Criar con Sentido | Montserrat Castuera

Episode

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  La razón por la que los niños no saben jugar, ni estar en calma. | Vanessa Grunwald y Montserrat Castuera 02.08.2026 45mnt

  ¿Sientes que ya probaste de todo y nada funciona? Tal vez no conoces el temperamento de tu hijo. Descúbrelo en nuestro webinar GRATUITO este 6 de septiembre. Inscríbete aquí: https://www.mindfulmamas.mx/2026-09-webinar-temperamentosEn este nuevo episodio de Criar con Sentido, me acompaña Vanessa Grunwald (@vanegrunwald), mamá y Coach de Crianza Consciente, para conversar sobre un tema que puede transformar la manera en la que vemos la infancia.Hablamos de por qué nuestros hijos no necesitan una agenda llena para crecer felices, la importancia de permitir el aburrimiento, cómo ayudarlos a descubrir su propósito, el impacto de las pantallas en la conexión familiar y por qué nuestro propio trabajo interior influye profundamente en la forma en la que criamos.🎙️ Una conversación llena de reflexiones, herramientas y preguntas que invitan a criar con más presencia, menos prisa y mucha más conexión.▶️ El episodio completo ya está disponible en YouTube y Spotify.💬 Ahora quiero leerte: ¿Qué fue lo que más resonó contigo de esta conversación? ¿Hay algún cambio que te gustaría hacer en la forma en la que acompañas a tus hijos?Si este episodio tocó tu corazón, déjanos tu comentario, compártelo con otra mamá o papá que pueda necesitar escucharlo, guárdalo para volver a él cuando lo necesites y suscríbete al canal activando la campanita para no perderte los próximos episodios de *Criar con Sentido*. 🤍 🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  Lo que realmente forma la PERSONALIDAD de un hijo. | Efrén Martínez y Montserrat Castuera 26.07.2026 32mnt

  💛 ¿Alguna vez te has preguntado cuánto influye tu personalidad en la de tus hijos?En este episodio de Criar con Sentido converso con Efrén Martínez (@efrenmartinezo), Ph.D. en Psicología, especialista en personalidad, logoterapia y desarrollo humano, y autor de más de 20 libros.Hablamos de un tema que puede transformar por completo la forma en que entendemos la crianza: la influencia de nuestra personalidad en la vida de nuestros hijos.Descubrirás por qué dos padres pueden aplicar las mismas estrategias y obtener resultados completamente distintos, cuál es la diferencia entre temperamento, carácter y personalidad, y cómo nuestras heridas, miedos y fortalezas también forman parte de la educación que ofrecemos cada día.Porque criar no consiste solo en aprender nuevas herramientas. También implica conocernos mejor para decidir qué queremos transmitir... y qué queremos dejar de repetir.Si eres mamá, papá o acompañas el desarrollo de un niño, este episodio te dará una mirada profunda sobre la crianza, el autoconocimiento y el enorme impacto que tiene la persona que somos en la persona que nuestros hijos están aprendiendo a ser.▶️ Ya puedes ver el episodio completo en mi canal de YouTube: @criarconsentidopormontse.💛 Si esta conversación resuena contigo, suscríbete al canal, compártela con otras familias y cuéntame en los comentarios cuál fue la reflexión que más te llevas de este episodio.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  APEGO SEGURO: lo que realmente necesitan nuestros hijos. | Psic. Marcela Escalera y Montse Castuera 19.07.2026 38mnt

