MARAKUA

Episode

• Mercedes s puklicami (KATARÍNA IVANKOVÁ epizóda dvestoosemdesiataštvrtá) 31.05.2026 22mnt

  Herečka a muzikálová interpretka, ktorá kedysi riešila každý centimeter postavy, dnes hovorí o prijatí a rovnováhe. Spomína si, ako išla v joge cez ego. Katka je kombináciou energie a krehkosti. Sama o sebe hovorí ako o žene, ktorej sa „kumuluje energia“, no zároveň priznala, že po pôrode sa cítila úplne sama. Jej rozprávanie o ajurvédskom pobyte na Srí Lanke je plné detailov o očiste tela aj mysle. Verí v prevenciu, vedomé spomalenie a komunitu, ktorá dnes chýba. Otvorene hovorí o tlaku na dokonalosť, o kojení, o vine aj o oslobodení. A hoci jej príbeh obsahuje bolestivé momenty, nesie v sebe aj nádej. Pretože podľa nej sa z toho dá dostať – krok po kroku. Katkine tipy: predstavenia Kubo, Krajíček úsmevu a podcast Ľudskosť  Celú epizódu nájdete na  https://herohero.co/marakua  Srdečne vás tam pozývame!  ZAPO odporúča: BOHATŠÍ NEŽ KRÁĽ, MOCNEJŠÍ NEŽ PÁPEŽ  https://open.spotify.com/episode/30beNFvgTypsS27Vjek82a?si=N5tzS3ouQny-eEFEApLJ2A  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• V sprche padol New York (KATARÍNA "BECCA" BALÁŽIOVÁ epizóda dvestoosemdesiatatretia) 24.05.2026 21mnt

  Becca sa vracia s energiou človeka, ktorý si prešiel chaosom, bolesťou aj veľkým pracovným rozhodnutím – a vyšiel z toho viac svoj. Pri príbehu o prerábke bytu ukazuje, že jemnosť a ostrosť sa u nej nevylučujú. Jej „Neverím a nepodpíšem“ nie je len veta o kúpeľni, ale postoj človeka, ktorý sa už nenechá zatlačiť do kúta. Otvorene hovorí aj o popálenine na Ibize, tréningu, boxe a disciplíne, ktorá jej pomáha držať pokope telo aj hlavu. Odchod z rádia opisuje ako najťažšie pracovné rozhodnutie, no zároveň ako krok, ktorý už musel prísť. A keď potom príde New York, Jimmy Fallon a vlastná talkshow BeccStage, nepôsobí to ako náhla náplasť, ale ako prirodzené vyústenie niečoho, čo v nej dlho dozrievalo. Táto epizóda je o tom, že niekedy treba niečo zavrieť, aby sa otvorilo to správne. Beccina nádieľka tipov: knihy Esencializmus, Dych, Bol to len vtip, podcast Ľudskosť, film Project Hail Mary, seriál Euphoria a horor Weapons  Celú epizódu nájdete na  https://herohero.co/marakua  Srdečne vás tam pozývame! VYPLŇTE, PROSÍM, NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum ĎAKUJEME! ZAPO odporúča: NOELIINA VOĽBA  https://open.spotify.com/episode/0ByBP6NMOwOJK18jAsAPPE?si=HQh-SnXNQK6k4EvtAKxkfg  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Muzikál je boj o dych (DÁRIUS KOČI epizóda dvestoosemdesiatadruhá) 17.05.2026 20mnt

