Heike & Mariah: Dankbar oder Wütend 24.08.2026 24min

  Heike & Mariah: Dankbar oder WütendÜberleben heißt nicht automatisch: weiter wie vorher. In dieser Folge sprechen wir offen und direkt über die widersprüchlichen Gefühle nach lebensbedrohlichen Erkrankungen — Wut, Scham, Dankbarkeit und das Ringen um Akzeptanz. Wir teilen persönliche Fehleinschätzungen, sprechen über Identitätsverlust nach körperlichen Veränderungen und darüber, wie Wut einen Platz bekommen kann, damit Neues wachsen kann. Ehrlich, nah und ohne Beschönigung.Wir sprechen über:➡️ Wie Wut und Dankbarkeit gleichzeitig existieren können➡️ Verlust von Funktion und Identität: körperliche Folgen und ihre psychische Bedeutung➡️ Den Nachhall unbedachter Sätze von Ärzt:innen und warum Worte verletzen können➡️ Akzeptanz, Geduld und Wege aus der Selbstvorwurfs‑Spirale➡️ Praktische Hilfen: Therapie, Peer‑Support, kleine Schritte im AlltagKennst du die widersprüchlichen Gedanken und willst es uns mitteilen? [email protected]🎙️ Eine Folge voller ehrlicher Momente – und vielleicht erkennst du dich selbst wieder.Mehr zu Heike & Mariah🔗 Instagram Sepsishelden (Heike): https://www.instagram.com/sepsishelden/🔗 Instagram Mariah: https://www.instagram.com/mckimbrough/🔗 Webseite Sepsishelden Club: https://sepsishelden.de/🔗 Webseite Förderverein Team Stop Sepsis: https://teamstopsepsis.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer.Hashtags:#podcast #LebennachSepsis #Mitgefühl #Dankbarkeit #Nachsorge
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  Munip: Wenn Pflege plötzlich kommt 17.08.2026 48min

  Munip: Wenn Pflege plötzlich kommtSaulusMAX schafft schnelle, praxisnahe Versorgungsnetze, damit Menschen nach plötzlichem Pflegebedarf trotz Einschränkungen ein möglichst selbstständiges und würdiges Leben führen können. Munip El Debssi erklärt, wie früh man planen sollte, welche Unterschiede es zwischen der gesetzlichen Pflegeversicherung, privaten Absicherungs- oder Unterstützungswegen gibt, wie Krankenhaus‑Entlassungen gelingen (wenn Zuhause nicht angepasst ist) und warum pragmatische Hilfe, klare Übergänge und schnelle Hilfsmittel entscheidend sind.In dieser Folge:✅ Wann man anfangen sollte zu planen, wenn Pflegebedürftigkeit absehbar ist✅ Unterschiede: gesetzliche Pflegeversicherung vs. private Versicherungen und Unterstützung aus dem privaten Umfeld✅ Übergänge: Krankenhausentlassung, Wohnanpassung & Zwischenlösungen (z. B. Pflegegrad)✅ Unterstützung für Angehörige: praktische Schritte, Anträge und mentale Vorbereitung✅ Was SalusMAX anders macht — Flexibilität, Vernetzung und die Auszeichnung „Unternehmen der Zukunft 2025“Mehr zu SalusMAX:🔗 Webseite: https://www.salusmax.de/🔗 Webseite: https://www.salusmax.de/blog🔗 Instagram: https://www.instagram.com/SalusMAXPflegeberatung🔗 Webseite diind Deutsches Innovationsinstitut: https://diind.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer.#podcast #LebennachSepsis #Pflege #Pflegeberatung #Selbstständigkeit
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  Gabriel: Glaubt den Patient:innen 10.08.2026 47min

  Gabriel: Glaubt den Patient:innenGabriel erzählt von dem Tag, an dem aus einem scheinbar harmlosen Infekt plötzlich ein Kampf um Leben und Tod wurde. Doch der eigentliche Kampf begann erst im Krankenhaus: Er berichtet von Fachpersonal, das den Ernst der Lage nicht erkannte, von langen Wartezeiten trotz lebensbedrohlicher Werte und einer Behandlung, die oft nur Symptome unterdrückte, statt die Ursache zu finden. Auch nach der Entlassung war für Gabriel und seine Familie nichts mehr wie vorher. Die trügerische Sicherheit, „geheilt“ zu sein, zerbrach schnell an Rückfällen und der quälenden Frage, was eigentlich mit seinem Körper passiert war. Gabriel kritisiert ein Gesundheitssystem, das oft nur Organe oder wirtschaftliche Kennzahlen betrachtet, aber den Menschen als Ganzes aus den Augen verliert. Sein Weg zurück zum Vertrauen in den eigenen Körper war lang und steinig, geprägt von der Erfahrung, immer wieder in die psychosomatische Ecke geschoben zu werden. Heute ist sein Appell an die Medizin so einfach wie lebensnotwendig: Hört den Patient:innen zu, sprecht auf Augenhöhe und nehmt uns ernst!In dieser Folge:✅ Wie alles begann: Warum Hausmittel nicht reichten und die Rettungskette erst durch den Hausarzt ins Rollen kam✅ Systemfehler im Krankenhaus: Wenn Symptome unterdrückt werden, aber die Ursache unklar bleibt✅ Entlassung ≠ Gesund: Was Stempel in der Krankenakte und ökonomische Verweildauern für Patienten bedeuten✅ Die Belastung für das Umfeld: Wie Sepsis-Folgen das Leben bei den Eltern und den gesamten Alltag umkrempeln✅ Körper vs. Psyche: Warum es fatal sein kann, alles auf das Psychosomatische zu schieben und wie man Antworten einfordertDieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer.#podcast #LebennachSepsis #SepsisSurviver #Vertrauen #Patientenrechte
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  Justina: Jung, amputiert - der Hammer! 03.08.2026 37min

