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Sebastian Caspar
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In diesem Podcast spricht Sebastian Caspar über Sucht, Absturz, Beziehungen, Midlife-Krise und die Frage, was vom Leben übrig bleibt, wenn Illusionen bröckeln. Es geht um Abhängigkeit, Kontrollverlust, Identität, Scheitern, Liebe und Verantwortung – direkt, persönlich und ohne Filter. Der Podcast richtet sich an Menschen, die keine Motivationssprüche mehr brauchen, sondern Ehrlichkeit und echte Geschichten. Neue Folgen erscheinen regelmäßig.
エピソード
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BALI-KNAST I An Siggis Grab I 18 25.07.2026 13分Diese Folge beendet die Bali-Knast-Serie.2021 lerne ich Siggi über meinen YouTube-Kanal kennen. Aus einem ersten Gespräch entstehen mehr als 30 gemeinsame Streams. 2024 besuche ich ihn auf Bali und lerne den Menschen hinter seiner Geschichte kennen.Im Mai 2026 stirbt Siggi.In dieser letzten Folge stehe ich an seinem Grab. Ich blicke auf unsere gemeinsame Zeit zurück, erinnere mich an seine Geschichte und verabschiede mich von einem Menschen, der mich tief berührt hat.Diese Folge ist Siggi gewidmet.Ruhe in Frieden.Keywords: Bali Knast, Siggi, Bali, Gefängnis, Abschied, Gedenken, Indonesien, Lebensgeschichte, Dokumentation, wahre Geschichte -
OXYCODON I Missbrauch durch die eigene Mutter (2022) I 3 24.07.2026 50分Stan, 22 I Meine Geschichte beginnt nicht mit Oxycodon.Sie beginnt in einer Kindheit voller Angst, Verletzungen und Missbrauch. Die Erfahrungen mit meiner eigenen Mutter hinterlassen tiefe Spuren, die mich noch viele Jahre begleiten und schließlich auch meinen Weg in die Abhängigkeit beeinflussen.In dieser Folge spreche ich offen über familiären Missbrauch, die Folgen für das spätere Leben und darüber, wie eng Kindheitstraumata und Suchterkrankungen miteinander verbunden sein können.Eine ehrliche Geschichte über Schmerz, Überleben und den langen Weg zurück zu sich selbst.Keywords: Oxycodon, Opioide, Missbrauch, Kindheitstrauma, Mutter, familiärer Missbrauch, Trauma, Sucht, Opioidabhängigkeit, psychische Gesundheit, Recovery, Erfahrungsbericht -
OXYCODON I Lieblose Kindheit & spielsüchtige Mutter (2022) I 2 22.07.2026 55分Stan, 22 I Meine Sucht beginnt nicht mit Oxycodon.Sie beginnt viel früher – in einer Kindheit, in der Liebe, Sicherheit und Geborgenheit fehlen. Eine spielsüchtige Mutter, emotionale Vernachlässigung und das Gefühl, nie wirklich gesehen zu werden, prägen mein Leben.In dieser Folge erzähle ich, wie diese Erfahrungen den Boden für meine spätere Oxycodon-Abhängigkeit bereiten. Wir sprechen über Kindheitstraumata, familiäre Dynamiken und den langen Weg, die Vergangenheit aufzuarbeiten.Eine ehrliche Geschichte über Schmerz, Sucht und die Hoffnung, alte Muster zu durchbrechen.Keywords: Oxycodon, Opioide, Opiate, Kindheitstrauma, spielsüchtige Mutter, emotionale Vernachlässigung, Familie, Sucht, Opioidabhängigkeit, Trauma, Recovery, Erfahrungsbericht -