  https://herohero.co/marakua  Dárius je typ hosťa, pri ktorom sa za humorom rýchlo ukáže poctivé remeslo, veľká disciplína a cit pre javisko. K spevu sa dostal už ako dieťa, no muzikál preňho nikdy nebol iba o peknom hlase – je to emócia, text, postava, pohyb a absolútne sústredenie. Otvorene hovorí o náročnom konzervatóriu, silných pedagogických skúsenostiach aj o tituloch, ktoré preveria fyzicky aj psychicky. Najviac to cítiť pri rozprávaní o Bon Vivantovi, kde nesie celé predstavenie, množstvo skladieb aj prevlekov. Popri divadle a dabingu však čoraz viac vyhľadáva pokoj, rodinu, les, domov a ticho po pracovnom hluku. A práve v tom je Darius najzaujímavejší – vie byť vtipný, energický a naplno prítomný, ale zároveň presne vie, kedy potrebuje vypnúť a nestratiť sám seba. Dáriusov tip: seriál Ted Lasso  Celú epizódu nájdete na  https://herohero.co/marakua  Srdečne vás tam pozývame! VYPLŇTE, PROSÍM, NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum ĎAKUJEME! ZAPO odporúča: Páska cez ústa… /w Alexandra Hutárová  https://open.spotify.com/episode/67rhUiLIE6BUjeVN5ffZgn?si=3WInFCufTpWXUXCD7uBPug  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Patchwork, hĺbka a v riti vrtuľa (BARBORA CHLEBCOVÁ epizóda dvestoosemdesiataprvá) 10.05.2026 21mnt

  Prvá video MARAKUA a hneď Barbora Chlebcová! Má hlas, ktorý sprevádza Disney princezné, a tvár, ktorú najnovšie vidíte aj v seriáli. Odhaľuje, ako ju reklama na Batmana katapultovala pred kameru už v predškolskom veku. „Šili sme si bradavicu, keď som hrala Maricu Bradavicu,“ spomína s úsmevom. V podcaste však ukazuje aj temnejšiu stránku – fanatizmus, ktorý stelesňuje ako Tereza, má byť varovaním. Jej recept na prežitie medzi dabingom, rádiom a rodinou? Patchwork, beh a záhon kvetov. Má svet plný pohybu, ale aj hľadania pokoja cez maľovanie podľa čísel, puzzle a schopnosť sadnúť si bez výčitiek. Barbora tak v epizóde nepredáva dokonalosť, ale cestu od neustálej aktivity k vedomému vypínaniu. Nechajte sa vtiahnuť do príbehu ženy, ktorá stíha všetko – okrem nudy.  Barborkine tipy: romány Labutě na nádraží nepatří a Labutě jdou na draka. Celú epizódu nájdete na  https://herohero.co/marakua  Srdečne vás tam pozývame! VYPLŇTE, PROSÍM, NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum ĎAKUJEME! ZAPO odporúča: MAMAZEL S KONŠTELÁCIAMI  https://open.spotify.com/episode/1wCEjrk9sa6qh2vETcgq2H?si=0knyaJZPT0aW9XAkKBFzJA  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Spider-Man ako splnený detský sen (JAKUB KRÓNER epizóda dvestoosemdesiata) 03.05.2026 52mnt

  Jakub prichádza ako tvorca, ktorý má v sebe naraz režiséra, animátora, dabingového herca aj fanúšika komiksov. Opisuje svoju cestu ako sériu náhod, ktoré sa premenili na profesiu. Začalo sa to kreslením s dedom, pokračovalo komiksovým magazínom, výtvarkou a animačným kurzom, ktorý ho úplne pohltil. Nebojí sa povedať názor ani v téme, kde sa často našľapuje opatrne. Jakubove argumenty nie sú „na efekt“, skôr sa snažia obhájiť zmysel a konzistenciu. A aj keď je to kontroverzná téma, drží sa toho, čo považuje za férové. Jeho vzťah k hlasu sa prirodzene prelieva do dabingu, kde si najviac cení postavy a filmy, ktoré ho osobne bavia. Najsilnejšie to cíti pri animovanom Spider-Manovi, pretože sa mu tam stretlo detské želanie s profesiou animátora. A pritom sa mu v hlase vracia iskra, keď hovorí o ďalších nápadoch. Jakubova ďalšia tvorivá stopa tak môže smerovať k filmu, kde sa hraný svet stretne s animovanou postavičkou - znie to ako prirodzené pokračovanie, nie marketing. Jakubove tipy: seriály Peaky Blinders, Believers a South Park VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum  ZAPO odporúča: PAPUČE ZA MILIÓN EUR?  https://open.spotify.com/episode/6CnlmCvndoopSpa7nbwI9k?si=sk-P7GcJQReJNDHaBrMMJA  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Jazykovedkyňa, čo opraví moderátora (SIBYLA MISLOVIČOVÁ epizóda dvestosedemdesiataôsma) 26.04.2026 58mnt

