Mahidol Channel PODCAST

Episode

• D - Determination จากมุ่งมั่นสู่หมดไฟ เมื่อองค์กรกลัวการเปลี่ยนแปลง | Mahidol DNA EP.5 10.06.2026 15mnt

  จาก “ความมุ่งมั่น” สู่ “ความหมดไฟ”เมื่อคนที่ตั้งใจทำงาน กลับถูกมองว่าแตกต่างในโลกการทำงาน การเสนอไอเดียใหม่ การอยากพัฒนาระบบ หรือการพยายามทำให้งานดีขึ้น อาจไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป โดยเฉพาะในองค์กรที่ยังกลัวการเปลี่ยนแปลงMAHIDOL DNA EP.5 ตอน D – Determinationชวนถอดรหัสความหมายของ “ความมุ่งมั่น” ในมุมของคนทำงานยุคใหม่ และตั้งคำถามว่า เราจะรักษาพลังใจในการทำงานอย่างไร เมื่อสิ่งที่เราพยายามเปลี่ยนแปลงยังไม่ถูกเข้าใจเพราะการเปลี่ยนแปลงที่ดี อาจเริ่มต้นจากคนหนึ่งคนที่ยังเชื่อว่า“ทุกงานสามารถดีขึ้นได้เสมอ”รับชมตอนเต็มได้แล้วตอนนี้ดำเนินรายการโดย🎙️ อ. ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษานักอาชญาวิทยาเชิงจิตวิทยาและพฤติกรรมอาชญากรและผู้ช่วยคณบดีฝ่ายบริการวิชาการคณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล🎙️ คุณนรา เปาอินทร์รองอธิการบดีฝ่ายบริหารบุคลากรและพัฒนาองค์กร มหาวิทยาลัยมหิดลติดตามตอนใหม่ ๆ ของ Mahidol DNA ถอดรหัสความคิดมหิดล ได้ทาง Mahidol Channel#MahidolDNA #ถอดรหัสความคิดมหิดล #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้ #อาจารย์ตฤณห์ #อาจารย์ตฤณห์โพธิ์รักษา #RealWorldImpact #RealWorldImpactInAction #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #คณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์มหิดล #MUSH
• I - Integrity ค่านิยมแบบไทย ๆ กำลังทำลายความซื่อสัตย์ในองค์กร | Mahidol DNA EP.4 14.05.2026 14mnt

  ในหลายองค์กร “ความเกรงใจ” อาจกลายเป็นเหตุผลที่ทำให้ไม่มีใครกล้าพูดความจริง“การช่วยกันปกปิด” อาจถูกมองว่าเป็นการรักษาน้ำใจ และ “การทำตามกันไป” อาจค่อย ๆ กลายเป็นเรื่องปกติในวัฒนธรรมการทำงาน รายการ Mahidol DNA ถอดรหัสความคิดมหิดล ตอน I – Integrity จะพาไปถอดรหัสว่า Integrity ไม่ใช่แค่เรื่องของการไม่โกง แต่คือความกล้าที่จะยืนหยัดในสิ่งที่ถูกต้อง รับผิดชอบต่อหน้าที่ และซื่อสัตย์ต่อตัวเอง แม้ในวันที่ไม่มีใครมองเห็น Integrity จึงไม่ใช่แค่บทเรียนเรื่องคุณธรรมในองค์กร แต่คือการชวนทุกคนกลับมาทบทวนว่า “ความซื่อสัตย์” กำลังถูกลดทอนลงด้วยความเคยชินบางอย่างหรือไม่ และเราจะเริ่มเปลี่ยนมันได้จากตัวเองอย่างไรดำเนินรายการโดย🎙️ อ. ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษานักอาชญาวิทยาเชิงจิตวิทยาและพฤติกรรมอาชญากรและผู้ช่วยคณบดีฝ่ายบริการวิชาการคณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล🎙️ คุณนรา เปาอินทร์รองอธิการบดีฝ่ายบริหารบุคลากรและพัฒนาองค์กรมหาวิทยาลัยมหิดลติดตามตอนใหม่ ๆ ของ Mahidol DNA ถอดรหัสความคิดมหิดล ได้ทาง Mahidol Channel#MahidolDNA #ถอดรหัสความคิดมหิดล #RealWorldImpact #RealWorldImpactInAction #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #คณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์มหิดล #MUSH––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ ม.มหิดล | https://sh.mahidol.ac.th/
• H : Harmony : ปรับตัวยังไง เมื่อ Gen ต่างกันในทีม | Mahidol DNA EP.3 20.04.2026 15mnt

