Jusqu'au Sommet

Episode

• #12 - Mario Colonel - Une vie à partager l’amour de la montagne 14.06.2026 1j 17mnt

  "J’ai toujours voulu que la montagne que je présente soit la montagne du bonheur. Donc drame et même exploit, ça ne me concerne pas."À une époque où la montagne est souvent racontée à travers la performance, les records et les exploits, Mario Colonel choisit un autre chemin. Photographe emblématique et grand reporter depuis plus de quarante ans, il a consacré sa vie à capturer la beauté, la lumière et les émotions que la montagne offre à ceux qui prennent le temps de la regarder.Dans cet épisode de Jusqu'au Sommet, Mario revient sur son parcours, son regard unique sur la montagne et l'évolution de son métier. Il partage également les coulisses de son travail de photographe, où l'anticipation, la patience et la sensibilité comptent souvent davantage que la technique elle-même.Une conversation apaisante et inspirante qui nous invite à ralentir, à nous émerveiller et à porter un regard différent sur les sommets.Au programme :• Comment Mario a transformé sa passion pour la montagne en profession• L'évolution du métier de photographe au cours des quatre dernières décennies• Le travail invisible qui se cache derrière une photographie réussie• Sa vision de la montagne, loin de la recherche de l'exploit• Pourquoi la beauté et l'émerveillement restent au cœur de sa démarcheBonne écoute !Références faites dans cet épisode Vincent Munier - La panthère des neigesChamonix Photo Festival 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Naäk : nutrition sportive pour tous les athlètes d’endurance. Profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon🎥Production Studio NewayVous souhaitez soutenir le projet ou devenir partenaire de l'aventure ? Contactez-nous : arthur.jusquausommet@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #11 - Nouchka Simic - Nourrir la performance, sans se détruire 30.05.2026 55mnt

  « Le sport, c'est ce qui m'a détruite et c'est ce qui m'a sauvée. »Nouchka Simic n'est pas une invitée comme les autres. Championne de France d'aviron à l'adolescence, elle a très tôt frôlé les sommets avant d'en payer le prix fort. Épuisement mental, anorexie, hospitalisation : derrière les performances se cachait une trajectoire bien plus complexe.Mais Nouchka n'en est pas restée là et c'est aussi à travers le sport qu'elle s'est reconstruite, en plongeant dans la nutrition sportive, en apprenant à écouter son corps, et en se réinventant dans la pratique de l'ultra-trail.Dans cet épisode de Jusqu'au Sommet, celle qui fut l’une des premières à parler de nutrition sportive sur les réseaux sociaux se livre avec transparence sur son parcours, ses blessures, et tout ce que le chemin lui a appris.Au programme :Son histoire et les différentes étapes qui l’ont construiteComment l’ultra-trail lui a permis de se redécouvrirSon projet fou de traversée des Alpes françaises en courantEt bien évidemment : nutrition, performance et rapport au corps, chez les adolescents comme chez les sportifs d’enduranceUne conversation aussi profonde qu'inspirante, avec une femme qui n'a jamais peur de parler de ses doutes pour mieux avancer.Références faites dans cet épisode Épisode #4 de Jusqu’au Sommet : Sébastien RaichonÉpisode #6 de Jusqu’au Sommet : Kevin GenietsÉpisode #10 de Jusqu’au Sommet : Gérard Agnellet🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Naäk : nutrition sportive pour tous les athlètes d’endurance. Profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon🎥Production Studio NewayVous souhaitez soutenir le projet ou devenir partenaire de l'aventure ? Contactez-nous : arthur.jusquausommet@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #10 - Gérard Agnellet - Dans les coulisses du ski de fond de haut niveau 16.05.2026 1j 12mnt