  Celý život pracuje so slovenčinou – a napriek tomu (alebo práve preto) nechce nikomu nariaďovať, ako má hovoriť. Jazykovedný ústav podľa nej nie je jazyková polícia: sleduje miliardy slov v korpuse a zaznamenáva, čo ľudia reálne robia. "Rozhoduje o tom používateľ a my môžeme sledovať, skúmať jazyk." Varianty ako 'summit/samit' alebo 'koktail/cocktail' existujú vedľa seba, kým sa spoločnosť sama nerozhodne. Keď sa niekto spýta "ako sa povie...", ona radšej povie: môžeš oboje. Tento jej postoj je zároveň jej odkaz – jazyk patrí tým, ktorí ním hovoria, nie tým, ktorí ho skúmajú. Zrazu sa z jazykovedkyne stáva niekto, kto vníma svet veľmi obrazne, jemne a citlivo. Jej epizóda tak nekončí poučkou, ale pokojnou pointou, ktorá ostáva v hlave. Ozaj, a viete čo je okazionalizmus? Sibylin tip: jej autorské knižky pre deti ale aj výhľady z okna autobusu ZAPO odporúča: NOSTALGIA KAMOŠIEK špeciál  https://open.spotify.com/episode/6eBWlfNzhDSOOb1IbG8EKn?si=fQbr76GHSH-sgQhBL8fA1g  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Hovor mi "teta Hilda" (JANA NAGYOVÁ epizóda dvestosedemdesiataôsma) 19.04.2026 58mnt

  Janka tu nepôsobí len ako známa herečka, ale ako človek, ktorý si za svojimi rozhodnutiami stojí aj po rokoch. Je to žena, ktorá sa vracia bez potreby čokoľvek dokazovať. Hneď od začiatku hovorí o filme Šampión s emóciou a bez filtra, pretože v nej zjavne zasiahol niečo hlbšie než len profesijnú spomienku. Otvorene pomenuje dôvod svojho životného zlomu. V tom je zároveň jej pointa aj jej charakter. Je v nej hrdosť, vzťah ku krajine aj tichý odpor voči jednoduchým súdom. Popritom ostáva veľmi konkrétna, či už hovorí o jazyku, o podnikaní, alebo o tom, čo znamená spravodlivé ohodnotenie práce. V jej vetách je disciplína, cit aj láska k remeslu. A práve preto jej výpoveď drží pokope od prvej až po poslednú minútu. Presne vďaka tomu je táto epizóda o to ľudskejšia a nie je k tomu treba ani Arabelin prsteň.  Jankin tip: diva Maria Callas a nový film Šampión ZAPO odporúča: POČAS COVIDU SME SA ZÚČASTŇOVALI VIRTUÁLNYCH PRETEKOV PSÍCH ZÁPRAHOV  https://open.spotify.com/episode/7q2wwWvr4QskfpyuTMxbZY?si=sMl_m-uFQ_qln5F_akCfcQ  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Tancovať mi nikto nezakáže (ZUZANA KONEČNÁ epizóda dvestosedemdesiatasiedma) 12.04.2026 57mnt

