Min gåtur gennem livet

エピソード

• Morten Kirckhoff “Jeg rejser helst langsomt og til fods” 02.06.2026 56分

  Morten Kirckhoff har gået de mest mærkværdige og fascinerende steder. Han har rejst hele verden rundt og er en del af eventyrernes klub. I dag har han dog inviteret vært Mikael Kamber med på en lidt mere hjemlig rute, til gengæld er det en rute, han elsker meget højt. Vært: Mikael KamberLyddesign: Asger BosendalProduktion og klip: Emma EngdalPodcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.
• Sarah Grünewald “Jeg har lært at sælge mig selv på et førstehåndsindtryk” 26.05.2026 58分

  Sarah Grünewald går ture hver eneste dag. Hun elsker at komme ud og føle, at der er højt til loftet. Hun nyder blandt andet at gå på Christiania, hvor hun er kommet meget, og blive mindet om, hvor meget hun er vokset som person. Hun fortæller om sin barske ungdom, som tog en drejning da hun blev scoutet og startede livet som model i Paris.  Vært: Mikael KamberLyddesign: Asger BosendalProduktion og klip: Emma Engdal  Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.
• Morten D.D. “Jeg ville give min højre nosse for at møde dyrene fra fortiden” 19.05.2026 1時間 2分

  Morten D.D. går ikke, han lusker. Han bevæger sig langsomt frem i verden fordi han skal se alle fugle og insekter på sin vej. Og hvis man spørger ham, hvad han drømmer om, så er svaret, at rejse tilbage til istiden og se elefanterne leve lige ved Rørbæk Sø, hvor han elsker at være. Vært: Mikael KamberLyddesign: Asger BosendalProduktion og klip: Emma EngdalPodcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.
• Lærke Kløvedal: “Jeg sanser mig frem i verden” 12.05.2026 52分

  Lærke Kløvedal går ture hver eneste dag. Den rute, hun har inviteret vært Mikael Kamber med på, er hendes daglige morgenrute. Lærke er madanmelder og podcastvært – og så er hun også forfatter til en bog, hvor titlen er en reference til en helt speciel gå-rute.Vært: Mikael KamberLyddesign: Asger BosendalProduktion og klip: Emma Engdal og Karla BeckerPodcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.
• Anja C. Andersen: “Lige siden jeg var barn har jeg tænkt om der er andre derude som mig” 05.05.2026 48分

  Astrofysiker Anja C. Andersen har inviteret vært Mikael Kamber på en gåtur gennem de københavnske gader. Ruten starter ved Danmarks første observatorium: Rundetaarn og slutter ved Niels Bohr Instituttet, som ligger ved Fælledparken, hvor Anja går tur med sine kollega – det er hun nemlig blevet inspireret af, af en helt særlig person. Vært: Mikael KamberLyddesign: Asger BosendalProduktion og klip: Emma Engdal og Karla BeckerPodcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.
• Karl William: “Jeg får en dejlig følelse af at starte dagen med at gå. Det giver ro” 28.04.2026 43分

  Sanger og radiovært Karl William har et særligt sted, på en særlig kirkegård, hvor han sender en hilsen til sin afdøde mor.I denne episode tager han vært Mikael Kamber med ud på en gåtur til Vestre Kirkegård. Et sted som stadig kan overraske, hvis man tør bevæge sig ud i de små afkroge.Vært: Mikael KamberLyddesign: Asger BosendalProduktion og klip: Emma Engdal og Karla BeckerPodcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.
• Niels Lyngsø: “Venlighed er min religion” 21.04.2026 57分

  Meditationsvejleder, forfatter og oversætter Niels Lyngsø bor ude i skoven, og derfor har han inviteret vært Mikael Kamber med på en gåtur ude hos ham tæt på Ørbæk på Østfyn.Niels Lyngsø bruger skoven tæt på ham til gåtur og meditation, hvor det handler om at finde fodfæste og ro i kroppen.Vært: Mikael KamberLyddesign: Asger BosendalProduktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup og Karla BeckerPodcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.
• Rasmus Tantholdt: “Gåturen er en zone jeg laver for mig selv, så jeg kan fordybe mig i noget” 14.04.2026 56分

