Ronde Podcast

Campeonatos de España - Campeonato Galicia XCO - Protagonistas Mountain Quest 25.06.2026 1h 52min

Empezamos con los campeonatos de España de carretera donde ya hemos visto volar a Alejandra Neira. Tamara Seijas también ha completado una gran actuación consiguiendo un podium Elite en la contrareloj individual con su nuevo equipo, el Farto Kiroot. En los próximos días se celebrarán las pruebas restantes en línea. También se ha celebrado el campeonato de Galicia de XCO. Os contamos quienes son las orgullosas personas poseedores de los maillots de campeone/as de Galicia. Ciclismo PRO: Vuelta a Suiza y un Pogaçar " unchained", Baloise Belgium Tour con un Canal en 6ª posición, Tour de Slovenia, Andorra Classica, Volta a Portiugal femenina y previa Tour de Francia. No nos olvidamos de la gran Copa de España de DH que se ha celebrado en la estación de Montaña de Manzaneda con gran participación y grandes resultados de los gallegos. Victoria para Hector Quinteiro, quien nos traslada sus sensaciones en esta jornada. ‍♀⛰Mountain Quest 2026: Analizamos lo que ha dado de sí una de las pruebas BTT más duras del mundo. Charlamos con Mar Delgado, vencedora en la categoría femenina y que además ha establecido un nuevo record de la prueba. Y, como no podía ser menos, hacemos lo propio con el Gran Mutante Sergio Mariño. Sus sensaciones, sus pensamientos, la cantidad de hidratos que han comido, y las montañas rusas que han vivido durante toda la prueba. Calendario: Pruebas, copas, campeonatos, marchas y demás Y recuerda! si quieres comprarle un helado a los patos de La Ronde puedes hacerlo en https://ko-fi.com/larondepodcast

Campeonatos Elite-SUB23 y Gravel - Copa XCO - Copa de españa DH Manzaneda Estación 17.06.2026 1h

Hoy realizamos una versión noticias express para que Fernando pueda trabajar a tope en la Mountain Quest que tendrá lugar en Amarante este fin de semana. Repasamos todos estos temas: Campeonato de Galicia Élite-SUB23: Los campeones, los ganadores de la prueba de Porriño... Próxima (y última Copa de Galicia Máster) Campeonato de Galicia Gravel - Montes do Tamega ‍♀ Copa de Galicia de XCO. Resultados del XaxanBike y del fin de la Copa de Galicia ‍♀ BTT Internacional: Copas del Mundo de XCC, XCO y XCM con victoria Española! Ciclismo internacional: Bajas importantes en el Tour, Tour de Auvergne, Copenhagen Sprint, Tour de Suiza, Tour de Slovenia, Carlos Canal, Tamara Seijas... Calendario: Hablamos con Begoña Carpinteiro y Esteban Lorenzo, miembros de Bici-verde y organizadores de la Copa de España de DH Estación de manzaneda que se celebra este fin de semana con una participación muy destacable en categorías "escolares"! Nos escuchamos la semana que viene con nuestra edición habitual! Mientras tanto, si quieres invitarnos a un helado puedes hacerlo en https://ko-fi.com/larondepodcast

Copa XCO y Máster,Previa campeonatos Gravel y EL-SUB23 - Giro Fem. - Quiroga Bike Marathon 12.06.2026 1h 31min

Empezamos con el análisis de la recta final de la ‍♀ Copa de Galicia de XCO que finaliza este fin de semana. Las categorías que ya están sentenciadas, las que están muy abiertas y las que aún tienen mucho que decir. También vemos como está la Copa de Galicia Máster a falta de una prueba, como han sido las clasificaciones de 200K Pontevedra y Gigante de Piedra. Además hacemos una previa de los campeonatos de Galicia de gravel y Élite SUB23 que se celebran este fin de semana. En cuanto al ciclismo profesional analizamos la gran Vuelta a Colombia que ha hecho Tamara Seijas logrando la victoria en la general de su compañera de equipo Lilibeth Chacón. Analizamos el Giro Femenino, el Tour Auvergne - Rhône-Alpes 2026 (el Dauphiné de toda la vida) y las próximas carreras World Tour, incluído el Tour de Suiza, póxima parada de Pogaçar antes del Tour. Para terminar, en nuestra sección de calendario analizamos con Celestino González la Quiroga Bike Marathon. Una prueba que no sólo repite con el buen hacer del año pasado sinó que suma la experiencia para hacer de esta ruta uno de los mejores eventos BTT. Os avanzamos también el sorteo de una inscripción y un maillot de la Ibérico Bike Race que se celebrará entre los días 4 y 6 de Septiembre en Montalegre, Portugal. ☕️ Y recuerda que si quieres invitar a un helado a los patos de la Ronde puedes hacerlo en https://ko-fi.com/larondepodcast