  ในยุคที่องค์กรประกอบไปด้วยคนหลากหลายเจเนอเรชัน ตั้งแต่ Baby Boomer, Gen X, Gen Y ไปจนถึง Gen Z การทำงานร่วมกันจึงไม่ใช่แค่เรื่องของหน้าที่ แต่คือการเรียนรู้ที่จะ “เข้าใจ” และ “ปรับตัว” เข้าหากัน ทั้งในมุมของการสื่อสาร วิธีคิด และความคาดหวังรายการ Mahidol DNA ถอดรหัสความคิดมหิดล ตอนนี้จะถอดรหัสหนึ่งใน core value ของมหิดล ที่สำคัญมากอีกตัวหนึ่งคือ H – Harmony ไม่ได้หมายถึงการทำให้ทุกคนคิดเหมือนกัน แต่คือการสร้างพื้นที่ที่ความแตกต่างสามารถอยู่ร่วมกันได้อย่างลงตัว ผ่านการฟังอย่างเปิดใจ การเคารพซึ่งกันและกัน และการดึงจุดแข็งของแต่ละเจเนอเรชันมาเสริมพลังกันในทีมทุกคนจะได้เห็นการเปลี่ยน “ช่องว่างระหว่างวัย” ให้กลายเป็น “พลังของทีม” ไม่ว่าจะเป็นการปรับวิธีสื่อสารให้เข้ากับแต่ละคน การลดอคติระหว่างวัย (Generational Bias) หรือการสร้างวัฒนธรรมองค์กรที่ทุกเสียงมีความหมายดำเนินรายการโดย🎙️ อ. ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษานักอาชญาวิทยาเชิงจิตวิทยาและพฤติกรรมอาชญากรและผู้ช่วยคณบดีฝ่ายบริการวิชาการคณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล🎙️ คุณนรา เปาอินทร์รองอธิการบดีฝ่ายบริหารบุคลากรและพัฒนาองค์กรมหาวิทยาลัยมหิดลติดตามตอนใหม่ ๆ ของ Mahidol DNA ถอดรหัสความคิดมหิดล ได้ทาง Mahidol Channel#MahidolDNA #ถอดรหัสความคิดมหิดล #RealWorldImpact #RealWorldImpactInAction #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #คณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์มหิดล #MUSH––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ ม.มหิดล | https://sh.mahidol.ac.th/
• A - Altruism ในแบบมหิดล DNA เป็นอย่างไร | Mahidol DNA EP.2 23.03.2026 10mnt

  EP.2 A – Altruism คือหัวใจของการทำงานที่ยึดประโยชน์ส่วนรวมเป็นที่ตั้ง ไม่ใช่เพียงการช่วยเหลือเมื่อมีโอกาส แต่คือทัศนคติที่มองเห็นคุณค่าของผู้อื่น เคารพความแตกต่าง และพร้อมยื่นมือโดยไม่หวังผลตอบแทน ไม่ว่าจะเป็นการแบ่งปันความรู้ การสนับสนุนเพื่อนร่วมทีมในวันที่ยากลำบาก หรือการทำงานที่คำนึงถึงผลกระทบต่อสังคมรายการ Mahidol DNA ถอดรหัสความคิดมหิดล ตอน A – Altruism จะพาไปเข้าใจ วิธีคิดในการเป็น “ผู้ให้” และเป็นพื้นฐานของวัฒนธรรมองค์กรที่อบอุ่นและยั่งยืน• ทำไม Altruism จึงเป็นรากฐานขององค์กรที่ยั่งยืน• การทำงานเพื่อผู้อื่นสามารถพัฒนาตัวเองได้จริงหรือไม่• ในสังคมการแข่งขันสูง เราจะรักษาความเมตตาและความเอื้ออาทรไว้ได้อย่างไรดำเนินรายการโดย🎙️ อ. ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษานักอาชญาวิทยาเชิงจิตวิทยาและพฤติกรรมอาชญากรและผู้ช่วยคณบดีฝ่ายบริการวิชาการคณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล🎙️ คุณนรา เปาอินทร์รองอธิการบดีฝ่ายบริหารบุคลากรและพัฒนาองค์กรมหาวิทยาลัยมหิดลติดตามตอนใหม่ ๆ ของ Mahidol DNA ถอดรหัสความคิดมหิดล ได้ทาง Mahidol Channel#MahidolDNA #ถอดรหัสความคิดมหิดล #RealWorldImpact #RealWorldImpactInAction #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #คณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์มหิดล #MUSH––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ ม.มหิดล | https://sh.mahidol.ac.th/
• เก่งแค่ไหนถึงจะพอ ? ถอดรหัส M - Mastery หัวใจของการทำงานยุคใหม่ | Mahidol DNA EP.1 20.02.2026 16mnt

  โลกเปลี่ยนไว เทคโนโลยีก้าวกระโดด... การทำงานแค่ "พอใช้ได้" อาจไม่เพียงพออีกต่อไป!ทำไมคนที่อยู่รอดไม่ใช่คนที่เก่งที่สุด แต่คือคนที่ "พัฒนาตัวเองได้ดีที่สุด"?รายการ Mahidol DNA ถอดรหัสความคิดมหิดล จะพาคุณไปค้นหาความหมายลึกซึ้งของ Core Value มหิดล ที่ไม่ใช่เพียงคำสวยงามในองค์กร แต่คือ “DNA ทางความคิด” ที่ทุกคนนำไปปรับใช้เพื่อยกระดับตัวเองได้จริงใน EP.1: M – Mastery เราจะมาเจาะลึกคำว่า "รู้ลึก รู้จริง" ในแง่มุมใหม่:• ทำไมความเชี่ยวชาญจึงเป็นหัวใจสำคัญของการทำงานในยุคปัจจุบัน?• Mastery คือการเรียนรู้ตลอดชีวิต (Lifelong Learning) ที่ไม่ใช่การแข่งกับใครแต่คือการชนะใจตัวเอง• เทคนิคการกล้าปรับตัว และกล้าทบทวนศักยภาพในวันที่โลกไม่เหมือนเดิมดำเนินรายการโดย🎙️ อ. ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษานักอาชญาวิทยาเชิงจิตวิทยาและพฤติกรรมอาชญากรและผู้ช่วยคณบดีฝ่ายบริการวิชาการคณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล🎙️ คุณนรา เปาอินทร์รองอธิการบดีฝ่ายบริหารบุคลากรและพัฒนาองค์กรมหาวิทยาลัยมหิดลติดตามตอนใหม่ ๆ ของ Mahidol DNA ถอดรหัสความคิดมหิดล ได้ทาง Mahidol Channel#MahidolDNA #ถอดรหัสความคิดมหิดล #RealWorldImpact #RealWorldImpactInAction #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #คณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์มหิดล #MUSH––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ ม.มหิดล | https://sh.mahidol.ac.th/
• Missing Voice เสียงที่ขาดหายของผู้สูงวัย ในยุคโซเชียล | TUxMU Battle EP.6 12.10.2025 26mnt