  Krigskorrespondent Rasmus Tantholdt har gået steder vi andre aldrig nogensinde kommer i nærheden af. I dag har han dog inviteret Mikael Kamber med på en gåtur i rolige omgivelser. Sammen går de gennem skoven og ned mod vandet, mens Rasmus fortæller, hvordan gåturene både er arbejdsrum og frirum når han befinder sig i krigszonerne.   Vært: Mikael KamberLyddesign: Asger BosendalProduktion og klip: Emma Engdal og Karla Becker  Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.
• Sandie Westh: “Jeg tænkte da min datter døde, at det ikke måtte overgå mig igen” 07.04.2026 58分

  Journalist og forfatter Sandie Westh er opvokset på Bornholm og derfor har hun inviteret vært Mikael Kamber med på en gåtur mellem Allinge og Sandvig.Det er et sted Sandie har gået meget med de tunge tanker hun havde, da hendes datter døde. Sorgen var ikke fremmed for hende, for Sandies søster blev drabt for næsten 20 år siden.Lyt med i dagens afsnit for at høre hvordan Sandie har arbejdet med sorgen, og hvordan gåturen hjalp hende tilbage til hverdagen. Vært: Mikael KamberLyddesign: Asger BosendalProduktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup og Emma Engdal Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.
• Emma Holten: ”Hvis jeg havde mere tid til at gå, ville jeg kunne arbejde bedre” 09.09.2025 54分

  Dansk-svenske Emma Holten er født og opvokset i København, og hun er i sandhed et barn af byen. Når hun i denne sæsons sidste episode tager Mikael Kamber med rundt om søerne i hjertet af hovedstaden, er de nemlig i konstant berøring med de steder i byen, hvor Emma Holten har boet i løbet af sit 34 år lange liv. Emma Holten er en anerkendt feminist og debattør, og har senest haft stor succes med sin bog ’Underskud’, der er blevet udgivet i flere forskellige lande, men på sin gåtur rundt om søerne fortæller hun også Mikael Kamber, hvordan hun selv er et produkt af det samfund hun kritiserer i sin bog.  Gæst: Emma HoltenVært: Mikael KamberLydlogo og musik: Asger Bosendal Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup   Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.
• Chris MacDonald: ”Der er stadig væk den lille Chris i mig” 02.09.2025 56分

  Amerikanskfødte Chris MacDonald har boet i Danmark i over 25 år, hvor han har opnået en status, som en af Danmarks mest populære sundhedseksperter. Han har gennem flere tv- og radioprogrammer formidlet det sunde liv til den danske befolkning, og har derudover holdt hundredvis af foredrag om folkesundhed landet over. I dag bor Chris MacDonald med sin familie i Karrebæksminde, hvor han hver dag – og til tider flere gange om dagen – går en tur gennem skoven og ud til vandet. I denne episode tager han Mikael Kamber med på sin daglige gåtur, hvor de blandt andet snakker om Chris MacDonalds depression som ung, forholdet til hans far og hans deltagelse i en af verdens hårdeste cykelløb; Race Across America. Gæst: Chris MacDonaldVært: Mikael KamberLydlogo og musik: Asger Bosendal Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup   Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.
• Karen Mukupa: ”Her må det godt være farverigt, her må det godt være en legeplads” 20.05.2025 54分

  I starten af 90’erne dannede Karen Mukupa gruppen ’No Name Requested’ sammen med den afdøde sangerinde Natasja, og allerede efter deres første koncerter på Christiania, blev lyden af deres afrikanske rødder populær på den danske musikscene, som Karen Mukupa stadig er aktiv en del af i dag.Karen Mukupa det dog helt mærkeligt over at optage en podcast imens hun går ned ad Pusher Street, for i hendes ungdom kunne alene synet af en øresnegl vække opsigt blandt sælgerne på den omtalte gade på Christiania. Resten af fristaden ligner dog sig selv, og det er til stor glæde for både Mikael Kamber og Karen Mukupa, når de i denne episode går en tur sammen på den farverige gamle kaserne i hjertet af København.  Gæst: Karen MukupaVært: Mikael KamberLydlogo og musik: Asger BosendalProduktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup   Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.
• Line Jensen: ”Jeg øver mig i at gå” 13.05.2025 52分

