Mit Yngre Jeg

Epizodai

• Keld Heick – Jeg har fået alle mine drømme opfyldt 30.04.2026 46min

  Keld Heicks mor ønskede, at hendes søn skulle være jurist, men Keld har altid vidst, at han ville være musiker. Det var ikke nemt i starten, men han blev ved med at tro på drømmen – og i dag har han levet et helt liv med musikken. Undervejs har han både arbejdet hårdt og været heldig, som han selv siger. Flere gange har han fået kritik for sine sange og fået skudt i skoene, at han bare var lalleglad. Men det har aldrig ændret på hans optimisme og livsglæde. En stor del af den glæde skyldes hans partner, Hilda Heick. De mødte hinanden allerede i 2. klasse og siden har de holdt sammen. Keld Heick deler, hvad han mener er det vigtigste for at få et forhold til at holde i mere end 65 år – og fortæller om dengang, han var tæt på at sætte det hele over styr. Vært: Anne Albrechtsen  Podcasten udgives i samarbejde mellem GirlTalk og ALT for damerne
• Mette Blomsterberg – Du kan ikke få alle til at lide dig 30.04.2026 50min

  Som den eneste pige i en søskendeflok på fire lærte Mette Blomsterberg tidligt at tage ansvar og gøre sig umage. Og allerede som 16-årig kom hun i lære og trådte hurtigt ind i en voksen tilværelse, hvor hun helst klarede tingene selv. Men når hun havde brug for retning, gik hun til sin mor. I samtalen fortæller Mette Blomsterberg om sit store drive, sit behov for anerkendelse – og om de råd fra hendes mor, som hun aldrig har glemt, og som hun i dag selv giver videre til sine døtre. Blandt andet: at man aldrig kan få alle til at kunne lide en. Vært: Anne Albrechtsen Udgives i samarbejde mellem ALT for damerne og GirlTalk. 
• Esben Dalgaard – Livet er NU! 30.04.2026 50min

  Som ung rejser Esben Dalgaard til Spanien for at leve livet og arbejde som entertainer. Han jagter solen, den brune kulør og det ubekymrede liv – uden at tænke over, hvad det kan koste. I dag ser han anderledes på det. For fem år siden blev han nemlig erklæret uhelbredeligt syg med kræft. I dette afsnit reflekterer Esben over ungdom, valg og livet, der ikke altid går som planlagt – og hvad der er vigtigt at huske på. Til sidst får Esben en hemmelig hilsen fra sin datter, der sætter det hele i perspektiv. Vært: Anne Albrechtsen  Podcasten udgives i samarbejde mellem GirlTalk og ALT for damerne
• Ghita Nørby – Jeg går direkte ind i løvens hule 30.04.2026 48min

  "Jeg går direkte ind i løvens hule." Sådan beskriver Ghita Nørby selv sin måde at møde livet på. Gennem et langt liv i rampelyset har hun aldrig været bange for hverken kritik eller konflikt. Tværtimod mener hun, at det er der, man lærer noget. Det har også haft en pris. For Ghita ved godt, at man hendes ærlighed og tone kan være svær for andre – og at venner nogle gange har slået sig på hende. I Mit Yngre Jeg fortæller den 91-årige skuespiller om at turde tage stilling, om at opsøge det svære – og så deler hun det bedste råd, hun nogensinde selv har fået. Vært: Anne Albrechtsen  Podcasten udgives i samarbejde mellem GirlTalk og ALT for damerne
• Nola Gaardmand – Om at slutte fred med sit yngre jeg 30.04.2026 55min

  Da Nola Grace Gaardmand er 12 år gammel, låser hun sig inde på badeværelset, kigger sig i spejlet og siger til sig selv, at hun må tage sig sammen. Hun må stoppe med at være så følsom, for hun kan ikke blive ved med at have det dårligt. I skolen ved ingen, hvad der foregår. Men derhjemme vokser Nola op med en mor, der drikker, og hun lærer tidligt at have antennerne ude. I dette afsnit fortæller Nola Grace Gaardmand om at vokse op som antennebarn – og om senere i livet at bruge sine tyvere på at arbejde med sig selv og give plads til alle de følelser, hun engang forsøgte at lukke ned for. Og så deler hun sit vigtigste råd: at række ud til dem, man elsker – så man aldrig står alene. Vært: Anne Albrechtsen  Podcasten udgives i samarbejde mellem GirlTalk og ALT for damerne
• Mille Dinesen – Jeg skulle altid have styr på det 30.04.2026 52min

