הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

Episode

• 
  פרק 153: על לידות בית אבל לא רק 03.08.2026 38mnt

  פרק אורח שבו תשמעו על לידה קיסרית ולידת בית, האם זה מסוכן, האם זה מפחיד, ומה בכלל גורם לאישה לבחור בדרך אחרת..
• 
  פרק 152: להיות אלוהים לילדים שלנו 27.07.2026 20mnt

  מה המשפט המוזר הזה אומר בכלל?תגלו גם למה הבת של אנא שמחה שיש שדות ליד הבית שלה ואין סיכוי שתצליחו לנחש לפני שתקשיבו לפרק..
• 
  פרק 151: כלבים והיקשרות 20.07.2026 23mnt

  פרק אורחת שעובדת על כלבים והולכת לספר לכם על הגישה שלה, גישת צרכים שרואה מעבר להתנהגות, הפעם לא אצל ילדים אלא אצל כלבים.
• 
  פרק 150: נדבר על כעס 13.07.2026 20mnt

  מה זה כעס? למה יש אנשים שאף פעם לא כועסים? וכמובן קצת על בודהה
• 
  פרק 149: שיגרה מושלמת לפי AI 06.07.2026 22mnt

  מה AI חושב על שיגרה מושלמת לילד?ומה אנחנו חושבות על מה שAI חושב?פרק קליל, חמוד ומעורר קצת מחשבה.
• 
  פרק 148: איך מלמדים ילדים על כסף? 29.06.2026 42mnt

  האם אתם מדברים על כסף עם ילדים? מה חשוב ללמד, מאיפה מתחילים?בואו נדבר על כסף!
• 
  פרק 147: מה עושים עם החשש לשנות קריירה? 22.06.2026 34mnt

  כל מי ששוקלת לשנות את הקריירה באמצע החיים - בין אם זה לעבור לעצמאות או לשנות מקצוע או פשוט לעצור ולהבין איך אפשר אחרת, כי מה שקורה עכשיו לא תואם את החיים שלך - הפרק הזה בשבילך.אני מאחרת את מורן, מאמנת קריירה, שחולקת תובנות מעולות.
• 
  פרק 146: הפסקת הנקות לילה - איך עושים את זה? 15.06.2026 35mnt

  נדבר על השלבים הראשונים שכדאי לבצע לפני שמפסיקים הנקות לילה בפועל, מדוע קשה לנו להפסיק להניק ואיך כדאי לגשת לתהליך הזה בחמלה והקשבה לפעוט ובעיקר לעצמנו.
• 
  פרק 145: מיתוסי שינה - כן/לא/אולי 08.06.2026 26mnt

  משחק קליל של מיתוסי שינה נפוצים ואתן עונות ומסבירות יחד איתנו - מה נכון, מה לא נכון ומה נכון לפעמים..
• 
  פרק 144: שני הדברים נכונים במקביל 01.06.2026 24mnt

  אנחנו מדברות על המיומנות לראות שני דברים כנכונים, גם אם הם מנוגדים כביכול אחד לשני. תגלו איך המיומנות הזו קשורה לבודהיזם, ליכולת שלנו לקבוע גבולות וגם לחמלה עצמית שמאפשרת תיקון והתפתחות.
• 
  פרק 143: שביתת הנקה - מדוע היא קורת ואיך מתמודדים? 25.05.2026 38mnt

  נפגשתי לשיחה עם מיה איזקס, יועצת הנקה, שאיתה דיברנו על שביתת הנקה - איך היא נראית, מה יכול לגרום לה, ואיך מתמודדים איתה.
• 
  פרק 142: רוחות רפאים בחדר הילדים 18.05.2026 25mnt

  בכל חדר ילדים מופיעים אורחים מעברם של ההורים, שמשפיעים על מערכת היחסים בין הילד להורה, וישירות על הילד עצמו. בפרק הזה נדבר על מאמר פסיכולוגי מרתק של סלמה פרייברג.
• 
  פרק 141: זמן 1:1 11.05.2026 25mnt

  האם יש לכם זמן 1:1? למה הוא חשוב בכלל ואיך מצליחים לייצר אותו ביומיום שלנו?
• 
  פרק 140: צרכי שינה נמוכים 04.05.2026 24mnt

  מדוע יש תינוקות שלא מתאימים לאף טבלה?מה אפשר לעשות עם תינוק שהולך לישון מאוחר ועדיין מתעורר מוקדם?ואיך אפשר לדעת - האם זה תינוק עם צרכי שינה נמוכים או תינוק שלא ישן מספיק?
• 
  פרק 139: מוקדש לניובורן ואמא שלו 27.04.2026 17mnt

  פרק קצר לכל מי שאוהבת את תקופת הרך הנולד. 3 דברים מעניינים על ניובורנים ו3 מיתוסים שכיף לנפץ תוך כדי..
• 
  פרק 138: זוגיות לאחר הלידה 20.04.2026 21mnt

  עד כמה זוגיות לאחר הלידה מושפעת מחוסר שינה? והאם זו באמת הבעיה הראשית?
• 
  פרק 137: מה שמעת על ייעוץ שינה היקשרותי? 13.04.2026 40mnt

  שמענו שאנחנו מפחידות עם סטרס גבוההושהייעוץ מלא בנירמולים ולא עושה שום שינוי בשינהשאנחנו מפחדות מבכי ורוצות להמנע ממנו בכל מחירועוד הרבה מיתוסים שנשמח לנפץ בפרק זה.
• 
  פרק 136: בושה 06.04.2026 27mnt

  מה משמעות של הרגש הזה? ומה חלקו בחינוך הילדים ומבוגרים שיהיו?
• 
  פרק 135: מיניות בגיל הרך - חלק ב 30.03.2026 44mnt

  אנחנו ממשיכות לדבר על מיניות והפעם על ערום בבית, על גבולות בריאים ואיך להציב אותם וגם נגענו בנושא הרגיש: איך לזהות פגיעות אפשריות.
• 
  פרק 134: עדכוני מלחמה 23.03.2026 31mnt

  מה שלומכן? איך אתן מתמודדות? מה הטיפים שלנו? מקוות שמתישהו הפרק הזה יהיה הכי לא רלוונטי בכל הפודקסט שלנו..