  ในยุคที่โซเชียลมีเดียครองชีวิตประจำวัน ผู้สูงวัยกลับกลายเป็นกลุ่มที่ถูกเฟคนิวส์และมิจฉาชีพออนไลน์หลอกได้บ่อยที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการแชร์ข่าวปลอม หรือการตกเป็นเหยื่อ Romance Scam ทำไมเสียงของพวกเขาถึงถูกมองข้าม ? เบื้องหลังความเชื่อ ความรู้สึก และสิ่งที่ผู้สูงวัยกำลังขาดหายคืออะไร ?🎧 TU x MU Battle: จากโลกวิชาการสู่โลกความจริง รายการพอดแคสต์ในรูปแบบ Casual Talk โดยสองสถาบันชั้นนำ มหาวิทยาลัยมหิดล และ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ที่จะมาร่วมจุดประกายบทสนทนา ชวนคิดชวนคุยในประเด็นร่วมสมัย เพื่อเชื่อมโลกวิชาการให้เข้าใกล้ชีวิตจริงมากยิ่งขึ้นตอนที่ 6Missing Voice เสียงที่ขาดหายของผู้สูงวัย ในยุคโซเชียลเราจะพาไปเจาะลึกกันทีละประเด็น● ภัยออนไลน์ที่ผู้สูงวัยเผชิญ ทำไมผู้สูงวัยมักตกเป็นเหยื่อข่าวปลอมและมิจฉาชีพออนไลน์● เบื้องหลังความรู้สึกและความต้องการของผู้สูงวัย สิ่งที่พวกเขาขาดหายและอยากให้สังคมเข้าใจ● แนวทางการป้องกันผู้สูงวัยจากข่าวปลอมและมิจฉาชีพ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อนำไปใช้จริง● การเติมเต็ม “เสียงที่ขาดหาย” วิธีทำให้ผู้สูงวัยรู้สึกมีส่วนร่วม ปลอดภัย และไม่ถูกมองข้ามพบกับ 2 ผู้เชี่ยวชาญจากต่างศาสตร์ 👤 ผศ. ดร.เกษร สำเภาทอง ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและการส่งเสริมคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ 👤 รศ.นันทิยา ดวงภุมเมศ ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการสื่อสารและการรู้เท่าทันสื่อผู้สูงวัย สถาบันวิจัยภาษาและวัฒนธรรมเอเชีย มหาวิทยาลัยมหิดลมาฟังพร้อมกันเพื่อเข้าใจ โลกออนไลน์ของผู้สูงวัย, เรียนรู้วิธีป้องกันตัว และร่วมเติมเต็ม เสียงที่ขาดหาย ให้พวกเขาได้มีส่วนร่วมในสังคมยุคดิจิทัล#TUxMUBattle #จากโลกวิชาการสู่โลกความจริง#UltraProcessedFood #MahidolChannelPODCAST
• Ultra-Processed Food ความลับอาหารแปรรูป ตัวร้าย หรือ ตัวช่วย | TUxMU Battle EP.5 04.10.2025 25mnt

  กระบวนการแปรรูป Ultra-Processed Food ฟังดู “อร่อย…สะดวก…ทันสมัย”แต่จริง ๆ แล้ว “อาหารแปรรูป” คือ “ตัวร้าย” หรือ “ตัวช่วย” ของชีวิตเรา?เมื่อสังคมเร่งรีบ วิถีชีวิตเมืองบีบให้ “ความสะดวก” เป็นสิ่งจำเป็นเราเลยต้องถามว่า… อาหารแปรรูป ที่เรากินอยู่ในทุกมื้ออาหารกำลัง ทำลายสุขภาพ หรือ ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น กันแน่?และผลกระทบต่อ โภชนาการ สุขภาพ และพฤติกรรมการกินรวมถึง “สารปรุงแต่ง” ต่าง ๆ ที่ซ่อนอยู่ในอาหารแปรรูปกำลังส่งผลต่อร่างกายของเราอย่างไร?🎧 TU x MU Battle: จากโลกวิชาการสู่โลกความจริงพอดแคสต์รูปแบบ Casual Talkโดยสองสถาบันชั้นนำ มหาวิทยาลัยมหิดล และ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ที่ร่วมกันจุดประกายบทสนทนา ชวนคิด ชวนคุยในประเด็นร่วมสมัยเพื่อเชื่อมโลกวิชาการให้ใกล้ชีวิตจริงมากขึ้นตอนที่ 5“Ultra-Processed Food: ความลับอาหารแปรรูป ตัวร้าย หรือ ตัวช่วย?” พาไปเจาะลึกว่า…Ultra-Processed Food ส่งผลต่อ สุขภาพกายและใจ ของเราอย่างไร?เจาะลึก “สาร” ที่ซ่อนอยู่ในอาหารแปรรูป เช่น สารอิมัลซิไฟเออร์ (Emulsifier)อาหารแปรรูป = “ผู้ร้ายสุขภาพ” จริงหรือไม่?เราควรเลือกและอ่านฉลากอาหารอย่างไรให้ฉลาดขึ้น?👤 ผู้เชี่ยวชาญจากสองศาสตร์ผศ. ดร.สุธีรา วัฒนกุลรองหัวหน้าสาขาวิชาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการอาหารฝ่ายประชาสัมพันธ์ คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์รองกรรมการผู้จัดการฝ่ายประเมินคุณภาพทางประสาทสัมผัส บริษัท เอฟไอทียู (FITU) จำกัดรศ. ดร.ชลัท ศานติวรางคณาผู้อำนวยการสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล#TUxMUBattle #จากโลกวิชาการสู่โลกความจริง#UltraProcessedFood #MahidolChannelPODCAST
• ไม่มีลูกก็ไม่เหงา…เมื่อสัตว์เลี้ยงกลายเป็นครอบครัว | TUxMU Battle EP.4 30.09.2025 25mnt