  Hvis du gik i klasse med Mille Dinesen, ville du nok ikke have opdaget, at hun var vildt ked af det, da hendes forældre blev skilt. For hun ville helst være hende, der havde styr på det – den sjove, som ikke var sådan at vælte omkuld. Dén rolle tog hun med sig ind i voksenlivet. Men hendes evne til at klare tingene selv har også haft en bagside. Flere gange i livet er Mille endt med at føle sig alene, blandt andet i sine tyvere, hvor hun på papiret var sund og rask, men endte med at føle sig bundulykkelig. Hør Mille fortælle om at være perfektionist og pleaser – og om hvorfor hun i dag ville ønske, hun havde vist mere sårbarhed. Vært: Anne Albrechtsen Udgives i samarbejde mellem ALT for damerne og GirlTalk. 
• Sæson 3 – teaser 07.04.2026 1min

  I tredje sæson af Mit Yngre Jeg spoler vært Anne Albrechtsen tiden tilbage sammen med kendte danskere og stiller spørgsmålet: Hvilket råd ville du give dit yngre jeg? Samtalerne går tæt på ungdomslivet, usikkerheder, familieforhold, venskaber, krop og alt det, vi måske forstår bedre set i bagklogskabens lys. Med nysgerrighed dykker Anne ned i, hvad gæsterne ville ønske, de selv havde vidst – og håber, at hun selv og lytterne, kan tage noget med sig videre – uanset hvor man er i livet. Podcasten er lavet i samarbejde med GirlTalk og ALT for damerne.
• Mette Frederiksen – Jeg besluttede mig for at være modig 13.11.2025 48min

  Da Mette Frederiksen var barn, ønskede hun at være en dreng – for drenge måtte mere og blev set som modige. Så halvvejs gennem folkeskolen traf hun en beslutning: hun ville selv være modig – og dét valg har fulgt hende lige siden. I denne udgave af Mit Yngre Jeg opfordrer Mette piger og unge kvinder til at tro på sig selv og tage plads. Og hun deler, hvordan fællesskaber og nære relationer har været hendes anker, når selvtilliden haltede.    Udgivet i samarbejde mellem ALT for damerne og GirlTalk Vært: Anne Albrechtsen 
• Simi Jan – Brug en afvisning som en drivkraft 29.10.2025 45min

  Simi Jan vidste allerede i 7. klasse, at hun ville være journalist. Men vejen dertil var alt andet end ligetil. Som barn blev hun sendt til ekstra danskundervisning, og senere mødte hun både en rektor og en række redaktører, der tvivlede på hendes evner. Hver gang følte Simi, at hun ikke var god nok – men hver gang besluttede hun sig også for at modbevise det. I denne episode af "Mit Yngre Jeg" fortæller Simi, hvordan hun har lært at bruge et nej som brændstof.
• Margrethe Vestager – Se livet som et landskab 15.10.2025 51min

  Hun har stået på nogle af verdens største politiske scener, men Margrethe Vestager har aldrig haft en masterplan. For vært Anne Albrechtsen virker Margrethe ellers som indbegrebet af et menneske, der har fulgt en lige linje gennem livet – og altid nået sine mål. Men under samtalen går det op for Anne, at unge-Margrethe aldrig havde en fast retning. Hun har aldrig troet på, at livet skal leves efter én plan eller ét mål. I stedet deler Margrethe, hvordan det for hende handler om at se livet som et landskab og udforske de muligheder, der opstår. 
• Jakob Fauerby – Retten til kærlighed 01.10.2025 39min

  Som 15-årig finder Jakob Fauerby et trusselsbrev i sin postkasse. Nogen vil slå ham ihjel, fordi han er homoseksuel. Alligevel nægter han at skamme sig – for han ved, at han står på den rigtige side af historien. I dag er han gift, har to børn og kæmper for retten til at elske, hvem man vil. I "Mit Yngre Jeg" deler Jakob de råd, han selv manglede som ung. Og han fortæller om drengeforelskelser og om, hvordan støtten fra hans mor, venner og en klasselærer var altafgørende. 
• Pia Olsen Dyhr – Når ansvar bliver en byrde 17.09.2025 41min

  Pia Olsen Dyhr fremstår stærk som leder af et politisk parti – men bag det offentlige ydre gemmer sig en personlig fortælling præget af usikkerhed, tilpasning og tidligt ansvar. Som barn af en alkoholiker blev Pia alt for tidligt voksen, og det har sat dybe spor i hendes måde at være i verden på. Særligt i kærlighedslivet har hendes tendens til at tilsidesætte sine egne behov stået i vejen for at mærke, hvad hun egentlig selv vil.
• Carolyne Kaddu – Ingen smerte varer ved 03.09.2025 39min