  ¿Tu hijo hace berrinches, se opone a todo o parece alejarse de ti? Tal vez el problema no sea la conducta… sino el vínculo. 💛En este episodio de Criar con Sentido, conversamos con la Psic. Marcela Escalera (@marcelaescaleraoficial), psicóloga clínica infantil, mamá de dos hijos y directora del Programa en Español del Instituto Neufeld, sobre uno de los temas más importantes —y menos comprendidos— de la crianza: el apego seguro.En esta conversación descubrirás:1️⃣ Qué es realmente el apego y cómo evoluciona durante los primeros años.2️⃣ Por qué el vínculo influye en la conducta, el aprendizaje y la regulación emocional.3️⃣ Qué hay detrás de los berrinches, la oposición, el aislamiento y otros comportamientos que muchas veces malinterpretamos.4️⃣ Cómo fortalecer la relación con tu hijo sin recurrir a premios, castigos o amenazas.5️⃣ Por qué un niño que puede descansar en sus padres desarrolla más confianza, autonomía y resiliencia.🎙️ Un episodio que puede transformar la forma en la que entiendes a tu hijo… y también la manera en la que lo acompañas.💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué ha sido lo más desafiante para ti al fortalecer el vínculo con tu hijo? Me encantará leerte. 💛💬 Queremos conocerte: ¿Qué ha sido lo más desafiante para ti al fortalecer el vínculo con tus hijos? Te leemos en los comentarios.❤️ Si este episodio te aportó valor, compártelo con otra mamá, papá o cuidador, guárdalo para volver a verlo cuando lo necesites y ayúdanos a que este mensaje llegue a más familias.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  La MATERNIDAD: el cambio que nadie ve. | Tabatha Vizuet y Montserrat Castuera 12.07.2026 41mnt

  ✨ Hoy en Criar con Sentido by Montse recibimos a una gran mamá: Tabatha Bizuet (@tatovizuet), conductora, creadora de la comunidad *Madre Tribu* y mamá de mellizos. A través de su experiencia, ha acompañado a miles de familias a vivir la crianza desde un lugar más auténtico y sin tantos juicios.Convertirte en mamá o papá cambia tu vida por completo. Pero hay algo de lo que casi nadie habla: también cambia quién eres.En esta conversación hablamos de esa transformación que llega con la maternidad y la paternidad. De aprender a despedirte de la versión de ti que conocías, del miedo que aparece cuando amas a alguien más que a ti mismo, del cansancio que muchas veces se vive en silencio y de la importancia de dejar de compararnos... y también de dejar de comparar a nuestros hijos.Porque no existen hijos "buenos" o "malos". No existen maternidades perfectas. Existen familias aprendiendo todos los días, haciendo lo mejor que pueden con las herramientas que tienen. 💛Una charla honesta, cálida y llena de reflexiones que seguramente te hará sentir acompañado si hoy estás viviendo la aventura de criar.💬 Ahora queremos leerte: ¿qué ha sido lo que más ha cambiado en ti desde que te convertiste en mamá o papá? Te leemos en los comentarios. ⬇️🎥 Si esta conversación resonó contigo, suscríbete a nuestro canal de YouTube @criarconsentidopormontse deja tu comentario y comparte este episodio para que más mamás y papás descubran una forma de criar con más empatía, comprensión y consciencia. 💛🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  ¿Qué le hacen las PANTALLAS al cerebro de tu hijo? | Eva García Armendáriz y Montserrat Castuera 05.07.2026 26mnt

  💙 Hoy quiero abrir un espacio para conversar sobre un tema que sé que genera muchas dudas en las familias: las pantallas y el desarrollo de nuestros hijos.En este nuevo episodio de Criar con Sentido me acompaña la Dra. Eva García Armendáriz (@draevapsiquiatra), médica especialista en psiquiatría infantil y de la adolescencia, dedicada al desarrollo y la salud mental de niños, niñas y adolescentes. Pero, además de su experiencia profesional, también es mamá, por lo que conoce de cerca los retos, las preguntas y las decisiones que vivimos en la crianza.Juntas hablamos sobre lo que realmente sabemos acerca del impacto de las pantallas en el desarrollo infantil. Conversamos sobre cuánto tiempo de exposición se recomienda según la edad, cómo pueden influir en la imaginación, el lenguaje y la regulación emocional, y por qué es tan importante comprender las necesidades de nuestros hijos sin dejarnos llevar por la culpa o la desinformación.Mi deseo con este episodio es que encuentres herramientas, respuestas y, sobre todo, la tranquilidad de saber que criar con sentido no significa hacerlo perfecto, sino tomar decisiones cada día con más información, conciencia y amor.🎙️ El episodio ya está disponible. Espero que lo disfrutes tanto como yo disfruté esta conversación.Cuéntame en los comentarios, ¿cuál es la duda que más tienes sobre el uso de las pantallas en la infancia? 💙🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  Cómo enseñar a tus hijos a proteger su cuerpo. | Julia Borbolla y Montserrat Castuera 28.06.2026 36mnt

