Foreldrerådet

770. IVF: "Jeg har aldri vært så slem mot meg selv" 01.06.2026 48分

Øystein Langberg og Maren Ørstavik har gått gjennom 13 IVF-forsøk, og skrevet bok om det. I denne episoden forteller de åpent om hva det faktisk innebærer å stå i det, ikke bare medisinsk, men hva det gjør med deg, forholdet dere i mellom og til venner og familie rundt. Hva skal du si til noen som strever og står i en IVF-prosess? Hva bør du ikke si? Og hva skjer med deg selv når kroppen din ikke gjør det du vil at den skal? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

769. Bare Thea: Refleksjoner om vennskap fra en soft-shell crab 28.05.2026 28分

Thea er hudløs og drar på Kula (hytta) for å få en pause. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

768. Friføder møter fødselslege 25.05.2026 1時間 21分

Hva skal til for at en fødende kvinne kan stole på helsevesenet? I en vond, krevende og til tider rotete debatt om fødselsomsorgen og hjemmefødsler, hva kan egentlig en fødselslege og en friføder enes om? Stemmeterapeut Christina Liljeroth valgte å føde hjemme. I denne episoden møter hun Thorbjørn Brook Steen, fødselsoverlege ved Bærum sykehus. En episode om tillit, samtykke og hva som egentlig har gått galt i norsk fødselsomsorg.Instagram @LydheksenLes Christinas tre fødselsfortellinger her https://lydheksen.com/fodselsfortellinger/Les om BIRTH STORIES – retreat for fødselsfortellinger 31. juli - 2. august 2026: https://lydheksen.com/vare/birth-stories/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

767. Bare Thea: Den betente roteskuffen 21.05.2026 25分

Er rot moralsk nøytralt? Denne episoden passer perfekt hvis du har en rotete skuff i huset ditt du ikke får til å rydde, eller noe annet betent på to-do-lista du aldri får gjort. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

766. Er barnet urolig, eller skaper miljøet urolige barn? Del 2 18.05.2026 41分

Er barn mer urolige og uregulerte enn før, eller er systemet rundt dem rigget på en måte som skaper uroen? I denne andre delen av samtelen med forsker Cecilie Evertsen, går vi enda mer konkret til verks. Vi snakker om barns nervesystem, foreldre som alltid er på, og hva vi faktisk kan gjøre annerledes, både i skolen og hjemme. Fri lek, sansestimulering og praktiske fag er ikke bare gøy for barna, det er regulering. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

765. Bare Thea: Du pusler ikke nok 14.05.2026 28分

Dagens episode starter med dramatisk dyrenytt og ender med en oppfording til puslerevolusjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

764. Er barnet urolig, eller skaper miljøet urolige barn? 11.05.2026 46分

Er barn mer urolige og uregulerte enn før, eller er systemet rundt dem rigget på en måte som skaper uroen? Forsker og førsteamanuensis i pedagogisk psykologi, Cecilie Evertsen ønsker at vi utfordrer måten vi tenker på, for det ser ut til at vi alle – både barn og voksne, er dårligere regulert enn før. Dette er en samtale om miljøets rolle, ADHD-trekk i gråsonen, og om måten vi har rigget hverdagen på øker symptomtrykket. Og hva kan vi egentlig gjøre annerledes for barna og for oss selv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

763. Bare Thea: Evig krangel om en gammel Toyota 07.05.2026 30分

Thea skal til skogs med bilen tenåringen hennes hater. På veien dit handler det om snobberi i ulike former, og hvordan man kan kose seg, selv om man ikke passer helt inn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

762. Samvalg og informert samtykke: Dette har du krav på 04.05.2026 55分

Bare 28 prosent av norske pasienter opplever reelt samvalg i møte med helsepersonell. Fødselslege Thorbjørn Brook Steen og forsker Simone Kienlin forklarer forskjellen på informert samtykke og ekte samvalg. Hvorfor er det fortsatt så langt mellom teori og praksis. Hva har du egentlig rett til å bestemme selv? Hvorfor ender leger så ofte opp med å anbefale fremfor å spørre? Og hva gjør du hvis du sier nei, men ingen hører?Nyttige linker:1) Samvalgskort med tre spørsmål pasienter kan stille for å fremme involvering: https://www.helse-sorost.no/samvalg/informasjon-til-pasienter-og-parorende-pa-ditt-nettsted/visittkort-rosa/ 2) Informasjon om samvalg og samvalgsverktøy: https://www.helsenorge.no/samvalg/hva-er-samvalg/ 2) Resurser om samvalg til helsepersonell, ledere og andre interesserte: samvalg.no  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

761. Bare Thea: Vakuum, dopamin-løype og en overraskende avslutning 30.04.2026 29分

Thea er i vakuum og deler strategier hun bruker for å komme i gang, som fører til at hun, noe overraskende, kommer i gang selv på forfriskende vis.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