Post-Ribeira Sacra MTB - Copas XCO y PumpTrack - Vuelta a Colombia - Giro's - Dauphiné 03.06.2026 1h 25min

⏳ Mientras seguimos a la espera de noticias por parte de la federación seguimos prestando atención a nuestra parroquia, cada vez más internacional. [ Ribeira Sacra MTB Xperience] Menudo final nos ha regalado esta prueba por etapas!! Pablo Rodríguez Guede ha mantenido el liderato por tan sólo 9'' en un final no apto para cardíacos! Por otra parte Lara Lois ha demostrado una vez más su poderío dominando las 3 etapas de forma indiscutible. [Galicia] Avanzamos las clasificaciones del ‍♀ XCO de Cambre y las posiciones de la Copa de Galicia a falta de 2 pruebas. También ha arrancado la Copa de Galicia de Pump Track, la cual ha comenzado en Miño. La siguiente será en Oia antes del parón veraniego. Os contamos quienes lideran ya las principales categorías. [ Carretera] Está en marcha la vuelta a Colombia y en ella se encuentra Tamara Seijas con el equipo Eneicat. Os contamos cómo le está yendo y lo que le queda por delante en las próximas jornadas. Analizamos como no puede ser de otra manera el Giro de Italia y en especial la actuación del equipo Movistar en la ronda italiana. También vemos como está transcurriendo el Giro Femenino y os damos las claves de lo que queda para que no perdais detalle. Hacemos una previa del Tour Auvergne - Rhône Alpes (vamos, lo que era hasta ahora Dauphinée) [ Calendario] 200K Rias Baixas, Copas de Galicia, Copas de España, Marchas BTT y, como, no la Mountain Quest ue está a la vuelta de la esquina!! ☕️ Y recuerda! si te gusta el podcast y nos quieres invitar aun café ( o a un helado ahora que llega el calor) puedes hacerlo en: https://ko-fi.com/larondepodcast

Federación en bancarrota - Campeonato Enduro - Copas de Galicia - Giro - Ribeira Sacra 27.05.2026 1h 48min

Hoy analizamos (desde nuestro punto de vista y nuestra forma de entender las cosas) la reunión convocada por la Federación de Ciclismo Galego para el pasado viernes. Las explicaciones, las preguntas, las respuestas (o no) y las concliusiones que hemos sacado en claro de una jornada que, si cabe, nos ha generado más dudas que soluciones. Ha sido una mala gestión? Un error? Ha sido premeditado? Qué va a pasar ahora? Habrá cancelaciones? (en la parte de calendario adelantamos las primeras)Alguien va a asumir responsabilidades? El futuro del ciclismo gallego se verá condicionado en las próximas semanas y no podemos mirar para otro lado. [BTT] Campeonato de España de Enduro, Copa de Galicia de XCO, Copa del Mundo de Nove Mesto ( y un Alejandro García brillante! ) [Carretera] Copa de Galicia do Porvir, Copa Master de A Estrada, Giro de Italia y el "suspenso" de Enric Mas, Previa Giro Femenino, Dunkerque... [Calendario] Avanzamos las primeras cancelaciones luego de la reuniñon de la Federación: ❌ Copa de España y de Galicia de XCM de Cotobade, ❌Escolares de Marín, ❓El campeonato de XCM en el aire... menos mal que todo iba a seguir en pie! Al margen de las cancelaciones celebramos otra edición de la Ribeira Sacra MTB Xperience este próximo fin de semana. Julio Méndez nos detalla por qué es tan diferente, cuales y como son sus 3 etapas y las claves para terminarla como finisher. Diego Álvarez, Brandán Márquez, Tamara Seijas, Lara Lois... y el gran Pablo Rodríguez Guede volviendo al ruedo! desde luego 3 días para disfrutar al máximo en uno de los mayores entornos de BTT del mundo! ☕️ Y recuerda, si te gusta este podcast puedes invitarnos a un café en https://ko-fi.com/larondepodcast