  ¿Cómo logramos que nuestros hijos realmente nos cuenten lo que sienten? No basta con decirles: "Puedes confiar en mí."La confianza se construye todos los días, en la forma en que escuchamos, respondemos y acompañamos sus emocionesHoy en Criar con Sentido tenemos una invitada muy especial: Julia Borbolla de @grupojuliaborbolla 🤍 una de las psicólogas infantiles más reconocidas de Latinoamérica y referente en prevención del abuso infantil y desarrollo emocional.En este episodio hablamos de algo que todos los padres necesitamos conocer:1️⃣ Cómo crear un vínculo donde nuestros hijos se sientan seguros para hablar.2️⃣ Por qué muchos niños guardan silencio, incluso cuando necesitan ayuda.3️⃣ Qué frases y actitudes pueden cerrar (o abrir) la comunicación.4️⃣ Cómo prevenir el abuso infantil desde el amor, la confianza y la educación, sin criar desde el miedo.Es una conversación para criar con más conciencia, fortalecer el vínculo con nuestros hijos y convertirnos en ese adulto al que siempre podrán acudir cuando algo no se sienta bien.Si eres mamá, papá o acompañas a niños, este episodio puede cambiar la forma en la que escuchas, proteges y conectas con ellos.Y tú, ¿qué crees que necesitan más los niños hoy: que los entendamos o que los corrijamos? 🤍Si te gustó este episodio, comenta, comparte y guárdalo para que más personas puedan verlo y seguir construyendo una crianza con más sentido. ✨🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  ¿Cómo SEPARARSE sin romper emocionalmente a los niños? | Jimena Férez y Montserrat Castuera 21.06.2026 47mnt

  En este nuevo episodio de Criar con Sentido hablamos del divorcio desde un lugar más humano y consciente, acompañados por Jimena Férez.De cómo decirle a tus hijos que la familia va a cambiar, de cuándo (y cómo) presentar una nueva pareja, y de algo que casi nadie dice en voz alta: cómo nuestras decisiones como adultos pueden impactar mucho más de lo que imaginamos a los hijos.Una conversación sobre coparenting, sobre aprender a soltar sin pelear y sobre elegir la paz incluso en momentos difíciles.Si este tema te movió algo, te invitamos a ver el episodio completo, compartirlo con alguien a quien le pueda servir y guardarlo para cuando lo necesites.💬 Y si te gustó, déjanos un comentario, de verdad nos ayuda mucho a seguir creando estos espacios.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  Después de ser mamá, ¿dónde quedó mi INTIMIDAD? | Fernanda Zárate y Montserrat Castuera 14.06.2026 34mnt

  En este episodio de Criar con Sentido, nos acompaña @eszexologafer Fernanda Zárate, sexóloga y terapeuta de pareja, para conversar sobre uno de los temas que más dudas, culpas y frustraciones genera en la vida de pareja después de la maternidad y la paternidad.Hablamos de cómo el deseo se transforma, del impacto que tienen la carga mental, los desacuerdos en la crianza, las críticas constantes, el resentimiento y todas esas pequeñas situaciones cotidianas que terminan afectando la intimidad mucho más de lo que imaginamos. También exploramos cómo volver a construir conexión, complicidad y cercanía cuando parece que la relación ha quedado en segundo plano.Una conversación profunda, honesta y necesaria para quienes desean fortalecer su relación, entenderse mejor y recordar que, antes de ser mamá y papá, fueron dos personas que se eligieron para compartir la vida. ❤️✨Si este tema resuena contigo, no te puedes perder este episodio. 🎙️💬 Cuéntanos en los comentarios qué fue lo que más te impactó.❤️ Dale like si disfrutaste la conversación.📲 Compártelo con tu pareja o con alguien que necesite escucharlo.🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ninguno de los episodios de Criar con Sentido.¡Te leemos! ✨🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  No eres MALA MAMÁ: Lo que tus hormonas no te han dicho. | Cynthia Dickter y Montserrat Castuera 07.06.2026 32mnt