  Tegner og illustrator Line Jensen har aldrig været særlig vild med at gå. Hun har generelt levet et liv i højt tempo, som den løbeglade Københavner hun en engang var, men efter hun flyttede væk fra storbyen, og ind i et hus på Møn med sin familie, er det blevet nemmere for hende at leve et liv i gangtempo.  I denne episode af ’Min gåtur gennem livet’ fortæller Line Jensen om de hektiske situationer som hendes populære tegninger også beretter om, om hvordan hun lærte at tæmme det kaotiske familieliv og om den periode af sit liv, hvor hun var nervøs for aldrig at kunne gå igen, når hun tager Mikael Kamber med på en gåtur i Fanefjord Skov på Møn.Gæst: Line JensenVært: Mikael KamberLydlogo og musik: Asger BosendalProduktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup   Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.
• Kandis-Johnny: ”Mit blodtryk var ved at eksplodere” 06.05.2025 52分

  Sanger og musiker Johnny Hansen er blevet kendt under navnet Kandis-Johnny, efter at han i snart 40 år har turneret hele landet med sit populære dansktopband Kandis. For et par år siden fik han sig til gengæld et chok, da han fandt ud af, hvordan livet på landevejen, har påvirket hans sundhed.       I denne episode af ’Min gåtur gennem livet’, fortæller Kandis-Johnny, om de mange år med Kandis, og om hvordan han ved hjælp af nogle simple sundhedsråd fik en sundere livsstil, når han tager Mikael Kamber med på en gåtur gennem sin barndomsby Hurup i Thy, hvor han stadig bor den dag i dag.Gæst: Johnny HansenVært: Mikael KamberLydlogo og musik: Asger Bosendal Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup   Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.
• SPECIAL: En gåtur med dig 29.04.2025 28分

  I denne special af ’Min gåtur gennem livet’, skal der ske noget lidt andet.Mikael Kamber sætter nemlig din gåtur i fokus, når han i denne episode stiller sine spørgsmål direkte til dig, der lytter med. Alle spørgsmålene tager udgangspunkt i det at gå, og undervejs i podcasten vil du få tid til at reflektere over dine svar og nyde dine omgivelser, imens du lytter til det rolige lyddesign. I stedet for at lade dig inspirere af en anden gæsts rute og refleksioner, skal du tage podcasten i ørerne og gå en tur, der har en helt særlig betydning for dig – og så skal du ligesom podcastens andre gæster selvfølgelig også finde en husketing undervejs, som kan minde dig om noget vigtigt i dit liv.     Gæst: DigVært: Mikael KamberLydlogo og musik: Asger Bosendal Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup  Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.
• Bruhliver: ”Hej jeg hedder Oliver, må jeg overnatte i din have?” 21.04.2025 47分

  I sommeren 2023 gik Oliver Hvam fra Odense til Kroatien, og undervejs dokumenterede han sin rejse på de sociale medier under navnet ”Bruhliver”. Sidan da er han blevet ved med at udfordre sig selv, ved blandt andet at cykle fra Danmark til Saharaørkenen og forsøge at krydse Island til fods.    I denne episode af ’Min gåtur gennem livet’, tager han Mikael Kamber med på den første etape af hans rute mod Kroatien, og fortæller ham om livet som influencer og eventyrer. På ruten finder Bruhliver også et huskested, som har været afgørende for det liv han lever i dag, og pudsigt nok, har det præcis samme sted også en særlig betydning for Mikael Kamber…Gæst: BruhliverVært: Mikael KamberLydlogo og musik: Asger BosendalProduktion og klip: Andreas Skøtt LenstrupPodcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.
• Vicky Knudsen: ”Jeg ved simpelthen ikke, hvad der foregår i hjernen på fuglekiggere” 14.04.2025 54分

