Life 不下課
歐陽立中
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這個 Podcast 節目由歐陽立中主持,每天用 15 分鐘幫助你學習個人品牌經營、吸收好書精華,以及聽聽斜槓高手如何玩出精彩人生。節目涵蓋 Life 必修課、閱讀選修課和斜槓通識課等單元,旨在激勵聽眾持續成長。每週一到五晚上 9:30 線上更新。
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EP.1114|這招FACE公式,讓你把故事說成光 ft.《故事課之王》許榮哲 02.10.2026 17min接下來這個故事, 可能有違你的認知。 如果你覺得不該這樣, 那麼你是對的; 如果你覺得有點意思, 那麼恭喜你, 你會是一個有故事的人。 — 那天榮哲來我節目, 跟我聊起他的一個故事。 那時他讀研究所, 到了學期中時, 看到《聯合文學》有徵人, 他很想去那邊工作, 於是他跟修課的兩位老師說這件事, 一位是李永平,一位是羅智成。 本以為收到的回信, 大概是照學校規矩該怎麼辦就怎麼辦, 沒想到兩位老師的回信竟然很類似。 他們告訴榮哲: 「我能教給你的, 遠遠比不上聯合文學出版社能給你的。 所以去吧,那是比我這門課更好的地方。」 榮哲看到後, 眼淚都快流下來。 竟然有老師願意打破規則, 只為讓他義無反顧地去闖、去飛。 所以他把握這個機會, 到《聯合文學》去工作了。 — 事後證明, 兩位老師的眼光是對的。 榮哲來到《聯合文學》後, 雖然他並非文學科班出身, 本身是理工腦, 但這反而讓他能跳脫框架, 做出讓人意想不到的專題。 別人可能做的是張愛玲專輯之類的, 但榮哲想的卻是「蝴蝶效應專輯」、「文學下議院」。 甚至有一期他發想了一個主題, 叫做「新台幣上的作家」, 如果新台幣上有作家, 誰應該登上去呢? 你看, 這多有意思啊! 而這份創新與突破, 還讓雜誌登上了《蘋果日報》半版, 當時你要拿到半版版面, 廣告費沒個幾十萬是辦不到的, 但榮哲卻憑著創意辦到了! — 榮哲時常感念這兩位老師, 如果沒有他們當年的鼓舞, 也許他不會那麼勇敢。 然而對他而言, 感念只是一種形式, 傳承才是最高的敬意。 後來, 榮哲去大專院校教課, 有天,一個學生跑來跟他懺悔, 說因為自己是學校樂團主唱, 經常去表演, 所以有幾次沒來上課。 榮哲彷彿看到當年的自己, 那個渴望去《聯合文學》的青年, 兩位老師的身影浮現在他腦海裡。 看著眼前這位學生, 能去唱歌表演, 不是一個更好的舞台嗎? 所以榮哲對這位同學說: 「你的故事說服了我, 因為我能給你的, 比不上你去外面演唱得到的機會。」 — 故事就是有這樣神奇的魔力。 他會一次次帶給你人生突圍的力量, 然後再由你一次次的訴說, 讓他繼續鼓舞著下個世代的人們。 ─ ♥️臉書「許榮哲」| https://www.facebook.com/bobay.hsu 📚《故事課之王》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011060595?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1113|犯錯能領賞?你沒騙我吧!ft.《故事課之王》許榮哲 01.10.2026 18min那天榮哲說了一個故事, 給了我深刻的啟發。 有次他去一間公司演講, 承辦人叮嚀他千萬不能賣書。 但榮哲納悶, 你們請我來教故事行銷, 怎麼反而不讓我賣書呢? 所以他還是請出版社 寄了 100 本書到現場。 承辦人看到臉都綠了, 榮哲說不用擔心, 他自有辦法。 — 演講開始後, 榮哲聊到「犯錯領獎賞」這個概念, 然後跟大家坦承: 「我今天也犯了個錯, 明知道這裡不能賣書, 卻帶了 100 本來。 我是這樣想的, 你們請我教大家賣東西, 但如果我自己的書都賣不掉, 這那哪有說服力? 所以我決定做一件事: 想要這本書的人就來拿。 不過不是送你, 因為現場不能買賣, 所以我希望未來某一天, 你想辦法把這書錢親手交給我。」 大家納悶, 這有什麼意義呢? 榮哲接著說: 「這意義太重大了。 日後你做銷售, 如果缺少一個誠實的故事, 你就可以跟對方說: 「十年前我跟榮哲拿了一本書, 後來我上窮碧落下黃泉, 努力找到許老師, 把書錢還給了他。 你看,這不是比 華盛頓砍倒櫻桃樹的故事更棒嗎?」」 榮哲等於給了 現場每個人一張空白的故事支票, 上面有彼此的名字, 以及把錢還給他的過程, 故事內容任由你填寫。 — 在現實人生, 很多人怕犯錯, 一心只想追求完美。 可是反過來想, 平常坐在台下, 什麼時候會站上講台? 通常有兩種人: 表現很好、被請上來領賞的人 犯了錯、被叫上台解釋為什麼犯這個錯的人 當然, 做好事領獎賞天經地義, 但榮哲想的是: 如果犯錯還能領賞, 這種從負面翻轉成正向的反差, 不是賺更多嗎? 