Y ahora, ¿QUÉ? 21.05.2026 1h 18min

Sin duda el tema central de esta semana es la situación crítica de la Federación de Ciclismo Galego . Tras el anuncio de la próxima entrada en administración concursal y la convocatoria de "xuntanza" para el viernes 22 nos ponemos a investigar y compartimos en este episodio toda la información que hemos recompilado para luego mostrar nuestro punto de vista sobre la situación e intentar valorar los posibles escenarios que se abren. Se aclarará el futuro incierto? Es tan grave como parece? Quien asumirá la responsabilidad de lo sucedido? [Galicia y BTT] Empezamos con Alejandra Neira, que suma y sigue en su recolección de victorias, esta vez para liderar el Ranking UCI Junior tras el Tour de Gevaudan! También vemos como ha terminado la Copa de España Élite - SUB23 en Vigo y terminamos la sección con la Copa de España de XCO en Penas de Rodas . [Road/PRO] Carlos Canal y los 4+1 días de Dunkerque, el Giro de Italia con Afonso Eulalio aún de rosa , Competición femenina ‍♀ y próximas pruebas a seguir. [Calendario] Multitud de pruebas nuevas y análisis exhaustivo de las próximas semanas ☕️ Y recuerda que siempre nos puedes invitar a un café en https://ko-fi.com/larondepodcast

Copas XCO - Ciclismo femenino - Giro - Finisterrae - Parroira 14.05.2026 1h 46min

☕️ Hoy para arrancar hablamos del café, de las diferencias en la península ibérica, de sus consecuencias y de nuestros gustos. para eso nos habéis invitado, para que los catemos! - BTT: Tras la carrera de POnteareas la Copa de Galicia enfila su recta final. Hay muchos movimientos en las clasificaciones, las cuales se pretan especialmente en las absolutas. También hacemos una previa de la Copa de España de Penas de Rodas. - Cilcismo de carretera: Nos cuestionamos si se están haciendo las cosas bien con el ciclismo femenino a raíz de lo sucedido en la Copa de Galicia do Porvir, mostramos nuestro punto de vista y debatimos cuál debe ser el camino a seguir. ‍♀ Analizamos la Copa de Galicia do Porvir de Rois, Los resultados y próximas carreras de Alejandra Neira y nos pasamos a charlar sobre la Vuelta Femenina con el exitazo de Blasi y Ostolaza, EL giro de Italia y las principales pruebas que se están celebrando y que vendrán en las próximas jornadas. - Finisterrae Xtreme. Jandri nos pone al día con la llegada de la ultramaratón gallega por excelencia. Entre el viernes 15 y el domingo 17 podremos disfrutar de casi 100 personas participando de esta ultra de unos 480 km y casi 9000 m D+ - Calendario: Alberto Taín habla sobre las novedades de Parroira Bike dentro del circuito 3HR resistencia Deputación de Ourense, una de las mejores resistencias que podeis vivir. Tampoco nos olvidamos de Ribeira Sacra MTB Xperience que está a la vuelta de la esquina! ☕️ Y recuerda que si nos quieres invitar a un café puedes hacerlo en https://ko-fi.com/larondepodcast

FIchajes de Alejandra Neira - Nueva fecha TG Manzaneda - Campeonatos de Galicia e-bike y enduro - Copa Galicia XCO 08.05.2026 1h 39min

Empezamos celebrando las dos mejoras noticias de esta semana: el alta hospitalaria de Samuel y el fichaje de Alejandra Neira por el equipo Movistar hasta 2029!!! [] Transgalaica 2026: Se ha pospuesto el final de 20º aniversario del circuíto maratón por excelincia de nuestra comunidad que se iba a celebrar este fin de semana en Manzaneda . Javier Sánchez nos cuentas los motivos que han llevado a la organización a tomar esta decisión y nos adelanta en exclusiva la nueva fecha! [] E-BIKE y Enduro: Se han celebrado los campeonatos de Galicia de e-bike y enduro en el Emdurrazo donde Héctor Quinteiro se ha coronado como campeón por partida doble y Juana Vidal y Desirée Fernandez han hecho suyas las categorías absolutas femeninas. Pero lo peor de todo ha sido el eterno problema: los cronometrajes, las sonciones y la actitud de unos jueces que deberían de estar al servicio de la prueba, no de sus egos. Analizamos lo sucedido y escuchamos las declaraciones de Marco Veiga al respecto. [] BTT XCO + Pump Track: La copa de Galicia sigue progresando y tras celebrarse la prueba de Kiwi Atlántico ha habido cambios en varias categorías. También analizamos el arranque de la Copa de España de Pumptrack con muy buenos resultados para los gallegos! [] BTT Internacional: Copa del Mundo de Korea, Taça de Portugal, Green series, Shimano Supercup, Transgrancanaria... [] Ciclismo de carretera: Vuelta a España Femenina, Giro de Italia, G.P: Anicolor, Itzulia Women... [] Calendario: Nuevas pruebas y multitud de opciones `para disfrutar de las dos ruedas! ☕️ Si te ha gustado este podcast y nos quieres invitar a un café puedes hacerlo en https://ko-fi.com/larondepodcast

Transgalaicas: Post Friol - Previa Manzaneda - BTT da Camelia - XCO - DHI 29.04.2026 2h 1min

