Euh... quoi ?

pourquoi envoyer des pavés est un move de loser (oui, j'ai changé d'avis) 31.05.2026 54min

Bonsoir la planète, dans ce nouvel épisode de "Euh... quoi ?", je parle de fins de relations extrêmes, souvent conclues (pour ma part) par des pavés extrêmement chargés émotionnellement. Dans cet épisode, je parle globalement des manières dont l'anxiété et l'insécurité peuvent tuer nos relations amicales, amoureuses ou familiales. Au bout d'un moment, il ne s'agit plus forcément de se demander s'il est légitime ou non d'envoyer des pavés, mais plutôt de se questionner sur les dynamiques relationnelles qui conduisent à cette éventualité et ce qu'on peut faire pour éviter de s'y retrouver de nouveau. Si vous voulez continuer à envoyer des pavés, faites, mais ce sont les raisons pour lesquelles je ne souhaite plus envoyer, unless...Suivre le podcast : Instagram : https://instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : https://twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

comment la plupart de mes amitiés se sont terminées (et surtout pourquoi) 27.05.2026 49min

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Ce que je ne tolérerai plus en 2026. [version longue] 16.04.2026 50min

Comme promis, à partir de maintenant je compte poster les versions longues de mes vidéos, comme si c'était au format podcast ! Au programme : toutes les choses que j'ai pu couper au montage, des sujets plus approfondis et aussi plus détente pour ceux qui préfèrent mes podcasts à mes vidéos habituelles !

non, exprimer ses émotions n'est pas « gênant » 10.11.2025 45min

aujourd'hui, on se retrouve pour un nouvel épisode un peu fouilli où je parle de mes schémas et de mon problème avec la nonchalance performative, tout en mettant certaines choses au clair

pourquoi et quand faut-il couper contact ? 18.08.2025 56min

Parfois, dans la vie, des relations amoureuses, familiales ou amicales sont dans des impasses. On ne s’entend plus, on ne parvient pas à trouver de compromis ou ils sont tous sans succès et on ne parvient à faire évoluer les choses. On se retrouve face à un choix : continuer à s’enfoncer dans la même impasse… ou faire demi-tour. Couper toute ligne de contact, ne plus s’investir émotionnellement dans ces relations qui nous causent, malgré tous nos efforts tant de peine… ou rester. Accorder une dernière chance, tenter de pardonner, et essayer de voir une dernière fois… si les choses peuvent changer. Sinon, subir, rester et accepter une vérité qui peut faire mal : les gens ne changent pas. Suivre le podcast : Instagram : https://instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : https://twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi ═══════════════════════════════════════════Mes réseaux sociaux :• Instagram : / luctvt / @luctvt• Twitter : / luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference═══════════════════════════════════════════Contact pro : contact.luch@gmail.comCommente "this is for the rexhars and the bad bitches" si tu lis ma description ;)

grandir c'est comprendre les alco*liques 04.06.2025 57min

aujourd'hui, je vous retrouve pour une épisode qui parle de tout ce qui concerne l'alc*ol, de ses aspects positifs comme négatifs et de mon expérience avec, en grandissant et maintenant Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

BONUS : pourquoi j'ai acheté trois ordinateurs en un an (version longue) 07.05.2025 50min

Bonne nouvelle ! À partir de maintenant je ferai des versions longues de mes vidéos en format podcast qui seront publiées sur Spotify et vos plateformes de streaming... J'avais déjà préparé celle-là il y a longtemps donc voilà un avant-goût <3 Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

non, je ne pardonnerai pas 07.05.2025 1val 1min

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le chemin vers la guérison (ltdapln pt. 3) 23.04.2025 1val 23min