  ✨ ¿Te has sentido agotada, irritable, desconectada de ti misma o con menos energía desde que te convertiste en mamá?Muchas veces pensamos que es parte de la maternidad, pero detrás de lo que sentimos también pueden existir cambios hormonales que pocas veces entendemos o atendemos. 🤍En este episodio de Criar con Sentido, conversamos con @dra.cynthiadickter, ginecóloga y mamá, sobre los desafíos hormonales que acompañan distintas etapas de la vida de una mujer: desde el embarazo y el posparto hasta la lactancia y la perimenopausia.Hablamos sobre libido, cansancio, salud emocional, cambios en el cuerpo, maternidad después de los 30 y cómo aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo está intentando decirnos. 🌿Además, Cynthia comparte una de las historias más personales de su vida: su experiencia con la infertilidad, las pérdidas gestacionales que vivió y los aprendizajes que transformaron su manera de entender la maternidad.💛 Una conversación profunda, honesta y llena de herramientas para acompañarte con más información, compasión y menos culpa.Cuéntame en los comentarios:¿Qué ha sido lo más desafiante para ti en tu camino como mamá? ✨🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  Tu hijo no es DESOBEDIENTE, está desorientado. | Montserrat Castuera 31.05.2026 28mnt

  Hoy en este episodio quiero compartir con ustedes un tema que puede transformar por completo la manera en la que vivimos los límites con nuestros hijos. 💭🤍Porque muchas veces crecimos creyendo que poner límites era gritar, castigar o imponer autoridad… pero en realidad, los límites sanos no buscan obediencia ciega, buscan acompañar a nuestros hijos hacia la madurez emocional. 🧠En este episodio de Criar con Sentido hablamos de cómo poner límites desde la conexión, la firmeza y el respeto, entendiendo qué necesita realmente el cerebro infantil para aprender, regularse y sentirse seguro. ✨También hablamos de:💔 por qué el miedo no enseña🧭 cómo los límites le dan dirección a nuestros hijos🤍 y cómo evitar caer entre el autoritarismo y la permisividadEstoy segura de que este episodio les hará reflexionar muchísimo como mamás y papás. 🎙️✨Y ahora quiero leerlos… 👀¿A ti qué es lo que más te cuesta al momento de poner límites en casa? 💭También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  PEDAGOGÍAS que están cambiando el mundo, Montessori, Waldorf, Pikler y Reggio.| Montserrat Castuera 24.05.2026 18mnt

  Hoy en nuestro podcast de Criar con Sentido hablamos de una realidad que cada vez más familias están empezando a cuestionar:🚨 La escuela fue diseñada para un mundo que ya no existe.Y mientras el mundo cambia a una velocidad impresionante…la educación muchas veces sigue enseñando igual.Por eso hoy vemos a tantos niños:📚 aburridos😔 desconectados⚠️ y bajo demasiada presiónEn este episodio profundizamos en pedagogías como:🌿 Waldorf🧠 Montessori✨ Pikler🎨 y Reggio EmiliaY descubrimos algo muy poderoso:El desarrollo infantil no comienza en la memorización.Comienza en el cuerpo, en la emoción, en el juego y en la experiencia del hacer.💛 Porque quizá la verdadera educación no consiste en adelantar contenidos…sino en formar seres humanos capaces de pensar, crear, sentir y encontrar sentido.✨ Y tú, ¿qué crees que hace más falta hoy en la educación de los niños?Te leo en los comentarios 👇También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  ¿Tienes un niño altamente SENSIBLE? | Luciana García y Montserrat Castuera 17.05.2026 46mnt

  Hoy en Criar con Sentido tenemos una invitada increíble ✨Luciana Garcia @mamarespira nos acompaña en una conversación profundamente reveladora sobre los niños altamente sensibles y cómo muchas veces confundimos sensibilidad con “berrinches”, “drama” o “mala conducta”, cuando en realidad hay niños que perciben el mundo de una manera muchísimo más intensa 🧠Hablamos sobre sensibilidad a sonidos, texturas, comida, emociones y cambios, pero también sobre cómo nosotros, como papás, podemos aprender a acompañarlos desde la empatía y no desde la corrección constante 🌱Este episodio te ayudará a entender mejor a tu hijo, conectar con lo que siente y mirar su sensibilidad desde un lugar completamente diferente ✨Queremos leerte 👀¿Hay algo que tu hijo vive o siente de forma muy intensa? 🤍🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  ¿Niños desobedientes o TEMPERAMENTO intenso? | Montserrat Castuera 10.05.2026 19mnt