當然, 並不是要你故意犯錯, 而是當錯誤已經發生, 面對錯誤最好的方式不是想著受罰, 而是找到根源並將它逆轉。 這正是會說故事的人必備的超級思維。 — 我想這就是榮哲的魅力。 聽完他的故事, 你也許不見得敢犯錯, 但不知道為什麼, 好像有源源不絕的勇氣從心中湧出。 於是你開始想著, 也許去試著做些什麼吧, 哪怕犯錯、失敗了, 至少我也賺到一個好故事, 不是嗎? ─ ♥️臉書「許榮哲」| https://www.facebook.com/bobay.hsu 📚《故事課之王》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011060595?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1112|如何讓孩子規劃自己的路?《如何養出一個成年人》#3 30.09.2026 16min🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1111|如何滾動你的「內容飛輪」? 29.09.2026 16min🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1110|如何建立你的「內容漏斗」? 28.09.2026 16min🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1109|誰說窮困潦倒是創作者的宿命?ft.《創作覺醒》林郁棠 25.09.2026 17min雖然我總是鼓勵大家寫作, 但創作一定都會遇到瓶頸, 像是沒靈感、寫的東西沒人看、 要不讀者反應不如預期, 這些都會讓人懷疑 自己到底適不適合寫作。 趁著我的好朋友郁棠來節目, 我問了他這個問題, 他的回答很有意思。 他說人遇到瓶頸時會有很多的情緒, 但他認為情緒是最沒有用處的, 所以千萬不要讓情緒卡在自己身上。 如果真的不想寫、 提不起勁寫, 那就休息一下。 就算你是日更, 也不代表連喘口氣的機會都沒有, 有時停頓一下, 反而可以走更長遠的路。 — 當然, 如果你願意的話, 郁棠說可以把這個情緒化為能量, 因為很多時候你的難過、悲傷, 其實是最好的創作素材。 他舉例像是 知名作家Peter Su, 在他 19 歲那年才剛收到大學錄取通知單, 沒想到爸爸突然中風, 讓他必須面臨抉擇: 到底要念書還是工作養家? 情緒在他的生命中掀起驚濤駭浪, 後來他決定把內心想說的話, 化為正能量的金句發在社群上。 那些文字不單只是給讀者看, 更是為了鼓舞自己走出低潮, 沒想到讓他因此寫出了一片天。 — 郁棠回想起前幾年父親突然過世, 對他帶來嚴重的打擊。 因為人生變故, 他也想過在社群消聲匿跡, 可是文字是他的熱愛,他放不下。 後來他想通了, 他認為應該把這些悲傷化為創作的能量, 決定重啟日更, 鼓舞更多人持續寫作。 因為每一位創作者的覺醒, 都是從願意開始的那一刻發生。 — 如果你的生命一帆風順, 恭喜你,老天非常照顧你; 如果你的人生一波三折,也恭喜你, 因為老天為你準備了最動人的創作素材。 只等你,寫下來。 ─ ♥️臉書「林郁棠」| https://www.facebook.com/eltonlinyutang 📚《創作覺醒》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011059163?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1108|該怎麼讓AI成為你寫作的助力?ft.《創作覺醒》林郁棠 24.09.2026 16min納瓦爾說, 人生有三種槓桿, 分別是人力槓桿、資本槓桿 以及全新槓桿。 之前跟好朋友郁棠 在節目裡,聊天 他讓我發現這個時代, 還必須要再加上一個槓桿, 那就是 : 「AI 槓桿」 — 郁棠是文字力學院的創辦人, 致力於教學員如何寫出有影響力的文章。 他告訴我說, 以前的寫作我們必須土法煉鋼: 看書、剪報、跑圖書館。 後來有了 Google, 我們可以用 Google 查資料, 但問題在於即使查了資料, 也要一筆一筆去查核。 可是 AI 出現了, 讓一切完全不一樣。 它可以用最快速的方式, 幫你找到網路上所有 公開資料並整理給你, 這對我們寫作非常有幫助。 一般人看到的 也許是用 AI 來代筆, 但對郁棠而言, 他認為 AI 是非常好的研究助理。 — 常年有在開寫作課的他, 也因為 AI 的問世與時俱進, 將這個槓桿放進了寫作課裡。 我問郁棠成效如何? 他跟我說了幾個學員的故事, 其中一個讓我印象很深刻。 