  « Quand je dis que je fais du ski de fond, on me répond : “Ah, comme Martin Fourcade.” »Gérard Agnellet ne bénéficie peut-être pas de la notoriété de Martin Fourcade. Le ski de fond n’a sans doute ni la visibilité ni l’aura actuelle du biathlon. Pourtant, à l’instar d’autres sports outdoor, cette discipline connaît un véritable engouement depuis quelques années.Dans cet épisode de Jusqu’au Sommet, nous sommes partis à la rencontre de Gérard Agnellet, l’un des meilleurs fondeurs français de sa génération. Vainqueur du dernier Marathon Ski Tour, Gérard a remporté la majorité des grandes classiques en skating, de la Transju’ à la Foulée Blanche, en France comme à l’étranger. Avec lui, on plonge dans l’univers du ski de fond : son histoire, son évolution, sa complémentarité avec l’essor du biathlon et, évidemment, sa professionnalisation.Cet échange, c’est aussi le récit d’un gamin simple de La Clusaz, qui découvre le ski de fond avec l’école et qui, des années plus tard, réalisera son rêve ultime : participer à une Coupe du monde à la maison, devant les siens.Un échange humble, inspirant et authentique, qui donnera probablement envie à beaucoup d’entre vous de chausser les skis cet hiver.Références faites dans cet épisode Épisode #6 de Jusqu’au Sommet : Kevin GenietsMartin Fourcade : Légende du biathlon françaisÉmilien Jacquelin : Quadruple champion du monde de biathlon et cyclisteHugo Lapalus : Double médaillé olympique en ski de fondVincent Vittoz : Champion du monde et légende du ski de fond françaisFrançois d’Haene : Quadruple vainqueur de l'UTMB et référence de l'ultra-trail🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Naäk : nutrition sportive pour tous les athlètes d’endurance. Profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon🎥Production Studio NewayVous souhaitez soutenir le projet ou devenir partenaire de l'aventure ? Contactez-nous : arthur.jusquausommet@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #9 - Sami Sauri - Du fixie au sommet de l’ultra-cyclisme 02.05.2026 1j 23mnt

  « If you go further, you will see more. » C’est le mantra qui a nourri Sami Sauri pour dompter la Silk Road Mountain Race.Dans l’ultra-cyclisme, il y a la gestion de l’effort, et il y a la survie. Mais pour Sami Sauri, c’est avant tout une question d’horizon : celui que l’on élargit à chaque coup de pédale et celui que l’on capture en photo.De ses débuts en fixie à sa 2ème place sur la Silk Road Mountain Race en 2025, Sami a tracé une route singulière. Athlète multisports, créatrice de contenu et exploratrice, elle refuse de s'enfermer dans une seule case. Pour elle, le vélo est un outil de liberté, mais aussi un levier pour faire bouger les lignes de la mixité dans l'outdoor.Dans cet épisode de Jusqu’au Sommet, elle nous plonge avec une sincérité rare dans les coulisses de ses aventures les plus extrêmes.Au fil de la conversation, nous explorons :Le récit intense de sa Silk Road Mountain RaceLa préparation mentaleL'équilibre entre performance et créativitéL’évolution du gravelSon engagement pour les femmes dans l'outdoorUn échange passionnant avec une personnalité solaire qui nous rappelle que, parfois, c'est en poussant ses limites que l'on finit par se trouver.Références faites dans cet épisode Silk Road Mountain RaceTour Te WaipounamuSarah Swallow Episode 1 - Louisa Moreau🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Tailfin : Tailfin est réputée pour concevoir certains des meilleurs équipements de bikepacking au monde, et notamment pour ses systèmes de porte-bagages arrière.Outdoor Cycling Series : 150 ou 350km, gravel ou route, les Outdoor Cycling Series vous propose une série d'épreuves à vélo, non chronométrées, pour découvrir les plus plus beaux parcs naturels de France.🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon🎥Production Studio NewayVous souhaitez soutenir le projet ou devenir partenaire de l'aventure ? Contactez-nous : arthur.jusquausommet@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #8 - Guillaume Boccas - WISE - Tracer sa voie dans le monde de l’ultra-trail 17.04.2026 1j 28mnt