Empezamos hablando de series históricas de la de la BBC y de la cancelación por parte de la UCI de la Copa del mundo de e-MTB (ahora que tenemos Campeonato de Galicia de eléctricas... ) [16' 10''] ‍♀️ ‍♂️Transgalaicas: Hacemos un resumen y valoración del buen sabor de boca que ha dejado la Transgalaica de Friol, repasamos las clasificaciones y victorias de Maneiro y Raquel Román para luego analizar las posibilidades matemáticas de cara a Manzaneda. Se podría acabar una racha de 14 años y hay muchísima emoción, especialmente en las categorías femeninas!!! Javier Sánchez nos cuenta las claves de la prueba de la Estación de montaña ourensana, probablemente la favorita de muchos de los corredores top del circuito y que cierra el 20 aniversario de la Ilustrísima! Quienes se coronarán en los podiums finales? [1h 05' 52''] BTT: Copa de Galicia de XCO en Samieira con Ángel Maneiro (sí, non lle chega coas TG) y Sarela Conde triunfales. Copa de España de DHI y la victoria del corredor del Team Bici Verde-Bopapel Héctor Quinteiro . Campeonato de España de Gravel y el podium de Tamara Seijas. [1h 24' 20''] Carretera: Alejandra Neira y la gran carrera que ha hecho en la Omloop. Arranca la Copa de Galicia do Porvir. Lieja, Tour de los Alpes y previas de la Vuelta a España Femenina con una enorme presencia gallega y del Giro de Italia con bajas de última hora. [1h 46' 19''] Calendario: Gerardo de la Fuente nos cuenta las muchas sorpresas que nos esperan en la BTT da Camelia organizada en Vedra por la gente de Ribadoulla, empezando por la ampliación de inscripciones hasta el fin del jueves 30 y pasando por las novedades del recorrido. ☕️ Si te gusta este podcast y nos quieres invitar a un café recuerda que puedes hacerlo en https://ko-fi.com/larondepodcast

BASTA YA!!! 23.04.2026 1h 41min

Basta ya! Esto no puede seguir así! Tiene que haber un punto de inflexion!!! Hoy comenzamos con un comunicado sobre lo que le ha sucedido a Samuel, y por extensión a muchas otras personas que sin ser necesariamente ciclistas han tenido que sufrir la lacra de la impunidad de los criminales que van a las manos de un volante. Queremos soluciones, queremos que el foco de la culpabilidad se ponga sobre esos energúmenos, no sobre las víctimas! Este podcast va por Samuel, por su familia, por sus amigos, por todos los ciclistas y por todas las personas que han visto su vida condenada al sufrimiento por una puñetera irresponsabilidad. [22'42''] BTT: Hablamos del Campeonato de España de XCM, donde Uxío Canosa ha conseguido el maillot de campeón en su categoría!!! Tampoco dejamos de lado las buenos resultados de Ángel Maneiro, Lara Lois, Tamara Seijas o Noa Rodríguez entre otr@s. Además repasamos la Copa de España de XCO en Paterna, la Taça de Portugal de XCO, la Copa de Galicia de XCO de hace 2 semanas y previa de este fin de semana, La copa de España de Enduro en Burela y la próxima Copa de España de Descenso, o el Campeonato de España de Gravel, todo ello con especial atención a nombres como Lorena Patiño, Marco Veiga o Lara Lois. [51' 55''] Carretera: Tras actualizar las próximas pruebas para Alejandra Neira (convocada con la selección nacional para la Copa de las Naciones), Carlos Canal o Tamara Seijas, analizamos cómo ha sido la última edición de O Gran Camiño, tanto desde dentro como desde fuera: La primera victoria de muchas de Carlos "King" Canal, Yates, Romeo, los drones y los sopladores... sí sopladores en OGC. También hacemos hueco para recordar los resultados y avanzar algunas de las pruebas como la Flecha Brabanzona, Amstel Gold Race, Flecha Valona, Tour de los Alpes, Vuelta a Asturias, Lieja-Bastoña-Lieja o el Tour de Romandía, algunas de ellas con una estelar ⭐️Paula Blasi!!! [1h 35' 29''] Calendario: Todas las pruebas de las próximas semanas y nuestras 2 recomendaciones para el primer fin de semana de mayo: La Ruta BTT da Camelia en Vedra y las 3h de Resistencia de Gomesende en Ourense! ☕️ Si te ha gustado este podcast y nos quieres invitar a un café recuerda que puedes hacerlo en https://ko-fi.com/larondepodcast