  Justina: Jung, amputiert - der Hammer!Justina Hammer überlebte mit 19 Jahren eine Meningokokken‑Sepsis. Um zu überleben, musste sie ins künstliche Koma gelegt werden – verlor dabei beide Unterschenkel. Dank der Wachsamkeit ihrer Mutter kam die Rettungskette in Gang. Trotz mehrfacher Wiederbelebung hat Justina das Vertrauen in ihren Körper nicht verloren; sie studiert heute Psychologie, möchte später vielleicht mit Menschen mit Behinderung arbeiten und setzt sich für Aufklärung über Meningokokken ein. In der Folge spricht sie offen über das Erleben der Amputation, die Reaktionen von Gleichaltrigen, Übergriffigkeiten im Alltag und die Bedeutung schneller, unbürokratischer Hilfsmittelversorgung für Selbstbestimmung und Lebensqualität.Wir sprechen mit Justina über:✅ Ihr Weg: Meningokokken‑Sepsis mit 19✅ Der Moment der Amputation✅ Prothesen im Alltag: warum trägt sie kurze Hosen?✅ Übergriffigkeiten und Grenzen✅ Psychologie mit eigener Erfahrung✅ Aufklärung über Meningokokken: Warum Eltern mehr wissen müssen🎙️Schon gesehen? Podcast‑Folge mit Daniela Maier (Behindertenbeauftragte München) — Folge am 14.07.2026.Mehr zu Justina:🔗 Instagram: https://www.instagram.com/call.me.justina/🔗 DomRadio: https://www.domradio.de/audio/ein-interview-mit-justina-hammerHashtags:#podcast #LebennachSepsis #Meningokokken #Amputation #Aufklärung
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  Andrea: Mit Amputation in ein neues Leben 13.07.2026 58min

  Andrea: Mit Amputation in ein neues LebenAndrea Vogt‑Bolm ist Gründerin von AmpuVita und begleitet Menschen vor und nach Amputationen — fachlich, persönlich und mit der Erfahrung, selbst mit einer Unterschenkelprothese aufgewachsen zu sein. Aus einer anfangs geplanten Selbsthilfegruppe wurde schnell eine professionelle Beratungsstelle, weil der Bedarf riesig ist: Von Vorbereitung vor einer Amputation über Rehabilitation, Behördenwege und Wohnungsanpassungen bis zur psychosozialen Begleitung — AmpuVita füllt Lücken, von denen viele Betroffene nichts wissen. Andrea arbeitet eng mit Kliniken (u. a. in Hamburg) zusammen, um Betroffene möglichst früh und gut vorbereitet in die neue Lebenssituation zu begleiten. Im Gespräch klären wir außerdem, warum Themen wie Phantomschmerz, Spiegeltherapie, Trauer um das Körperteil und bürokratische Entwürdigung (z. B. Führerschein‑Bescheinigungen) dringend mehr Öffentlichkeit brauchen — und wie ein selbst bestimmtes, erfülltes Leben mit Prothese gelingen kann.Wir sprechen mit Andrea über:✅ Ihre persönliche Geschichte und warum sie AmpuVita gegründet hat✅ Vorbereitung vor der Amputation: Reha, bauliche Maßnahmen, Behördenanträge, berufliche Perspektiven✅ Unterschiede zwischen jung und alt: Schule, Beruf, Wohnsituation und Teilhabe✅ Würde vs. Bürokratie: Absurde Hürden und wie man sie vermeidet✅ Andreas Wunsch: Mehr Sichtbarkeit, mehr Vernetzung, mehr Angebote — und niedrigschwellige Information für AlleCTA für Fachkreise / Bestatter: Bestatter, die sich mit dem Thema „Körperteile bestatten“ befassen möchten — meldet euch bitte direkt bei Andrea, AmpuVita.Mehr zu Andrea Vogt-Bolm:🔗 ampuVITA: https://www.ampuvita.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_group „From Nature for Life“.Hashtags:#LebennachSepsis #Phantomschmerz #Prothetik #Amputation #Inklusion
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  Daniela - Behindertenbeauftragte München 06.07.2026 51min