  Zuzanka nepôsobí ako človek, ktorý si ide budovať legendu, ale ako niekto, kto si veľmi presne stráži, čo ešte v práci pustí k sebe. Jej cesta k herectvu vôbec nebola priamočiara a možno práve preto je taká silná. Ako dieťa chcela robiť s prírodou, potom maľovala, chcela ísť na šupku a napokon zmeškala prijímačky, ktoré pre ňu znamenali obrovský zlom. Dôležitejší než nálepka je pre ňu pocit z ľudí, s ktorými tvorí, a to, či v tom prostredí vôbec chce byť. Sama to pomenuje presne: „idem si za tým, že čo ma baví“. A jej dnešný profesijný filter je ešte tvrdší. Z tejto úprimnosti cítiť aj vek, aj skúsenosť, aj veľkú potrebu nestratiť samu seba. Práve preto je jej rozprávanie o herectve také presvedčivé. Je to ale aj o tom, ako vie jedno zlyhanie zavrieť dvere — a iné, úplne nečakané, ich zasa otvoriť. Zuzanin tip na film: One Battle After Another ZAPO odporúča: HISTAMÍN NIE JE DÉMON  https://open.spotify.com/episode/5bPjTDF3j92GgYPuLGLLnT?si=S-62IkhzQD-btW90YB7g-Q  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• 1500 "aha" momentov (DANIELA ŠENCOVÁ epizóda dvestosedemdesiatašiesta) 29.03.2026 53mnt

  Danielka je známa hlasom, ale tu ukazuje, čo všetko ten hlas musí zvládnuť, pretože nasadzuje tempo, ktoré doslova berie dych. Ano, hlas je jej nástroj, ale aj výzva. Popri speve a tanci žila folklórom, mala sen o Lúčnici a potom prišiel tvrdý zlom, ktorý v nej zostal ako nepríjemná spomienka. Pomenúva obdobie, keď bola vnútorne na dne a hľadala niečo, čo by jej dalo zmysel a smer. Cez prednášky a ľudí okolo seba sa dostane k tibetskému budhizmu a k pocitu, že to nie je „lepkavé“ ani sektárske, ale prirodzené. Nehrá sa na dokonalosť a rovno prizná, že dnes to nie je o hodinách meditácie denne, skôr o udržateľnosti. Z toho vzniká jej praktická filozofia – že stačí malý krok, ktorý prehodí celý deň. A tease je jasný: má to zotrvačnosť, ale treba to robiť stále. Hovorí o potrebe zamerať sa na seba bez úniku do ilúzií. Potvrdzuje, že je to veľká pravda – no zároveň veľmi ťažká. Najväčšia vášeň je ale stále práca na vlastnom vnútri. Danielkin tip: seriál Wonder Man a Túlavé divadlo  ZAPO odporúča: Martin Komínek (hypnotizér/hypnoterapeut)  https://open.spotify.com/episode/5wLokWTyR1gtFkbEPMsNp3?si=tPDaagclTn2FyvHRlHXqqw    Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Kúpil som si ostrovný sen (PAVOL PLEVČÍK epizóda dvestosedemdesiatapiata) 22.03.2026 1j

  Herec, muzikálový spevák, cestovateľ a človek, ktorého to začne „svrbieť“, keď je pridlho doma — presne taký je Pali. V tejto epizóde ide úplne otvorene do tém, ktoré sú osobné, silné aj prekvapivo inšpiratívne. Rozpráva o ústnej harmonike ako o vášni, ktorá mu v jednom období úplne prevalcovala všetko ostatné, o perfekcionizme, ktorý ho ženie na „tisíc percent“, aj o tom, čo sa stane, keď sa človek zasekne a musí si priznať, že potrebuje pomoc. Po náročnom období prišla potreba odísť, zmeniť prostredie a nadýchnuť sa niekde inde — a práve cestovanie mu prinieslo nový pohľad na život aj na seba samého. Silno znie aj jeho vzťah k hudbe, cez ktorú cíti očistu, napojenie a niečo, čo sa nedá úplne racionálne vysvetliť. Nechýbajú momenty eufórie, potlesku, vnútorného tlaku ani stopka, ktorú si musel dať, aby to celé ustál. A dnes? Chce to rozbehnúť nanovo — po svojom, s kapelou, videami a tempom, ktoré mu bude "ladiť" :) Paliho paleta tipov: filmy Búrlivé výšiny a Frankenstein, seriály Ted Lasso, Terapia pravdou a Metóda Markovič  ZAPO odporúča: KRÁĽ INKOV UVIDEL KONE A ZOMREL  https://open.spotify.com/episode/6HfnlGojeQxaaWGv3q3cgo?si=v2zGod-QSWSsbFBl4VRfbg  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Nestoj v mojom zornom uhle (MONIKA HILMEROVÁ epizóda dvestosedemdesiataštvrtá) 15.03.2026 59mnt