Bonjour mevs, aujourd'hui je vous retrouve (enfin) avec le dernier épisode de cette trilogie sur la théorie de l'attachement. Je suis super content d'avoir fait cette série et j'espère qu'elle vous aura plu en plus de vous avoir aidé :) prenez soin de vous Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

pourquoi vos relations amoureuses floppent (ltdapln pt. 2) 18.02.2025 57min

Aujourd'hui nous nous retrouvons pour la seconde partie de ma vidéo sur la théorie de l'attachement où aujourd'hui nous explorons le second style d'attachement insécure : le style d'attachement évitant. Merci pour vos retours sur l'épisode précédent et hâte de vous retrouver la semaine prochaine pour la troisième et dernière partie. Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

la théorie de l'attachement pour les nuls (pt. 1) 31.01.2025 1val 7min

Bonjour, mevs...Puisque la floperie continue, j'ai, en fin 2023, appris l'existence de la théorie de l'attachement et ça a été quelque chose qui a changé la donne pour moi. SUR TOUS LES POINTS. Aujourd'hui, nous nous retrouvons avec la première partie de ma série de podcast "la théorie de l'attachement pour les nuls" où nous explorons ensemble le style d'attachement insecure anxieux/préoccupé, qui se caractérise par une peur de l'abandon. Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

règlement de compte avec les fans d'harry styles 21.10.2024 42min

retour avec un épisode bonus qui n'a aucun sens et qui a quasi un an, bon visionnage Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi ═══════════════════════════Mes réseaux sociaux :• Instagram : https://instagram.com/luctvt / @luctvt• Twitter : https://twitter.com/luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference═══════════════════════════Contact pro : contact.luch@gmail.com═══════════════════════════

faire un bon date en 2024 15.10.2024 1val 5min

Lien pour télécharger Hinge : https://hin.ge/LuchAujourd'hui on se retrouve pour faire suite à ma storytime "Le Ghosting Vous Va Si Bien". Après des années d'expérience, je peux enfin répondre, avec ma perspective, à la question "qu'est-ce qu'un bon date en 2024 ?". Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi ═══════════════════════════Mes réseaux sociaux :• Instagram : https://instagram.com/luctvt / @luctvt• Twitter : https://twitter.com/luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference═══════════════════════════Contact pro : contact.luch@gmail.com═══════════════════════════

la vérité sur les situationships 10.10.2024 46min

le podcast est de retour et aujourd'hui on parle de la pandémie actuelle : les situationships, qui se définissent par le flou d’une relation dans laquelle on est avec quelqu’un. un flou quant à notre statut, quant à son futur ou même à son présent. quel est le but ? où allons-nous ? plus encore, une situationship est encore plus floue car tous les éléments additionnés sont censés donner une relation de couple : des dates, de la communication constante, du sexe, de l’attention, dormir ensemble… mais pourtant, lorsque l’on pose la question « on est quoi ? », quand on ose même la poser, on se retrouve confrontés à un mur. on se retrouve donc dans une situation où tous les éléments du couple sont réunis mais sans un élément clé : l’engagement. la relation devient alors fragile, sujette à de nombreuses angoisses et questions qui, souvent n’ont jamais de réponse. sortir d’une situationship en devient encore plus compliqué car au lieu d’une relation de couple que l’on quitte à raison, on quitte une situationship… dans le flou et souvent encore plus de questions à la base et c’est pour ça que partir d’une situationship est encore plus compliqué car, face à tant de possibilités, quand est-il pertinent de partir et de laisser tout un monde derrière soit ? et c’est là qu’on doit faire le deuil d’une relation qui n’aura jamais eu lieu et on est piégés entre fantasme, projection, insécurités et honte.

j'ai failli mourir (je me suis fait larguer) 10.10.2024 1val 3min

coucou tout le monde, le podcast revient en force en ce fin de moi de mai ! On entre dans un tout nouvel arc de "Euh... quoi ?" et aujourd'hui je reviens pour vous parler de ma rupture et de toutes les leçons que j'ai pu en tirer afin d'éviter de finir au fond du trou ptdr on est là hein Suivre le podcast : Instagram : https://instagram.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcast Twitter : https://twitter.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi ═══════════════════════════════════════════Mes réseaux sociaux :• Instagram : https://instagram.com/luctvt / @luctvt• Twitter : https://twitter.com/luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