  Daniela: Behindertenbeauftragte MünchenDaniela Maier ist ehrenamtliche Behindertenbeauftragte der Stadt München – und selbst Sepsis-Überlebende. Durch Sepsis hat sie beide Unterschenkel verloren. Die Erkrankung brachte viele Höhen und Tiefen mit sich, aber auch eine neue Perspektive: Mit 30 Jahren gab ihr der alte Job keine Sinnhaftigkeit mehr. So begann der schleichende Übergang in ein Amt, das heute ihre Berufung ist.Daniela hätte sich damals selbst den Austausch mit Gleichgesinnten gewünscht. Zu sehen, dass es bei anderen funktioniert, macht Mut. Genau deshalb ist es so wichtig, dass ein behinderter Mensch diese Funktion ausübt – das ist sogar in der Satzung festgelegt. Betroffene sollten Betroffene beraten, egal in welchem Bereich.Daniela kämpft für Lebensqualität im Alltag: Städtebau, Tourismus, Barrierefreiheit. Vieles entwickelt sich, aber Denkmalschutz und Brandschutz machen Behinderten oft einen Strich durch die Rechnung. Und dann ist da noch die Frage: Was ist privat, was ist staatlich – und wer ist zuständig?Behinderung bedeutet nicht nur, dass einem etwas fehlt. Es gibt so viele Formen – sichtbar und unsichtbar. Und es gibt Probleme, die „Normale" gar nicht mitbekommen: Behindertentoiletten zum Beispiel – ein riesengroßes Thema. Oder Übergriffigkeiten gegenüber Behinderten.Wir sprechen mit Daniela über:✅ Ihre Sepsis-Geschichte – und wie sie zur Behindertenbeauftragten wurde✅ Warum Betroffene Betroffene beraten sollten✅ Lebensqualität für Behinderte: Städtebau, Tourismus, Denkmalschutz✅ Inklusion – und Veranstaltungen speziell für Behinderte✅ Behindertentoiletten, Kommunikation, Übergriffigkeiten✅ Sichtbare und unsichtbare Behinderungen🎙️ Erfahre, welche Herausforderungen es gibt, die man als „Normale" nicht mitbekommt – und wie Daniela dafür kämpft, dass sich das ändert.Hast du schon die Folge mit Matthias gesehen?👉 Barrierefrei ins Wasser – Folge am 03.03.2026Mehr zu Daniela Maier:🔗 Webseite von Daniela Maier: https://bb-m.info/🔗 Instagram: https://www.instagram.com/behindertenbeauftragte_muc🔗 Angebotsfinder : https://bb-m.info/services🔗 Peers im Krankenhaus: https://www.bmab.de/peersimkrankenhaus/?v=5f02f0889301🔗 EUTB Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung: https://www.teilhabeberatung.de/🔗 Sozialpsychiatrische Dienste Bayern: https://www.sozialpsychiatrischedienste-bayern.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_group „From Nature for Life“.Hashtags:#Behindertenbeauftragte #Inklusion #LebennachSepsis #Barrierefreiheit #Amputation
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  Kerstin - Jann´s Aufruf! 29.06.2026 50min

  Kerstin: Jann´s Aufruf!Eine traumatische Geschichte. Jann starb einen Tag vor seiner geplanten Klinik-Entlassung – an einer unerkannten Sepsis. Er war wegen eines genetischen Leberfehlers in der Klinik und sollte nach Hause, um auf seine Transplantation zu warten.Obwohl Kerstin und ihr Mann sofort merkten, dass etwas nicht stimmte, reagierte das medizinische Personal nicht. „Das ist nicht relevant", hieß es. Jann war verwirrt, Kerstin nervös – sie spürte, dass etwas ganz falsch lief. Die Antwort: „Er hat ein Krankenhaus-Trauma." Kerstin und ihr Mann taten alles, aber was passiert, wenn man das klinische Personal nicht mit seinen Bedenken und Ängsten erreicht? Man verlässt sich trotz allem auf sie – weil sie doch bestimmt wissen, was sie tun.Janns letzter Satz: „Mama, sie haben mich aufgegeben. Ich werde sterben."Danach verschlechterte sich sein Zustand rapide. Dann Hektik. Dann Intensivstation. Kerstin stand in einem leeren Raum und spürte: Sie wird ihren Sohn nicht mehr sehen.Obwohl Kerstin und ihr Mann vorher nie etwas von Sepsis gehört hatten, hatten sie die Symptome dem medizinischen Personal genau erklärt. Sepsis-Kenntnisse sind in der Medizin bekannt – gehen aber im Klinik-Alltag verloren. Bis heute verstehen sie nicht, dass keiner darauf reagiert hat. Ein fataler Fehler. Jann könnte noch leben.Wie geht das Leben jetzt weiter?Aus Wut und Trauer entstand „Jann-190.de" – und weiter „Jülich rüstet gegen Sepsis", eine Vorreiterregion in NRW.Wir sprechen mit Kerstin über:✅ Janns Geschichte – und wie Sepsis im Klinik-Alltag übersehen wurde✅ Was passiert, wenn Eltern Alarm schlagen – aber keiner reagiert✅ Janns letzte Worte – und der Moment, in dem alles zu spät war✅ Wie aus Trauer und Wut eine starke Initiative entstand✅ „Jann-190.de" und „Jülich rüstet gegen Sepsis" – was Kerstin heute bewegt🎙️ Hör dir an, wie aus einer trauernden Mutter eine starke, taffe Initiatorin wird, die für alle kämpft, die nicht wissen, dass es Sepsis gibt.Aufruf an Pfadfinder-Gruppen:Ihr wollt mehr über das Thema Sepsis wissen? Dann schreibt an [email protected] zum Thema Behandlungsfehler:👉 Podcast mit Adelheid D. Kieper – Fachkanzlei für Patienten – Folge am 19.05.2026Mehr zu Kerstin Martensen:🔗 Webseite: https://www.jann-190.de/🔗 Webseite Team Stop Sepsis: https://teamstopsepsis.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_group „From Nature for Life“.Hashtags:#SepsisAwareness #Behandlungsfehler #Trauer #LebennachSepsis #Tod
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  Jan & Katrin - Honig heilt Wunden 22.06.2026 50min