  Monika sa vracia k začiatkom a k tomu, ako skoro sa jej život dotkol filmu a divadla. Ako hovorí, v desiatich začala točiť a v šestnástich už bola členkou Radošinského naivného divadla. Opisuje veľký casting, detail, ktorý si režisér všimol, aj to, ako sa dieťaťa dokáže dotknúť jedna veta o výzore. Neprikrášľuje emócie – priznáva, že niektoré veci boleli, aj keď sa dnes na nich dá zasmiať. Popri herectve rieši aj „plán B“ cez školu a praktické uvažovanie o živote mimo javiska. Zároveň pomenúva, že introverzia a javisková suverenita sa nevylučujú – len potrebujú čas a bezpečný priestor. Nehrá sa na to, že je stále „veselá“, ale hľadá profesionálny spôsob, ako sa vrátiť do rovnováhy. Výsledkom je jasná pointa: kvalita často začína pri ľuďoch, nie pri rozpočte. Celé je to ako príbeh o zrelosti: vybrať si, čo chceš niesť ďalej, a čo už nie Monikine tipy: seriál Metóda Markovič: Hojer a predstavenie Špina ZAPO odporúča: ZADRŽIAVAŠ PRD, ALEBO MYŠLIENKU? (ft. Simona Comedy)  https://open.spotify.com/episode/52l7zaxyYak4tGHzxyAqQK?si=H5Vr8OTtQ8qhT6NsUPmX4Q  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Keď 90 minút odohráš za 37 (MARIAN MIEZGA epizóda dvestosedemdesiatatretia) 08.03.2026 59mnt

  Marian „Majo“ Miezga priznáva, že rozhovory sa mu často opakujú, a práve preto ho bavia nečakané odbočky, ktoré ešte nikde nepovedal. Zaspal na prijímačky, no nakoniec sa dostal na VŠMU naprvú. Jeho cesta vedie doslova od detskej hry na autobusára až po profesionálne divadlo. Otvorene hovorí o tom, že začiatok školy bol plný ilúzií, no rýchlo prišlo vytriezvenie – „vôbec to nie je ľahké“. Silná partia zo školy ale chcela, aby ich predstavenia mali životnosť. Ukáže nám svoju hereckú cestu cez zlyhania, náhody a rozhodnutia na poslednú chvíľu. Popri tom odhaľuje, ako vníma rutinu – aj pri stovkách repríz sa môže stať, že „naraz príde okno“. Do toho pracovné tempo, rodina, únava – a hľadanie spôsobu, ako si udržať hlavu aj telo. Ako sa z chaosu dá spraviť disciplína? A z disciplíny zasa živé divadlo? Majove tipy: Knihy od Václava Neuera a seriál Sinner ZAPO odporúča: ZA PODVOD VÁM DO ZADKU VOPCHALI REĎKOVKU  https://open.spotify.com/episode/2kCrtVaNuBhG7vhdShCxRs?si=G_Y2vjOEQT-C88rIafjYQA  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Nejde o známky, ide o hlavu! (NIKA VUJISIĆ epizóda dvestosedemdesiatadruhá) 01.03.2026 53mnt

