矽谷快樂實驗室 Bay Area Happiness Lab

エピソード

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  [第三季：第226集] S3E226：冥想練習 (真正的自由) 17.09.2026 3分

  什麼時候，我們才能獲得「真正的自由」？ -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第225集] S3E225：感恩冥想 (你今天有什麼新體驗？) 10.09.2026 3分

  你今天有什麼新體驗？ 新發現？ 讓你覺得感恩？ -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第224集] S3E224：Calming Meditation (Stop Worrying) (平靜冥想: 停止擔心) (英文版) 03.09.2026 3分

  Calming Meditation (Stop Worrying) (平靜冥想: 停止擔心) (英文版) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第223集] S3E223：自我關懷冥想練習 (為自己加油打氣) 27.08.2026 3分

  此時此刻，為自己加油打氣！ -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第222集] S3E222：Feel Overwhelmed by Life Meditation (一個喘息的空間冥想) (英文版) 20.08.2026 3分

  Feel Overwhelmed by Life Meditation (一個喘息的空間冥想) (英文版) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第221集] S3E221：冥想練習 (一切都會過去) 13.08.2026 3分

  冥想練習 (一切都會過去) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第220集] S3E220：Stress Release Meditation (舒緩壓力冥想) (英文版) 06.08.2026 3分

  Stress Release Meditation (舒緩壓力冥想) (英文版) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第219集] S3E219：冥想練習 (心情好壞二元論) 30.07.2026 3分

  冥想練習 (心情好壞二元論) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第218集] S3E218：Abundance Meditation: Achieve My Dream (豐盛冥想自我肯定篇) (英文版) 23.07.2026 3分

  Abundance Meditation: Achieve My Dream (豐盛冥想自我肯定篇) (英文版) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第217集] S3E217：豐盛冥想自我肯定篇 (未來充滿希望) 16.07.2026 3分

  豐盛冥想自我肯定篇 (未來充滿希望) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第216集] S3E216：Abundance Meditation: Wish You A Good Life (豐盛冥想祝福篇) (英文版) 09.07.2026 2分

  Abundance Meditation: Wish You A Good Life (豐盛冥想祝福篇) (英文版) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第215集] S3E215：豐盛冥想祝福篇 (未來無限可能) 02.07.2026 2分

  豐盛冥想祝福篇 (未來無限可能) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第214集] S3E214：Loving Kindness Meditation: Sending Love to Yourself (愛與關懷冥想英文版: 送愛給自己) 25.06.2026 2分

  Loving Kindness Meditation: Sending Love to Yourself (愛與關懷冥想英文版: 送愛給自己) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第213集] S3E213：Loving Kindness Meditation: Finding Love in Mind (愛與關懷冥想英文版: 找到心中的愛) 18.06.2026 2分

  Loving Kindness Meditation: Finding Love in Mind (愛與關懷冥想英文版: 找到心中的愛) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第212集] S3E212：Loving the Loved One Meditation (愛你所愛的人冥想英文版) 11.06.2026 1分

  Loving the Loved One Meditation (愛你所愛的人冥想英文版) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第211集] S3E211：Loving Yourself Meditation (愛自己冥想英文版) 04.06.2026 1分

  Loving Yourself Meditation (愛自己冥想英文版) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第210集] S3E210：1 minute Sleep Meditation (1分鐘睡眠冥想英文版) 28.05.2026 1分

  1 minute Sleep Meditation (1分鐘睡眠冥想英文版) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第209集] S3E209：1 minute Calming Meditation (1分鐘平靜冥想英文版) 21.05.2026 1分

  1 minute Calming Meditation (1分鐘平靜冥想英文版) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第208集] S3E208：Box Breathing Exercise Meditation (箱式呼吸法冥想練習英文版) 14.05.2026 2分

  Box Breathing Exercise Meditation (箱式呼吸法冥想練習英文版) -- Hosting provided by SoundOn
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  [第三季：第207集] S3E207：4-7-8 Breathing Exercise Meditation (4-7-8 呼吸法冥想練習英文版) 07.05.2026 2分

  4-7-8 Breathing Exercise Meditation (4-7-8 呼吸法冥想練習英文版) -- Hosting provided by SoundOn