  Jan & Katrin- Honig heilt WundenJan Schmidt ist in der Landwirtschaft aufgewachsen – und das hat ihn geprägt. Wenn man versucht, die Natur zu verstehen, schenkt sie uns ganz viel. Tiere heilen sich selbst mit ihrer Hilfe. Honig ist das älteste Wundheilmittel der Menschheit – schon die Römer nutzten es. Aber: Lebensmittelhonig ist nicht gleich medizinischer Honig.Jan erklärt, wie medizinischer Honig hergestellt wird, warum Zucker Wasser bindet und was Osmose mit Wundheilung zu tun hat. Und warum dieses „alte Wissen" heute kaum noch vermittelt wird – obwohl es funktioniert.Katrin Hädicke ist examinierte Krankenschwester und spezialisiert auf die Versorgung chronischer Wunden. Sie hat sich dafür eingesetzt, dass in ihrer Klinik Honig-Wundauflagen verwendet werden dürfen – gegen Widerstände von Krankenkassen, Behörden und Lobby. Und sie weiß: Bienen produzieren weit mehr als nur Honig – auch Bienengift und Propolis können uns helfen.Wir sprechen mit Jan und Katrin über:✅ Der Unterschied zwischen Lebensmittelhonig und medizinischem Honig✅ Wie medizinischer Honig hergestellt wird – und warum er wirkt✅ Was Osmose, Erdanziehungskraft und Zucker mit Wundheilung zu tun haben✅ Katrins Kampf: Wie sie Honig-Wundauflagen in ihrer Klinik durchgesetzt hat🎙️ Erfahre, wie altes Wissen und moderne Medizin zusammenkommen – und warum die Natur oft die bessere Apotheke ist.Mehr zu Jan Schmidt:🔗 Instagram: https://www.instagram.com/principelledeutschland/🔗 Webseite: https://principelle-deutschland.de/Mehr zu Katrin Hädicke:🔗 Instagram: https://www.instagram.com/katrinhadicke/🔗 Med-search: https://www.med-search.info/mgof-xaveropp/praxis-zeitschriften/start.xav?start=%2F%2F*%5B%40attr_id%3D%27HP-2024--03-0040-.pdf%27%20and%20%40outline_id%3D%27HP-2024--03-0040-.pdf%27%5D🔗 Mehr zu Elli Lobel: https://www.amazon.de/Bee-Venom-Therapy-Lyme-Disease/dp/1703488938Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_group „From Nature for Life“.Hashtags:#Wundheilung #medizinischerHonig #chronischeWunden #Naturheilkunde #LebennachSepsis
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  Stefan - Trockenblut & Sepsis 15.06.2026 50min