  Hoy en este nuevo episodio de Criar con Sentido hablamos de esos niños que parecen “difíciles”, intensos, tercos o agotadores… pero que en realidad tienen un temperamento que pocos adultos saben entender. 🔥💛¿Por qué algunos niños retan tanto los límites?¿Por qué parecen insistir en todo, explotar más o necesitar estar en constante movimiento? 👀En este capítulo hablamos sobre:✨ niños de carácter fuerte✨ desobediencia y límites✨ movimiento y regulación emocional✨ fuerza de voluntad✨ y cómo acompañar a estos niños sin apagar su esenciaPorque muchas veces no es que tu hijo sea “difícil”…es que nadie nos enseñó a leer lo que realmente necesita. 🌱🔔 Recuerda suscribirte, activar la campanita y seguirnos para no perderte ningún episodio de Criar Consentido.Y si este episodio resonó contigo, compártelo con otros papás que también necesiten escuchar esto. 💛
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  Tu crianza se refleja en la ADOLESCENCIA. | Montserrat Castuera y Ana María Arizti 03.05.2026 43mnt

  Hoy, en un nuevo episodio de Criar con Sentido, está con nosotros nuestra invitada Ana María Arizti (@anaarizti) 🎧✨Hablamos de lo que realmente hay detrás de la crianza:berrinches que no son manipulación, sino una necesidad profunda de conexión 💔el cansancio que nos lleva a gritar… y cómo empezar a poner límites en nosotras mismasy esos pequeños momentos que, sin darnos cuenta, construyen (o rompen) el vínculo con nuestros hijos 🧠🤍También tocamos un tema clave: cómo nuestras palabras impactan su mundo emocional, incluso cuando hablamos del otro padre…Porque al final, no se trata de hacerlo perfecto,sino de aprender a escuchar, a pausar y a estar realmente presentes ✨Este episodio no solo te hace reflexionar… te da herramientas para transformar tu forma de criar 👀Si este episodio resonó contigo, cuéntanos en los comentarios qué parte tocó tu corazón 💬y compártelo con alguna mamá que esté pasando por este momento 🤍🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  Tu hijo no es difícil: descubre la verdadera PERSONALIDAD de tu HIJO. | Montserrat Castuera 26.04.2026 42mnt

  Bienvenido a un episodio más de Criar con Sentido. 🤍🎙️Hoy estamos hablando de un tema que puede cambiar por completo la forma en la que miras y acompañas a tu hijo: los temperamentos infantiles.Muchas veces creemos que tenemos un hijo “difícil”, “terco” o “berrinchudo”. 😵‍💫Pero en realidad, lo que suele pasar es que no estamos entendiendo su temperamento.No todos los berrinches significan lo mismo.No todos los niños se regulan de la misma manera.Y lo que funciona con un niño no necesariamente funciona con otro.Cuando no entendemos esto, empiezan las etiquetas… 🏷️y poco a poco la crianza puede sentirse como una lucha constante.En este episodio hablamos de cómo comprender el temperamento de tu hijo, qué puede haber realmente detrás de muchas conductas que nos preocupan y cómo entender esto puede ayudarte a acompañarlo mejor, poner límites con más claridad y criar desde la comprensión y no desde la frustración. ✨También tocamos una idea muy poderosa:quitar las expectativas que tenemos sobre cómo debería ser nuestro hijo y empezar a aceptar al niño que tenemos frente a nosotros.Porque muchas veces, cuando dejamos de intentar cambiar quién es, comenzamos realmente a comprenderlo. 🤍🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  AZÚCAR y niños: no prohibir ni fomentar. | Paola Clark y Montserrat Castuera 19.04.2026 42mnt