Previa OGC y TG Friol - Copa XCM - París-Roubaix 13.04.2026 1h 1min

Empezamos compartiendo nuestra alegría por la victoria de WVA en Roubaix y también analizamos el triunfo de Koch en la carrera femenina. [ 9 '56''] Ciclismo de carretera: No tiene fin, tremenda la liada de la Volta a Lugo máster, incluído el Campeonato de Galicia Máster de CRI. Una cosa es un despiste, otra es que tengas que ir a cronometrar y no te lleves los chips... ‍♂ Aprovechamos para desearles una pronta recuperación a los corredores implicados en la caída de la primera etapa. [18' 30''] ‍♀ Copas de España féminas: Enormes actuaciones de Vega Aldrey, Alejandra Neira y Tamara Seijas en la jornada doble del certamen estatal. [21' 49''] Cilismo Pro: París Roubaix, Itzulia, Clásica de Pascua, y previa de O Gran Camiño! [41' 18''] ‍♀ BTT: Copa de España de XCM, Taça de Portugal de XCO... [47' 15''] Previa Transgalaica #4 de Friol: Julio Cabado nos cuenta los secretos y detalles del recorrido de la penúltima prueba del circuíto 2026. [57' 22''] Calendario: Todas las pruebas, correcciones en el calendario de enduro, Campeonato de Galicia de Gravel...

Entrevista a Samuel Blanco - XCO Esmelle - Ronde - BTT Rianxo - RST Ourense 08.04.2026 2h 5min

Hoy empezamos con un metapodcast (un podcast dentro de un podcast) de cultura portuguesa en la que aprenderemos como se celebra la pascua en el país vecino. (LaRonde enseña!) [18' 19''] Elecciones a la Federación Gallega: Ya conocemos públicamente al primer candidato a la presidencia de nuestro organismo federativo y en La Ronde le cedemos un espacio en el que Samuel Blanco nos habla de sus planes, las líneas generales y concretas de su propuesta, su punto de vista sobre la gestión actual y hacia donde le gustaría llevar la gestión. [44' 57''] BTT: Con las inscripciones de la Transgalaica de Friol abiertas y después de la celebración del XCO de Esmelle repasamos las clasificaciones de la Copa de Galicia. [56' 39''] Road: Tour de Flandes: Pogaçar, Van der Poel, Remco, Van Aert, Demi Vollering, Pauline Ferrand-Prevot, Pieterse, Kopecky... Este fin de semana hemos vivido un gran espectáculo en la Catedral y justo antes del Enfer du Nord. Tampoco nos olvidamos de la Itzulia con unas cuantas bajas en la última jornada y especulamos sobre los corredores que vendrán a O Gran Camiño, que ya está a la vuelta de la esquina, con especial atención a una cosa que nos gustaría "oír" en alguna de las etapas! [1h 38' 09''] Calendario: Hoy nos centramos en dos puntos importantes, el primero de ellos recomendado por la guía Vilanín! Rianxo reunirá el próximo 19 de abril a multitud de ciclistas celbrando la 13ª edición de una de las rutas importantes del calendario. Alfonso Cespón , presidente de la peña cicloturista Castro Barbudo nos habla en detalle de las muchas novedades de la ruta de este año. La otra no es una carrera, es la resistencia de la Resistencia! Llega la Copa Deputación de Ourense de Resistencia con 5 pruebas de nivel muy alto! Alberto Taín nos introduce esta pruebas para ponernos los dientes largos sobre esta copa que promete diversión a raudales!

Trangalaica Cotobade (post) - Copa España XCM - Copa Galicia XCO - BTT Palas de Rei 31.03.2026 1h 52min

Empezamos con la noticia de la semana: Samuel Blanco ha presentado su candidatura a Presidente de la Federación Galega de Ciclismo, por lo que ya tenemos un candidato oficial. Os avanzamos una entrevista con él para la próxima semana donde conoceremos las líneas maestras de su candidatura! [9' 57''] ‍♀️ ‍♂️Transgalaica: La tercera prueba de la Ilustrísima ha hecho honor al sobrenombre de "La Catedral". Víctor Maneiro y Tamara Seijas consiguen la tercera y ambos intntarán conquistar las 5, al igual que Uxío Canosa que ha conseguido la tercera en Master 40! [40' 22''] Copa de España de XCM: Llegamos tarde, pero llegamos. Raquel Román agranda su ventaja en la clasificación Elite de la Copa tras la victoria en Titán de los Ríos y además llevándose con ella a Mar delgado y Susana Alonso. Uxío Canosa hizo lo propio en Máster 40 en una gran actuación que lo deja al borde del liderato. [49' 32''] ‍♀️Copa de Galicia de XCO: Cuntis se encumbra con el estreno del mini BTT y la segunda prueba de la Copa de Galicia con casi 700 participantes. Lara Lois y Anxo Carril se hacen con las victorias absolutas. [55' 15''] ‍♀️ ‍♂️Ciclismo de carretera y competición PRO: Alejandra Neira triunfando en el País Vasco, Carlos Canal calentando motores para los monumentos y WVA y MVDP jugando en su territorio. E3, In Flanders Fileds, Ronde Van Brugge, Settimana Internazionale Coppi e Bartali, Alentejo y próximas pruebas. [1h 35' 00''] Calendario: Muchísimas opciones para las próximas fechas coincidiendo con el parón de Transgalaica, entre ellas la I Marcha BTT Concello de Palas de Rei. Jose Manuel Lamas nos cuenta todo lo que estan preparando para el naciminto de una ruta con todos los alicientes para tener éxito y consolidarse en el calendario! ☕️ Y como siempre, si te gusta este podcast recuerda que puedes invitarnos a un café en https://ko-fi.com/larondepodcast