  Stefan - Trockenblut & SepsisStefan Schindl war Offizier und Leistungssportler – bis ihn das Thema Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden nicht mehr losließ. Und dann kam er an Blut nicht mehr vorbei. Trockenblut ist aber noch eine ganz eigene Sache.Stefan ist kein Arzt – er sieht sich als Experte für testbasierte Ernährungsoptimierung im Alltag. Und als Übersetzer von Daten und Fakten in praktische Alltagsgewohnheiten. Nach einer schweren Erkrankung wie Sepsis ist der Körper im Ausnahmezustand. Ein Trockenbluttest kann hier wertvolle Informationen über den aktuellen Status liefern – was du daraus machst und welche Wege du gehst, solltest du jedoch immer in enger Zusammenarbeit mit Expert:innen aus z.B. der Medizin, Ernährung besprechen.Nimmst du bereits Nahrungsergänzungsmittel, um deinen Körper zu unterstützen? Weißt du eigentlich, ob das wirklich etwas bringt – und dein Körper es auch verwerten kann? Oder vertraust du der Werbung und ihren Versprechen blindlings?Wir sprechen mit Stefan über:✅ Was ist der Unterschied zwischen großem Bluttest und Trockenbluttest?✅ Wie funktioniert ein Trockenbluttest – und welche Ergebnisse erhältst du?✅ Was kannst du mit den Daten konkret machen?✅ Warum testbasierte Ernährung nach Sepsis sinnvoll sein kann✅ Warum du deine:n Arzt:in unbedingt mit ins Boot holen solltest🎙️ Erfahre, wie du durch Daten mehr Klarheit über deinen Status Quo gewinnst und warum Messen besser ist als Raten.Hinweis zum Ergebnis des BalanceTest: Die einzelnen Fettsäurewerte werden in der Tabelle dargestellt und als Prozentanteil der gemessenen Gesamtfettsäuren ausgedrückt, nicht als "klassische" Labor‑Werte in µmol/l oder mg/dl. Zielwerte (z.B. Omega‑3‑Index, AA, Omega‑6:3‑Verhältnis) werden als Bereiche angegeben (z.B. „gute Durchschnittswerte 6,5–9,5 %“), nicht als klassische Laborrefrenzwerte mit Einheiten.Mehr zu Stefan Schindl:🔗 Webseite: https://wonderl.ink/@deroffizier_🔗 Mehr zum Trockenbluttest: https://www.zinzino.com/2009147748/at/de-de/explore/balance-concept/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_group „From Nature for Life“.Hashtags:#Trockenbluttest #Fettsaeuren #Gesundheitsdaten #omega3 #Ernährungsoptimierung
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  Heike: Sepsishelden Club 08.06.2026 23min

  Heike: Sepsishelden ClubWarum eine Community Überlebenden helfen kann. Heike Spreter‑Krick ist selbst Sepsis‑Überlebende und Gründerin des Sepsishelden Club (D‑A‑CH) — der ersten webbasierten Community fürs Leben nach Sepsis. „Selbsthilfegruppe 2.0“ nennt sie es: rund um die Uhr verfügbar, kein fester Treffpunkt, sondern ein Ort, an dem Erfahrungen gesammelt und in praktische Lösungen verwandelt werden. Der Club arbeitet mit sechs Lebensbereichen, bietet monatliche Live‑Events und das Herzstück - den Post‑Sepsis‑Guide (Excel), in dem Spätfolgen und erprobte Lösungen von Überlebenden selbst dokumentiert werden. Der Raum ist durch eine Anmeldung geschützt, aber bewusst nicht anonym; nur eine sichtbare, starke Community kann Veränderung bewirken. Ganz wichtig: die medizinische Begleitung durch Tobias (Intensivmediziner).Mariah spricht mit Heike über:✅ Warum ein D‑A‑CH‑Club - und was „Selbsthilfegruppe 2.0“ konkret bedeutet✅ Die 6 Lebensbereiche✅ Der Post‑Sepsis‑Guide: Wie die Excel‑Liste funktioniert und wie Betroffene ihre Erfahrungen teilen✅ Warum kein anonymer Raum — und wie Sichtbarkeit Veränderung ermöglicht✅ Die Rolle von medizinischer Begleitung (z. B. Tobias) in der Community✅ Wie Live‑Events und der Club Alltagshilfen statt leere Worte liefern🎙️ Hör rein und erfahre, wie aus Überlebenskampf konkrete Hilfen und eine starke Stimme werden.Mehr zu Heike und dem Sepsishelden Club🔗 Webseite Sepsishelden Club: https://sepsishelden.de/🔗 Leben nach Sepsis: https://sepsishelden.com/leben-nach-sepsis/🔗 Instagram Sepsishelden (Heike): https://www.instagram.com/sepsishelden/🔗 Team Stop Sepsis: https://teamstopsepsis.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_group „From Nature for Life“.#selbsthilfegruppe #communitys #lebennachsepsis #PostSepsisSyndrom #sepsishelden
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  Heike & Mariah: Falsch eingeschätzt, das wäre mir nie passiert 01.06.2026 19min

  Heike & Mariah: Falsch eingeschätzt, das wäre mir nie passiertHeike sagt, dass sie immer geglaubt hat, dass sie einmal eine schwere Krankheit hatte – und sie deswegen nie eine zweite lebensbedrohliche Krankheit bekommt. Also falsch eingeschätzt!Mariah hatte Sepsis auch nicht auf ihrer Liste gehabt. Mariah kannte zwar Blutvergiftung, aber Sepsis hat sie gleichgesetzt mit Tetanus. Was sie auch nie geglaubt hätte ist, dass sie in ihrem Leben öfters von neuem beginnen muss. Wenn man nur etwas wirklich ernsthaft will, dann schafft man das auch – falsch gedacht.Erkrankungen können dich aus dem System rausnehmen und können zu existentiellen Herausforderungen führen, an die du auch nicht gedacht hast.Wir plaudern aus dem Nähkästchen über unsere Fehleinschätzungen auch außerhalb unserer Sepsis. Hör rein und lass dich überraschen.Du hast auch was falsch eingeschätzt und willst es uns mitteilen? [email protected]🎙️ Eine Folge voller ehrlicher Momente – und vielleicht erkennst du dich selbst wieder.Mehr zu Heike & Mariah🔗 Instagram Sepsishelden (Heike): https://www.instagram.com/sepsishelden/🔗 Instagram Mariah: https://www.instagram.com/mckimbrough/🔗 Webseite Sepsishelden Club: https://sepsishelden.de/🔗 Webseite Förderverein Team Stop Sepsis: https://teamstopsepsis.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_group „From Nature for Life“.Hashtags:#Überleben #Fehleinschätzung #Lebensweg #Neuanfang #Existenz
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  Moritz - Der Körperarchitekt 25.05.2026 1h

