Wandel mit Wirkung

Epizodes

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  #180 - Peter Hackmair – Wer bist du ohne Leistung? Über Erfolg, Krise und die zweite Halbzeit des Lebens 15.09.2026 1h 22min

  Was unterscheidet einen bloßen Leistungsträger von einem Menschen mit echtem Impact? Oft ist es der Mut, den eigenen Selbstwert nicht länger an den beruflichen Erfolg zu koppeln. Als der ehemalige österreichische Fußball-Nationalspieler Peter Hackmair mit nur 25 Jahren nach seinem dritten Kreuzbandriss und dem Scheitern seiner Ehe vor den Trümmern seiner ersten Lebenshälfte stand, musste er das Prinzip Leistung vollkommen neu hinterfragen. Aus dem tiefsten Schmerz entstand sein heutiger Kompass als Buchautor und Coach.   In dieser Episode sprechen wir unbeschönigt über die psychologischen Mechanismen von High Performance. Peter legt offen, warum unaufgearbeitete Traumata aus der Kindheit oft der eigentliche Motor für extremen Ehrgeiz sind und wieso wahrer Impact erst dann entsteht, wenn der Mensch dahinter keinen existentiellen Preis zahlt. Wir beleuchten den feinen Unterschied zwischen bloßem Erfolg und sinnstiftender Wirkung, betrachten den Lebenszyklus von der ersten zur zweiten Lebenshalbzeit und erklären, warum eine bewusste „Halbzeitpause“ essenziell ist, um nicht in der Leistungssucht zu verbrennen. Eine tiefgründige Folge über die Kunst, von der Fremdbestimmung in die Eigenverantwortung zu kommen, Lebenswerke neu zu definieren und den Mut zu finden, der Mensch zu werden, der man wirklich ist.
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  #179 - Martin Oster - Energiewende unter Strom - zwischen Fakten und Politik 08.09.2026 57min

  Die Technologien sind da: Photovoltaik, Windkraft, Batteriespeicher, Wärmepumpen und Elektromobilität. Trotzdem diskutieren wir in Deutschland immer wieder darüber, ob die Energiewende überhaupt funktioniert, was sie kostet und welchen Weg wir einschlagen sollen. Mein Gast Martin Oster beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit genau diesen Fragen. Auf seinem YouTube-Kanal Gewaltig Nachhaltig, in seinem Podcast Schnackwatt und in seinen Büchern erklärt er Energiethemen verständlich und faktenbasiert. Wir sprechen darüber, warum Deutschland einen Großteil seiner Energie importiert und welche wirtschaftlichen Chancen darin liegen könnten, mehr Energie im eigenen Land zu erzeugen. Martin erklärt, warum er Batteriespeicher für einen entscheidenden Baustein hält, weshalb er den geplanten Ausbau von Gaskraftwerken kritisch sieht und warum eine erfolgreiche Energiewende für ihn weit mehr ist als Klimaschutz: Es geht auch um Wertschöpfung, Arbeitsplätze, Versorgungssicherheit und geopolitische Unabhängigkeit. Wir schauen aber auch auf die gesellschaftliche Seite: Warum fällt Veränderung so schwer? Welche Rolle spielen politische Kommunikation, Lobbyinteressen, Fake News und Emotionen? Warum scheint Elektromobilität andernorts selbstverständlicher zu werden, während wir in Deutschland noch über viele Grundsatzfragen streiten? Und droht Europa bei wichtigen Zukunftstechnologien gegenüber China den Anschluss zu verlieren? Ein Gespräch über Energie – aber genauso über Wirtschaft, Politik, Technologie und unsere Bereitschaft, Veränderung tatsächlich zuzulassen.
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  #178 - Janina Breitling - Wie viel Risiko braucht ein erfülltes Leben? 01.09.2026 1h 24min