  Vicky Knudsen blev i 2017 kåret som Danmarks bedste naturformidler, og i denne episode af 'Min gåtur gennem livet' beviser hun hvorfor. I selskab med Mikael Kamber søger hun nemlig væk fra vandrestierne og går en tur i krattet for at komme helt tæt på naturen i Dyrehaven.Foruden sin enorme begejstring for naturen, har Vicky Knudsen væbnet sig med sin kikkert, som trofast hænger om halsen på hende. For når man som Vicky Knudsen er besat af fugle, skal man altid være klar, hvis nu en sjælden fugl kigger forbi...Gæst: Vicky KnudsenVært: Mikael KamberLydlogo og musik: Asger Bosendal  Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.
• Emma Østergaard: ”Folk dør over os og under os” 07.04.2025 53分

  Selvom forbrændingsanlægget på Amager kun er 85 meter højt, får skiløberne, det lave skydække og ikke mindst den professionelle bjergbestiger Emma Østergaard, på denne dag CopenHill til at ligne et vaskeægte bjerg.Emma Østergaard blev i foråret 2023 den yngste danske kvinde nogensinde til at bestige Mount Everest, da hun som bare 26-årig nåede toppen af verdens højeste bjerg. Noget hun blandt andet trænede op til på den kunstige bjergside, som hun i denne episode skal bestige med podcastens vært Mikael Kamber.Emma Østergaard har nemlig inviteret Mikael Kamber med på en gåtur op ad CopenHill, hvor hun fortæller ham om sin karriere som bjergbestiger - fra de første skridt under hendes intense træning, til de sidste skridt mod toppen af Mount Everest. Gæst: Emma ØstergaardVært: Mikael KamberLydlogo og musik: Asger Bosendal  Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.
• Anders Agger: “Jeg gider ikke aftabuisere døden, fordi jeg bliver så træt af, at vi skal aftabuisere alt muligt” 31.03.2025 1時間 3分

  Ud af tågen ved Gammel Sogn Kirke i Ringkøbing kommer to journalister til syne. Den ene er podcastens vært Mikael Kamber, som i den nye sæson 2 af ‘Min Gåtur Gennem Livet’ endnu en gang vil rejse land og rige rundt for at gå de ture, der har en helt særlig betydning for dem, der gæster podcasten. Den anden er Anders Agger. I sit virke er Anders Agger gået fra at være den unge journalistpraktikant på lokalavisen i Ringkøbing til at lave både nyheder og dokumentarprogrammer for DR. Men selvom den vestjyske by ikke just er et epicenter for mediebranchen, har Anders Agger i størstedelen af sit liv alligevel haft adresse i 6950 Ringkøbing.Derfor er det også oplagt, at Mikael Kamber i den første episode af den nye sæson, skal gå en tur med Anders Agger langs Ringkøbing Fjord.Gæst: Anders AggerVært: Mikael KamberLydlogo og musik: Asger Bosendal  Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.
• Rane Willerslev: "Vores art har gået på to ben i umådelige tider” 12.11.2024 53分

  Hvis der er nogen, der ved, hvad det har betydet for mennesket at rejse sig op på to ben og gå, så er det dagens gæst. Rane Willerslev er nemlig antropolog og til daglig direktør forNationalmuseet.I denne episode inviterer han Mikael Kamber med på en gåtur i det indre København. Ruten kommer omkring Nationalmuseet, der har været med til at forme Rane helt fra barnsben, hvor han kom på museet og blev inspireret til at tage den vej i livet, der blandt andet har bragt ham på vilde ekspeditioner til Sibirien. Undervejs i episoden taler Mikael Kamber og Rane Willerslev om Ranes forhold til at gå, menneskets udvikling gennem gangen,og så viser Rane en helt særlig genstand inde på Nationalmuseet, der minder ham om, hvad der er vigtigt i livet.Gæst:Rane WillerslevVært: Mikael KamberProduktion og klip: Emilie Westh WoldLydlogo og musik: Asger Bosendal