  ✨ Bienvenidos al episodio 4 de nuestro podcast Criar con Sentido.En este episodio nos acompaña Paola Clark para hablar de un tema que genera muchísimas dudas en la crianza: el azúcar en la alimentación infantil. 🍭👶¿Es bueno prohibir totalmente el azúcar a los niños? ¿A qué edad pueden empezar a consumirla ¿Los juguitos realmente son tan inocentes como parecen?Durante esta conversación hablamos sobre cómo el miedo al azúcar puede llevarnos a extremos y por qué es más importante enseñar a los niños a tener una relación equilibrada con los alimentos, en lugar de vivir desde la prohibición.En este episodio descubrirás:🍭 Qué pasa cuando los alimentos se vuelven “prohibidos”👶 Por qué antes de los 2 años se recomienda evitar el azúcar🧃 El impacto del consumo frecuente de juguitos, barritas y dulces🍎 Cómo ayudar a los niños a escuchar sus señales de hambre y saciedadUn episodio que invita a dejar el miedo y aprender a acompañar la alimentación de nuestros hijos con más conciencia y equilibrio. 🌱📚 Libros de Paola Clark mencionados en el episodioLoncheras Saludables Volumen 1Recetas fáciles y saludables para hacer loncheras sin complicacioneshttps://www.amazon.com.mx/LONCHERAS-SALUDABLES-VOLUMEN-saludables-complicaciones/dp/B0F61P27P6Loncheras Saludables Volumen 2Recetas fáciles y saludables para hacer loncheras sin complicacioneshttps://www.amazon.com.mx/LONCHERAS-SALUDABLES-VOLUMEN-saludables-complicaciones/dp/B0F3JVHSCJ🌐 Conoce más sobre Paola Clark y sus cursos aquí:https://paolahealthymom.com/En su página comparte recetas, tips de alimentación infantil y cursos para ayudar a los papás a mejorar la relación de sus hijos con la comida, especialmente en casos de niños selectivos o picky eaters.🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.No olvides seguirnos en todas nuestras redes sociales para más:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9cYouTubehttps://m.youtube.com/@criarconsentidopormontseTikTok/ @criarconsentidopormontseSitio webhttps://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  ¿Cómo acompañar los BERRINCHES de tu hijo? | Montserrat Castuera 13.04.2026 26mnt

  Hoy en este episodio de Criar con Sentido quiero compartir con ustedes algo que puede cambiar la forma en que vemos muchos momentos con nuestros hijos.Hablaremos de lo que realmente hay detrás de los berrinches y por qué muchas veces no se trata de manipulación, sino de un niño que aún no sabe cómo regular lo que siente.También exploraremos algo clave para la relación con nuestros hijos: aprender a amar en su propio lenguaje.Porque a veces amamos profundamente, pero no siempre de la forma en que ellos lo pueden recibir.Cuando entendemos su lenguaje del amor y aprendemos a ver lo que hay detrás de los berrinches, la conexión cambia y también la forma en que los acompañamos.💬 Cuéntame en los comentarios:¿Alguna vez pensaste que tu hijo te estaba manipulando durante un berrinche?Y si este episodio te aporta valor, no olvides suscribirte, activar la campanita 🔔 y compartirlo con más papás y mamás que puedan necesitar escucharlo. 💛✨ Y no olvides seguirme en mis otras plataformas para más contenido sobre crianza consciente:Instagramhttps://www.instagram.com/mindfulmamas.mx/Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9cYouTube/ @mindfulmamasmxTikTok/ @criarconsentidopormontseSitio webhttps://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️
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  El IMPACTO silencioso de las PANTALLAS en el cerebro de tus HIJOS. | Montserrat Castuera 06.04.2026 23mnt