  Janina Breitling hat vieles getan, was nach klassischer Lebensplanung ziemlich riskant klingt: Sie kündigte ihren Job als Journalistin, reiste als alleinerziehende Mutter mit ihrem Sohn um die Welt, lebte auf Bali, in Portugal und Brasilien und gründete schließlich ihr eigenes Unternehmen. Heute lebt sie in Südafrika. Risiko? Für Janina ja. Leichtsinn? Nein. Denn sie unterscheidet sehr klar zwischen Risiko und unkalkulierbarem Handeln. Mich hat besonders fasziniert, wie konsequent sich Freiheit durch ihr Leben zieht. Und wie offen Janina über die andere Seite des Unternehmertums spricht: Selbstzweifel, Überarbeitung, finanzielle Unsicherheit und die Illusion erfolgreicher Start-ups auf Social Media. Wir sprechen darüber, warum viele Follower noch lange kein erfolgreiches Unternehmen bedeuten, weshalb Nachhaltigkeit als Verkaufsargument an Kraft verloren hat und warum Frauen ihren eigenen Zyklus besser verstehen sollten. Janina erzählt außerdem, wie aus Müll im Meer auf Bali die Idee für ihr Unternehmen entstand und warum Periodenarmut für sie schließlich zu einem gesellschaftlichen Thema wurde.
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  #177 - Ulrike Herrmann - Geld als Waffe - Wie die Wirtschaft über Krieg und Frieden entscheidet 25.08.2026 1h 28min

  Was, wenn Wirtschaft heute die stärkste Waffe ist – stärker als Panzer und Raketen? Genau darüber spreche ich mit Ulrike Herrmann, Wirtschaftsjournalistin der taz und eine der profiliertesten Stimmen zu Kapitalismus und Klimapolitik im deutschsprachigen Raum. Anlass ist ihr neues Buch ”Geld als Waffe – Wie die Wirtschaft über Krieg und Frieden entscheidet”. Wir sprechen darüber, warum Putin sich einen echten Frieden ökonomisch gar nicht mehr leisten kann, und warum selbst Kriegsheld Churchill 1945 prompt abgewählt wurde, als der Frieden kam. Ulrike erklärt, warum Chinas Exportüberschuss in Wahrheit ein Zeichen von Armut ist, nicht von Stärke, und wieso Taiwan für Peking zur Ideologie wurde. Wir diskutieren, wie Künstliche Intelligenz Kriege heute in Minuten statt Monaten planen lässt – und warum Tech-Milliardäre wie Elon Musk trotzdem verletzlicher sind, als es scheint. Besonders hängen geblieben ist mir ihre steile These: Wenn wir wirklich globalen Klimaschutz wollen, müssen wir uns vom Kapitalismus verabschieden – nicht, weil er scheitert, sondern weil er Wachstum braucht, um stabil zu bleiben. Ein Gespräch über Macht, Geopolitik, Wirtschaft und die Frage, wie eng Krieg, Klima und Kapital wirklich miteinander verwoben sind.
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  #176 - Dirk Steffens - Ist Pessimismus antidemokratisch? Hoffnungslos optimistisch! 18.08.2026 1h 4min

  Ohne Artenvielfalt könnte buchstäblich kein einziger Mensch auf diesem Planeten leben. Mit diesem Satz beginnt mein Gespräch mit Dirk Steffens, Wissenschaftsjournalist, Terra-X-Moderator und wohl bekanntester Artenschützer Deutschlands. Ich wollte von ihm wissen, ob wir mehr Probleme oder mehr Lösungen haben. Wir sprechen über sein Buch ”Hoffnungslos optimistisch” und seinen Leitsatz, dass es keine vernünftige Alternative zum Optimismus gibt – nicht als naiven Glauben, sondern als Grundvoraussetzung für demokratisches Handeln. Besonders hängen geblieben ist mir sein Satz: Pessimismus ist ein Privileg der Reichen. Wir sprechen über die planetaren Grenzen nach Johan Rockström, das bereits begonnene sechste Massenaussterben, und warum weder Energiewende noch Ernährungswende eine einfache Antwort haben, sondern eine Million kleiner Lösungen brauchen. Dirk erzählt von seinem halbjährigen Longevity-Selbstversuch und erklärt, warum die Befreiung der Frau der stärkste Hebel gegen Bevölkerungswachstum ist. Zum Schluss nehme ich Dirk mit in meine Zeitmaschine, zehn Jahre in die Zukunft – und er äußert einen Wunsch, der mich noch lange beschäftigt hat: mehr Technologie- und Ökopatriotismus für das, was wir in Deutschland längst erreicht haben.
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  #175 - Marina Schakarian - Überlastungsfalle entkommen: Weniger machen, mehr schaffen? 11.08.2026 1h 9min