  “Pet Parent” ฟังดูชิค…แต่เป็นความจริงของคนในสังคมปัจจุบันจำนวนมาก ที่เลือกจะมี “สัตว์เลี้ยง” แทน “การมีลูก” เพราะ “สัตว์เลี้ยง” ไม่ได้เป็นแค่สัตว์ แต่กลายเป็นสมาชิกครอบครัวเต็มตัวเมื่อสังคมไทยเปลี่ยนจาก “ครอบครัวใหญ่” → “ครอบครัวเดี่ยว”และวิถีชีวิตเมืองทำให้ “การเลี้ยงสัตว์” กลายเป็นทางเลือกใหม่เราเลยต้องถามว่า…การเลี้ยงสัตว์แทนลูก จะตอบโจทย์ชีวิตได้จริงหรือ?และผลกระทบต่อเศรษฐกิจ สังคม และความสัมพันธ์ระหว่างคน-สัตว์จะเปลี่ยนโลกเราไปอย่างไร?🎧 TU x MU Battle: จากโลกวิชาการสู่โลกความจริง รายการพอดแคสต์ในรูปแบบ Casual Talk โดยสองสถาบันชั้นนำ มหาวิทยาลัยมหิดล และ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ที่มาร่วมจุดประกายบทสนทนา ชวนคิดชวนคุยในประเด็นร่วมสมัย เพื่อเชื่อมโลกวิชาการให้เข้าใกล้ชีวิตจริงมากยิ่งขึ้นตอนที่ 4“ไม่มีลูกก็ไม่เหงา: เมื่อสัตว์เลี้ยงกลายเป็นครอบครัว”พาไปเจาะลึกว่า…ทำไมคนรุ่นใหม่ถึงเลือกสัตว์เลี้ยงแทนลูก และกลายเป็น Pet Parent?- สัตว์เลี้ยงช่วยเยียวยาใจมนุษย์ได้อย่างไร?- สังคมไทยและเศรษฐกิจ Pet Economy จะเติบโตแค่ไหน?- การเลี้ยงสัตว์ให้เป็นครอบครัวต้องคำนึงถึงสวัสดิภาพและสุขภาพอย่างไร?พบกับ 2 ผู้เชี่ยวชาญจากต่างศาสตร์ 👤 รศ. ดร.บุญเลิศ วิเศษปรีชา – อาจารย์ประจำคณะสังคมวิทยาและมานุษยวิทยา ม.ธรรมศาสตร์ 👤 รศ. ดร. สัตวแพทย์หญิงวลาสินี ศักดิ์คำดวง – คณบดีคณะสัตวแพทยศาสตร์ ม.มหิดลฟังได้ทั้งคนรักสัตว์ คนโสด ครอบครัว และใครก็ตามที่อยากเข้าใจ “ปรากฏการณ์ Pet as Family” เพราะ “สัตว์เลี้ยง” ไม่ได้แค่เติมเต็มบ้าน… แต่กำลังเปลี่ยนภาพครอบครัวไทย และสร้างนิยามใหม่ให้กับคำว่า “Pet Parent” ในสังคมไทย#TUxMUBattle #จากโลกวิชาการสู่โลกความจริง #PetHumanization #MahidolChannelPODCAST
• Well-Being | นอนไม่หลับ นอนกรน นอนกัดฟัน รักษาได้ ชีวิตไม่พัง 24.09.2025 40mnt

