Sans Pression - Préparation mentale pour footballeurs

Mathys Mohamed

Valsts France

Žanri Health & Fitness, Mental Health

Valoda FR

Epizodes 69

Jaunākā 11.05.2026

Sans Pression est un podcast de préparation mentale destiné aux footballeurs professionnels. Animé par Mathys Mohamed, préparateur mental ayant évolué à l'INF Clairefontaine et à l'ESTAC Troyes, il partage chaque lundi des conseils et stratégies pour renforcer le mental, jouer sans pression et exploiter tout son potentiel.

Epizodes

#68 - Penser positivement en match ne va pas t’aider ! (c’est le contraire…) 11.05.2026 10min
#67 - Tu rates tes matchs à cause de ces 2 raisons ! 04.05.2026 14min
#66 - Ton coach est DUR avec toi et c'est une très bonne chose ! 27.04.2026 15min

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#65 - Et si t'étais (bien) moins fort que tu ne l'imagines ? 20.04.2026 13min

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#64 - Voici pourquoi t’es impacté par les choix du coach ! 06.04.2026 11min

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#63 - Fais CETTE chose et tu seras 2x plus performant à ton prochain match ! 30.03.2026 9min

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#62 - T’analyse mal tes matchs et c’est pour ça que tu stagnes ! 23.03.2026 14min

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#61 - Quitte ton club si t’es dans ce cas-là ! 16.03.2026 11min

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#60 - Aucun joueur ne veut finir professionnel 09.03.2026 24min

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#59 - Ton niveau au foot n’a rien à voir avec ton talent ! 02.03.2026 19min

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#58 - Tu parles pas assez sur le terrain à cause de cette raison ! 16.02.2026 11min
#57 - Pourquoi certains joueurs sans stats restent titulaires indiscutables ? 05.01.2026 14min
#56 - Tu te satisfait de (tellement) peu ! 08.12.2025 9min

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#55 - Tu te caches avec l’équipe une ! 01.12.2025 10min

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#54 - Tu t’inquiète pour rien ! (ou pas) 24.11.2025 12min

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#53 - Voici pourquoi t’es moins bon en seconde période 17.11.2025 13min

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#52 - T’es bon… mais tu peux faire tellement mieux ! 10.11.2025 10min

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#51 - Est-ce que ton coach ruine ta carrière ? 03.11.2025 12min

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#50 - Mon bilan après 1 an de podcast ! 27.10.2025 25min

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#49 - Voici pourquoi tu ne joues PLUS libéré 20.10.2025 9min

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