estava aqui a pensar

エピソード

• 
  mundo faz de conta 19.09.2026 43分

  uma semana de muita socialização com algumas recomendações culturais.
• 
  vai estudar 12.09.2026 33分

  dá para perceber, certo?
• 
  tanta gente e tão sós 05.09.2026 24分

  onde está a nossa comunidade? uma partilha sobre solidão.linha 1411 (linha nacional de prevenção do suicidio) 24h por dia; sos voz amiga das 15h30 às 00h30 através de 213 544 545 ou 912 802 669 ou 963 524 660.
• 
  padrões de beleza 29.08.2026 41分

  sobre intervenções estéticas e a artista francesa ORLAN.
• 
  mudaste tanto 22.08.2026 37分

  quem és depois do que mudou?
• 
  há quanto tempo 15.08.2026 41分

  este episódio é para quem esperou por mim depois de tantos meses de ausência. voltei!
• 
  inteligência artificial cria arte? 28.03.2026 50分

  quando uma artista em conflito fala sobre inteligência artificial dá...nisto.se tens estado a adiar começar terapia mas sentes que chegou o momento, experimenta a hiwell, uma plataforma de terapia online e usufrui do meu desconto através do link aqui. código: sara27☕️ referências do episódio e chá cultural: artigo harvard gazetteartigo bbc  i still dream of lost dreams (exposição por bindi vora) girl on girl de sophie gilbert (livro)✉️ redes: instagram / ⁠⁠⁠@saratarita⁠⁠⁠ tiktok / ⁠⁠⁠@saratarita⁠⁠⁠ site & loja / ⁠⁠⁠saratarita.com⁠⁠⁠ substack / ⁠⁠⁠@saratarita⁠⁠⁠ e-mail: ⁠[email protected]⁠
• 
  estás a ser controladora 14.03.2026 40分

  a vida de alguém que faz de conta que pode controlar tudo.se tens estado a adiar começar terapia mas sentes que chegou o momento, experimenta a hiwell, uma plataforma de terapia online e usufrui do meu desconto através do link aqui. código: sara27☕️ referências do chá cultural:coala festivalfesta da francofonia✉️ redes:instagram / ⁠⁠@saratarita⁠⁠tiktok / ⁠⁠@saratarita⁠⁠site & loja / ⁠⁠saratarita.com⁠⁠substack / ⁠⁠@saratarita⁠⁠e-mail: [email protected]
• 
  ainda vais a tempo 07.03.2026 41分

  ainda vamos a tempo de começar, não morremos.// referência do chá cultural:monte dos vendavais (filme)orfeu negro (editora)instagram / ⁠⁠@saratarita⁠⁠tiktok / ⁠⁠@saratarita⁠⁠site & loja / ⁠⁠saratarita.com⁠⁠substack / ⁠⁠@saratarita⁠⁠e-mail: [email protected]
• 
  romantizar a pobreza 28.02.2026 50分

  sobre férias, visitar favelas e voluntariado internacional.se tens estado a adiar começar terapia mas sentes que chegou o momento, experimenta a hiwell, uma plataforma de terapia online e usufrui do meu desconto através do link aqui. código: sara27// estudo referido no episódio: Freire-Medeiros B (2009) The favela and its touristic transits. Geoforum.Ekdale B, Tuwei D (2016) Ironic encounters: Posthumanitarian storytelling in slum tourist media.// referências do chá cultural:selfcare market (evento março) lançamento sabedoria do convento (evento março)revista oriana (página de Instagram)instagram / ⁠⁠@saratarita⁠⁠tiktok / ⁠⁠@saratarita⁠⁠site & loja / ⁠⁠saratarita.com⁠⁠substack / ⁠⁠@saratarita⁠⁠e-mail: [email protected]
• 
  sobre o luto 21.02.2026 51分

  uma reflexão sobre alzheimer, morte e perda.// referências do chá cultural:reality check - america's next top model (série)salvador (série)instagram / ⁠⁠@saratarita⁠⁠tiktok / ⁠⁠@saratarita⁠⁠site & loja / ⁠⁠saratarita.com⁠⁠substack / ⁠⁠@saratarita⁠⁠e-mail: [email protected]
• 
  aprender a amar o amor 14.02.2026 40分