  Warum fühlen sich so viele Menschen trotz voller Arbeitstage permanent überlastet – und was können wir dagegen tun? Genau dieser Frage gehe ich in dieser Folge mit Marina Schakarian nach, studierte Medienmanagerin, Business-Coach und Autorin des Buches ”Weniger machen, mehr schaffen”. Ihre zentrale These: Überlastung liegt selten an den Menschen selbst, sondern an den Strukturen in Unternehmen. Ich wollte von ihr wissen, ob Homeoffice, Hybridarbeit, KI und Digitalisierung diese Überlastung noch verstärkt haben. Wir sprechen über Marinas Dreiklang aus Aufhören, Loslassen und Fokussieren, über ihre Kleiderschrank-Metapher für überladene Teams und die Wasserkaraffe, mit der sie erklärt, warum zu viele Projekte gleichzeitig nur Mittelmaß erzeugen. Ein zentrales Thema ist ihr ”Endenmodell”: Wie man Projekte und Arbeitsweisen würdevoll beendet, statt sie einfach verschwinden zu lassen. Außerdem sprechen wir über eine Handystudie zu digitaler Ablenkung und warum bewusste Distanz oft der bessere Weg zu mehr Fokus ist als Disziplin.
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  #174 - Hannes Jaenicke - Wir brauchen echte Katastrophen, damit wir aufwachen - über Umwelt, Lobbyismus und Hoffnung (2025) 04.08.2026 44min

  In dieser Sommeredition von »Wandel mit Wirkung« hörst du eines der beliebtesten Gespräche aus dem Jahr 2025 noch einmal: mein Gespräch mit Hannes Jaenicke. Schauspieler, Dokumentarfilmer, Autor und einer der bekanntesten Umweltaktivisten Deutschlands. Wir sprechen darüber, warum Umweltzerstörung für Hannes kein Randthema, sondern längst zu seiner Lebensaufgabe geworden ist. Es geht um Massentierhaltung, Palmöl, Plastik, Lobbyismus, Bildung und die Frage, warum wir oft genau wissen, was falsch läuft – und trotzdem weitermachen. Hannes erklärt, weshalb seine Filme keine Tierfilme, sondern Umweltfilme sind, warum er mit seiner Pelorus Jack Foundation Menschen unterstützt, die weltweit an vorderster Front für Natur- und Artenschutz kämpfen, und weshalb die Ozeane für ihn die wichtigste Baustelle des Umweltschutzes sind. Ein Gespräch über Verantwortung, Hoffnung, Konsum, politische Rahmenbedingungen und die Kraft kleiner Entscheidungen. Klar, unbequem und gleichzeitig voller Zuversicht.
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  #173 - Larissa Jäger - Wie schaffen wir Zukunftsfähigkeit mit unserem Geld? 28.07.2026 1h 2min