Copa Galicia XCO - TG Cotobade - Copa Féminas - Milan Sanremo 25.03.2026 1h 24min

La temporada está en punto de ebullición. Hay competición en todas las disciplinas y variedades que os podais imaginar y aquí os hacemos una selección. [10' 00''] Copa de Galicia de XCO: El rallie ha comenzado y no va a parar en un buen rato! Tras la preciosa prueba de Armenteira llega la de Cuntis con los maillot de líderes adjudicados. Quieres saber quienes lo llevarán? Pues presta atención a esta sección! [18' 56''] Transgalaica: Llegamos a la Catedral, a la calzada romana, a Cotobade! La ilustrísima alcanza la tercera prueba de la temporada marcando el ecuador con su prueba insignia justo antes del parón de descanso y con una predicción meteorológica envidiable! [33' 37''] Ciclismo de carretera: Primeras copas de España para ‍♀Alejandra Neira y ‍♀Tamara Seijas con una arrasando y otra marabillando! Analizamos también las Milán-Sanremo con Pogaçar y Silvestri de protagonistas, aunque con esta última de un modo que ninguno de nosotros le habría deseado . Tampoco nos olvidamos de la Volta ciclista a Catalunya, Grand Prix de Denain, Arrábida... Calendario para Carlos Canal, O Gran Camiño... [1h 18' 20''] Calendario: A tope, multitud de pruebas de todos los tipos y clases para que podais elegir la que más os guste!

Post Transgalaica Silleda - Previa TG Cotobade - Cape Epic 19.03.2026 1h 38min

Comenzamos disertando sobre nuestras sensaciones sobre la bici en la última época a raíz de la Transgalicas! Precismanete os hacemos una crónica de lo que ha sido la Transgalaica de Silleda, dureza y velocidad a partes iguales! Un día en el que Ángel Maneiro aha tenido que apretar seriamente para descolgar a un gran Alejandro García y en el que Tamara Seijas se ha puesto en modo locomotora para llevarse la Victoria frente a una muy buena actuación de Raquel Román. Eso sí, la prueba se ha cobrado grandes víctimas: Caídas en días previos, problemas estomacales, calambres... son sólo algunos de los problemas que han sufrido muchos de los corredores importantes de esta jornada. Los vencedores de las categorías absolutas se llevan sus monos de Cycling Monkey y nos dejan sus impresiones sobre la carrera. También nos acercamos a la Catedral de la Ilustrísima! Javier Sánchez nos lleva de la mano a Cotobade para ver cóma va a ser y como está el templo de la Transgalaica que tomará salida el día 29 de marzo. No os perdais detalle de esta previa de la Trangalaica #3 Cerdedo-Cotobade en la que las predicciones avanzan muy buen tiempo para disfrutar de un gran día de MTB!☀️ [56'46''] BTT-MTB: Cape Epic, XCO Nacional e inicio de la Copa de Galica de XCO... [1h 14' 02''] Ciclismo de carretera y profesional: Alejandra Neira Reina de la montaña, Tirreno-Adriático, Paris Niza, Milano-Torino, Nokere Coerse y previas de Milán-Sanremo y Volta a Catalunya [1h 28' 36''] Calendario: Todas las novedades de un calendario a la que le nacen pruebas y marchas como setas! estamos en pleno florecimiento y os damos las claves para elegir. ☕️ Si te ha gustado este podcast recuerda que puedes invitarnos a un café en https:// ko-fi.com/larondepodcast Todo el calendario y mucho más contenido en https://www.larondemagazine.com

Previa Transgalaica #2 Silleda - Campeonato España DHI - Ruta BTT Río Ulla 11.03.2026 1h 31min