  « J’ai compté le nombre de fois où on a failli abandonner le projet WISE : il y en avait 7. »Dans l’ultra-trail comme dans l’entrepreneuriat, il y a une vérité simple : rien ne se passe jamais comme prévu. Les émotions sont intenses, le doute omniprésent, et le mental devient souvent la seule chose à laquelle se raccrocher.Dans cet épisode de Jusqu’au Sommet, Guillaume Boccas revient sur la genèse de WISE Ultra Running. De ses débuts dans le trail en Nouvelle-Calédonie à un voyage fondateur au Népal aux côtés de Dawa Sherpa, il raconte comment une intuition est devenue une marque.Au fil de la conversation, il partage :Les moments de doute, où tout aurait pu s’arrêterLes étapes clés de la construction de WISE Ultra RunningSa vision d’un équipement d’ultra-trail performant sans compromisEt ces premiers signes qui ne trompent pas, quand des athlètes comme Vincent Bouillard ou Tom Evans font confiance à la marque avant même qu’elle ne soit installéeUn épisode pour celles et ceux qui savent que les plus beaux projets se construisent souvent au bord de l’abandon.Références faites dans cet épisode Ultra Trail du Mont BlancVincent BouillardTom EvansDawa SherpaÉpisode 3 : Maëlle Deruaz - Performer, sans bruit : 5ème de l’UTMB et anti-star du trail🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Run’hard Beer et Soft : des bières sans alcool et softs brassés en Savoie, sans gluten ni sucre ajouté. Idéal pour les passionnés d’outdoor qui souhaitent se faire plaisir sans se faire de mal. Profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15. Näak : le carburant le plus efficace et le plus durable pour tous vos sports d'endurance. Profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15.🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon🎥Production Studio NewayVous souhaitez soutenir le projet ou devenir partenaire de l'aventure ? Contactez-nous : arthur.jusquausommet@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #7 - Christine Janin - Au-delà de l’exploit : donner du sens à son Everest 04.04.2026 1j 6mnt

  « Personne ne peut comprendre ce qu’est l’Everest sans y être allé.Personne ne peut comprendre ce qu’est un cancer sans l’avoir vécu. » Il y a eu deux chapitres, deux sommets immenses dans la vie de Christine Janin.Le 5 octobre 1990, elle devient la première Française à gravir le Mont Everest.Un exploit retentissant, à une époque où les sommets étaient encore rares.Dans la foulée, elle devient la deuxième femme à compléter les Seven Summits, puis traverse le pôle Nord à ski.Mais un autre sommet, plus profond encore, va s’imposer à elle.Celui de À Chacun Son Everest !.Une aventure humaine de plus de 30 ans, à travers laquelle elle accompagnera plus de 5 000 enfants et femmes malades sur le chemin de la reconstruction.Dans cet épisode de Jusqu’au Sommet, Christine nous partage avec une grande sincérité :Sa capacité à dire oui aux opportunités de la vieLa réalité de l’alpinisme il y a plus de 30 ansSa manière de transformer son Everest en un Everest pour les autresUn épisode profondément humain.👉 Une histoire de dépassement de soi, capable de transformer une vie et, parfois, d’en éclairer des milliers d’autres.Personnalités mentionnées dans cet épisode :Benjamin VédrinesInoxtag Mathis DumasPascal Tournaire🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Altore : des vêtements de sport performants, techniques, aux designs épurés, ultra légers et éco-responsables. Näak : le carburant le plus efficace et le plus durable pour les sports d'endurance. Profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15.🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon🎥Production Studio NewayVous souhaitez soutenir le projet ou devenir partenaire de l'aventure ? Contactez-nous : arthur.jusquausommet@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #6 - Kevin Geniets - Dans la tête d’un cycliste pro : entre passion et pression de la performance 22.03.2026 1j 28mnt

  "Je dis toujours que le métier que j’ai, je le kiffe… mais c’est difficile de le faire sans être payé." 🚴‍♂️Derrière les images spectaculaires et l’essor du cyclisme professionnel, il existe une réalité de plus en plus exigeante.Un quotidien rythmé par l’entraînement, la performance et une pression constante.Dans cet épisode 6 de Jusqu’au Sommet, nous recevons Kevin Geniets, coureur de la Groupama-FDJ UNITED, champion du Luxembourg et équipier de cyclistes mythiques tels que Thibaut Pinot et David Gaudu. Un échange sans filtre pour comprendre ce que signifie vraiment être cycliste pro aujourd’hui :la réalité du métier de cycliste professionnel, entre passion et contraintes ;l’évolution du peloton, avec l’arrivée de nouvelles générations toujours plus performantes ;l’importance du mental dans un sport dangereux, où tout peut basculer très vite.Un épisode immersif au cœur du cyclisme moderne, entre lucidité, exigence et passion.Personnalités mentionnées dans cet épisode :Thibaut Pinot : cycliste professionnelDavid Gaudu : cycliste professionnelStefan Küng :  cycliste professionnelFrank Schleck : ex-cycliste professionnel 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Matchy Cycling : vêtements de cyclisme, en matières recyclées pour femmes et hommes, produits en France et en ItalieNäak : Profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon🎥Production Studio NewayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #5 - Flore Gindre - Matchy - Fonder une marque de cyclisme en adéquation avec ses valeurs 06.03.2026 1j 13mnt