  Braucht Nachhaltigkeit ein Rebranding? Und was bedeutet verantwortungsvolles Investieren in einer Welt voller geopolitischer Spannungen?  Ich wollte von Larissa Jäger, Co-CEO von Forma Futura, wissen: Ist nachhaltiges Investieren heute überhaupt noch möglich, oder haben Kriege und wirtschaftliche Interessen unsere Werte längst überholt? Larissa erklärt, warum der Begriff Nachhaltigkeit heute an Strahlkraft verloren hat und weshalb sie lieber von Zukunftsfähigkeit spricht. Wir diskutieren die Transformation zentraler Systeme, von Energie über Digitalisierung bis Ernährung, sprechen über Europas Rohstoffabhängigkeit, Recycling und Kreislaufwirtschaft sowie über die Frage, wo echte Unabhängigkeit überhaupt realistisch ist. Außerdem werfen wir einen Blick auf nachhaltige Geldanlagen in Zeiten geopolitischer Konflikte: Welche ESG-Kriterien haben an Bedeutung gewonnen? Warum bleiben Geschäftsbeziehungen zu autoritären Staaten und Rüstung für Forma Futura Ausschlusskriterien? Und weshalb braucht es aus Larissas Sicht klare Regeln – allerdings deutlich weniger Bürokratie?
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  #172 - Maja Göpel - Werte. Ein Kompass für die Zukunft. (2025) 21.07.2026 1h 3min

  In dieser Sommerfolge spreche ich mit der Politökonomin, Nachhaltigkeitsexpertin und Bestsellerautorin Maja Göpel über ihr Buch »Werte – Ein Kompass für die Zukunft«. Das Gespräch zählt zu den beliebtesten Folgen meines Podcasts aus dem Jahr 2025 und ist für mich bis heute hochaktuell. Maja stellt eine Frage in den Mittelpunkt, die unsere Gesellschaft mehr denn je beschäftigt: Was verbindet uns eigentlich noch in einer Zeit zunehmender Polarisierung? Wir sprechen über Werte, Demokratie, Bürokratie, Wohnraum, Klimaschutz, Energiepolitik und die Rolle von Finanzmärkten. Maja zeigt eindrucksvoll, dass viele gesellschaftliche Herausforderungen nicht auf fehlendes Wissen zurückzuführen sind, sondern auf die Regeln, Anreize und Strukturen, die wir geschaffen haben. Besonders spannend fand ich ihren Blick auf die Wohnungs- und Klimakrise, die Energiewende sowie die Frage, wie Märkte, Politik und Gesellschaft besser zusammenwirken können. Ein zentrales Thema des Gesprächs ist auch unser Menschenbild. Maja plädiert dafür, Menschen nicht als Mängelwesen zu betrachten, sondern ihnen mehr Vertrauen und Verantwortung zuzutrauen. Statt Schuldzuweisungen und Angst braucht es aus ihrer Sicht Kooperation, Anstand und den Mut, unterschiedliche Perspektiven auszuhalten. Eine inspirierende Folge über Zukunftsfähigkeit, Zusammenhalt und die Frage, wie wir eine lebenswerte Zukunft gemeinsam gestalten können.
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  #171 - Prof. Dr. Claudia Kemfert - Kurzschluss - Wie wir unsere Energiezukunft verspielen 14.07.2026 56min

  Warum diskutieren wir in Deutschland seit Jahren darüber, ob wir uns die Energiewende leisten können – statt darüber, was es kostet, nichts zu tun? Genau dieser Frage wollte ich gemeinsam mit Prof. Dr. Claudia Kemfert auf den Grund gehen. Wir sprechen darüber, warum die Energiewende trotz verfügbarer Technologien nur schleppend vorankommt, weshalb Deutschland bei der Elektromobilität den Anschluss verloren hat und welche Rolle Desinformation, wirtschaftliche Interessen und politische Narrative dabei spielen. Außerdem geht es um Strompreise, Wärmepumpen, intelligente Stromnetze sowie den Zusammenhang zwischen fossilen Energien, geopolitischen Konflikten und unserer wirtschaftlichen Wettbewerbsfähigkeit. Besonders beeindruckt hat mich ihr Perspektivwechsel: Unser größtes Problem sind nicht fehlende Technologien oder zu hohe Kosten, sondern die Geschichten, die wir uns über die Energiewende erzählen. Ein Gespräch über Energie – und darüber, warum die Entscheidungen von heute unsere Zukunft von morgen bestimmen.
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  #170 - Christian Stöcker - Männer, die die Welt verbrennen (2025) 07.07.2026 56min