  Som 18-årig bliver Carolyne Kaddu gravid, forladt og sendt væk af sine forældre. Hun tror, at hendes liv er forbi. Men så træder hendes farmor, Agnes, ind og bliver det menneske, der hjælper hende med at finde vej igen. I dag lever Carolyne et liv fuld af kærlighed, farver og styrke – og i podcasten deler hun den erfaring, der har fået hende igennem både op og nedture. Carolynes fortælling sætter tingene i perspektiv.  Det er en samtale om selvkærlighed, håb og modet til at rejse sig – også når man ligger allerlængst nede.
• Katerina Pitzner – Du er ikke forkert 20.08.2025 43min

  Katerina Pitzner følte sig længe som en alien i sit eget liv – som om hun var landet på den forkerte planet. Men en dag, hvor hun ramte bunden, hørte hun en stemme, der ændrede alt. Siden da har hun mindet sig selv om, at der ikke er noget galt med hende. Og helt op til den dag i dag kæmper hun for at leve et liv, hvor hun står ved sig selv og sætter grænser – eksempelvis som dengang  hun hældte vand i hovedet på en utro kæreste. OBS: I denne episode bliver der talt om selvmord. Hvis du, eller nogen du kender, har selvmordstanker, kan du kontakte livslinien på 70201201.
• Flemming Møldrup – Hvad ville du vælge, hvis penge var ligegyldige? 06.08.2025 45min

  Da Flemming Møldrup er 21 år, drømmer han om at blive kunstfotograf. Men én kommentar fra en voksen får ham til at opgive drømmen – og gå i panik. I dag fortryder han, at han ikke tog chancen. I Mit Yngre Jeg ser han tilbage på en opvækst uden voksne, der spurgte ind til hans valg, og deler ærligt, hvad det betyder at komme fra et hjem med uendelig frihed – men ingen retning. Det bliver en samtale om passion, selvtillid og om at turde gå efter det, der tænder én – også selvom det ikke virker fornuftigt på papiret.
• Elisa Lykke – Find en voksenven 23.07.2025 40min

  Da Elisa Lykke var 23, fik hun kræft for første gang. Men det fik hende ikke til at tænke over sin krop og dens tilstand. I dag – med to kræftsygdomme på CV'et – råder hun unge til at tage deres sundhed alvorligt og finde en voksen, man tør betro sig til. "Man skal finde sig en voksenven" siger hun – og deler generøst ud af, hvordan det var altafgørende for unge Elisa at have en voksen, hun kunne stole 100% på. 
• Caroline Henderson – Sænk farten 09.07.2025 44min

  Tyverne var Caroline Hendersons sværeste årti. Undervejs blev hun mor, popstjerne og endte i en dyb personlig krise. I dag ønsker hun, at nogen dengang havde sagt: "Sænk farten." I afsnittet fortæller Caroline ærligt om, hvordan hun nu selv prøver at være det, hun manglede, for sine egne børn. Hun opfordrer unge til at tage en pause fra både det høje tempo og telefon.
• Bodil Jørgensen – Der, hvor lyset siver ind 25.06.2025 39min

  Bodil Jørgensen blev castet som sten – ikke prinsesse – i sit første teaterstykke. Hun var platfodet, rødhåret og anderledes. Men med årene lærte hun, at det netop er i sprækkerne og særhederne, at livet får sin styrke. Til sit yngre jeg siger hun: "Gå derhen, hvor du har det godt – og giv slip." Det er en samtale om humor, rollemodeller og det smukke i at skille sig ud.
• Sarah Grünewald – Det bedste råd jeg nogensinde har fået 11.06.2025 41min

  Sarah Grünewald er for mange lig med smil og sprudlende energi. Men som ung kæmpede hun med stoffer, selvskade og en svær opvækst – og først på en efterskole på Langeland begyndte hun at vælge glæden til. I dag opfordrer hun andre til at turde sætte ord på deres følelser. Og så deler hun det bedste råd, hun nogensinde har fået.
• Sæson 2 – teaser 10.06.2025

  I anden sæson af Mit Yngre Jeg spoler Anne Albrechtsen tiden tilbage sammen med kendte danskere – politikere, skuespillere, musikere og kulturpersonligheder – og stiller spørgsmålet: Hvilket råd ville du give dit yngre jeg?   Samtalerne går tæt på ungdomsliv, usikkerheder, familiebaggrunde, venskaber, krop, sex og alt det, vi måske først forstår i bagklogskabens lys. Med varme og nysgerrighed dykker Anne ned i, hvad gæsterne ville ønske, de selv havde vidst – og håber, at du som lytter kan tage noget med dig, uanset hvor du er i livet.    Podcasten er lavet i samarbejde med GirlTalk og ALT for damerne.