  "On a voulu créer une marque de vêtements de cyclisme à notre image." ✨🚴‍♀️Flore Gindre et Geoffrey Baudouin n’avaient pas de feuille de route toute tracée.Juste une passion, naissante pour l’une, de longue date pour l’autre, et l’envie de créer quelque chose ensemble.Un projet aligné avec leurs convictions et leurs valeurs.Dans un monde du vélo en plein essor, Matchy Cycling fait sa place et propose une gamme mixte de vêtements de cyclisme éco-responsables, favorisant les circuits courts.🎙️ Nous avons donc reçu Flore, cofondatrice, dans l’épisode 5 de Jusqu'au Sommet.Un échange inspirant dans lequel elle nous raconte :comment est née l’idée de Matchy Cycling ;l’évolution de la pratique du cyclisme, et la manière dont Matchy s’y est adaptée et s’est construite avec elle ;le pari, et les défis, de produire en circuit court, avec des matières recyclées, sans jamais sacrifier la performance ;la volonté forte de créer une véritable communauté, avec le lancement de projets comme leur Matchy Club House ou encore leur course d’ultra-cycling, Les Géants.Une belle leçon d’entrepreneuriat : quand la complémentarité d’un duo et l’authenticité d’un projet font des étincelles. 🔥Personnalités mentionnées dans cet épisode : Geoffrey Baudouin : co-fondateur Matchy CyclingPauline Ferrand Prévost : cycliste professionnelle🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Näak : Profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon🎥Production Studio NewayVous souhaitez soutenir le projet ou devenir partenaire de l'aventure ? Contactez-nous : arthur.jusquausommet@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #4 - Sébastien Raichon - Dominer les courses les plus difficiles du monde après 50 ans 21.02.2026 1j 19mnt

  “J’ai 54 de VO2 Max, Kilian Jornet 92…j’aime rappeler ça et mon âge, ça montre que tout est possible”En ce début d’année 2026, le monde de l’ultra-endurance a les yeux rivés sur un seul homme : Sébastien Raichon. En l’espace de quelques semaines, il s’impose sur la mythique Spine Race avant de signer la meilleure performance sur la Barkley, devançant plusieurs pointures mondiales. 🏆Pourtant, cette éclosion médiatique est le fruit d'une construction méthodique de plus de 20 ans.Dans cet épisode, vous découvrirez :La méthode derrière la longévité : comment Sébastien est passé de la piste d'athlétisme aux sommets du Raid Aventure et du Tor des Glaciers.Le mental au-delà des chiffres : comment il compense ses capacités physiologiques par une détermination hors du commun.L’excellence à 53 ans : pourquoi il n’est jamais trop tard pour atteindre son propre sommet.Un échange indispensable pour tout athlète ou passionné qui souhaite comprendre comment l'expérience et la stratégie peuvent l'emporter sur la force brute. 🏔️Liens mentionnés dans cet épisode : Championnats du monde de Raid aventureRaid in FranceSpine RaceTor des glaciersPersonnalités mentionnées dans cet épisode : Inoxtag : influenceurMathieu Blanchard : ultra-traileurKilian Jornet : ultra-traileurFrançois d’Haene : ultra-traileur🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Matchy Cycling : vêtements cyclisme éco-responsable 🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard SimonHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #3 - Maëlle Deruaz - Performer, sans bruit : 5ème de l’UTMB et anti-star du trail 06.02.2026 1j 16mnt

  « Les sports d’endurance, ce sont avant tout un combat contre soi-même. »Maëlle Deruaz est une athlète discrète, absente des réseaux sociaux, et ce malgré des résultats hors normes. À l’opposé des tendances. Syndrome de l’imposteur ou peur de perdre du temps ?Toujours est-il que son parcours est fascinant et que les résultats parlent d’eux-mêmes: 🏆 Championne du monde Ironman en groupe d’âge en 2023 🏅 5e de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc 2025Dans cet épisode de Jusqu’au Sommet, nous explorons les clés de sa réussite et sa recherche constante d’équilibre. L’histoire d’une femme qui a bâti ses performances non pas sur le bruit,mais sur la discipline, la rigueur, et la pugnacité.Liens mentionnés dans cet épisode : Ultra Trail du Mont BlancIronMan Ultra Trail Saint Jacques de Compostel🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Näak : Profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon🎥Production Studio NewayVous souhaitez soutenir le projet ou devenir partenaire de l'aventure ? Contactez-nous : arthur.jusquausommet@gmail.com"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #2 - Alain Simac - Trouver sa zone d'excellence 24.01.2026 1j 29mnt

