Bala Sukkar- بلا سُكّر

エピソード

• 
  الوزن | بودكاست بلا سُكّر 04.07.2026 1時間 44分

  كيف بتتشكّل علاقتنا مع أجسامنا؟ وليش الوزن بصير "موضوع"؟ بهالحلقة من بودكاست بلا سكر، منحكي عن علاقتنا بالوزن، وكيف بتأثر العائلة والمجتمع على نظرتنا لأنفسنا. وبنتكلم كمان عن التعليقات اللي منسمعها من صغرنا واللي بتأثر على صورتنا عن نفسنا، وعلى علاقتنا بالأكل، والميزان، وحتى بالحب والعمل.
• 
  الآباء | بودكاست بلا سُكّر 06.06.2026 1時間 41分

  لأن تغيير المجتمع ما بصير بدون رجال وآباء مستعدين يعيدوا التفكير بالأدوار اللي تربّوا عليها، خصصنا هاي الحلقة من بودكاست بلا سكر للآباء.. وبالتحديد آباء البنات. حكينا معهم عن تجاربهم الشخصية مع الأبوة، وكيف أثّرت على نظرتهم للحياة، ولأنفسهم، وللنساء من حولهم. آباء بيكسروا الصورة التقليدية للأب الصارم/الغائب/المعنف.. لآباء بيتعلموا، ويجربوا، ويغلطوا، ويحاولوا يكونوا أفضل.
• 
  عن الحجاب 09.05.2026 1時間 39分
• 
  جيل التسعينات 03.09.2025 1時間 33分
• 
  عن الأمومة 27.07.2025 1時間 56分
• 
  عن الصداقة 08.06.2025 1時間 10分
• 
  عن الارتباط 03.05.2025 1時間 17分
• 
  عن صحافة الحروب 14.04.2025 43分
• 
  عن العيشة لوحدك 09.02.2025 34分
• 
  عن الستاند أب كوميدي 18.01.2025 1時間 14分
• 
  عن الأخت الكبيرة 21.12.2024 1時間
• 
  عن التعافي من السرطان 07.12.2024 1時間 9分
• 
  عن الطلاق 09.11.2024 1時間 2分
• 
  عن الغربة 19.10.2024 46分