Empezamos valorando la brillante Eurocidade que se ha celebrado el pasado fin de semana junto con la extrema Iron Rider. Pruebas muy distantes en formato, pero muy próximas en filosofía. Y todo esto mezclado con las medias de Sara Montiel. Que tiene alguna relación? ya sabéis que LaRonde os enseña! [15' 56''] Galicia: Ángel Suárez y Dani Barcia campeones de España de DHI, Guillermo García ganando en XCO, Alejandra Neira que empieza la competición importante, Rutas Xacobeas, LaVuelta femenina en Galicia... [34' 48''] ‍♂️ ‍♀️ Transgalaica 2026: Previa #2 Silleda. La Ilustrísima llega a Bandeira con la segund prueba de este año. Perfil muy diferente al de Ames y con 2 vueltas diferentes. Todos los detalles de la mano de Tomás Baúlde, presidente del C.C. Trasdeza, organizador de la prueba. [48' 56''] Ciclismo profesional: Tirreno-Adriático, París-Niza, Strade Bianche, Vuelta a Extremadura... y previas de Milano-Torino y Milán Sanremo. [1h 18' 38''] Calendario: Os avanzamos qué novedades hemos incluído en el calendario y charlamos con Jose Ramón Puga sobre una marcha que puede ser un gran descubrimiento para cualquiera de los que nos escucháis: Ruta BTT Río Ulla Concello de Touro. No os la perdáis! ☕️ Si te ha gustado el podcast y nos quieres invitar a un café puedes hacerlo en https://ko-fi.com/larondepodcast. Y no te olvides de visitar larondemagazine.com

Post-Transgalaica #1 Ames - XCO - DHI - Pro 04.03.2026 1h 38min

Empieza el circuíto Transgalaica y, como es costumbre, nosotros empezamos temporada! La quinta ya! [11' 51''] Transgalaica: Hemos arrancado la tempoarad oficialmente y Ames nos ha dado la bienvenida con un día espectacular! Ángel Maneiro y Tamara Seijas se han llevado los Cycling Monkey de la victoria en la primera prueba. Una jornada en la que Dani García Castaño ha tirado la caña sin llegar a pescar el primer puesto y en la que Raquel Román ha tenido que realizar una remontada increíble para alcanzar un puesto de podium tras Mar Delgado. [35' 34''] MTB: Copa de España de XCO, XCO de Melgaço, Algarve Bike Chalenge... [53' 31''] Ciclismo Pro: Temporada a pleno rendimiento y las clásicas que absorben el calendario: Omloop, Kuurne-Brussel, Samyn, Sardegna, Faun-Ardèche ... [1h 22' 03''] Calendario: Eurocidade, BTT de Carnota y, aunque nos habíams olvidado durante todo este tiempo, las sedes de la Copa de Ourense de Resistencia! Si quereis entrar en nuestro gurpo de Telegram: https://t.me/+h4-Qtfz-Su8yYzdk ☕️ Y recordad como siempre, si os ha gustado el podcast y nos quereis invitar a un café podeis hacerlo en: https://ko-fi.com/larondepodcast

El Ocaso del Gravity - Copa RST - Copa XCM - Previa Transgalaica - Eurocidade 25.02.2026 2h 7min

Empezamos atando cabos sobre el estado de salud del gravity en Galicia. La alerta la encendía la gente de Endurrazo y la federación le ha puesto el broche de oro. Hemos tirado del hilo y hemos sacado muchas conclusiones que hoy compartimos con vosotros. No le interesa el gravity a la federación? Están ya más Out que In? Qué hay detrás de lo que está pasando? Qué hay de quienes lo sufren más? [35' 55''] BTT: La Copa de Galicia de resistencia 3H llega a su fin con alguna sorpresa en la última jornada celebrada en Muros. También se ha celebrado la primera Copa de España de XCM con muy buenos resultados para la parte femenina del Extol y para los principales corredores del Xesteiras. También hablamos de la Copa del Mundo de Calpe, del Supercup Massi de Banyoles y de la Castellón Gravel Race (clasificatoria para los mundiales y europeos). [56' 44''] Transgalaica 2026: Arranca la Iliustrísima. El circuíto Transgalaica cumple 20 años con una salud envidiable y en un año tan especial comienza con la prueba que cumple 10! Jory, miembro de OEA nos cuenta todos los detalles de la Transgalaica #1 de Ames, organizada por los amigos de Os Esfola Arrós. Todos los detalles y las novedades de esta edición desvelando incluso el regalo estrella de este año sólo por participar este fin de semana! [1h 19' 12''] Ciclismo profesional: Vuelta a Andalucía, Volta ao Algarve, UAE Tour, El calendario de VDP, Van Aert, Carlos Canal y Avancini que estará en la Volta a Portugal? [1h 38' 45''] Calendario: Se acerca una de las pruebas a la que debéis asistir sí o sí. Una de esas que cuando la pruebas dices: por qué no he venido antes? La XIII BTT Eurocidade promete diversión a raudales y buen tiempo para todos los que se animen a salir el día 8 de marzo desde Valença y su alma máter Xoan Carlos Vilán nos cuenta la cantidad de novedades que preparan para que todos los ciclistas puedan disfrutar de ella en una edición que dejará marca. Inscripciones abiertas hasta este domingo día 1! Y recuerda! ☕️ Si te gusta el podcast y quieres invitarnos a un café mientras lo escuchas puedes hacerlo en https://ko-fi.com/larondepodcast