760. Søvn: Å være "søvnekspert" i 2026 27.04.2026 44分

Caroline Lorentzen er søvnekspert, og kanskje den mest lyttet-til gjesten i Foreldrerådets historie. I denne episoden snakker vi om hvordan det er å jobbe med søvn i 2026, et tema som alltid føles som et vepsebol. Vi er innom alt fra søvntrening som begrep, 10 cm-metoden, og hvorfor foreldrenes psykiske helse må komme først. Hvis du vil høre alle episodene med Caroline og om søvn, har vi ryddet i lageret og lagt alle episodene om søvn i en egen feed som heter Foreldrerådet Søvn. Håper du og ungen din får sove godt :) Les mer om søvntrening hos Ammehjelpen: https://ammehjelpen.no/sovntrening/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

759. Bare Thea: Debattklima, sårbarhet og klukk høne. 23.04.2026 27分

To nyheter (en av typen høne), og ganske mange tanker om hvordan Thea mener vi alle kan levere bedre på kommunikasjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

758. Barsel: Gråsonen mellom barseltårer og fødselsdepresjon 20.04.2026 43分

Å få barn omformer deg fullstendig – kropp, hormoner, hjerne og identitet. Hvem var du, hvem er du nå, og hvem blir du? I denne episoden snakker vi med Gro Vatne Brean, psykologspesialist ved RBUP, om hva som faktisk skjer i overgangen til foreldreskap. Og hvor grensen går mellom det som er normalt strev og det som er fødselsdepresjon.Hvor lenge skal barseltårer vare? Strever du lenger og tyngre enn ventet? Hva er normale reaksjoner, når er du i gråsonen, hvilke symptomer bør tas på alvor, og når bør man oppsøke hjelp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

757. Bare Thea: Vi bør alle ta oss en «Grepan-dag» 16.04.2026 22分

Bestevenninna til mormoren til Thea kjørte konseptet «Grepan-dag» når livet røyna på. Thea mener vi alle bør adoptere konseptet denne uka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

756. Amming: Derfor trenger vi en ammerevolusjon 13.04.2026 41分

Morsmelk er trøst, immunforsvar, nærhet og mye mer enn bare mat. Men hvis amming er så genialt, hvorfor oppleves det da så vanskelig for så mange? I denne episoden er ernæringsterapeut og ammeveileder Kristine Vestøl gjest, hun er aktuell med Ammeboka og mener vi trenger en ammerevolusjon. Vi snakker om alt fra morsmelkens helt utrolige egenskaper og "spit backwash" effekten, til hvorfor amming ikke først og fremst er et individuelt prosjekt, men også et spørsmål om støtte, struktur og samfunn.NB! Etter publisering av denne episoden har det kommet frem at boken inneholder kontroversielle råd om hjemmelaget morsmelkerstatning. Dette intervjuet ble gjort før boken kom ut. Vi i Foreldrerådet anbefaler alltid å følge helsemyndighetenes råd ved behov for morsmelkerstatning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

755. Bare Thea: Vårtegn, kremasjons-aske og pappas siste spøk 09.04.2026 23分

Vårblomster, en urne som revnet, en eldre mann fra Granada og de helt nære ting er stikkord for ukas prat med bare Thea. For ordens skyld: Det er Shangri-la-advarsel på denne episoden, den passer muligens ikke for alle. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

754. Ungdom: "Jeg var ikke tøff, jeg var redd" 06.04.2026 44分

Andreas Walle har vært en sinna gutt, ruset seg, nådd bunnen og funnet veien tilbake. I dag er han erfaringskonsulent og spesialpedagog som bruker erfaringen sin til å hjelpe unge som er på vei dit han var. Hva skjer med guttene som ikke blir sett? De som kjenner på utenforskap og skam, men aldri lærer seg å sette ord på det, og i stedet tar på seg masken som tøff gutt og lukker døren? Andreas deler åpent om lav selvølelse, ADHD i voksen alder, LAR og behandlingen som faktisk virket. Og han har et klart råd til oss som er rundt dem, spesielt foreldre: vær den de kan komme til, uansett. Og si at du tåler sannheten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

753. Bare Thea: Gamle folk, hudløse dager og pinne for landet 02.04.2026 31分

Thea sitter i bilen i et random boligstrøk i Asker, ingen gjest, ingen agenda, bare en slags enveis telefonsamtale med en venninne som deler påsketips, råd til hudløse dager og noen tanker som har dukket opp på veien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

752. ADHD: Hvem taper når fagfolka er uenige? 30.03.2026 47分

I forrige episode fortalte Thea at hun nylig har fått ADHD-diagnosen. Nå følger hun opp med en episode om debatten som lenge gjorde det vanskelig for henne – og sannsynligvis mange andre – å ta grep.Dagens gjest er Ingrid Graue Handeland som står bak @Sosionommedadhd på Instagram. Sammen snakker de om hva som egentlig mangler i den offentlige ADHD-debatten. Skammen rundt å be om utredning av en "trend-diagnose", kvinnene som ikke blir tatt på alvor før livet rakner hjemme, og hvorfor vi er så redde for medisiner når vi vet at ubehandlet ADHD faktisk forkorter livet. Verden prøver å forstå ADHD, fagfolk er uenige, og midt i det hele prøver vi å forstå oss selv. Det er forvirrende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

751. Bare Thea: Min ADHD-historie 26.03.2026 42分

Thea forteller helt åpent og ærlig om sin vei til en ADHD-diagnose. Om utredningen, motstanden og alt hun har kjent på underveis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.