  Warum fällt es uns so schwer, über die Klimakrise zu sprechen – obwohl die Fakten längst auf dem Tisch liegen?  In dieser Sommerfolge spreche ich mit dem Wissenschafts- und Klimajournalisten Christian Stöcker über sein Buch »Männer, die die Welt verbrennen« und darüber, wie wirtschaftliche Interessen, politische Narrative und gezielte Desinformation unseren Blick auf die Klimakrise bis heute beeinflussen.Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Macht der Öl- und Gasindustrie, die Rolle von Donald Trump, Wladimir Putin und den Petrostaaten sowie auf die Frage, warum viele Menschen zwar wissen, dass die Klimakrise real ist, aber trotzdem das Gefühl haben, wenig dagegen tun zu können. Christian erklärt, warum die neue Form der Desinformation nicht mehr lautet: »Es gibt keinen Klimawandel«, sondern: »Wir können sowieso nichts dagegen tun.« Gleichzeitig macht dieses Gespräch Mut. Wir sprechen über die überraschend schnelle Entwicklung erneuerbarer Energien, über Beispiele aus Pakistan, China und den USA sowie über die Frage, wie unsere Energieversorgung und Mobilität im Jahr 2035 aussehen könnten. Ein Gespräch über Macht, Kommunikation, Verantwortung und die Frage, wie Zukunft entsteht.
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  #169 - Carina Hellmich - Baby Steps: Wie du in kleinen Schritten dein Leben revolutioniert 30.06.2026 1h

  In dieser Folge spreche ich mit Carina Hellmich über die Kraft der kleinen Schritte – ihre »Baby Steps«. Carina ist Leadership-Expertin, Unternehmerin und eine der bekanntesten Stimmen im deutschsprachigen Raum, wenn es um Authentizität, Selbstführung und persönliche Entwicklung geht. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, warum viele Menschen auf den perfekten Moment für Veränderung warten und weshalb nachhaltiger Wandel meist nicht durch radikale Entscheidungen, sondern durch kleine, konsequente Schritte entsteht. Wir sprechen über Verbundenheit mit sich selbst, über den Druck des Vergleichens, das richtige Tempo im Leben und darüber, warum wir oft erst dann auf uns achten, wenn bereits etwas kaputt gegangen ist. Besonders schön finde ich Carinas Gedanken, dass Selbstführung eine Form der Vorsorge sein kann. Nicht erst handeln, wenn Burnout, Erschöpfung oder Krisen da sind, sondern sich frühzeitig mit den eigenen Bedürfnissen, Grenzen und Wünschen beschäftigen. Außerdem sprechen wir über Authentizität in Zeiten von KI, über kulturelle Unterschiede zwischen Europa und China sowie über die Frage, warum wir unseren Kindern neben Mathematik und Sprachen auch Selbstführung und Finanzbildung beibringen sollten. Ein Gespräch voller praktischer Impulse für alle, die Wandel nicht nur denken, sondern leben möchten.
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  #168 - Lars Conrad – Ethik oder Rendite? Warum wir diese Frage völlig falsch stellen 23.06.2026 1h 4min

  Müssen wir wirklich zwischen Ethik und Rendite wählen? In dieser Folge von »Wandel mit Wirkung« spreche ich mit Lars Conrad, Chief Investment Officer von Arete Ethik Invest. Lars blickt auf mehr als 25 Jahre Erfahrung an den Kapitalmärkten zurück und stellt eine provokante These auf: Die eigentliche Frage lautet nicht Ethik oder Rendite, sondern Zukunftsfähigkeit oder Zukunftsunfähigkeit.Wir sprechen darüber, warum Nachhaltigkeit und ESG in den vergangenen Jahren an Strahlkraft verloren haben, weshalb Greenwashing dem Thema geschadet hat und warum Unternehmen heute stärker denn je auf ihre langfristige Widerstandsfähigkeit achten müssen. Außerdem diskutieren wir die Rolle von Künstlicher Intelligenz, Rohstoffknappheit, Kreislaufwirtschaft und Energieunabhängigkeit. Lars erklärt, warum Recycling längst kein Umweltthema mehr ist, sondern eine wirtschaftliche und geopolitische Notwendigkeit. Besonders eindrücklich ist seine Überzeugung, dass wir als Gesellschaft meist nicht durch Weisheit, sondern durch Schmerz lernen. Ein Gespräch über Kapitalmärkte, Verantwortung, Ressourcen, Innovation und die Frage, wie wir Unternehmen und Gesellschaften zukunftsfähig gestalten können.
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  #167 - Kai Viehof - Wie viel Ungleichheit verträgt eine Demokratie? 16.06.2026 1h 22min