  Moritz - Der KörperarchitektDr. Moritz Tellmann ist Intensivmediziner, Notarzt, Allgemeinmediziner – und Körperarchitekt. Er rettet Leben auf der Intensivstation und baut sie danach wieder auf: mit Ernährung, Bewegung, Nährstofftherapie und einem ganzheitlichen Blick auf den Körper.Sepsis ist ein Chamäleon. Zeitmangel und Druck im System sorgen dafür, dass wir nicht genau genug hinschauen – und die Parameter verpassen, die im frühen Screening entscheidend wären. Moritz erinnert sich gerne an die Fälle mit Happy End.Was nach der Intensivstation kommt? Meist keine gründliche Nachsorge. Keine integrative Betreuung. Kein Arzt, der alle Informationen übereinanderlegt – Umfeld, Stress, Ernährung, Trauma. Moritz' Kritik ans System: Sepsis-Überlebende gehören in die Hand eines Mediziners, der das große Ganze sieht. Und: Es müsste die Fachrichtung „Sepsis" geben.Wir sprechen mit Moritz über:✅ Frühwarn-Symptome bei Sepsis – wann wird er hellhörig?✅ Warum Muskelaufbau nach Sepsis nicht nur eine Frage der Muskeln ist✅ Nerven und Zentralnervensystem – die ungenutzten Chancen✅ Warum Sepsis-Überlebende nicht einfach „durchgecheckt" werden✅ Wie ein Behandlungskonzept aussehen könnte, das wirklich auffängt✅ Psychologische Aufarbeitung nach Intensivmedizin – warum das Standard sein sollte🎙️ Moritz' Tipp: Im Hier und Jetzt leben. Einfach machen. Just do it.Mehr zu Dr. med. Moritz Tellmann:🔗 Instagram: https://www.instagram.com/moritztellmann/🔗 Praxis: https://dr-tellmann.de/🔗 Sepsishelden Club: https://sepsishelden.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_group „From Nature for Life“.Hashtags:#Überleben #GanzheitlicheMedizin #SepsisNachsorge #MentaleStärke #Rehabilitation
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  Adelheid: Alles wird gut? 18.05.2026 52min

  Adelheid: Alles wird gut?Adelheid D. Kieper ist Fachanwältin für Medizinrecht mit über 35 Jahren Erfahrung und ausgewiesener Expertise in schwersten Behandlungsfehlern – insbesondere Sepsis. Die Wirtschaftswoche hat sie als eine der renommiertesten Anwältinnen für die Patientenseite im Medizinrecht ausgezeichnet.Wir Deutschen denken immer: „Alles wird schon gut gehen."Was wir nicht wussten ist, dass der Arzt nicht das Beste aller Therapien für uns tun muss – er muss nur dem fachärztlichen Standard genügen. Er hat nicht das oberste Ziel, uns zu heilen.Wenn man ins Krankenhaus geht, sollte man eine Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Betreuungsvollmacht, Testament etc. haben – denn selbst wenn es ein „Routineeingriff" ist, es ist eine Körperverletzung, in die wir einwilligen müssen. Adelheids Tipp: Sich selbst die Patientenverfügung schreiben – denn nur dann können alle das verstehen. Wir richten das Wort an den Arzt, der uns verstehen muss, und nicht an den Anwalt.Adelheids Ziel ist nicht immer das Gericht – sie will Patienten und Angehörigen die Möglichkeit geben, das Geschehene aufzuarbeiten und zu klären: Ist das juristisch als Fehler zu behandeln?Wir sprechen mit Adelheid über:✅ Wann liegt ein Behandlungsfehler vor?✅ Welche Ansprüche habe ich als Betroffene/r?✅ Wie läuft ein Arzthaftungsverfahren ab?✅ Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Betreuungsvollmacht – warum das so wichtig ist✅ Wie finde ich die richtige Unterstützung?🎙️ Hör rein und erfahre, welche Rechte du als Sepsis-Überlebende/r hast.Mehr zu Adelheid D. Kieper, FACHKANZLEI FÜR PATIENTEN:🔗 Instagram: https://www.instagram.com/kanzleikieper/🔗 Webseite: https://www.kanzleikieper.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer.Hashtags:#Medizinrecht #Arzthaftung #Behandlungsfehler #Patientenrechte #Anwalt
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  Tabea: Die Power des Lichts 11.05.2026 48min

