Psihologi la Cafea

Epizodai

• Sănătatea fizică, la braț cu cea psihologică 18.05.2026 45min

  Nutriția, calitatea somnului și, uneori, echipele multidisciplinare sunt importante în regăsirea sănătății. Despre toate astea a povestit Cristina Ursu alături de medic Mircea Munteanu.Unde ne găsiți:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Psihologia în Sport 29.04.2026 46min

  Cristina l-a avut invitat pe Ovidiu Jelea, antrenor Karate WKF, pentru a discuta despre psihologie și disciplina în sport, cât și despre rolul pe care un psihic echilibrat îl joacă în performanță.Unde ne găsiți:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Tulburarea Bipolară 02.03.2026 28min

  Cristina a povestit, alături de Andrei Nistor, despre viața cu diagnosticul de tulburare bipolară. Apariția bolii, tehnici de menținerea echilibrului și nevoile pe care cineva cu acest diagnostic le are.Unde ne găsiți:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Asertivitate 15.02.2026 16min

  Lucian și Cristina au definit asertivitatea, limitele și greutățile ei. Și, așa cum v-au obișnuit, au încheiat cu tehnici și exerciții aplicabile.Unde ne găsiți:⁠⁠⁠⁠Lucian Negoiță⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠lucianneogita.ro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Dizabilitate 02.02.2026 31min

  Cristina i-a luat lui Lucian un interviu despre parcursul lui, de la depresia cauzată de accidentul ce a dus la dizabilitatea motorie, până la acceptarea situației, concentrarea pe resurse și pe nevoi.Unde ne găsiți:⁠⁠⁠⁠Lucian Negoiță⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠lucianneogita.ro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Împotriva singurătății 17.09.2025 28min

  Cristina și Lucian au povestit despre modurile în care putem înțelege și combate singurătatea, cultivând conexiuni autentice și sprijin emoțional.Unde ne găsiți:⁠⁠⁠Lucian Negoiță⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠lucianneogita.ro⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Mame narcisice 10.09.2025 24min

  Un episod de podcast în care explorăm impactul mamelor narcisice asupra dezvoltării emoționale a copiilor și strategiile prin care aceștia își pot vindeca rănile psihologice.Unde ne găsiți:⁠⁠⁠Lucian Negoiță⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠lucianneogita.ro⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Psihoterapia și Psihiatria 03.09.2025 46min

  Psihoterapia și psihiatria merg, adesea, mână-n mână. Cu scopul vindecării psihice.Alături de Elian am povestit despre mituri, strategii și colaborări.Unde ne găsiți:Elian Tololoancă⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Tulburările alimentare, cu un specialist 27.08.2025 28min

  Mirela, psiholog specializat pe tulburari alimentare, ne-a povestit despre cauzele principale ale tulburarilor alimentare si despre pasii initiali in tratament.Unde ne găsiți:⁠Mirela Maftei⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Cancerul - de la psihic la vindecare 21.08.2025 26min

  Cancerul. Perspectiva psihologica a unui psihoterapeut ce a invins cancerul.Unde ne găsiți:Mirela Maftei⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Homosexualitatea e normalitate 06.08.2025 41min

  Indi - în culisele unei persoane gay. Ai crede că e ceva diferit. Însă, așa cum spune și invitata noastră, pentru ea viața a fost normală. Până când alții i-au atras atenția că felul ei de-a fi este, în perspectiva lor, greșit.
• Reziliență și creștere post-traumatică 01.08.2025 39min

  La prima ediție a evenimentului The Art of Healing, Cristina și Lucian au povestit din propriile lor experiențe cu traumele și s-au lăsat vulnerabili. Pentru că trauma nu are favoriți, ci poate lovi când ne așteptăm mai puțin.
• Masculinitate și feminitate 05.05.2025 21min

  Nu e masculin vs. feminin. E masculin + feminin. Și despre asta au povestit Lucian și Cristina. Despre aliniere și împreună.Unde ne găsiți:⁠⁠Lucian Negoiță⁠⁠ | ⁠⁠lucianneogita.ro⁠⁠⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠The Betterist⁠⁠⁠⁠Psihologi la Cafea
• Atacurile de Panică 28.04.2025 26min

  Atacurile de panică sunt mai dese decât credem. Cu surse neașteptate uneori.Cristina și Lucian au povestit când și de ce apar cât și tehnici de gestionare.Unde ne găsiți:⁠Lucian Negoiță⁠ | ⁠lucianneogita.ro⁠⁠Cristina Ursu⁠⁠⁠⁠ | ⁠The Betterist⁠⁠Psihologi la Cafea
• Autodezvăluiri 03.02.2025 24min

  Un episod special în care protagoniștii noștri principali își pun reciproc întrebări, descoperă lucruri pe care nu le știau unul despre celălalt și vă invită să-i cunoașteți și voi mai bine. Unde ne găsiți: Lucian Negoiță | lucianneogita.ro Cristina Ursu⁠ | The Betterist Psihologi la Cafea
• Burnout 13.01.2025 21min

  Burnoutul ne poate paște inclusiv când facem ceea ne place. Ascultă episodul pentru a învăța cum să evaluezi starea ta și ce măsuri să iei. Unde ne găsiți: Lucian Negoiță | lucianneogita.ro Cristina Ursu⁠ | The Betterist Psihologi la Cafea
• Despre Recunoștință 30.12.2024 20min

  Cristina și Lucian te invită la un episod bilanț al anului ce se încheie. Vei auzi două perspective diferite dar care se îmbină foarte frumos și natural. Unde ne găsiți: Lucian Negoiță | lucianneogita.ro Cristina Ursu⁠ | The Betterist Psihologi la Cafea
• Tulburarea de personalitate borderline 17.12.2024 34min

  Tulburarea de personalitate borderline este caracterizată în primul rând de foarte multă instabilitate. În acest episod Lucian și Cristina povestesc despre cauze, simptome și intervenții. Ne găsiți pe facebook: Lucian Negoiță Cristina Ursu Psihologi la Cafea
• Mândria de a fi client în terapie 11.11.2024 47min

  Cristina o are invitată pe canapeaua psihologiei la cafea pe Alexandra Coravu (trainer, coach, speaker TEDx) pentru a ne povesti cum arată un om mândru că merge la terapie și a înțelege beneficiile, greutățile, deciziile și multe substraturi ale procesului terapeutic, din perspectiva clientului.
• Psihologia rostului în muncă și viață 30.10.2024 52min

  Cristina o are în acest episod pe Andra Pintican. Au povestit, plecând de la studiul Andrei „ce rost are sănătatea mintală la locul de muncă”, despre cât de obosiți, stresați, singuri se simt oamenii. Au ridicat semnale de alarmă dar au și oferit soluții și speranță.