  Nika Vujisić pôsobí ako človek, ktorý sa nedá zavrieť do jednej škatuľky, lebo popri obsahu na sociálnych sieťach rieši aj PhD a prijímačky na medicínu. Sama otvorene priznáva, že jej skutočný detský sen nikdy nebol obyčajný: „Ja som stále odmalička hovorila, že ja chcem rezať mŕtvých ľudí.“ Rozpráva o tom, ako sa cez jadrovú fyziku dostala k reálnemu prepojeniu so súdnym lekárstvom a ako ju to namiesto uspokojenia ešte viac pritiahlo bližšie. Zlom prišiel pri prvej pitevni, kde nezažila šok ani odpor, ale veľmi tiché vnútorné potvrdenie: „A ja som mala pocit, že som tu dobre.“ Práve vtedy si podľa vlastných slov uvedomila, že kontakt s odborom, jej už nebude stačiť len zvonka. Celý jej príbeh tak nepôsobí ako náhodná zmena smeru, ale ako dlhé vracanie sa k niečomu, čo v nej bolo od začiatku.  Nikine tipy: detektívky od Chrisa Cartera, knihy od Sebastiana Fitzeka - Pacient/Terapia a kniha Trinásť od Steva Cavanagha ZAPO odporúča: Čo robí mozog s technológiami?  https://open.spotify.com/episode/5IVzj6G6VMO0cfZtGVo169?si=nvvo5jJtR9mD4sX1PhPonw  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Ohnivý kôň na pódiu! (ŠIMON FERSTL epizóda dvestosedemdesiataprvá) 22.02.2026 1j

  Šimon Ferstl je herec a režisér, ktorý si popri hraní ešte „dorába“ doktorantské štúdium réžie a priznáva, že má rád, keď ho veci mentálne zamestnávajú. Otvorene rozpráva o tom, prečo mu DPM a vlastné projekty dávajú zmysel a ako sa cíti v generácii, ktorú rovnako formuje divadlo, politika aj úzkosť z okolia. Rozpráva o stand-upe tak úprimne, že z neho cítiť každú hanbu aj každú milisekundu adrenalínu. Vysvetľuje, že práve tento formát je preňho extrémne zraňujúci, lebo na pódiu stojí sám a nemá sa za koho schovať. O pocite sa vyjadrí priamo: „Je to vyzliekanie.“ Odhaľuje nielen remeslo stand-upu, ale aj vlastnú krehkosť – necíti sa ako neohrozený komik, skôr ako človek, ktorý skúša, čo všetko znesie. A popritom si stále stráži, aby humor neprekročil hranice, za ktoré by sa sám nechcel pozerať. Šimonov tip: seriál The Bear  ZAPO odporúča: KEĎ TI NA HRUDI SEDÍ SLON  https://open.spotify.com/episode/3AbKcJUWvIwxSFd08drrvy?si=-GZjVZFWTZSbwZKzXy4QRQ  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Umelecké meno, alebo skutočné ja? (LINA MAYER epizóda dvestosedemdesiata) 15.02.2026 48mnt

  Tak vážení! Prichádza príbeh, ktorý si nepýta súcit, ale rešpekt. Lina Mayer (Karolína Majerníková) rozpráva o bode, keď sa jej život otočil na jednej jedinej vete. Zranená ruka, dlaha a neistota – a potom prišiel doktor Čonka s verdiktom: „Vy budete o pár týždňov robiť stojky na rukách". Od tohto momentu sa odvíja príbeh o návratoch, odvahe a o tom, ako sa dá znovu veriť vlastnému telu. S oboma rukami v dlahách sa postavila pred publikum a zaspievala Adele tak silno, že sa dostala až do finále Stardance. Neuhýba ani pred tým, aká bola hanblivá – „ja viem, že ja som sa skryla pod postel“. Popri tanci a speve ukáže, že najväčšie posuny často začnú úplne potichu. Jej rozprávanie odhaľuje, čo sa stane, keď človek neodíde z hry ani v najťažších chvíľach. Dôležité rozhodnutia robila srdcom, nie stratégiou – a vďaka tomu sa z tanečnice stala speváčka, autorka aj performerka. Dnes je späť – nielen v Bratislave, ale aj v hudbe. Linin tip: kniha Reč emócií - Karla McLaren  ZAPO odporúča: TOP REKLAMY ROKU 2025  https://open.spotify.com/episode/1vjQeuwjBWWE289CBRvSvX?si=AB-mf1K5RImBl__FTwXnCQ  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Triangel, ticho a jeden presný úder (MONA ZÁZRIVCOVÁ epizóda dvestošesťdesiatadeviata) 08.02.2026 54mnt