這個學員叫 Simon, 他為了上郁棠的課, 竟然從馬來西亞搭飛機來台灣。 你想想, 這個機票加上住宿費, 搞不好都比學費還貴了。 Simon一開始學完也是半信半疑, 但他持續寫作並在社群發表, 沒想到竟然在 28 天內, 累積了 400 萬的瀏覽量, 讓他直呼不可思議。 更讓他訝異的是, 他日更了兩個月就收到出版社的邀請, 現在新書也正如火如荼地籌備中。 — 這讓郁棠更確定一件事: 努力很重要, 但還必須用對方法, 才能讓努力開花。 ─ ♥️臉書「林郁棠」| https://www.facebook.com/eltonlinyutang 📚《創作覺醒》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011059163?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1107|如何讓孩子學會思考?《如何養出一個成年人》#2 23.09.2026 16min🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1106|成年人的友誼,是怎麼一回事? 22.09.2026 15min🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1105|那天,辦了歐陽Talk書秀第一次的桌遊小聚 21.09.2026 14min🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1104|寫作大神們的創作術,不學嗎?ft.《創作覺醒》林郁棠 18.09.2026 16min我的朋友郁棠是寫作教練, 他對寫作非常狂熱, 到什麼程度呢? 每天社群發文還只是小菜一碟, 他甚至去研究那些 知名作家的人生和寫作方法, 並寫成一系列的文章, 沒想到大獲好評! — 像是阿嘉莎·克莉絲蒂, 你一定聽過她吧? 讓全世界推理迷 為之瘋狂的「謀殺天后」。 問題來了, 她哪來的寫作靈感呢? 在第一次世界大戰爆發時, 她去醫院當護士, 後來在藥局工作, 還考取了藥劑師資格。 這段經歷也讓 她對各式藥物的藥性、 中毒反應、致死時間都瞭若指掌。 這也讓他在寫推理小說時, 不需要靠文采的堆疊, 只需精準寫出毒藥的化學反應, 就能讓讀者感到不寒而慄。 這就是用跨界專業 改寫了推理小說的標準。 — 再來看金庸吧。 他的小說創下了 1 億的銷量, 也成為武俠小說的高峰, 至今仍難以超越。 有趣的是, 他寫作的開局來自一個意外。 金庸當時在報社任職, 有天報紙急需一篇連載小說來填補版面, 於是老闆把他推上前線。 他沒逃也沒躲,提筆上陣, 開始寫下腦海裡的刀光劍影。 與其說靈感推動他寫作, 不如說時間壓力迫使他不斷進化, 而當年的第一本小說就是《書劍恩仇錄》。 郁棠從金庸身上領悟一個寫作道理: 偉大的作品並非等待而來, 而是在死線前完成。 這也導致他養成一個寫作習慣: 先完成,再完美。 — 普通的人瞎摸亂竄, 但厲害的人懂得找出 成功者的致勝之道。 這也難怪郁棠的 文章越寫越紅、持續破圈, 因為他的智囊團是一群寫作大師啊! ─ ♥️臉書「林郁棠」| https://www.facebook.com/eltonlinyutang 📚《創作覺醒》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011059163?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1103|為什麼不創作的人虧大了?ft.《創作覺醒》林郁棠 17.09.2026 16min曾看過一份調查, 問年輕人最夢幻的職業, 結果很有意思的是: 不管男生還是女生, 社群小編都在前 5 名。 我想如果郁棠知道了, 他可能會苦笑幾聲。 — 我的朋友郁棠曾是社群小編, 聽起來很自由, 但實際上完全不是這麼回事。 那時他同時經營 10 個粉專, 每天必須想哏、更新貼文。 時常好不容易忙個段落, 上健身房跑步, 沒想到跑到一半, 業主打來要他修改貼文, 他只好立刻趕回家打開電腦重新調整。 原本渴望自由的他, 這時卻忍不住懷疑, 自己連跑步的自由都沒有。 不過也因為擔任小編的緣故, 在那段時間, 他寫了大量的社群貼文, 練就了文字的精準度 以及對議題的敏銳度。 — 後來他創辦了文字力學院, 開始教很多人把模糊的想法 整理成一篇篇的文章, 唯有這樣才能讓專業和觀點 被更多人看見。 另外,他也在臉書日更, 不僅寫而且鑽研, 觀察每則貼文的讀者反應, 什麼樣的開頭會讓人想看下去? 什麼樣的觀點能引發討論? 一開始沒什麼人看, 但寫著寫著, 文章就像火箭般衝破天際, 瀏覽量破 10 萬, 他找到了寫作密碼。 