OXYCODON I Toxische Mutter-Sohn-Beziehung (2022) I 1 19.07.2026 54分Stan, 22 I Oxycodon verändert mein Leben. Doch die eigentlichen Ursachen liegen viel tiefer.In dieser Folge erzählt ein Betroffener, wie eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung sein Leben geprägt hat und welche Rolle diese Erfahrungen auf seinem Weg in die Oxycodon-Abhängigkeit gespielt haben.Wir sprechen über emotionale Abhängigkeit, Verletzungen aus der Kindheit, Schuldgefühle und den schwierigen Weg, sich sowohl von der Sucht als auch von belastenden Familienstrukturen zu lösen.Eine ehrliche Geschichte über Trauma, Opioidabhängigkeit und die Suche nach einem selbstbestimmten Leben.Keywords: Oxycodon, Opioide, Opioidabhängigkeit, toxische Mutter, Mutter-Sohn-Beziehung, Kindheitstrauma, Familie, emotionale Abhängigkeit, Sucht, Recovery, Erfahrungsbericht -
ALKOHOL I Sind Konsumenten selber schuld? (2021) I 6 17.07.2026 1時間 1分Marius I Sind Menschen mit einer Alkoholabhängigkeit selbst schuld an ihrer Situation? Oder ist Sucht eine Krankheit, die jeden treffen kann?In dieser Folge sprechen wir über Verantwortung, Vorurteile und die Frage, warum Suchterkrankungen in unserer Gesellschaft oft anders bewertet werden als andere Krankheiten.Marius erzählt von seinen eigenen Erfahrungen mit Alkohol, Schuldgefühlen und den Reaktionen seines Umfelds. Gemeinsam diskutieren wir, wo persönliche Verantwortung beginnt, welche Rolle psychische Belastungen spielen und warum einfache Antworten der Realität oft nicht gerecht werden.Eine Folge über Alkohol, gesellschaftliche Vorurteile und den schwierigen Weg zu mehr Verständnis.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Sucht, Marius, Flaschengeist, Verantwortung, Vorurteile, Krankheit, psychische Gesundheit, Abstinenz, Recovery, Alkoholismus, Erfahrungsbericht -
ALKOHOL I Nie wieder! (2021) I 5 15.07.2026 54分Marius I Nach Jahren der Alkoholabhängigkeit trifft Marius eine klare Entscheidung: Nie wieder Alkohol.In dieser Folge erzählt er, wie sich sein Leben seitdem verändert hat, welche Herausforderungen auch nach dem Entzug bleiben und warum Abstinenz jeden Tag eine bewusste Entscheidung ist.Wir sprechen über den langen Weg zurück ins Leben, über Rückfälle, Hoffnung und darüber, wie es gelingt, sich Schritt für Schritt eine neue Zukunft ohne Alkohol aufzubauen.Eine ehrliche Geschichte über Sucht, Heilung und den Mut, nie wieder aufzugeben.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Marius, Flaschengeist, Abstinenz, trocken leben, Recovery, Alkoholentzug, Sucht, Neuanfang, Rückfall, psychische Gesundheit, Erfahrungsbericht -
ALKOHOL I Stationärer Entzug (2021) I 4 12.07.2026 50分Marius I Der Alkohol bestimmt über viele Jahre Marius’ Leben.In dieser Folge erzählt er offen von seiner Alkoholabhängigkeit, den Gründen, warum aus gelegentlichem Trinken eine Sucht wurde, und dem mutigen Schritt in den stationären Entzug.Wie fühlt sich ein Alkoholentzug an? Welche Ängste begleiten die ersten Tage ohne Alkohol? Und was braucht es, um nach der Entgiftung nicht wieder in alte Muster zurückzufallen?Ein ehrliches Gespräch über Sucht, Hoffnung und den langen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, stationärer Entzug, Entgiftung, Marius, Flaschengeist, Alkoholentzug, Sucht, Recovery, Abstinenz, Therapie, Rückfall, psychische Gesundheit, Erfahrungsbericht -