  Monika Zázrivcová hovorí o bode, keď už bolo informácií priveľa a telo si samo vypýtalo ticho. Fascinuje ju proces učenia cez hru, opakovanie a skúmanie chýb. Otvorene priznáva, že spev pre ňu nikdy nebol o publiku, ale o fyzickom pocite slobody. Opisuje, ako jej spev pomáhal dýchať hlbšie a uvoľniť telo. Rozpráva aj o tom, ako ju práca v médiách mentálne zahltila a prečo prestala mať potrebu všetko komentovať. Silným zlomom bola operácia hlasiviek a mesiac bez reči, ktorý jej zásadne zmenil vnímanie sveta. „Život sa deje okolo teba, aj keď mlčíš.“ Postupne vysvetľuje, prečo hlas nie je len zvuk, ale dôsledok dychu, tlaku a psychiky. Jej cesta vedie od spevu k hlbšiemu porozumeniu tela. Rozprávanie je pokojné, analytické a hlboko osobné - ponúka nový pohľad na to, čo znamená skutočný hlas a návrat k jednoduchosti. Monikine tipy: krátke filmy Kukista ja mehiläisistä, Mŕtve manželstvo a kniha Tajuplná a léčivá síla vody ZAPO odporúča: REBELKA TONYA, PRINCEZNÁ NANCY A ŠŤASTNÝ PETER  https://open.spotify.com/episode/0uSczK9nF9ZEpPsWjNzlMS?si=f5e94401d07d4a56  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Tanečník, ktorý ušiel futbalu (VLADIMÍR FRIŠTIK epizóda dvestošesťdesiataôsma) 01.02.2026 55mnt

  Je najstarší aktívny tanečník v Sľuku a o fyzickom výkone vie všetko. Ako dieťa ho mama dala na folklór, otec na futbal. Vladimír Frištík tak roky balansoval medzi tréningami a nakoniec sa z neho stal profesionálny tanečník. V projekte Timrava Story sa objavil v hereckej roli – ako tanečník, ktorý textom dovtedy len „hltal slabiky“. Kolegovia čakali trému, no napokon priniesol aj vlastné nápady. „Asi som to vytesnil, v tom strese“, hovorí. Hoci sa vnímal ako „odmeraný vzor, dub, stroj“, z role sa vynoril s intenzitou a prítomnosťou, ktorú si všimli všetci. V jeho očiach nebolo prázdno, ale energia. A hoci on to považuje len za výnimku, ukázal, že emócia nie je vec vzdelania, ale vnútornej pripravenosti. Každá jeho odpoveď má vrstvy – humor, prežitok aj úprimnú reflexiu. Jeho pohyb má rytmus – a to nie len na javisku! Vladko je úprimný, vtipný a prekvapivo rock’n’rollový folklorista :) Vladkove tipy: akčné marvelovky, Game of Thrones a rozhlasové rozprávky  ZAPO odporúča: Vieme, čo nechceme w/ Milada Halová  https://open.spotify.com/episode/6Qdymz4qNHo5daerxAwFEA?si=qvlp_Mx4RcS-0IVGCChVvQ  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Divadlo, koníky a veľké vydýchnutie (KAMILA HERIBANOVÁ epizóda dvestošesťdesiatasiedma) 25.01.2026 52mnt

