Note à moi-même

Episode

• 
  16/31 - Comment trouver sa voie ? 16.08.2026 20mnt

  12/31 - Mes réflexions du moment ( identité, retraite d'écriture, média, numérologie...)Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. La lecture Human Design et Numérologie avec Morgane : ⁠https://www.instagram.com/morganejorge_/⁠____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, on parle de comment trouver sa voie quand on est un entrepreneur-artiste, avec ⁠Alexis.hdd⁠J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona 
• 
  15/31 - Qu'est ce qui te tient vraiment à coeur ? 15.08.2026 21mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, on parle de comment se reconnecter à son why, à ce qui te tient vraiment à coeur. J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona 
• 
  14/31 L'univers a un message pour toi (et ça ne va pas te plaire) 14.08.2026 15mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, je te parle des difficultés que tu rencontres sur le chemin de tes rêves, et pourquoi l'univers t'en envoie autant.J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  13/31 - "Je veux juste faire kiffer les gens", avec Alfred Chatillon. 13.08.2026 1j 45mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, on parle de comment lancer son projet, prendre des risques, faire kiffer les gens et s'amuser en chemin.Le Instagram de Alfred.Pour aller à Drôle de soirée, c'est ICI. J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona 
• 
  12/31 - Mes réflexions du moment ( identité, retraite d'écriture, média, numérologie...) 12.08.2026 24mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. La lecture Human Design et Numérologie avec Morgane : https://www.instagram.com/morganejorge_/____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, on parle de comment profiter de la saison dans laquelle tu es, se reconnecter à l'instant présent et etre reconnaissante. J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  11/31 - Comment réussir le saison que tu vies actuellement ? 11.08.2026 13mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, on parle de comment profiter de la saison dans laquelle tu es, se reconnecter à l'instant présent et etre reconnaissante. J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  10/31 - Pourquoi la majorité des gens n'y arriveront pas sur les réseaux ? La loi de Price. 10.08.2026 19mnt

  L'article : https://substack.com/home/post/p-184527011 Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, on parle de comment organiser sa semaine.J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  9/31 - J'organise ma semaine (routines, création de contenu et business) 09.08.2026 24mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, on parle de comment organiser sa semaine.J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  8/31 - Comment co-construire sa réalité avec l'Univers ? 08.08.2026 17mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, on parle de comment co-construire ta réalité avec l'univers, de la loi de l'attraction, de la manifestation, de la confiance en soi et en la vie... Mais aussi du syndrome du bonheur différé et de l'importance de la gratitude. J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  7/31 - Le pivot de toutes les femmes ambitieuses (et le nouveau modèle). 07.08.2026 15mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, tu découvriras le pivot que toutes les femmes ambitieuses sont en train de vivre en ce moment, les questionnements autour de l'ambition et du nouveau modèle pour entreprendre sa vie...J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  6/31 Comment manifester le Business de tes rêves ? (Avec Romane Loutté) 06.08.2026 1j 7mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____Dans cet épisode, je reçois Romane Loutté, créatrice du programme Manifeste, qui a généré plus de 850 000€.
• 
  5/31 - J'ai vu une voyante... la storytime. 06.08.2026 13mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, tu découvriras ma première séance avec une voyante !!! Hâte de découvrir l'opportunité qui va changer ma life en octobre...J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  4/31 - Prends le temps de te poser ces questions. 04.08.2026 24mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, tu découvriras : Dans cet épisode, je t'emmène avec moi à Lisbonne pour faire un reality check de mi-année.On parle de :✨ ce qui te donne (ou te prend) de l'énergie,✨Pourquoi certains environnements changent notre identité.✨ comment identifier ta priorité du moment,✨ pourquoi ton agenda reflète souvent tes vraies priorités,✨ et des questions à te poser pour réaligner ta vie avant la rentrée.Je te partage également la méthode en 3 étapes que j'utilise pour prendre du recul, clarifier mes objectifs et construire un quotidien plus aligné :→ Reflect→ Reset→ AdjustPrends une note, un carnet ou les notes de ton téléphone… et réponds aux questions avec moi. 💛J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  3/31 - La vérité sur mes 6 derniers mois et la loi du détachement 03.08.2026 30mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠⁠Sedomicilier.fr⁠⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, tu découvriras : Ce que j'ai vécu ces 6 derniers moisMes déclics pour lâcher prise La loi du détachement Comment développer un "Cerise sur le gâteau Mindset"J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  2/31 - Arrête de demander la permission et fais toi confiance. 02.08.2026 20mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? 🌞 Abonne-toi pour ne rien louper. ____🤝 Merci à ⁠Sedomicilier.fr⁠ qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____💛 Pour candidater à mon Bootcamp Business de septembre : https://tally.so/r/wbaB1Z____✨ Dans cet épisode, tu découvriras : Comment arrêter de demander la permission aux autresPourquoi les gens ne te comprennent pas toujours Comment reconnaître sa véritable vocationPourquoi ton intuition connaît déjà le cheminComment oser créer une vie différente malgré le regard des autres00:00 — Publicité 00:01 — L'histoire de cette femme de 93 ans qui m'a bouleversée 04:30 — Réalise la chance que tu as08:30 — Arrête de demander la permission13:30 — Ton Calling te rappelle toujours 17:30 — L'action que ta Future Toi prendrait aujourd'huiDans cet épisode, je te raconte une conversation qui m'a profondément marquée avec une femme de 93 ans. Une discussion qui m'a rappelé à quel point nous avons aujourd'hui une liberté que beaucoup de femmes avant nous n'ont jamais eue : celle de choisir notre vie.J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à toi aussi, avancer dans ta vie. Hâte de te lire en commentaire. 🥰Mona
• 
  1/31 - Un été pour activer ta Future Toi. 01.08.2026 22mnt