  “Je suis quelqu’un d’ordinaire qui réussit des choses extraordinaires.” Dans ce deuxième épisode de Jusqu’au Sommet, nous recevons Alain Simac, champion du monde de nage en eau glacée et aventurier de l’extrême.À 9 ans, Alain Simac avait peur de l’eau. Trente ans plus tard, il traverse la Manche et devient champion du monde de nage en eau glacée.L’histoire d’Alain est celle d’un compétiteur qui a exploré, douté, échoué parfois, avant de découvrir ce qui le rend vraiment unique : l’eau libre, la longue distance, et la résistance au froid.À force d’abnégation, de discipline et de sorties répétées hors de sa zone de confort, Alain s’est construit et distingué là où peu osent s’aventurer.Son corps s’adapte à des températures polaires. Son mental repousse sans cesse ses limites.Avec une grande humilité, il nous ouvre les portes d’un univers fascinant : celui des nageurs de l’extrême, capables d’évoluer pendant des heures dans des milieux hostiles, portés par une seule chose — la volonté d’aller au bout.Un épisode inspirant, brut et profondément humain, qui vous invite à plonger dans le grand bain (froid?) et à vous demander, vous aussi : où se trouve votre propre zone d’excellence ? Suivre Alain : Instagram/alainsimac et alainsimac.comPour découvrir l'eau froide et faire des traversées : alpswim.com et aquacrossing.com Liens mentionnés dans cet épisode : Coupe de Noël de GenèveInternational Ice Swim AssociationStève Stievenart : nageur de l’extrême🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet :Näak : Profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon🎥Production Studio NewayVous souhaitez soutenir le projet ou devenir partenaire de l'aventure ? Contactez-nous : arthur.jusquausommet@gmail.com"Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• #1 - Louisa Moreau - Protect Our Winters France - S'engager sans être parfaite 10.01.2026 1j 14mnt

  “Tu n’as pas besoin d’être parfaite pour t’engager.”C’est le fil rouge de ce premier épisode de Jusqu’au Sommet.Pour ouvrir le podcast, nous recevons Louisa Moreau, chamoniarde, traileuse, cycliste et Directrice Image & Communication de Protect Our Winters France.Protect Our Winters, ou POW (!), c’est une voix engagée de la montagne, qui agit au croisement du sport outdoor, de l’écologie et des récits qui façonnent nos imaginaires.Dans cet échange sincère, Louisa revient sur son parcours personnel et professionnel, sur la mission de POW, mais aussi sur les tensions que beaucoup d’entre nous ressentent : 👉 vouloir s’engager sans être pour autant irréprochable, 👉 aimer la montagne tout en constatant sa fragilité, 👉 agir sans tomber dans la culpabilisation. On parle de pression de la performance en montagne, de cette injonction permanente à aller plus vite, plus loin, plus fort — et de ce que cela produit sur les corps, les esprits et les pratiques. Louisa partage son regard sur la manière de redéfinir la réussite, le plaisir et la légitimité, notamment pour les femmes dans l’univers outdoor.L’épisode aborde aussi l’engagement associatif à travers le prisme de Protect Our Winters : ses paradoxes, ses limites, mais surtout sa puissance quand il est collectif, imparfait et ancré dans le réel. Comment transformer l’éco-anxiété en action positive pour le climat et la montagne ? Comment continuer à agir sans se décourager ni se figer dans une posture moralisatrice ?Enfin, cet épisode est une invitation à prendre de la hauteur : accepter l’imperfection comme moteur, retrouver du sens dans l’action, et se rappeler que l’engagement n’est pas une ligne d’arrivée, mais un chemin.Vous pouvez suivre Louisa sur Instagram, tout comme Protect Our Winters France. Merci à nos sponsors de nous accompagner Jusqu’au Sommet : Näak : www.naak.com profitez de 15% sur votre première commande avec le code SOMMET15🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et à notre newsletter, et suivez-nous sur les réseaux sociaux, Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. ✨ Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon✨ Production : Studio NewayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• Bienvenue dans Jusqu'au Sommet 10.01.2026

  Les sommets révèlent qui nous sommes. C'est cette vérité que nous allons chercher. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.