  ตื่นมาแล้วไม่สดชื่น ง่วงทั้งวัน สมาธิสั้น อารมณ์แปรปรวนอาการเหล่านี้ อาจไม่ได้เกิดจากแค่ความเหนื่อยล้าทั่วไปแต่คุณอาจกำลังเผชิญกับ "ปัญหาการนอน" โดยไม่รู้ตัววันนี้ Mahidol Channel PODCAST รายการ Well-Being สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ ดำเนินรายการโดยอาจารย์เต้ อ. ดร.ระพี บุญเปลื้อง หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล พร้อมกับ อ.ป๊อบ ผศ. ดร. กบ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง อาจารย์นักกิจกรรมบำบัดจิตสังคม คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล และคุณหมอนิค อ. พญ.ศริสา ถาวรกิจ กุมารเวชศาสตร์การนอนหลับ กุมารเวชศาสตร์โรคระบบทางเดินหายใจ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล เราจะพาไปสำรวจ 3 ปัญหาการนอนยอดฮิต “นอนไม่หลับ นอนกรน นอนกัดฟัน” และแนวทางการรักษาเพื่อดูแลตัวเองหรือคนใกล้ตัวจากศาสตร์ด้านกิจกรรมบำบัดและศาสตร์ด้านการแพทย์ เพราะการนอนที่ดี คือพื้นฐานของสุขภาพที่ยั่งยืน___________________#WellBeing #นอนไม่หลับ #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้#คณะกายภาพบำบัดมหิดล #PTMU #คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาลมหิดล #MUSI––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxAnchor: https://anchor.fm/mahidolchannelApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล | https://pt.mahidol.ac.th/คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล | https://www.si.mahidol.ac.th/
• หมอ กฏหมาย คนไข้ เรื่องจริงที่ (อาจ) ไม่เคยรู้ จากห้องตรวจ | TUxMU Battle EP.3 24.09.2025 19mnt

  สิทธิของคนไข้คืออะไร? หมอมีสิทธิ์แค่ไหน?ข้อมูลสุขภาพของเรา ใครมีสิทธิ์เห็น? ใช้ทำอะไร?และถ้าหมอ-คนไข้แอบอัดเสียงกัน… ผิดกฎหมายไหม?📌 หลายคนอาจไม่รู้ว่าในห้องตรวจธรรมดา มีเรื่อง “ไม่ธรรมดา” ที่ต้องรู้!เพราะทุกคำพูด การบันทึก และข้อมูลสุขภาพต่างถูกคุ้มครองด้วยกฎหมาย - ทั้งในมุมของหมอและคนไข้🎙️ TU x MU Battle: จากโลกวิชาการสู่โลกความจริงพอดแคสต์สนทนาแบบ Casual Talkจาก 2 สถาบันชั้นนำ - มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ และมหาวิทยาลัยมหิดลที่มาร่วมกันไขทุกประเด็นร้อน ในมุมกฎหมายและการแพทย์ตอนที่ 3“หมอ กฎหมาย คนไข้: เรื่องจริงที่ (อาจ) ไม่เคยรู้ จากห้องตรวจ”พบกับ👨‍⚕️ รศ. นพ.ต่อพล วัฒนา - รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลศิริราช คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล⚖️ ผศ. ดร.ปริญญา เทวานฤมิตรกุล - อาจารย์คณะนิติศาสตร์ ม.ธรรมศาสตร์🗣️ ดำเนินรายการโดย รศ. ดร.นิธิดา แสงสิงแก้ว - อาจารย์ประจำคณะวารสารศาสตร์และสื่อสารมวลชน ม.ธรรมศาสตร์📌 เพราะความรู้เรื่องสิทธิและกฎหมายในห้องตรวจ...คือสิ่งที่ "ทุกคนควรรู้" ก่อนเจอหมอครั้งหน้ารับชมได้แล้วที่Mahidol Channel → https://channel.mahidol.ac.thYouTube → MahidolChannel #TUxMUBattle #จากโลกวิชาการสู่โลกความจริง #MahidolChannelPodcast
• Well-Being | Longevity กิจกรรมอายุยืนแบบสุขภาพดี 18.08.2025 38mnt

  ในยุคที่ผู้คนมีอายุขัยเฉลี่ยสูงขึ้น "การอายุยืน" จึงไม่ใช่เป้าหมายเดียวที่สำคัญอีกต่อไป แต่ "การอายุยืนอย่างมีคุณภาพ” ต่างหากที่เราควรให้ความสนใจกันมากขึ้นเพื่อไม่ให้เป็นภาระลูกหลานและสังคมวันนี้ Mahidol Channel PODCAST รายการ Well-Being สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ ดำเนินรายการโดยอาจารย์เต้ อ .ดร.ระพี บุญเปลื้อง หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล พร้อมกับ อ.ป๊อบ ผศ. ดร. กบ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง อาจารย์นักกิจกรรมบำบัดจิตสังคม คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล จะพาไปรู้จัก “Longevity กิจกรรมอายุยืนแบบสุขภาพดี” จะช่วยยืดอายุเซลล์และระบบต่าง ๆ ในร่างกาย เพื่อให้ทุกคนรู้จักวิธีดูแลตัวเองในระยะยาว ไม่ใช่แค่ไม่เจ็บป่วย แต่สามารถมีความสุขได้ในทุกช่วงวัย___________________#WellBeing #Longevity#MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้#คณะกายภาพบำบัดมหิดล #PTMU––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxAnchor: https://anchor.fm/mahidolchannelApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล | https://pt.mahidol.ac.th/
• เลี้ยงลูกอย่างไรไม่ให้กลายเป็นปีศาจ Home Unsweet Home ความรุนแรงที่ไม่ควรมองข้าม | TUxMU Battle EP.2 13.08.2025 25mnt