ALKOHOL I Besoffen auf Arbeit! (2021) I 3 10.07.2026 1時間 1分Marius I Wie lebt man mit einer Alkoholabhängigkeit – und wie findet man den Weg zurück?In dieser Folge erzählt Marius offen von seinem jahrelangen Kampf gegen den Alkohol. Er spricht über den schleichenden Einstieg, den Kontrollverlust, die Auswirkungen auf sein Privat- und Berufsleben und den Moment, an dem ihm klar wurde: So kann es nicht weitergehen.Wir sprechen über Scham, Rückfälle, Hoffnung und darüber, wie sich ein neues, abstinentes Leben aufbauen lässt.Eine ehrliche Geschichte über Alkohol, Absturz und den Mut, noch einmal ganz von vorne anzufangen.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Alkoholsucht, Marius, Flaschengeist, Abstinenz, Recovery, Alkoholentzug, Rückfall, Sucht, psychische Gesundheit, Neuanfang, Erfahrungsbericht -
ALKOHOL I Ich wäre fast an Alkohol gestorben (2021) I 2 08.07.2026 1時間Marius I Marius hätte fast sein Leben durch Alkohol verloren.Heute spricht er offen über seine Alkoholabhängigkeit, den körperlichen Zusammenbruch und den Moment, an dem klar wurde: So kann es nicht weitergehen.In dieser Folge erzählt Marius von seinem Absturz, den Folgen des jahrelangen Alkoholkonsums und seinem Weg zurück ins Leben. Wir sprechen über Scham, Entzug, Rückfälle und darüber, warum Hoffnung selbst dann noch möglich ist, wenn man glaubt, alles verloren zu haben.Eine ehrliche und bewegende Geschichte über Alkohol, Sucht und einen Neuanfang.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Alkoholsucht, Marius, Alkoholentzug, Recovery, Abstinenz, Rückfall, Sucht, psychische Gesundheit, Neuanfang, Erfahrungsbericht -
ALKOHOL I Ängste & Depressionen (2021) I 1 05.07.2026 55分Marius I Alkohol hat Marius’ Leben über viele Jahre bestimmt.Auf seinem YouTube-Kanal Flaschengeist spricht er offen über seine Vergangenheit, seine Alkoholabhängigkeit und den langen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.In dieser Folge erzählt Marius, wie seine Sucht begann, warum der Alkohol immer mehr Kontrolle über sein Leben übernahm und welcher Moment schließlich alles veränderte. Wir sprechen über Rückfälle, Scham, Hoffnung und darüber, was ihm geholfen hat, heute abstinent zu leben.Eine ehrliche Geschichte über Alkohol, Absturz und den Mut, neu anzufangen.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Alkoholsucht, Flaschengeist, Marius, Abstinenz, Recovery, Entzug, Rückfall, Sucht, psychische Gesundheit, Selbsthilfe, Neuanfang, Erfahrungsbericht -
MEIN KAMPF GEGEN OPIOIDE 03.07.2026 50分Johanna, 25 I Ich kämpfe jeden Tag gegen die Opioid-Sucht.Der Entzug ist nicht nur körperlich. Er spielt sich auch in meinem Kopf ab. Immer wieder kommen Zweifel, Suchtdruck und die Angst vor einem Rückfall. Trotzdem gebe ich nicht auf.In dieser Folge erzähle ich von meinem Weg aus der Abhängigkeit, von Rückschlägen, kleinen Erfolgen und dem täglichen Kampf, mein Leben zurückzugewinnen.Es ist kein leichter Weg. Aber es ist der einzige, der mir eine Zukunft gibt.Keywords: Opioide, Opioid-Sucht, Abhängigkeit, Entzug, Recovery, Rückfall, Oxycodon, Heroin, Polamidon, Methadon, Sucht, Drogen, Erfahrungsbericht -