出版社上門邀稿, 文章被各大媒體轉載, 合作機會如雪片般飛來。 這讓郁棠更加篤定一件事: 文字是市場的入口, 是品牌的累積, 更是事業的起點。 — 如果你正在人生的路上徬徨, 不知該何去何從, 也許我這位朋友會告訴你: 「去寫吧, 內容創作離你沒那麼遠, 但你得從一次認真的表達開始。」 ─ ♥️臉書「林郁棠」| https://www.facebook.com/eltonlinyutang 📚《創作覺醒》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011059163?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1102|為何要給孩子非結構化的時間?《如何養出一個成年人》#1 16.09.2026 16min🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1101|怎麼當一個相處起來舒服的人? 15.09.2026 16min🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1100|如果沒人知道你買了這東西,你還買嗎? 14.09.2026 16min🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1099|如何建立親師同盟陣線?ft.《班級經營樂易夠.Let's go》呂嘉紋 11.09.2026 16min✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚|👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚,無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩! ─ 現在的教育現場真是不容易, 尤其當導師更是 戰戰兢兢、如履薄冰。 還記得自己剛開始當導師時, 每天都非常緊張, 常不知道該如何是好。 所幸身邊有資深夥伴, 給了我很多建議和方向, 我才慢慢找到班級經營的感覺。 我發現厲害的導師 往往有一套自己的準則和流程, 他們堅定不移, 能在一開始就做足準備, 這完全是經驗練就出來的智慧。 — 我的好朋友嘉紋老師 是資深的國小老師, 那天他跟我分享 自己的班級經營之道, 給了我很多啟發。 他說, 教室的空間決定班級的文化, 每一屆進入新班級的第一天, 他會讓孩子們在教室圍成一個圓圈, 進行溫情談話。 他告訴孩子們: 「接下來這一年, 教室就是我們的家, 我們要像家人一樣生活在一起。 這個圓圈就象徵著圓圓滿滿、 大家團結合作。」 這就是在無形之中 塑造班級的向心力。 — 另外,班級氣氛融洽 取決於孩子是否能對他人同理, 但同理心該怎麼教? 有一次上課, 嘉紋背著一個塞滿 厚重字典的大背包, 而且故意走得很慢, 引發孩子們的好奇。 接著他問全班: 「你們看見我身後這個背包嗎? 有誰知道裡面裝什麼?」 孩子紛紛踴躍搶答。 接著他導入主軸, 告訴孩子們: 「其實我們每個人的身後, 都有一個看不見的隱形背包, 裡面裝著每個人從小到大 說不出口的悲傷或恐懼。 所以當我們看到 其他同學怎麼樣的時候, 我們是不是可以想想看, 在他的隱形背包裡, 裝著什麼我們不知道的過去呢?」 這招真是太絕了! 我從沒想過同理心竟然可以這樣教。 也難怪嘉紋老師的班上總是團結合作, 彼此體諒與同理。 — 如果你正苦於班級經營, 我想嘉紋的 《班級經營樂易購,Let's Go !》 會是你的一盞明燈。 ─ ♥️ 臉書粉專「呂嘉紋帶你旅佳聞」|https://www.facebook.com/wuminlove 📚《班級經營樂易夠,Let’s go》博客來連結|https://www.books.com.tw/products/0011055827?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1098|怎麼培養出一個情緒穩定的孩子?ft.《班級經營樂易夠.Let's go》呂嘉紋 10.09.2026 18min✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚|👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚,無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩! ─ 那天我跟嘉紋老師聊天, 聊到近年來很夯的 SEL(社會情緒學習)。 我很納悶, 情緒到底該怎麼教? 