  Wie viel Ungleichheit kann eine Demokratie aushalten, bevor ihr gesellschaftlicher Zusammenhalt ins Wanken gerät? In dieser Folge von »Wandel mit Wirkung« spreche ich mit dem Impact-Investor und Philanthropen Kai Viehof über Vermögen, Macht, Verantwortung und die Zukunft unserer Gesellschaft. Kai setzt sein Vermögen gezielt für Demokratie, Medienfreiheit und gesellschaftlichen Wandel ein und stellt dabei unbequeme Fragen an unser Wirtschafts- und Gesellschaftssystem. Gemeinsam diskutieren wir, warum extreme Vermögensunterschiede nicht nur ein wirtschaftliches, sondern auch ein demokratisches Problem sein können. Wir sprechen über Erbschaften, Steuern, Lobbyismus, soziale Gerechtigkeit und die Frage, warum Wohlstand oft sehr unterschiedlich wahrgenommen wird. Außerdem werfen wir einen Blick auf Geschlechtergerechtigkeit, die gesellschaftliche Bedeutung unbezahlter Arbeit, Migration, Demokratie und Europas Rolle in einer Welt voller Krisen und Umbrüche.Besonders spannend fand ich Kais Gedanken darüber, warum Geld Macht bedeutet, weshalb Demokratie vom Zuhören lebt und warum gesellschaftlicher Zusammenhalt wichtiger ist als das ständige Gegeneinander. Ein Gespräch über Verantwortung, Menschlichkeit, Zukunftsfähigkeit und die Frage, wie wir eine Gesellschaft gestalten können, in der möglichst viele Menschen ein gutes Leben führen können.
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  #166 - Dr. Hendrik Pontzen -  Wovon sollen wir abgelenkt werden? Oder the attention goes where the action is! 09.06.2026 1h 14min

  Wie schaffen wir es, in einer Welt voller Krisen, Schlagzeilen und permanenter Ablenkung den Blick auf das Wesentliche zu richten? Genau darüber spreche ich in dieser Folge von »Wandel mit Wirkung« mit Dr. Hendrik Pontzen, Chief Sustainable Officer von Union Investment. Ausgangspunkt unseres Gesprächs ist der Satz: »Attention goes where action is.« Doch was bedeutet das in einer Zeit, in der unsere Aufmerksamkeit täglich von neuen Nachrichten, Konflikten und politischen Debatten vereinnahmt wird? Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die großen Zukunftsfragen unserer Zeit: Nachhaltigkeit, Energieversorgung, Kapitalmärkte, geopolitische Abhängigkeiten und die Rolle Europas in einer sich wandelnden Welt. Wir diskutieren, warum das Narrativ der Nachhaltigkeit an Strahlkraft verloren hat und weshalb intelligente Anreizsysteme oft wirksamer sind als immer neue Regulierung.
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  #165 - Ursula Kosser - Schöne Scheisse - Wie unsere Fäkalien die Ressource der Zukunft sein können 02.06.2026 1h 9min

