Yoga ne değildir?

Selim Genişol

国トルコ

ジャンル健康とフィットネス, フィットネス

言語 TR

エピソード数 6

最新 25.03.2025

Bu podcast, yoga hakkında yaygın bilinen yanlış anlamaları ve yoganın ne olmadığını ele alıyor. Selim Genişol, dinleyicilere yoganın gerçek doğasını anlamaları için rehberlik ediyor. Her bölümde, yoganın ne olmadığına dair farklı bir konu işleniyor.

エピソード

Yoga'da Kadın vs Erkek 25.03.2025 9分

Yoga tarihi ve sektöründe kadın ve erkeğin katılım oranlarını ve bunun nedenlerini inceliyoruz. Bu bölüm ile "Yoga Ne Değildir?" podcast'imizi de sonlandırıyoruz. Beni dinlediğin için teşekkür ederim. Sonraki yeni projelerimizde görüşmek dileği ile.
Komik Yoga Anıları 18.03.2025 13分

Yaşadığımız en komik yoga anılarını seninle paylaşıyoruz! Biraz eteklerimizdeki taşları da döktüğümüz bu bölümde her şeyi duymaya hazır mısın?
Gencim, Güzelim, Yogiyim 11.03.2025 15分

Hangi yaşlarda, hangi yoga stilleri yapılması tavsiye edilir? Peki bunlar neden ve neye göre belirlenir. Hadi birlikte bunları cevaplayalım.
Türkiye'de yoga sektörü, batıya mı yoksa doğuya mı daha yakın? 04.03.2025 12分

Türkiye'de yoga sektörü, avrupa, amerika gibi batılı kültürlerin etkisiyle mi gelişiyor yoksa uzak doğuda, doğduğu toprakların mı etkisiyle gelişiyor? Peki Türkiye'nin yoga sektörüne katkıları neler?
Havalı ve Havasız Yoga Pozları 25.02.2025 13分

Hangi yoga pozu havalıdır? Hangileri en iyidir? Hangiler en zordur? Peki senin bedenin yoga seviyesi ne?
Yoga ile bedenimizi mi, bütçemizi mi esnetiyoruz? 19.02.2025 12分

Yoga'ya başlarken, cebinden ne kadar para çıkacak, ne kadar harcama yapacaksın? Yoga ile esnemek hayali kurarken, önce bütçeni mi esnetmen gerekiyor?