  Bienvenue dans les Podcasts d'août, Saison 3 !!!!! On se retrouve tous les jours ici pendant le mois d'août. Are you ready ? ____Merci à Sedomicilier.fr qui sponsorise cette saison, le meilleure service pour domicilier ton entreprise. Grâce à mon code "MONADOM26" tu peux obtenir la domiciliation de ton entreprise à partir de 6€/mois pendant les 2 premier mois. ____✨ Dans cet épisode, tu découvriras :Pourquoi ton identité crée tes résultats.Comment utiliser la méthode des "casquettes" pour activer la bonne version de toi.Le fonctionnement du SAR et son impact sur ton quotidien.L'exercice que je fais personnellement pour reprogrammer mon cerveau.Comment faire de ces 5 prochains mois un véritable tournant.Si l'épisode t'a plu, pense à laisser 5 étoiles et à t'abonner, un commentaire et à le partager en story. Ça aide énormément le podcast à grandir… À demain. ____🎙️ Chapitrage 00:00 — Bienvenue dans la saison 3 : les 5 mois qui peuvent tout changer04:00 — Mon parcours : de la liquidation à la création d'un média18:30 — Ton identité et la théorie des casquettes12:30 — Le SAR : le mécanisme qui créé ta réalité16:00 — L'exercice pour activer ta Future Toi dès aujourd'hui`
• 
  5 conseils pour Glow Up cet été ! 22.07.2026 28mnt

  Candidate au Bootcamp Namm de septembre : https://tally.so/r/wbaB1ZJ'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à avancer dans ta vie. 💌J-10 les Podcasts d'août !!!! _____À propos de moi : Je suis Mona Boujtita, entrepreneure, créatrice de contenu et host du podcast Note à moi-même.Ancienne CEO de RESAP PARIS, une marque passée dans l’émission Qui veut être mon associé ? sur M6.Après une liquidation judiciaire en 2024, j’ai décidé de transformer cette épreuve en mission :T’aider à entreprendre ta vie.Parce que…Ton plus grand projet, c’est toi. ❤️Rejoins-moi aussi ici : ⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠______mindset ambitionentrepreneuriat future selfidentité confiance en soi réussitemanifestation développement personnelglow up été ambitieuse
• 
  Ce qui m’a le plus choquée le jour de mes 30 ans... 23.06.2026 28mnt

  Candidate au Bootcamp Namm de septembre : https://tally.so/r/wbaB1ZDans cet épisode on parle des amitiés entre 20 et 30 ans...J'espère que ça te fera écho et que ça t'aidera à avancer dans ta vie. 💌_____À propos de moi : Je suis Mona Boujtita, entrepreneure, créatrice de contenu et host du podcast Note à moi-même.Ancienne CEO de RESAP PARIS, une marque passée dans l’émission Qui veut être mon associé ? sur M6.Après une liquidation judiciaire en 2024, j’ai décidé de transformer cette épreuve en mission :T’aider à entreprendre ta vie.Parce que…Ton plus grand projet, c’est toi. ❤️Rejoins-moi aussi ici : ⁠Instagram⁠⁠Newsletter⁠⁠LinkedIn⁠______mindset ambitionentrepreneuriat future selfidentité confiance en soi réussitemanifestation développement personnelamitié amour relations
• 
  Arrêter d'être épuisée 15.06.2026 22mnt

  Aujourd’hui dans Note à moi-même, on parle du cycle infernal de l'épuisement. Je te partage mon vécu, mes réflexions sur le sujet et mes premières pistes de solutions.N'hésite pas à m'écrire sur Instagram pour que l'on en discute. 💛_____À propos de moi : Je suis Mona Boujtita, entrepreneure, créatrice de contenu et host du podcast Note à moi-même.Ancienne CEO de RESAP PARIS, une marque passée dans l’émission Qui veut être mon associé ? sur M6.Après une liquidation judiciaire en 2024, j’ai décidé de transformer cette épreuve en mission :T’aider à entreprendre ta vie.Parce que…Ton plus grand projet, c’est toi. ❤️Rejoins-moi aussi ici : ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠______mindset ambitionentrepreneuriat future selfidentité confiance en soi réussitemanifestation développement personnel
• 
  Ancienne infirmière devenue entrepreneure : elle raconte tout. 28.05.2026 53mnt

  Aujourd’hui dans Note à moi-même, je reçois une ancienne infirmière devenue entrepreneure.Dans cet épisode, elle raconte le moment où elle a compris qu’elle ne voulait plus de cette vie-là. Les burnout, la dépression, la violence du milieu hospitalié.Avec les doute. La peur de tout recommencer.Le regard des autres.Dans cet épisode parle de reconversion, d’ambition, de fatigue mentale, de quête de sens et de ce que cela demande réellement de changer de trajectoire quand tout le monde t’imagine déjà sur un autre chemin.Un échange authentique sur le courage de s’écouter, même quand tout semble incertain.J’espère que cet épisode vous plaira. 💛Retrouvez Charlotte sur instagram : ⁠@cha_lacoach⁠________À propos de moi : Je suis Mona Boujtita, entrepreneure, créatrice de contenu et host du podcast Note à moi-même.Ancienne CEO de RESAP PARIS, une marque passée dans l’émission Qui veut être mon associé ? sur M6.Après une liquidation judiciaire en 2024, j’ai décidé de transformer cette épreuve en mission :T’aider à entreprendre ta vie.Parce que…Ton plus grand projet, c’est toi. ❤️Rejoins-moi aussi ici : ⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠______mindset ambitionentrepreneuriat future selfidentité confiance en soi réussitemanifestation développement personnel