  Was wäre, wenn unsere Fäkalien nicht Abfall, sondern eine der wichtigsten Ressourcen der Zukunft wären? In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Journalistin und Autorin Ursula Kosser über ein Thema, das oft tabuisiert wird und gleichzeitig enormes Potenzial für Nachhaltigkeit, Kreislaufwirtschaft und Ressourcenunabhängigkeit birgt: unsere Hinterlassenschaften. Wir sprechen darüber, warum unser heutiges Toiletten- und Abwassersystem enorme Mengen Trinkwasser verschwendet, weshalb Kläranlagen an ihre Grenzen stoßen und welche wertvollen Rohstoffe wir täglich ungenutzt wegspülen. Ursula erklärt, wie aus Klärschlamm Dünger, Energie oder sogar wertvoller Phosphor gewonnen werden könnte und warum unsere Gesellschaft dringend lernen muss, Fäkalien neu zu denken. Außerdem sprechen wir über Terra Preta, moderne Toilettensysteme, Biogasanlagen, medizinische Anwendungen von Darmbakterien, Probiotika, Longevity und darüber, weshalb unsere »Kacke« viel mehr über Gesundheit, Umwelt und Zukunft verrät, als wir glauben. Eine Folge über Kreisläufe, Ressourcen, Tabus und die Frage, warum Nachhaltigkeit manchmal dort beginnt, wo wir am wenigsten hinschauen wollen.
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  #164 - Antje Meyer & Meike Frese - Welche Kosten haben Emotionen? 26.05.2026 1h 22min

  In dieser Podcastfolge spreche ich mit Antje Meyer und Meike über die Frage: Welche Kosten haben Emotionen, für uns als Menschen, aber auch für Unternehmen und gesellschaftliche Transformation? Meine Erkenntnis ist, dass Veränderung niemals rein rational abläuft. Transformation löst Emotionen aus, nicht nur Angst oder Widerstand, sondern auch Hoffnung, Verunsicherung, Wut, Neugier oder Ohnmacht. Wir sprechen darüber, warum Menschen und Organisationen oft an Bestehendem festhalten, selbst wenn Strukturen längst nicht mehr gesund sind. Besonders spannend fand ich die Perspektive auf Unternehmen und Führung. Emotionen lassen sich weder verordnen noch kontrollieren. Unternehmen können keine Gefühle „erzeugen“, sondern nur Räume schaffen, in denen Menschen mit Veränderung umgehen können. Genau dort entstehen häufig die eigentlichen Kosten: wenn Emotionen ignoriert, verdrängt oder falsch interpretiert werden. Dann entstehen Widerstand, innere Kündigung, Konflikte, Fluktuation oder Reputationsschäden. Wir sprechen außerdem über die Rolle von Führungskräften in Transformationsprozessen. Führung bedeutet nicht, perfekte Antworten zu haben oder ständig Stärke auszustrahlen. Vielmehr geht es darum, mit Unsicherheit umgehen zu können, Ohnmacht auszuhalten und trotzdem Orientierung zu geben. Natürlich streifen wir auch die Themen KI, Geschwindigkeit und permanente Produktivität.
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  #163 - Peter Wohlleben - Bakterien - die heimlichen Helden 19.05.2026 1h 20min

  Für mich war dieses Gespräch ein echter Perspektivwechsel. Ich bin mit der Vorstellung hineingegangen, dass Bakterien ein Teil unseres Lebens sind, und bin mit dem Gefühl herausgegangen, dass sie dessen Fundament bilden. Mir wurde klar, dass wir nicht einfach mit Bakterien leben, sondern dass wir in gewisser Weise aus ihnen bestehen. Sie sind an allem beteiligt: an unserer Energie, unserer Gesundheit, unserem Verhalten und sogar an den großen Systemen wie Klima und Ökosystemen. Gleichzeitig hat mich fast noch mehr überrascht, wie wenig wir eigentlich wissen. Wenn wir ehrlich sind, kennen wir nur einen winzigen Bruchteil dieser Welt. Das stellt viele unserer Annahmen infrage, auch die Sicherheit, mit der wir oft Entscheidungen treffen, die Natur und Systeme tiefgreifend verändern. Die zentrale Erkenntnis für mich ist deshalb dieser Perspektivwechsel: weg von dem Gedanken „wir hier, die Bakterien dort“ hin zu einem Verständnis von echter Verbundenheit. Wir sind kein getrenntes System, sondern Teil eines komplexen Netzwerks. Und genau daraus entsteht für mich auch die Konsequenz: mehr Demut im Umgang mit dem Leben, mehr Vorsicht bei Eingriffen in natürliche Systeme und ein Umdenken, sowohl in der Wissenschaft als auch in unserer Gesellschaft.
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  #162 - Marie-Luise Abshagen - Die Plastik-Lüge, wie die fossile Industrie ihre Macht sichert 12.05.2026 54min