Fin Resistencia y nuevos campeones - Fin CX - Temporada BTT 20.02.2026 1h 45min

Esta es una edición "milagro". Uno de esos episodios que das por perdido porque resulta imposible grabarlos y... OH, Wait! Ha sido una semana muy robótica. Se nos ha llenado el grupo de Telegram de Bots hasta el punto de tener que hacerlo privado para que no entren. No os preocuéis, podeis seguir entrando al grupo a través del link que tenéis más abajo. [10' 27''] Resistencia: Ya tenemos el listado de l@s nuev@s campeon@s de Galicia de Resistencia, justo a tiempo para celebrar el final de la Copa este fin de semana en Muros y a nada del aniversario de la Transgalaica! [38' 44''] ‍♀Ciclismo profesional: UAE Tour, Volta ao Algarve, Figueira Champions, Vuelta a Andalucía, Clásica de Jaén (incluída la "casi" victoria de Alejandra Neira), Clásica de Almería... y las grandes clásicas a la vuelta de la esquina! [1h 22' 56''] ‍♀ MTB: Internacionales de Chelva, Copa de España de DHI, Andalucía Bike Race, Copa del mundo de XCM... [1h 26' 33''] Ciclocross: Se acaba la temporada de CX, se cierran el Exact cross y el X2O y ya sólo queda el mítico CX de Oostmalle. [1h 32' 09''] Calendario: La Ilustrísima, la Transgalaica ya nos está mirando a través del visillo... Coon muchas incógnitas despues de ver los resultados en el Campeonato de RST en Vilagarcía. La Eurocidade llamando a la puerta y multitud de pruebas que están al caer! Podéis acceder al grupo de Telegram con el siguiente enlace: https://t.me/+h4-Qtfz-Su8yYzdk Y como es costumbre: ☕️ para compartir un café con nosotros: https://ko-fi.com/larondepodcast

Campeonato resistencia - Ultimos CX - OGC - Ciclismo Pro 11.02.2026 1h 32min

Estamos disgustados, no podemos evitarlo. La que creíamos que iba a ser nuestra exclusiva se nos ha escapado. El presidente de la Federación gallega ha anunciado la convocatoria de elecciones y por lo tanto su marcha del ente autonómico. Cuál es su futuro? En qué estado queda la federación? Qué ha hecho bien? Y sobre todo, Qué ha hecho mal? Tras un análisis de los juegos olímpicos de invierno respondemos a todas estas preguntas y dejamos en el aire un gran problema latente en la federación. [29' 35''] Resistencia: Tras la prueba de Camariñas y a falta de una más para completar la Copa en Muros llega el campeonato autonómico de 3h de resistencia en Vilagarcía y Gonzalo García nos avanza el recorrido y los grandes detalles que tienen preparados para todos los participantes (no os perdáis el contenido de la bolsa del corredor!). [51' 06''] ‍♀ Cicloross: Se acerca el final de temporada de CX con el Superprestigio resuelto y el X2O y Exact Cross a punto de acabar. Felipe Orts reluce en su mejor momento de la temporada! [58' 51''] Ciclismo Profesional: O Gran Camiño ha celebrado su presentación por todo lo alto. 5 etapas, 5 retos y mucha carne en el asador para la gran prueba gallega. Carlos Canal confirma su presencia en la Omloop Het Nieuwsblad y Alejandra Neira comienza una temporada Junior en la que tenemos muchísimas esperanzas! [1h 12' 20''] BTT: Mediterranean Epic con la presencia de Lara Lois, Supercup Massi, Internacionales Chelva.... [1h 20' 08''] Calendario y sorteos: además del habitual apartado donde os contamos a donde ir y todas las novedades que hemos incluído en el calendario anunciamos los ganadores de los 2 sorteos que teníamos pendientes: Finisterrae y BTT Eurocidade! ☕️ Y recuerda: Si te gusta el podcast y quieres aportar unpoco de "fuel" puedes invitarnos a un café en https://ko-fi.com/larondepodcast