  “เลี้ยงลูกอย่างไร… ไม่ให้กลายเป็นปีศาจ?”ฟังดูแรง... แต่เป็นเรื่องจริงของเด็กจำนวนมากที่เติบโตในบ้านที่เต็มไปด้วยความรุนแรง โดยไม่มีใครเห็นร่องรอยเพราะ “บาดแผลในใจ”อาจฝังลึกยิ่งกว่าแผลบนร่างกายและกลายเป็นวงจรความรุนแรงรุ่นต่อรุ่นโดยไม่รู้ตัว🎧 TU x MU Battle: จากโลกวิชาการสู่โลกความจริงรายการพอดแคสต์ในรูปแบบ Casual Talkโดยสองสถาบันชั้นนำ มหาวิทยาลัยมหิดล และ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ที่มาร่วมจุดประกายบทสนทนา ชวนคิดชวนคุยในประเด็นร่วมสมัยเพื่อเชื่อมโลกวิชาการให้เข้าใกล้ชีวิตจริงมากยิ่งขึ้นตอนที่ 2Home Unsweet Home: ความรุนแรงที่ไม่ควรมองข้ามพาไปเจาะลึกว่า...- ทำไมบ้านที่ควรเป็น Safe Zone ถึงกลายเป็นต้นทางของ Trauma?- เด็กที่เติบโตในบ้านรุนแรง จะกลายเป็น “เหยื่อ” หรือ “ผู้ก่อเหตุ”?- จะป้องกันและเยียวยาอย่างไร...ก่อนจะสายไป?---พบกับ 2 วิทยากรผู้เชี่ยวชาญจากต่างศาสตร์👤 ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา – ผู้เชี่ยวชาญด้านอาชญาวิทยา คณะสังคมศาสตร์และมนุษย์ศาสตร์ ม.มหิดล👤 พญ.ลลิต ลีลาทิพย์กุล – กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจเด็ก คณะแพทยศาสตร์ ม.ธรรมศาสตร์ฟังได้ทั้งพ่อแม่ ครู นักเรียน นักศึกษา และทุกคนที่อยากเข้าใจเด็กยุคนี้ให้มากขึ้นเพราะ “ความรุนแรง” ไม่ได้เริ่มจากหมัด… แต่มาจากใจที่ถูกทำร้าย------รับชมได้แล้วที่Mahidol Channel → https://channel.mahidol.ac.thYouTube → MahidolChannel#TUxMUBattle #MahidolChannelPodcast#HomeUnsweetHome #ความรุนแรงในครอบครัว #เด็กคืออนาคต
• Well-Being | 6 กับดักทางการเงินทำให้หมดตัว 14.07.2025 31mnt

  เคยมีประสบการณ์ในเรื่องการออมเงินแบบนี้กันหรือเปล่า ตอนพึ่งทำงานใหม่ ๆ เงินเดือนไม่มากนักทำให้ไม่มีเงินเก็บ อันนี้ก็พอเข้าใจได้ แต่เมื่ออายุงานมากขึ้น เงินเดือนก็มากขึ้นตามไปด้วย แต่ก็ยังไม่มีเงินเก็บเหมือนเดิม นอกจากเรื่องของเงินที่เฟ้อขึ้นในแต่ละปีแล้ว อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้เรานั้นไม่สามารถเก็บเงินได้วันนี้เราจะมารู้เท่าทัน “6 กับดักทางการเงิน ทำให้หมดตัว” ไม่ว่าจะเป็นการเป็นหนี้บัตรเครดิต, การชอบผ่อนซื้อสินค้า, เงินเดือนเข้าใช้ก่อน ออมทีหลัง, เสียค่าใช้จ่ายกับค่ารักษาพยาบาล ร่วมพูดคุยกับ อ.เต้ ดร.ระพี บุญเปลื้อง และวิทยากรรับเชิญ ผศ. ดร.ปิยภัสร ธาระวานิช อาจารย์ประจำสาขาวิชาการจัดการ วิทยาลัยการจัดการ ม.มหิดล___________________#WellBeing #วางแผนการเงิน #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้#วิทยาลัยการจัดการมหิดล #MUCM––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxAnchor: https://anchor.fm/mahidolchannelApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/วิทยาลัยการจัดการ ม.มหิดล | https://www.cm.mahidol.ac.th/web/
• “มหาวิทยาลัยกำลังจะตาย” “มหาวิทยาลัยยังจำเป็นอยู่ไหม? ในโลกยุคนี้” | TUxMU Battle 09.07.2025 21mnt

  มหาวิทยาลัยกำลังจะตาย?ยังจำเป็นอยู่ไหม ในโลกยุคอนาคต?คำถามใหญ่ที่ใครหลายคนสงสัย... คำตอบอยู่ที่นี่!เปิดตัวรายการใหม่ “TU x MU Battle: จากโลกวิชาการสู่โลกความจริง”รายการพอดแคสต์ที่สองมหาวิทยาลัยชั้นนำมหาวิทยาลัยมหิดล และ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ร่วมกันสร้างสรรค์เพื่อเปิดพื้นที่พูดคุยแบบตรงไปตรงมาKick-off ตอนแรกในหัวข้อ“มหาวิทยาลัยยังจำเป็นอยู่ไหม? ในโลกยุคนี้” พบกับ 2 อธิการบดีศาสตราจารย์ นพ.ปิยะมิตร ศรีธรา – อธิการบดี ม.มหิดลศาสตราจารย์ ดร.ศุภสวัสดิ์ ชัชวาลย์ – อธิการบดี ม.ธรรมศาสตร์สะท้อนวิสัยทัศน์ใหม่ของการศึกษาไทย“ไม่ควรถูกจำกัดแค่ในกรอบวิชา แต่ต้องเน้นการเรียนรู้แบบบูรณาการสร้างทักษะจริง และส่งเสริมศักยภาพการปรับตัวให้ทันกับโลกที่เปลี่ยนแปลง”ตลอดซีรีส์ยังมีประเด็นชวนคิดอีกมากมาย ติดตามได้เร็ว ๆ นี้รับชมได้แล้ววันนี้ ทางMahidol Channel: https://channel.mahidol.ac.thYouTube: youtube.com/mahidolchannel#TUxMUBattle #จากโลกวิชาการสู่โลกความจริง#MahidolChannel #MahidolChannelPodcast
• Well-Being | 4 เคล็ดลับลดน้ำหนักอย่างมีความสุขและยั่งยืน 02.06.2025 39mnt