  Hoy, en el segundo episodio de Criar con Sentido, hablamos de un tema muy presente en la vida de muchas familias: las pantallas en la infancia.Muchas veces pensamos que el problema es lo que los niños están viendo, pero la pregunta más importante es otra:¿qué están reemplazando las pantallas en su vida?Cuando una pantalla ocupa demasiado espacio en los primeros años, puede empezar a reemplazar cosas esenciales para el desarrollo infantil: el juego libre, el movimiento, la conversación, el aburrimiento, el contacto con la naturaleza y los momentos de conexión.Y aunque las pantallas calman rápido, eso no significa que ayuden a desarrollar algo fundamental en los niños: la autorregulación.En este episodio te comparto una mirada clara sobre cómo las pantallas impactan el cerebro infantil y qué necesitan realmente los niños en esta etapa para desarrollar su atención, creatividad y regulación emocional.⸻🌿 Guía de recomendaciones sobre pantallas que menciono en el episodio:🔗 (https://bit.ly/4v7D3xP)📖 Artículo mencionado en el episodio – El efecto Suecia:https://www.rionegro.com.ar/sociedad/el-efecto-suecia-por-que-el-pais-mas-tecnologico-de-europa-vuelve-a-los-libros-de-papel-4488791/?amp=1⸻✨ Sígueme para más contenido sobre crianza consciente:Instagramhttps://www.instagram.com/mindfulmamas.mx/YouTubehttps://www.youtube.com/@criarconsentidopormontseSpotifyhttps://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=a52710c9a3f5499bTikTokhttps://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mxSitio webhttps://www.mindfulmamas.mx/⸻💛 Si quieres acompañamiento más profundo en tu camino de crianza:https://www.mindfulmamas.mx/offers/pjcjDTFn/checkout⸻🔔 Suscríbete al canal💬 Déjame en comentarios qué parte te resonó más📌 Comparte este episodio con otras mamás y papás.Con cariño,Montse ❤️
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  AUTOESTIMA infantil: explicación fácil para padres. | Montserrat Castuera 30.03.2026 19mnt

  ✨ Bienvenidos al primer episodio de Criar con Sentido.Este espacio nace de una convicción muy profunda: **la forma en que criamos hoy impacta la forma en que nuestros hijos se verán a sí mismos mañana.En este primer episodio quiero hablar de un tema fundamental en el desarrollo de nuestros hijos: la autoestima infantil*.Durante mucho tiempo se pensó que la autoestima era solo “sentirse bien con uno mismo”.En este primer episodio de Criar con Sentido comparto por qué la autoestima es uno de los recursos más importantes que podemos sembrar en nuestros hijos.🎙️ El episodio ya está disponible en nuestro canal de YouTube @MindfulMamasMX.Además, te dejé un **recurso descargable** que menciono en el episodio:🌿 Lista de actividades colaborativas por edad para fortalecer la autoestima infantil.Puedes descargarla aquí:https://www.dropbox.com/scl/fi/dw39oe1jrkty19b7vv97v/12._TABLA_DE_ACTIVIDADES_COLABORATIVAS-1.pdf?rlkey=37t2197vajjkffkk7w3n3u2n6&st=jj1a40qi&dl=0✨ Y no olvides seguirme en mis otras plataformas para más contenido sobre crianza consciente:Instagramhttps://www.instagram.com/mindfulmamas.mx/YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCHo7FJqQb1V7nSycyqOmYDATikTokhttps://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mxSitio webhttps://www.mindfulmamas.mx/💛 Y si quieres acompañamiento más profundo en tu camino de crianza, te invito a unirte a mi membresía:https://www.mindfulmamas.mx/offers/pjcjDTFn/checkout👇 Si este episodio te gustó:🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita.💬 Déjame en comentarios qué parte te resonó más.📌 Guarda y comparte este episodio con otras mamás y papás.Con cariño,Montse ❤️
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  El Pingüino Solitario y la Estrella Perdida - Un cuento para hablar con tus hijos sobre emociones, auto-regulación y conexión. 31.07.2025 8mnt

  Nilo, un pequeño pingüino vivía solo, convencido de que no necesitaba a nadie… hasta que una estrella perdida cayó del cielo y lo llevó a emprender un viaje que cambiaría su forma de ver el mundo. En medio de paisajes helados y silencios profundos, descubrirá que la verdadera luz no está solo en el cielo, sino en los vínculos que creamos con otros y en el calor que nace dentro del corazón.Sobre este cuento:Este audiocuento acompaña a niñas y niños en el reconocimiento de sus emociones, mostrando que la soledad también puede ser un punto de partida hacia la conexión y el afecto. Inspirado en la pedagogía Waldorf, la disciplina consciente y el acompañamiento emocional, este cuento nos recuerda que abrir el corazón es un acto de valentía.Porque incluso en los rincones más fríos… hay estrellas que llegan para guiarnos. ⭐🎧 Dale play, abrígate con una mantita… y déjate abrazar por esta historia.Y si quieres escuchar otros audiocuentos, entra ahora a mi membresía y disfruta del podcast privado:👉 ⁠https://www.mindfulmamas.mx