  Ich spreche mit Marie-Luise über ein Thema, das uns alle betrifft und gleichzeitig massiv unterschätzt wird: die »Plastiklüge«. Plastik ist kein neutrales Alltagsprodukt, sondern zu rund 99 % fossil – es basiert auf Öl, Gas und Kohle. Damit ist jede Plastiktüte, jede Verpackung und sogar ein Großteil unserer Kleidung direkt mit der fossilen Industrie verbunden, was in der öffentlichen Wahrnehmung kaum thematisiert wird. Besonders eindrücklich wird, wie allgegenwärtig Plastik wirklich ist: Wir finden es nicht nur in Verpackungen, sondern auch in Luft, Wasser und inzwischen sogar im menschlichen Körper, wie im Blut, im Gehirn und in der Plazenta. Damit wird aus einem vermeintlichen Müllproblem eine echte Gesundheits- und Systemfrage. Ein zentraler Punkt unseres Gesprächs ist die Machtstruktur dahinter: Die Plastikindustrie ist kein isolierter Sektor, sondern eng mit den großen Öl- und Gaskonzernen verflochten. Gleichzeitig wird die Verantwortung stark auf uns Konsument:innen verlagert, obwohl Recycling bisher nur einen Bruchteil des Problems löst und die Produktion weiter exponentiell wächst. Wir sprechen auch darüber, warum viele vermeintliche Lösungen – wie Recycling oder »Ocean Plastic« oft nur Teil einer größeren Erzählung sind, die das eigentliche Problem verdeckt: die ständig steigende Produktion. Solange diese nicht reduziert wird, bleibt jede individuelle Maßnahme begrenzt wirksam.
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  #161 - Claudia Müller - Warum die finanzielle Freiheit von Frauen das Klima ändert. 05.05.2026 1h 19min

  In dieser Episode spreche ich mit Claudia Müller über die finanzielle Unabhängigkeit von Frauen – und warum sie nicht nur unser eigenes Leben verändert, sondern auch unsere Gesellschaft und sogar das Klima beeinflusst. Was mich in unserem Gespräch besonders bewegt hat, sind drei zentrale Erkenntnisse. Erstens: Frauen sind oft die besseren Investorinnen. Nicht trotz, sondern gerade wegen ihrer Herangehensweise. Sie handeln weniger impulsiv, lassen sich seltener von kurzfristigen Emotionen treiben und treffen dadurch langfristig stabilere Entscheidungen. Zweitens: Die größten Hürden liegen nicht im fehlenden Wissen, sondern in unserem Kopf. Angst, Unsicherheit und gesellschaftliche Prägung halten viele Frauen davon ab, überhaupt anzufangen. Und drittens: Finanzielle Unabhängigkeit hat eine enorme Hebelwirkung. Sie verändert, wie wir Entscheidungen treffen, wie Beziehungen funktionieren und in welche Richtung wir mit unserem Geld die Welt bewegen. Ganz konkret sprechen wir darüber, warum jede Frau ein eigenes Konto und einen Notgroschen haben sollte, nicht aus Misstrauen, sondern aus Selbstverantwortung. Wir zeigen, wie einfach Investieren heute eigentlich ist, wenn man einmal die Schwelle überschreitet. Und wir diskutieren, wie sich Dynamiken in Beziehungen verändern, wenn beide finanziell eigenständig sind. Gleichzeitig wird deutlich, dass jede finanzielle Entscheidung, sei es Konsum, die Wahl der Bank oder ein Investment, auch immer eine Wirkung auf Umwelt und Gesellschaft hat.