Et je me suis retrouvée
Bénédicte
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Et je me suis retrouvée est un podcast en français qui s'adresse à ceux qui ont tout donné aux autres et se sont oubliés en chemin. Il aborde des thèmes comme la reconstruction, la vérité intérieure, le couple, la maternité et le développement personnel. L'animatrice partage son propre parcours sans filtre ni perfection, offrant un espace de réflexion pour se remettre en question et reprendre sa place dans sa propre vie.
エピソード
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SAISON 1 : LE RETOUR À SOI - Episode 2 : Quand ai-je commencé à m’oublier ? 17.07.2026 5分À quel moment commence-t-on à s’oublier ? Est-ce que cela arrive d’un seul coup… ou dans ces petits instants où l’on choisit toujours les autres avant soi ? Dans cet épisode, je partage une réflexion très personnelle sur l’oubli de soi, les rôles que l’on endosse et ce moment où l’on réalise que l’on connaît mieux les besoins des autres que les siens. Ce n’est pas un épisode qui donne des réponses. C’est une invitation à ralentir, à s’écouter et à se poser une question essentielle : Et si rev...
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SAISON 1 : LE RETOUR À SOI - Episode 1 : Pourquoi ce podcast ? Le début d’un chemin. 10.07.2026 3分“Je n’ai pas toutes les réponses, mais j’ai décidé de commencer à chercher.” Laissez nous un message
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