punaises de lit, la b*uh et le deuil de mes cheveux 10.10.2024 38min

aujourd'hui on se retrouve pour un premier épisode du genre : je n'ai pas de sujet. je me suis juste assis et j'ai parlé une heure, entre de la fièvre et un peu trop de café... au programme : punaises de lit, le deuil de mes cheveux, mon rapport à la b*uh, avoir des barrières, recevoir des gens chez soi... on parle d'un peu de tout aujourd'hui mdr timeline : intro + je suis malade : 00:00 le deuil de mes cheveux 01:20 punaises de lit 03:00 héberger des gens chez soi 07:12 barrières : 2:38 parenthèse alfie : 13:41 barrières encore : 15:50 le rejet amoureux : 18:47 mes problèmes d'ordinateur : 19:43 b*uh : 23:59 mes troubles alimentaires + perte de poids : 29:51Suivre le podcast : Instagram : / euhquoipodcast / @euhquoipodcast Twitter : / euhquoipodcast / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

j'ai pris un aller simple pour la friendzonie 10.10.2024 57min

parfois, sans s'en rendre compte ou sans le vouloir, on développe des sentiments pour des amis. on se retrouve alors face à un dilemme : avouer ses sentiments et se risquer à perdre une amitié très importante pour nous ou se taire à jamais et subir en silence nos sentiments et donc finir dans la friendzone, cette espèce de purgatoire amoureux dont les gens ne sortent en généralement pas. on y reste en attendant des signes qui peuvent nous donner le feu vert ou que nos amis se rendent compte de la personne incroyable qu'on est pour finalement rendre nos fantasmes réalité. la friendzone existe-elle vraiment, cependant ? Suivre le podcast : Instagram : / euhquoipodcast / @euhquoipodcast Twitter : / euhquoipodcast / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

je me suis fait ghoster comme un malpropre 10.10.2024 43min

l’été touche bientôt à sa fin et malheureusement, cette saison rime parfois avec séparation… ruptures amicales ou amoureuses, on peut malheureusement tous y passer, mais parfois, on n’a pas droit à une rupture du tout. en face de nous, on a juste droit à un mur qui refuse de réciproquer nos tentatives de contact. on se retrouve un peu désarmé, en proie à de nombreux doutes et remises en questions. c’est le ghosting. y a-t-il des ghostings légitimes ? est-il immoral de ghoster ? que faire si la personne qui a nous ghosté revient ? c’est ce dont on parle dans l’épisode d’aujourd’hui !Dopper : https://www.youtube.com/redirect?even...Suivre le podcast : Instagram : / euhquoipodcast / @euhquoipodcast Twitter : / euhquoipodcast / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Ajar : / ajarloup

mon crush me cala pas car je suis moche 10.10.2024 53min

aujourd'hui, pour faire suite à l'épisode (on va faire semblant) de la semaine dernière, nous allons parler de crushs, de ces papillons dans le ventre qu'on peut ressentir et surtout de s'ils sont sains ou nonSuivre le podcast : Instagram : / euhquoipodcast / @euhquoipodcast Twitter : / euhquoipodcast / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Ajar : / ajarloup ═══════════════════════════════════════════Mes réseaux sociaux :• Instagram : / luctvt / @luctvt• Twitter : / luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

se faire soulever par le petit-frère de sa meilleure amie 10.10.2024 1val 8min

comme annoncé dans l'épisode précédent sur les applis de rencontre, je voulais aujourd'hui réagir à vos problèmes pour cet été. entre les "j'ai peur de l'amour", les "je ne suis attiré que par les gens en couple" et "je veux coucher avec le petit-frère de ma meilleure amie", la liste est longue et j'espère avoir pu éclairer certains d'entre vous cette semaine ! Suivre le podcast : Instagram : / euhquoipodcast / @euhquoipodcast Twitter : / euhquoipodcast / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : euhquoipodcast@gmail.com Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Ajar : / ajarloup ═══════════════════════════════════════════Mes réseaux sociaux :• Instagram : / luctvt / @luctvt• Twitter : / luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference