Elijo ser feliz. El Podcast

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Epizodų 136
Naujausias 16.09.2026

Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.

Epizodai

  • Juan Pablo Dos Santos: de perder sus piernas a dar esperanza a Venezuela 16.09.2026 58min
    Hoy, Juan Pablo regresa a Elijo Ser Feliz, y lo hace en uno de los momentos más difíciles que ha vivido Venezuela. Desde el día "1" de los terremotos, estuvo en primera línea acompañando a niños amputados y sus familias, regalando lo único que nadie más puede darles: la certeza de que sí es posible salir adelante.
  • Dra. Laura Gámez: el poder de tu mente para transformar tu salud y tu vida 09.09.2026 1val 5min
    ¿Y si tu mente tiene más poder sobre tu salud de lo que te han enseñado? La Dra. Laura Gámez, médica especialista en medicina cuántica con más de 25 años estudiando al ser humano, llega a Elijo Ser Feliz con un mensaje que cambia la forma en que entendemos la salud, la enfermedad y el poder que tenemos sobre nuestra propia vida. Y hay un momento mágico en este episodio: sin saberlo, Mariale describe con sus propias palabras el título del libro de la Dra. Laura, La energía que somos, antes de que ella lo mencionara. Una señal de que esta conversación estaba destinada a ocurrir.
  • Multiplica tu dinero 02.09.2026 52min
    Christian Villar llegó a Estados Unidos con deudas. Hoy es conferencista internacional, inversionista y fundador de la academia “Whatever It Takes” y su mensaje es claro: cualquiera puede generar dinero, sin importar de dónde viene ni cuánto tiene ahora.
  • La tiranía de la felicidad: ¿Por qué la tristeza cura? 26.08.2026 1val 15min
    ¿Y si la presión de "tener que ser feliz" es justo lo que te impide sanar? José González, psicólogo español experto en duelo y autor de "La tristeza cura", nos habla de la tiranía de la felicidad: esa exigencia social de estar bien "ya", de dejar de sufrir en un tiempo que no es el tuyo, sino el de otros.
  • Medicina energética y chakras 19.08.2026 1val 2min
    El cortisol en exceso es un veneno para tu cuerpo. En este episodio hablamos con Fernanda Casasbuenas de medicina energética: por qué un sistema desregulado y en modo sobrevivencia nunca logra repararse a sí mismo, sin importar cuánta ciencia o longevidad persigamos.
  • El 95% de tus decisiones no las tomas tú 05.08.2026 1val
    ¿Sabías que solo el 5% de tus decisiones las toma tu mente consciente? El otro 95% lo maneja tu subconsciente: ahí están programados tus fracasos, tus éxitos, tus miedos y también tu felicidad. Fabián Tejada, especialista en programación neurolingüística (PNL), nos explica cómo opera esa programación mental y, sobre todo, cómo puedes cambiarla para dejar de repetir los mismos resultados.
  • Yugle Rivas: cómo criar hijos felices y exitosos sin ser el padre perfecto 29.07.2026 59min
    ¿Estás haciendo todo bien como padre o madre… y aun así sientes que algo falla? La psicóloga Yugle Rivas, especialista en familia y crianza, llega a "Elijo Ser Feliz" con una verdad que incomoda y libera al mismo tiempo: no existe el padre perfecto, y pretender serlo le hace más daño a tus hijos que tus propios errores.
  • No estás perdida, estás sobreadaptada 22.07.2026 52min
    ¿Y si no estás perdida, sino sobreadaptada? Alma Ben, de Alma Consciente, nos explica la diferencia entre estar adaptada y tener la claridad de quién eres.
  • José Manuel sobrevivió al accidente que se llevó a su familia 15.07.2026 48min
    José Manuel Bartolozzi sobrevivió al accidente aéreo que se llevó a gran parte de su familia. En este episodio nos abre su corazón: cómo enfrentó la culpa de estar vivo, cómo se despidió de su madre sin palabras en pleno vuelo, y cómo, contra todo lo que creyó posible, volvió a encontrar el amor y la paz.
  • Juan Lucas Martín: sanar el pasado para dejar de vivir con miedo 08.07.2026 48min
    ¿Y si el miedo que sientes hoy no tiene nada que ver con lo que está pasando ahora, sino con algo que nunca terminaste de sanar? Juan Lucas Martín regresa a Elijo Ser Feliz y esta segunda visita es todavía más profunda que la primera. En esta conversación con Mariale, Juan Lucas explica por qué el origen de todos nuestros miedos está en el pasado, cómo un trauma no resuelto mantiene al cerebro atrapado en una cinta sin fin, y qué podemos hacer para sanar de raíz y dejar de vivir paralizadas.
  • "Fui infiel y casi perdí a mi familia": el camino al perdón de Karina Fischel 24.06.2026 49min
    Karina Fischel fue infiel. Y hoy, con una valentía que pocas personas tienen, cuenta cómo esa decisión nació de su propia confusión, de no saber quién era ni qué quería, y cómo casi le costó perder a su familia.
  • Piso 21: el éxito, los fracasos y la vida que nadie ve detrás del escenario 17.06.2026 1val 7min
    Casi 20 años de música, cambios, decisiones difíciles y una pregunta que pocos artistas se atreven a responder: ¿qué hay detrás del éxito cuando las cámaras se apagan?
  • De barrio a actor de televisión: lo que nadie se atrevía a decir 10.06.2026 1val 5min
    Franklin Virgües vio su primer televisor a los 8 años en su barrio y le dijo a su abuela que quería trabajar en televisión. Su respuesta le cambió la vida para siempre.
  • El amor en acción 03.06.2026 51min
    ❤️ ¿Dónde aprendiste a amar? Parece una pregunta sencilla, pero la respuesta puede revelar mucho sobre quién eres hoy.
  • Conoce más de Bis la Médium y sus predicciones 27.05.2026 1val 12min
  • Renunció y se reencontró | Elijo ser feliz | 20.05.2026 47min
  • Perdió a su sobrina… y transformó el dolor en propósito 13.05.2026 51min
  • La herida materna: cómo sanar lo que te marcó 06.05.2026 58min
    La relación con nuestra madre es una de las más importantes… y también una de las que más puede marcarnos.
  • ¡Lo que nadie te dijo sobre ser mamá! | Especial Día de las Madres 29.04.2026 1val 51min
    Por el éxito que tuvo este episodio y para celebrar el Día de las Madres, en Elijo Ser Feliz volvemos a compartir esta conversación que tanto nos hizo reflexionar y sentir.
  • Cómo ganar dinero desde casa 22.04.2026 54min
    Muchas veces nos quejamos de nuestra situación… del trabajo, del dinero, de no tener el tiempo o la vida que queremos.

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