  Tabea: Die Power des LichtsTabea Koch ist VitalCoach. Ihr Ansatz: Alle Zahnräder unseres Körpers sollen gut zusammenlaufen. Es geht ihr um den ganzen Menschen: Körper, Seele und Geist. Um Ursache und Wirkung.Beim Spectra-H lux geht es um Lichtquellen und deren Wirkung: Wie wirken Lichtquellen in unserem System, in unserem Körper? Die Power, die im Licht steckt, ist die Grundlage des Geräts. Das Ziel: Unsere Zellen ins Strahlen bringen.Für Sepsis-Überlebende, die oft mit chronischen Schmerzen, Narben, Nekrosen und Gewebeschäden kämpfen, kann die Low-Level-Lasertherapie (LLLT) eine vielversprechende Unterstützung sein. Die Behandlung ist nicht-invasiv, individuell anpassbar und kann bequem zu Hause durchgeführt werden.Tabea betont: Natürlich hat die Einstellung auch einen wichtigen Einfluss auf den Heilungsprozess. Wir sollten Verantwortung für unseren Körper übernehmen – und uns einfach mal die 5 Minuten Zeit für die Behandlung nehmen.Wir sprechen mit Tabea über:✅ Körper, Seele und Geist – der ganzheitliche Ansatz✅ Wie Lichtquellen in unserem Körper wirken✅ Die Power, die im Licht steckt✅ Schmerzmanagement, Narbenentstörung und Gewebemobilisation✅ Warum Verantwortung für den eigenen Körper so wichtig ist✅ 5 Minuten, die den Unterschied machen können🎙️ Hör rein und entdecke, wie die Low-Level-Lasertherapie helfen kann.Mehr zu Tabea Koch, LiNoBa LLC:🔗 Instagram: https://www.instagram.com/spectra_h_germany/🔗 Webseite: https://spectra-h.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer!#Lasertherapie #Schmerztherapie #Narbenentstörung #AlternativeHeilmethoden #Schmerzmanagement
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  Kirsten - Sepsis-Powerfrau 04.05.2026 59min

  Kirsten - Sepsis-PowerfrauVon der Baustelle zur KörperbaustelleKirsten Kemper ist Sepsis-Überlebende, Innenarchitektin und Sportlerin. Wenn nicht in Laufschuhen, dann war sie immer gerne auf Highheels unterwegs.2025 sollte ihr Jahr werden: Raus aus dem Angestelltenverhältnis, rein in die Selbständigkeit. Doch dann kam der 06.03.2024. Von ihrer Lieblingsbaustelle direkt unter die Dusche, warm halten – und noch schnell eine WhatsApp: Termin für den nächsten Tag absagen. Nur durch die Geistesgegenwart ihres damaligen Partners hat sie überlebt. Er brachte sie ins Krankenhaus – und von da ging die Maschinerie los.Künstliches Koma. Nekrosen. Einiges mehr.Ihr Aufruf: Sprecht liebevoll mit den Menschen im Koma – sie selbst hat es unterbewusst mitbekommen. Ihr Markenzeichen – knallrote Fuß- und Fingernägel – machten die schwarzen Nekrosen etwas makaber. Und was sie auch erfahren musste, dass es Patienten mit Nekrosen schwerer haben, einen Reha-Platz zu bekommen – das Personal ist nicht darauf eingestellt.Die Zehen konnten nicht mehr gerettet werden - Die Amputation stand an, während die Finger-Amputationen noch etwas Zeit hatten. Sie hatte Hoffnung, dass unter den Nekrosen noch etwas ist.Wir sprechen mit Kirsten über:✅ Den 06.03.2024 – und wie ihr Partner ihr das Leben rettete✅ Künstliches Koma, Nekrosen und knallrote Nägel✅ Die Kraftanstrengung nach dem Aufwachen✅ Warum Rehas nicht für Sepsis-Patienten konzipiert sind✅ Amputation, Hoffnung und mentale Stärke✅ Ihr erstes Lauf-Event nach der Sepsis✅ Alternative Heilmethoden✅ Wie sie zur Aussage „Du siehst nicht krank aus" steht✅ Warum Sepsis-Nachsorge ein großes Problem istFrüher waren die Baustellen ihr Beruf – heute ist ihr Körper ihre Baustelle. Und ihr ist es jetzt wichtig, dass Sepsis-Symptome und die Nachsorge sichtbarer werden. Es muss Klartext gesprochen werden: Sepsis ist eine schwere Erkrankung – und die Nachsorge ist ein großes Problem.🎙️ Hör rein und lass dich von Kirstens Kraft inspirieren.Mehr zu Kirsten Kemper:🔗 Instagram: https://www.instagram.com/kemperkirsten/🔗 LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/dipl-ing-kirsten-kemper-979539359/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_group „From Nature for Life“.Hashtags:#Überleben #SepsisÜberlebende #Amputation #SepsisNachsorge #MentaleStärke
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  Heike & Mariah: Wenn Wissen einsam macht! 27.04.2026 17min