  Kamila Heribanová prišla do podcastu priamo z Martina – bez navigácie, bez SIM karty a s úsmevom. V epizóde opisuje, ako sa z herečky a mamy stala odvážna „scoutka“, ktorá vie prežiť aj bez smartfónu. Hovorí o svojich dvoch synoch, o novom pôsobení v Národnom divadle a o tom, ako sa vyrovnáva s ťažkými obdobiami. „Práca mi pomáha veľmi“, hovorí ticho, no s istotou. Po strate partnera sa vrátila pred kamery už po troch týždňoch a hovorí o tom bez pátosu, ale s pravdivosťou. Divadlo je pre ňu nielen vášeň, ale aj liek – miesto, kde sa dá nadýchnuť, vypnúť a znovu začať. V rozhovore spája profesionalitu, materstvo a zmysel pre humor, vďaka čomu z nej sála ľudskosť a pokoj. Rozhovor o sile, vďačnosti a návrate do rovnováhy. Kamiline tipy: seriál Ted Lasso, film S Bohom, June, kniha Umenie blízkosti a predstavenie Nosorožec  ZAPO odporúča: PREČO NA ČÍNSKOM MÚRE PÁLILI VLČIU SRSŤ?  https://open.spotify.com/episode/1eT2MfWk1zRWvoywmkOuXN?si=Qy-Bne8nSgGtHLUEuL_Rgw  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Ten mikrofón je sviňa (MICHAL HALLON epizóda dvestošesťdesiatašiesta) 18.01.2026 1j 3mnt

  Epizóda, v ktorej zistíte, prečo je mikrofón najväčší nepriateľ aj najlepší učiteľ hercov. Miško Hallon servíruje brutálne úprimné príbehy zo štúdií, ktoré by verejnosť asi nikdy nemala počuť. Alebo ste na to pripravení? Dabingové peklo, filmové nečakanosti, zázračné návraty a techniky, ktoré vedia pokaziť aj "rozsekať" kariéru. Miško o tom rozpráva s humorom aj chirurgickou presnosťou. TOTO si musí vypočuť každý fanúšik filmov. Berie poslucháča na jazdu cez zákulisie, ktoré normálne nevidí ani Hollywood. Rozpráva aj o živote s kačkami, o disciplíne, o prísnych režiséroch a aj o tom, prečo sa pri mikrofóne rozplače aj skúsený herec. Takáto epizóda sa nerobí každý deň. Toto je MARAKUA v najlepšej forme, ktorá poteší každého, kto miluje hlas, slovo a ľudskosť. Miškove tipy: dokument Andrea Bocelli ZAPO odporúča: Viktor Vincze: Nič nie je dôležitejšie ako ty a Maxík  https://open.spotify.com/episode/0Rrqjzoyker33RZgFs4poc?si=1glAa7kEQE2xhQEnWZOmJQ  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Čo ma naučila tma (ZUZANA KANÓCZ epizóda dvestošesťdesiatapiata) 11.01.2026 54mnt

  V pokojnej novoročnej MARAKUE sa Zuzana Kanócz otvára ako nikdy predtým. Ako trojnásobná mama hovorí o žonglovaní medzi rodinou, vnútorným pokojom a o tom, ako zistila, že často zabúda na seba. Rozpráva o maľovaní mandál, spievaní mantier a o tichu, ktoré jej pomáha nájsť rovnováhu po náročných rokoch. „To ticho v tme začneš vnímať neskutočne“... Pobyt v tme bol pre ňu reštartom – týždeň bez zmyslov, bez svetla, len s myšlienkami a so srdcom. „Videla som energiu svojho tela“, hovorí – a s pokojom popisuje zázrak návratu k vlastnému vnútru. Rozhovor je meditatívny aj ľudský – Zuzana sa s ľahkosťou smeje na vlastnej ceste od chaosu k vnútornej rovnováhe. Je to portrét ženy, ktorá v tme našla svetlo a naučila sa v ňom žiť. :) Zuzkine tipy: kniha Alchymia zeny a seriál Čierny králik  ZAPO odporúča: V Jame Levovej mi odsúhlasili investíciu, no nedostal som ju  https://open.spotify.com/episode/6O1wiobLFSlgTI0MVU7XxG?si=8l9Od2q1ST6Qo-0QHDAmcA  Podcast MARAKUA  https://www.instagram.com/marakua_passionpodcast/  je súčasťou produkcie ZAPO - zábava v podcastoch  https://www.instagram.com/zapoofficial/  Viac informácií:  https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/ See omnystudio.com/listener for privacy information.