Agorast

エピソード

• L'enfance (0 à 10 ans) 👶🏼 07.06.2026 30分

  Le résumé de ma vie commence ici !Avec la douceur, la naïveté et l'insouciance à max5 épisodes pour résumer mes 25 ans de vie, c'est parti !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta⁠⁠⁠
• Laisser sa Trace dans l'Univers 🪐 31.05.2026 18分

  Avant de résumer ma vie, je me demande quelle trace laisser ?Vouloir rester dans les annales et dépasser les frontières et les siècles? Inspirer autour de moi à plus petite échelle ? Ou traverser le vie sans y penser, juste en la vivant pleinement comme je l'entends ?Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta⁠⁠
• Coach à 12 ans 🏋️‍♂️ 17.05.2026 16分

  Le premier jour où j'ai enfin arrêté d'être juste un collégien passif, et que j'ai eu l'impression de faire quelque chose qui avait du sensLa sensation de devenir coach, de transmettre, et surtout de dépasser cette peur qui me lâchait pas !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta⁠
• Le bac m'a changé 📖 03.05.2026 23分

  Retour d'expérience sur un moment hyper important avec le recul : mon bac blanc de philo !Pour un bac S, rien en me prédestinait à vivre ça, et pourtant ça a changé toute la trajectoire de ma vieBonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta
• Expert pour les autres, nul pour soi ? 🎯 26.04.2026 11分

  Pourquoi le cordonnier est le plus mal chaussé ? Pourquoi ce coiffeur est mal coiffé ? A force de bosser pour quelqu'un, est-ce qu'on en vient pas à oublier de le faire pour nous ?Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta
• Le Mariage : à quoi bon ? 👰‍♂️ 19.04.2026 23分

  Mon avis sur un des thèmes centraux d'une vie : le Mariage !De ma vision d'enfant naïf à celle d'un adolescent perdu et nihiliste, jusqu'à celle que j'ai actuellement !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta
• Arrêter… ou continuer ? 12.04.2026 25分

  La lassitude et le besoin de changement, c'est normal, et ça arrive plus à certaines personnes qu'à d'autres !Mais dans ce besoin de changement, j'ai aussi perçu des essentiels, des domaines où je veux pas me lasser, pas juste redémarrer constammentAlors j'ai testé, et j'ai trouvé une méthode en apparence simple, mais qui a réglé un problème qui durait depuis le début de ma vie !J'espère que ça t'aidera Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta
• L'art de se taire, de créer différemment 🤫 05.04.2026 13分

  Parfois il faut se taire, prendre du recul, afin de retrouver l'essence, le combustible pour aller plus loinJe te parle de la manière dont j'arrive à me rapprocher de ce que je perçois comme "l'art créatif"Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta
• Le livre qui a changé la BD (pour moi) 💬 15.03.2026 14分

  Quand tu penses t'être fait une idée sans avoir consommer, et qu'une oeuvre te fait entièrement changer d'avis !L'Arabe du Futur, une autobiographie géniale, sans être extraordinairement folle dans l'action, ce qui fait qu'on peut s'identifier !Des dictatures libyenne et syrienne, à la vie en France, en passant par l'intimité complexe de la famille !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon InstaVidéo YouTube mentionnée L’univers Riad Sattouf
• Quand le coeur est trop plein, mais la bouche fermée 🤐 08.03.2026 20分

  Le sujet qui pop juste avant d'enregistrer, quel bonheur !Le paradoxe de l'homme qui créé alors qu'au fond impossible de trop parler de lui, de ce qu'il ressent...Tu te reconnais là dedans ?Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta
• En couple, mais seul à la Saint-Valentin ❓ 22.02.2026 14分

  Casser la chaine négative, ralentir le temps, et se faire kiffer solo : c'était le but de ce week-end !D'un coup de spontanéité, j'ai réarrangé pleins de choses dans ma têteJ'espère que ça te parlera !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon InstaPS : Si tu veux un bon village bien paumé, teste Soulac-sur-Mer 😉
• Du Streaming au Live 🎤 15.02.2026 24分