  Heike & Mariah: Wenn Wissen einsam machtWarum soll Wissen einsam machen? Was ist Wissen überhaupt?Mariah ertappt sich, dass das Thema Sepsis in ihren Gesprächen immer einen Platz einnimmt. Ihre Cousine sagt dann schon: „Echt jetzt, schon wieder Sepsis?" Mariah hat manchmal das Gefühl, nicht mehr eingeladen zu werden – oder bei Einladungen bewusst manche Themen nicht mehr anzusprechen. Das macht sie einsam und sie hat das Gefühl, alleine auf einer Insel zu sein.Heike fühlt sich einsam mit ihrem Wissen, weil das Thema Sepsis kaum jemand wissen will. Zeitgleich fühlt sie sich teilweise auch ausgegrenzt, weil sie das berufliche Arbeitswelt-Wissen, durch das momentane nicht mehr Arbeiten, nicht mehr hat.Wir hatten alle vor der Sepsis ein „normales" Leben – und jetzt sind wir irgendwie nicht mehr Teil der Gesellschaft. Woran liegt das? Alle reden über ihre Jobs, egal ob man damit was anfangen kann oder nicht – also warum können wir nicht über unseren „Job Sepsis" sprechen? Liegt es daran, dass es zu persönlich ist? Zu nah?Heike macht es ein Stück einsam, etwas zu wissen, was andere nicht wissen. Denn gerade bei Sepsis ist es wichtig zuzuhören – denn es kann auch das Leben der anderen retten. Lasst uns nicht mundtot werden.Fühlst du dich mit deinem Wissen einsam? Schreib uns an [email protected]🎙️ Hör rein und erfahre, warum Wissen manchmal einsam macht.Mehr zu Heike & Mariah🔗 Instagram Sepsishelden (Heike): https://www.instagram.com/sepsishelden/🔗 Instagram Mariah: https://www.instagram.com/mckimbrough/🔗 Webseite Sepsishelden Club: https://sepsishelden.de/🔗 Webseite Förderverein Team Stop Sepsis: https://teamstopsepsis.de/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_ag „From Nature for Life“.Hashtags:#Einsamkeit #Wissen #Aufklärung #Gesellschaft #Isolation
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  Judith: In guten wie in schlechten Zeiten 20.04.2026 57min

  Judith: In guten wie in schlechten ZeitenJudith Gastner ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Mitentwicklerin von PaarBalance – dem führenden Online-Coaching-Programm für Paare in Deutschland.Beziehung betrifft jeden Menschen – unabhängig von Krankheiten. Kennt ihr die Grant and Glueck Study? Am Ende kommt es darauf an, dass man eine stabile Beziehung pflegt und erhält. Judith sagt: Beziehungen sollten ein Schulfach sein – denn so ein Beziehungsführerschein würde für das ganze Leben helfen.Aber was heißt das eigentlich: „In guten wie in schlechten Zeiten"? Jeder trägt seinen biologischen Rucksack – und dann kommt noch eine Krise wie Sepsis dazu. Wir sind überfordert. Die Rollen verschieben sich. Aus Liebenden werden Pflegende. Aus Gleichberechtigung wird Abhängigkeit.Judith zeigt, wie Paare diese Krise meistern können:✅ Zuhören lernen: Wir sollten uns angewöhnen, unsere Mitmenschen zu fragen, wie es ihnen geht – und ihnen wirklich zuzuhören.✅ In sich reinhören: Ich muss nicht überlegen, wie ich das jetzt meinem Partner/meiner Partnerin sage oder bitte – ich muss erst mal in mich reinhören.✅ Eigene Rolle behalten: Jeder muss seine eigene Rolle behalten können und sich mit der neuen Situation anpassen.✅ Neue Rituale finden: Mit unseren neuen Rollen brauchen wir neue Rituale.✅ Wie viel „Wir" und wie viel „Ich"? Es wird bewusster: Was tut mir gut, was nicht? Kontrollierbarkeit – was will ich wann und was nicht mehr?✅ Als Single: Wann spreche ich über meine Krankheit, Narben etc.?Ein Tipp von Judith: Beziehungsprobleme? Die erste wissenschaftlich fundierte Online-Paartherapie https://www.paarbalance.de/coaching/ (Gratis)🎙️ Hör rein und entdecke, wie Liebe auch nach Sepsis weitergehen kann.Mehr zu Dr. Judith Gastner, PaarBalance GmbH:🔗 Instagram: https://www.instagram.com/paarbalance/🔗 Webseite: https://www.paarbalance.de/🔗 Gratis-Online-Paartherapie: https://www.paarbalance.de/coaching/🔗 grant and glueck study: https://www.adultdevelopmentstudy.org/grantandglueckstudy 🔗 Gary Chapman: Die 5 Sprachen der Liebe: https://www.francke-buch.de/buecher/ratgeber/1956/0/gary-chapman-die-5-sprachen-der-liebe-(geschenkausgabe)/Dieser Podcast wird getragen von der Unterstützung unserer Partner und Förderer - mit besonderem Dank an @biotest_ag „From Nature for Life“.Hashtags:#Paartherapie #Beziehung #Liebe #Beziehungskrise #Partnerschaft