  เคยไหม ลดน้ำหนักเท่าไรก็ไม่ลง ถ้าลงก็ลงแป๊บเดียว ยิ่งเห็นเลขบนตราชั่งยิ่งเครียด แต่การมีรูปร่างในฝันไม่จำเป็นต้องแลกมาด้วยความทุกข์ใจ เพราะการลดน้ำหนักที่มีคุณภาพควรทำให้เรามีสุขภาพดีทั้งกายและใจวันนี้ Mahidol Channel PODCAST รายการ Well-Being สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ ดำเนินรายการโดยอาจารย์เต้ อ. ดร.ระพี บุญเปลื้อง หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล จะพาไปพูดคุยกับหมอโบว์ พญ.วินิทรา แก้วพิลา อาจารย์ประจำสาขาจิตเวชศาสตร์เด็กและวัยรุ่น คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล และคุณเอ็กซ์ ดร.วนะพร ทองโฉม นักสุขศึกษา งานสร้างเสริมสุขภาพ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล จะมาแชร์ 4 เคล็ดลับลดน้ำหนักอย่างมีความสุขและยั่งยืน ด้วยศาสตร์ทางโภชนาการและจิตวิทยา เพื่อให้การลดน้ำหนักกลายเป็นไลฟ์สไตล์ที่มอบสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน ไม่ใช่แค่เป้าหมายเพียงชั่วคราว___________________#WellBeing #ลดน้ำหนัก #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้#คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดีมหิดล #MURA––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxAnchor: https://anchor.fm/mahidolchannelApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล | https://www.rama.mahidol.ac.th/
• Well-Being | รู้ไว้ไม่จน...วางแผนการเงินแต่ละช่วงวัย 13.05.2025 37mnt

  เคยเคยได้ยินคำ ๆ นี้ไหม หากเป็นมนุษย์เงินเดือนก็จะบ่นว่า “เมื่อไหร่จะสิ้นเดือน เงินเดือนออกสักที” แต่หากเป็นคนที่ทำงานเริ่มมีเงินเก็บมากหน่อยแล้ว เป้าหมายก็จะต่างกัน “เราจะสามารถมีเงินใช้ไปจนถึงหลังเกษียณได้อย่างไร หรือบางคนก็มีเป้าหมายอยากที่จะมีอิสระทางการเงิน” เงินจึงถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญของคนในยุคนี้วันนี้เราจะมาวางแผนการเงินแต่ละช่วงวัยกันไล่ตั้งแต่ช่วงเริ่มต้นทำงาน (20-30ปี) ช่วงสร้างครอบครัว (31-50ปี) ช่วงเตรียมตัวก่อนเกษียณ (51-60 ปี) และช่วงหลังเกษียณ (61 ปีขึ้นไป) กับ ดร.ตรียุทธ พรหมศิริ (อ.เต็ม) หัวหน้าสาขาผู้ประกอบการและนวัตกรรม ผู้ช่วยคณบดีด้านนวัตกรรมและการเรียนรู้ตลอดชีวิต วิทยาลัยการจัดการ มหาวิทยาลัยมหิดล ใครที่ชอบเรื่องเงิน ๆ ทอง ๆ ต้องติดตาม___________________#WellBeing #วางแผนการเงิน #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้#วิทยาลัยการจัดการมหิดล #MUCM––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxAnchor: https://anchor.fm/mahidolchannelApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/วิทยาลัยการจัดการ ม.มหิดล | https://www.cm.mahidol.ac.th/web/
• Well-Being | ซึมเศร้าในวัยทำงาน ทำอย่างไรเมื่องานทำร้ายเรา 07.04.2025 39mnt

  เกลียดวันจันทร์ คำพูดเล่น ๆ ติดปากของคนวัยทำงานที่อาจแฝงไปด้วยความทุกข์ในใจอาการไม่อยากทำงาน เหนื่อย เบื่อ เครียด หมดไฟ หากปล่อยไว้อาจกลายเป็น “โรคซึมเศร้า”และทำลายคุณภาพชีวิตของเราไปในที่สุด แล้วจะทำอย่างไรถ้ายังต้องทำงานที่เดิมอยู่ ?วันนี้ Mahidol Channel PODCAST รายการ Well-Being สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ ดำเนินรายการโดยอาจารย์เต้ อ. ดร.ระพี บุญเปลื้อง หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล จะพาไปพูดคุยกับณหมอโบว์ พญ.วินิทรา แก้วพิลา อาจารย์ประจำสาขาจิตเวชศาสตร์เด็กและวัยรุ่น คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล ถึง 3 ปัจจัยที่อาจส่งผลให้เป็นโรคซึมเศร้าในวัยทำงาน พร้อมวิธีการรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ว่าจะกับตัวเราเอง เพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้าในบริษัท เพื่อการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพไปพร้อมกับการมีสุขภาพจิตที่ดี___________________#WellBeing #ซึมเศร้า#MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้#คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดีมหิดล #MURA––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxAnchor: https://anchor.fm/mahidolchannelApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล | https://www.rama.mahidol.ac.th/
• Well-Being | 7 พฤติกรรมทำให้มีลูกยาก 17.03.2025 39mnt