  mitologia greco-romana e lições clichê sobre o amor.se tens estado a adiar começar terapia mas sentes que chegou o momento, experimenta a hiwell, uma plataforma de terapia online e usufrui do meu desconto através do link aqui. // referências do chá cultural:psyche et l'amour - gérard (pintura)psyche revived by cupid's kiss - canova (escultura)it takes two e split fiction (jogos playstation)pessoas que conhecemos no verão (filme)instagram / ⁠@saratarita⁠tiktok / ⁠@saratarita⁠site & loja / ⁠saratarita.com⁠substack / ⁠@saratarita⁠e-mail: [email protected]
• 
  ignorância é benção 07.02.2026 35分

  // referências do chá cultural:unbearable weight de maria hesse (livro)a infelicidade de sara lisa de ana portocarrero (livro)instagram / ⁠@saratarita⁠tiktok / ⁠@saratarita⁠site & loja / ⁠saratarita.com⁠substack / ⁠@saratarita⁠e-mail: [email protected]
• 
  não é saudável, é só aesthetic 31.01.2026 47分

  uma reflexão sobre padrões de beleza, cirurgias plásticas, tendências e influência.procuras um profissional para começares o teu processo terapêutico? gostavas de o fazer de qualquer lugar do mundo? experimenta a hiwell, uma plataforma de terapia online, e usufrui do meu desconto através do link aqui.// referências do chá cultural:unbearable weight de susan bordo (livro)saving beauty de byung-chul han (livro)instagram / @sarataritatiktok / @sarataritasite & loja / saratarita.comsubstack / @sarataritae-mail: [email protected]
• 
  viver ou esperar para morrer? 17.01.2026 41分

  sobre os tempos de espera da vida.// referências do chá cultural:szilveszter makó (fotógrafo)persépolis de marjane satrapi (livro)https://substack.com/home/post/p-166233435 (artigo substack “I must be living in a simulation — because no way this is real)instagram / ⁠@saratarita⁠tiktok / ⁠@saratarita⁠site & loja / ⁠saratarita.com⁠substack / ⁠@saratarita⁠e-mail: [email protected]
• 
  o desconforto é o preço a pagar 10.01.2026 52分

  estou de volta e trago um grande monólogo sobre voltar a estudar, desconforto, tempo de ecrã, e amizades.começa — ou continua! — o teu processo terapêutico através da hiwell. clica aqui para fazer download e usa o meu código sara27 para desconto! (sponsor)www.hiwell.app/saratarita-3instagram / @sarataritatiktok / @sarataritasite & loja / saratarita.com
• 
  não vais conseguir fazer tudo 16.08.2025 39分

  com este episódio, terminamos a temporada para uma necessária pausa. diverti-me, muito. obrigada!o meu código de desconto para as sessões de terapia na hiwell continuará disponível: 15sara para 15% de desconto. clica aqui para entrares na app. <3
• 
  a responsabilidade dos influencers com Ana Martins 09.08.2025 1時間 23分

  não podia ter melhor convidada para o penúltimo episódio desta temporada. hoje converso com a Ana Martins - para mim Annie - especialista em influência digital, para uma tertúlia sobre estas (já não tão) novas carreiras de criação de conteúdos, as regras e legalidades que a envolvem, mas especialmente, de que forma os profissionais estão moralmente alinhados com aquilo que esta responsabilidade acarreta.
• 
  somos todos...maus? 02.08.2025 33分

  começa num dilema filosófico e vai para outras divagações.começa a tua terapia com a hiwell! <3 clica aqui para instalares a app e começares as tuas consultas com 15% de desconto, com o código 15sara.
• 
  precisamos de política para totós? 29.07.2025 49分

  a decisão de tirar um mestrado e a viagem que fiz recentemente ao parlamento europeu. aproveito para agradecer a quem cá chegou recentemente, sejam bem-vindos e sintam-se em casa!/ apoio 🫀 começa as tuas consultas de terapia na hiwell.link para app: https://hiwell.app/tarittasarracódigo para 15% de desconto: 15sara