因為就連我受師培教育時, 也沒有學過如何引導情緒。 嘉紋老師給了我 一個很重要的概念。 他說,在教室裡要讓情緒 可以被看見、被討論、 被理解,然後被接納。 — 比方說, 他在教室設置了「情緒氣象站」。 裡面分成 晴天、多雲、雨天、打雷, 對應開心、平靜、難過、生氣情緒。 當孩子早上進到教室, 第一件事情就是 把自己的姓名磁鐵 貼到符合當天心情的區塊。 嘉紋只要瞄一眼, 就可以掌握全班孩子的狀態。 尤其是看到位於雨天或打雷的孩子, 他會抽空私下關心, 問孩子們:「還好嗎? 如果有需要,老師都在。」 透過這樣的方式, 就可以讓孩子 養成覺察自己情緒的習慣。 — 那如果遇到憤怒生氣的孩子怎麼辦? 嘉紋說: 「我們不能只要求孩子 不准生氣、不要哭, 因為情緒像洪水, 你圍堵只會造成更大的潰堤。」 所以在他的教室, 嘉紋會設置沉澱區(是一片木質地板區)。 她和孩子們培養一個默契: 如果發現自己情緒快爆炸了, 可以跟老師比出暫停手勢, 申請到沉澱區平靜一下。 嘉紋也在沉澱區放了一些道具, 像是沙漏、彩色筆、白紙、 握力器、布偶等, 讓孩子的情緒在這裡得到緩解。 — 情緒跟課業一樣, 都是需要透過學習和練習才能學會的。 如何養出一個情緒穩定的孩子, 是我們當父母的重要課題。 ─ ♥️ 臉書粉專「呂嘉紋帶你旅佳聞」|https://www.facebook.com/wuminlove 📚《班級經營樂易夠,Let’s go》博客來連結|https://www.books.com.tw/products/0011055827?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1097|行業裡競爭太激烈怎麼辦?《進化的力量4:逆勢成長》#2 09.09.2026 17min你有沒有發現, 現在逛街越來越沒意思了? 因為不管哪個商圈, 逛來逛去就是那幾間連鎖品牌, 好像只是換個地方逛同樣熟悉的店。 東京的下北澤就遇到過這樣的狀況。 它本來是個熱鬧的地方, 很受遊客歡迎; 但後來因為遊客增加、商家競爭激烈, 房租不斷上漲, 導致原本的小店經營不下去, 資本雄厚的連鎖店取而代之。 結果卻導致下北澤的人越來越少。 你知道為什麼嗎? 因為它的特色不見了。 後來他們怎麼做呢? 他們開始婉拒連鎖店, 並且調降店面租金, 歡迎有特色的小店進駐, 像是手工業品、精緻甜點、絕版唱片店等。 有意思的是, 當他們開始這麼做, 下北澤慢慢恢復了原先的魅力, 遊客也紛紛上門。 — 這讓我想到前陣子去日本旅遊, 我特別喜歡由布院。 它是個簡樸的溫泉小鎮, 在逛街的時候, 你甚至找不到什麼連鎖店, 連一家便利商店都看不到。 你彷彿置身在另一個時空, 享受別的地方沒有的從容與悠閒。 — 我們常說各行各業競爭越來越激烈, 削價競爭是一種方式, 但從來不是根本解方。 劉潤的新書《進化的力量 4》 給出了一個方向: 與其疲於奔命地做第一, 不如獨樹一幟地做唯一。 要知道, 在千篇一律的世界裡, 獨特性才是最稀缺的資源。 這給了我一個重要的啟發: 別再忙著跟風和內卷, 試著獨自花開,成為市場的唯一。 ─ 📚《進化的力量 4:逆勢增長》博克來連結: https://www.books.com.tw/products/0011058824?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1096|【日本九州之旅】博多,一個把你錢包榨乾的地方 08.09.2026 16min✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚|👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚,無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩! ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn -
EP.1095|【日本九州之旅】有一種慢活自在,叫做「由布院」 07.09.2026 15min✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚|👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚,無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩! ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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