  เคยได้ยินคำนี้ไหม คนที่อยากมีลูกแต่รอนานเท่าไรก็ไม่มีสักที ส่วนบางคนไม่อยากมีแต่ปุ๊บปั๊บกลับมีมาเซอร์ไพรส์เลย จนบางคิดว่าโชคชะตาทำไมถึงเล่นตลกกับเราแบบนี้ แต่แท้จริงแล้วทางการแพทย์การที่เราไม่สามารถมีลูกได้นั้นมันมีสาเหตุ วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจอันนี้กับผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวการมีบุตรยาก ผศ. พญ.ณิชมน ภาคย์ภิญโญ ศูนย์ผู้มีบุตรยาก ภาควิชาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล กับหัวข้อในวันนี้ "7 พฤติกรรมทำให้มีลูกยาก" พฤติกรรมใกล้ตัวที่คุณคาดไม่ถึง ไม่ว่าจะเป็นการแช่น้ำร้อน การใส่กางเกงรัด การขี่มอเตอร์ไซด์นาน ๆ รวมถึงทำความรู้จักกับแนวทางรักษาด้วยเทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์ต่าง ๆ ได้แก่ การผสมเทียม การทำเด็กหลอดแก้ว___________________#WellBeing #มีลูกยาก #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้#คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาลมหิดล #MUSI––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxAnchor: https://anchor.fm/mahidolchannelApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล | https://www.si.mahidol.ac.th/
• Well-Being | รับมือ 4 อาการปวดยอดฮิต ของมนุษย์ออฟฟิศ 06.03.2025 45mnt

  อาการปวด หนึ่งในปัญหาของมนุษย์ออฟฟิศที่เกิดจากการนั่งทำงานในท่าทางที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน โดยเฉพาะการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์หรือใช้โทรศัพท์มือถือ อาการเหล่านี้อาจนำไปสู่โรคออฟฟิศซินโดรมที่ส่งผลให้คุณภาพชีวิตลดลงและส่งผลต่อการทำงานวันนี้ Mahidol Channel PODCAST รายการ Well-Being สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ ดำเนินรายการโดยอาจารย์เต้ อ .ดร.ระพี บุญเปลื้อง หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล พร้อมผู้เชี่ยวชาญ 2 ท่าน อ.ป๊อบ ผศ. ดร. กบ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง อาจารย์นักกิจกรรมบำบัดจิตสังคม คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล และอ.บุ๋ม ผศ .ดร. กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ อาจารย์ประจำคณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล จะมาแนะนำการรับมือ “4 อาการปวด” ของมนุษย์ออฟฟิศ พร้อมวิธีการปรับพฤติกรรมลดอาการปวดเพื่อส่งเสริมประสิทธิภาพในการทำงานอย่างมีความสุข___________________#WellBeing #ออฟฟิศซินโดรม #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้#คณะกายภาพบำบัดมหิดล #PTMU––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxAnchor: https://anchor.fm/mahidolchannelApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล | https://pt.mahidol.ac.th/
• Well-Being | 3 ปัญหาสุขภาพผู้สูงอายุ ลูกหลานควรรู้ 10.02.2025 38mnt

  ผู้สูงอายุไม่ได้มีแต่อายุที่เพิ่มขึ้น แต่ยังเสี่ยงมีปัญหาสุขภาพมากขึ้นจากความเสื่อมของสภาพร่างกาย ซึ่งไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุที่ควรดูแลตัวเอง แต่หากลูกหลานรู้จักวิธีป้องกันก็สามารถช่วยเฝ้าระวังได้เช่นกันเพื่อไม่ให้ผู้สูงอายุสูญเสียสุขภาพกายและใจวันนี้ Mahidol Channel PODCAST รายการ Well-Being สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ ดำเนินรายการโดยอาจารย์เต้ อ. ดร.ระพี บุญเปลื้อง หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล พร้อมผู้เชี่ยวชาญ 2 ท่าน อ.ป๊อบ ผศ. ดร. กบ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง อาจารย์นักกิจกรรมบำบัดจิตสังคม คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล และ อ.บุ๋ม ผศ. ดร. กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ อาจารย์ประจำคณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล จะมาให้ความรู้ถึง 3 ปัญหาสุขภาพผู้สูงอายุ ลูกหลานควรรู้ ในการดูแลและป้องกันเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาเหล่านี้ เพื่อให้ผู้สูงอายุมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างสุขภาพดีไม่เป็นภาระต่อลูกหลาน___________________#WellBeing #ผู้สูงอายุ #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้#คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดีมหิดล #MURA#คณะเวชศาสตร์เขตร้อน #TMMU ––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxAnchor: https://anchor.fm/mahidolchannelApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล | https://pt.mahidol.ac.th/