  De "j'aime pas les concerts ,quel intérêt ?" à "Quelle claque !"Merci Rilès pour ce moment, quel art !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon InstaVIDEO SEBITW LE CODESA CHAINE YOUTUBESON SITE
• J'ai péché... Plusieurs fois 08.02.2026 26分

  Le péché capital bien connu et peu enviable, j'y ai cédé avec le temps, dans différents domaines... L'orgueil !Ne pas voir notre déclin , penser que notre meilleur niveau est acquis pour toujours, le manque d'humilitéJ'en parle via trois exemples : le sport, l'apprentissage ,la création Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon InstaVidéo sur le Bonheur
• Voir la Beauté partout 🍷 01.02.2026 24分

  Des listes officielles, il en existe une tonne !Et j'ai trouvé plusieurs variantes de listes des arts : 7 arts ? 11 ?Aucune idée, ça varie, mais perso j'ai trouvé un art qui n'est dans aucune : l'artisanat , et plus particulièrement la culture du vin Je te raconte un atelier génial qui m'a ouvert les yeux : l'art est à portée, il suffit de saisir l'occasion, d'ouvrir les yeux et d'apprendre !Un simple message pour t'encourager à développer ta curiosité et voir l'art (et la beauté) partout !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon InstaL’art Créatif Rick RubinLa Guerre de l’Art, Steven Pressfield
• À 2 secondes de tout perdre 🥀 25.01.2026 24分

  Ce début d'année a été dur et intense, mais il aurait pu l'être tellement plus...Un épisode sur le fait de relativiser et remettre les vrais problèmes en avant, et essayer de se débarrasser des hypothèses et faux problèmes qui prennent trop de place !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta
• À quel Prix ? 🕓 11.01.2026 22分

  Si l'intégration d'un nouvel objet, d'une nouvelle habitude apporte des bienfaits, faut-il le faire directement ?À nuancer...Malgré les bienfaits, des sacrifices et des contre-parties se cachent souvent de l'autre côté de la balance !Avec Thoreau et son concept de nouvelle économie, on va voir comment passer de l'action automatique, à celle qui pèse le pour et le contrePasser d'un état passif à un contrôle plus ferme !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon InstaÉléments mentionnés : Henry David Thoreau/ Digital Minimalism
• Le Classique Récap de l'Année 📅 04.01.2026 27分

  Comment terminer une année sans faire de récap ? Je sais pas, donc on en fait un !Je prends aussi le temps de faire mes projections pour 2026 histoire de savoir dans quoi tu t'embarques et avec qui 👋Bonne année, et que 2026 soit meilleure encore que 2025 !!Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta
• Le 50/50 dans les relations, ça existe ? 😶‍🌫️ 21.12.2025 18分

  Si faire la moitié des tâches constamment ça existe, que fait-on quand on a plus l'énergie nécessaire ?Lorsque toi ou la personne autre impliquée te dira : "avoir 20% d'énergie", loin des 50 initiaux...Compromis, se forcer? Tout dépend du type de relations et on en parle !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon InstaVidéo Brené Brown
• Grandir en Équipe 🏀 30.11.2025 28分

  Aujourd'hui on parle de l'importance des sports collectifs, de ce que ça apporte à chacun !Aux jeunes, à ceux qui ont besoin d'un groupe (nous tous), mais aussi des gains moraux, sociaux et des avantages que ça offreDerrière des mentions de points potentiellement négatifs (n'ayant rien connu de tel)Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon InstaPS : Lire des biographies de sportifs/ coachs, ça aide à apprécier le sport en règle générale ! Ça marche évidemment avec des documentaires, films...
• Faire Fausse Route 🛑 23.11.2025 28分

  Faire fausse route, les échecs, les revirements... On en a peur, on les évite, pourquoi ?J'expose mes échecs pour te permettre d'y réfléchir, et de je l'espère les assumer !Bonne écoute et bonne semaine !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mon Insta