ICH BIN VOLL DRAUF! I Spice & synthetische Cannabinoide (2021) I 5 01.07.2026 51分JERRY, 19 I Ich denke, es ist nur eine Alternative zu Cannabis.Doch schon nach kurzer Zeit merke ich, dass ich die Wirkung nicht kontrollieren kann. Angst, Panik, Herzrasen und Realitätsverlust bestimmen den Rausch. Nichts fühlt sich mehr vertraut an.In dieser Folge erzähle ich, wie synthetische Cannabinoide mein Leben verändern, warum sie oft unterschätzt werden und weshalb sie deutlich unberechenbarer sein können als viele erwarten.Eine ehrliche Geschichte über Kontrollverlust, Angst und die Schattenseiten vermeintlich harmloser Alternativen.Keywords: synthetische Cannabinoide, Spice, Kräutermischung, Cannabinoide, Cannabis, Sucht, Abhängigkeit, Angst, Panikattacke, Horrortrip, Drogen, Erfahrungsbericht -
ICH BIN VOLL DRAUF! I Überdosis mit GBL (2021) I 4 30.06.2026 49分JERRY, 19 I Ich denke, ich kenne meine Grenzen. Doch dieses Mal ist alles anders.Nach dem Konsum von GBL verliere ich das Bewusstsein. Mein Körper macht nicht mehr mit und plötzlich geht es nicht mehr um den nächsten Rausch – sondern ums Überleben.In dieser Folge erzähle ich von meiner Überdosis, den Minuten, an die ich mich kaum erinnern kann, und den Folgen eines Moments, der mein Leben hätte beenden können.Eine schonungslose Geschichte über Selbstüberschätzung, Kontrollverlust und die lebensgefährlichen Risiken von GBL.Keywords: GBL, GHB, Überdosis, Drogennotfall, Sucht, Abhängigkeit, Partydrogen, Kontrollverlust, Blackout, Entzug, Recovery, Erfahrungsbericht -
ICH BIN VOLL DRAUF! I Research Chemicals, GBL, GHB & Flakka (2021) I 3 28.06.2026 55分JERRY, 19 I Ich bin ständig auf der Suche nach dem nächsten Kick. GBL, GHB, Flakka und immer neue Research Chemicals bestimmen meinen Alltag. Ich verliere jedes Gefühl für Grenzen. Der Rausch wird zur Normalität, während mein Leben immer weiter außer Kontrolle gerät.Ich rede mir ein, alles im Griff zu haben. Doch in Wirklichkeit dreht sich längst alles nur noch um den nächsten Konsum. Beziehungen zerbrechen, mein Körper macht nicht mehr mit und ich entferne mich immer weiter von dem Menschen, der ich einmal war.In dieser Folge erzähle ich, wie sich das Leben anfühlt, wenn immer stärkere Substanzen den Alltag bestimmen und der Ausstieg scheinbar unmöglich wird.Keywords: Research Chemicals, RCs, GBL, GHB, Flakka, Alpha-PVP, Partydrogen, Sucht, Abhängigkeit, Kontrollverlust, Drogen, Entzug, Recovery, Erfahrungsbericht -
ICH BIN VOLL DRAUF! I Der totale Kontrollverlust (2021) I 3 27.06.2026 56分JERRY, 19 I Ich bin voll drauf.Heroin, Crystal Meth und Benzodiazepine bestimmen meinen Alltag. Ich wache auf und denke nur daran, wie ich an den nächsten Stoff komme. Familie, Freunde und Zukunft spielen kaum noch eine Rolle. Mein Leben dreht sich nur noch um den nächsten Rausch.Ich verliere die Kontrolle. Körperlich, psychisch und emotional. Jeder Tag fühlt sich wie ein Kampf an – zwischen Konsum, Entzug und dem verzweifelten Versuch, irgendwie weiterzumachen.In dieser Folge erzähle ich, wie es sich anfühlt, wenn die Sucht das Kommando übernimmt und nichts mehr so ist, wie es einmal war.Eine schonungslose Geschichte über Kontrollverlust, Verzweiflung und den täglichen Kampf ums Überleben.Heroin, Crystal Meth, Benzodiazepine, Benzos, Sucht, Drogensucht, Abhängigkeit, Kontrollverlust, Entzug, Rückfall, Polytoxikomanie, Recovery, Drogen, Lebensgeschichte, Erfahrungsbericht -
ICH BIN VOLL DRAUF! I Heroin, Crystal Meth & Benzos (2021) I 1 24.06.2026 1時間 2分JERRY, 19 I Heroin. Crystal Meth. Benzodiazepine.Irgendwann ging es nicht mehr um Genuss. Nicht mehr um Neugier. Nicht einmal mehr um den Rausch.In dieser Folge geht es um Polytoxikomanie – den gleichzeitigen Konsum mehrerer harter Substanzen. Um Kontrollverlust, Beschaffung, Abstürze und den Alltag eines Lebens, das sich nur noch um den nächsten Konsum dreht.Wie fühlt es sich an, wenn Heroin, Crystal Meth und Benzos den Alltag bestimmen?Wann merkt man, dass man die Kontrolle verloren hat?Und wie tief kann ein Mensch fallen?Eine schonungslose Geschichte über Sucht, Verzweiflung und das Leben im Ausnahmezustand.Heroin, Crystal Meth, Benzos, Benzodiazepine, Polytoxikomanie, Sucht, Abhängigkeit, Drogen, Entzug, Rückfall, Drogensucht, Methamphetamin, Opiate, Recovery, Erfahrungsbericht -
ICH BIN AM ENDE! I Und jetzt? 23.06.2026 51分Sarina, 34 I Irgendwann kommt der Punkt, an dem nichts mehr funktioniert.Beziehungen sind zerbrochen. Das Geld ist weg. Die Hoffnung schwindet. Und morgens aufzustehen kostet mehr Kraft, als man noch hat.In dieser Folge geht es um den tiefsten Punkt eines Lebens. Um das Gefühl, gescheitert zu sein. Um Einsamkeit, Verzweiflung und die Frage, wie man weitermachen soll, wenn alles verloren scheint.Was passiert, wenn man keinen Ausweg mehr sieht?Und gibt es einen Weg zurück, selbst wenn man glaubt, ganz unten angekommen zu sein?Eine ehrliche Geschichte über Absturz, Hoffnungslosigkeit und die Suche nach einem neuen Anfang. -
ZURÜCK IN RUSSLAND I Eine Reise in die Vergangenheit 22.06.2026 50分Putin, 27 I Nach vielen Jahren kehrt er zurück an einen Ort, der ihn geprägt hat.In dieser Folge geht es um Heimat, Erinnerungen und die Frage, was passiert, wenn man an die Orte seiner Vergangenheit zurückkehrt. Was hat sich verändert? Was ist geblieben? Und warum lassen uns manche Orte nie ganz los?Eine persönliche Reise zwischen Kindheit, Herkunft und der Suche nach den eigenen Wurzeln.Russland, Heimat, Herkunft, Kindheit, Erinnerungen, Wurzeln, Identität, Familiengeschichte, Reise, Vergangenheit, persönliche Geschichte, Russlandreise -
NARZISSTISCHE MUTTER I Die Wunden der Kindheit 21.06.2026 49分Jam, 20 I Eine Mutter sollte Schutz, Halt und Geborgenheit geben. Doch was passiert, wenn sich alles um ihre Bedürfnisse dreht?In dieser Folge geht es um das Aufwachsen mit einer narzisstischen Mutter, um Kontrolle, Schuldgefühle und die langfristigen Folgen für das Selbstwertgefühl.Wie erkennt man solche Dynamiken?Warum wirken sie oft bis ins Erwachsenenalter nach?Und wie kann Heilung gelingen?Eine Folge über Familie, Verletzungen und den Weg zu sich selbst. -
BALI-KNAST I 30 Männer. Eine Zelle I 17 20.06.2026 57分HIER KÖNNT IHR EINE KERZE FÜR SIGGI ANZÜNDEN: https://leben-lieben-leiden.de/siegfried-rueckel/Siggi (28.11.1962 - 06.05.2026) I Siggi ist tot. Ich habe ihn 2021 über meinen YouTube-Kanal kennengelernt.Sein Schicksal hat mich tief berührt. Wir haben gemeinsam über 30 Streams bestritten, über Sucht, Haft, Hoffnung, Rückfälle und das Leben gesprochen. 2024 habe ich ihn auf Bali besucht. Jetzt ist Siggi im Mai 2026 gestorben. Diese Folgen bleiben online. Zum Gedenken an einen Menschen, der für mich immer mehr war als nur seine Geschichte. Ruhe in Frieden, Siggi.
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