¡EN SERIO! con Yelesky

Epizodes

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  #8 Lo que también comunica, tu imagen: Priscilla Sibaja, Coach de imagen personal. 23.05.2026 20min

  Muchas veces pensamos que la imagen personal se trata únicamente de ropa, maquillaje o apariencia física, pero también comunica emociones, seguridad, autoestima e incluso procesos internos que muchas personas están atravesando en silencio.En este episodio de En serio con Yeleski, conversamos con Priscila Sibaja sobre cómo la imagen puede convertirse en una herramienta de expresión, autenticidad y reconstrucción personal. Hablamos sobre autoestima, percepción, inseguridades, presión social y la importancia de que exista coherencia entre lo que sentimos y lo que mostramos al mundo.Porque a veces, antes de que una persona diga una sola palabra… su imagen ya está contando una historia. Sí, los humanos convierten hasta un blazer en una extensión del sistema nervioso. Fascinante y ligeramente agotador.
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  #7 Cuando todo te obliga a cambiar: Juan Manuel Tirado 19.05.2026 20min

  Migrar no es solo cambiar de país.Es dejar atrás una vida, enfrentar lo desconocido y aprender a empezar desde cero cuando nada vuelve a sentirse igual.En este episodio de En serio con Yelesky, Don Juan Manuel Tirado, economista, comparte cómo fue llegar a Costa Rica desde Venezuela, el choque emocional y cultural que vivió, los momentos más difíciles del proceso y las personas que le tendieron la mano cuando más lo necesitaba.Una conversación sobre migración, fe, gratitud y la capacidad humana de reconstruirse incluso cuando la vida obliga a cambiar de rumbo.Un episodio para quienes han tenido que empezar de nuevo… aun sin estar listos para hacerlo.
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  #6 Trayectoria que deja huella 12.05.2026 19min

  En este episodio conversamos con Gene Chambers, una figura reconocida en el ámbito musical costarricense, para conocer la historia que existe detrás de su trayectoria, los momentos que marcaron su camino y los aprendizajes que la vida le ha dejado a través de los años.Más allá de la música y del escenario, Gene nos habla sobre sus inicios, los retos de mantenerse vigente en una industria que cambia constantemente, las experiencias que transformaron su forma de ver el éxito y el impacto que han tenido las personas y oportunidades que encontró en el camino, incluyendo encuentros importantes dentro de su carrera artística.También conversamos sobre disciplina, crecimiento personal, evolución y el valor de seguir haciendo lo que se ama aun después de tantos años de experiencia.Un episodio que nos recuerda que las trayectorias más importantes no solamente se construyen con talento, sino también con constancia, decisiones difíciles y todo lo que una persona aprende mientras avanza.
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  #5 Del proceso al propósito 08.05.2026 20min

  Hay procesos que cambian por completo la forma en que una persona se ve, se siente y reconstruye su vida. En este episodio, Karen Martínez Umaña nos comparte cómo atravesó uno de los momentos más difíciles de su historia y cómo, a partir de esa experiencia, nace Aureola Sunflower: un emprendimiento creado para acompañar y devolver seguridad a otras mujeres. Una conversación sobre identidad, resiliencia, reconstrucción y propósito.
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  #4 El peligro de decir “me duele” y no escuchar al cuerpo. 25.04.2026 14min

  Decir “me duele” no siempre significa que estamos entendiendo lo que el cuerpo intenta decir.En este episodio de En serio con Yelesky, conversa con Anubis Chambers, fisioterapeuta con más de doce años de experiencia en terapia deportiva, sobre el verdadero significado del dolor y las consecuencias de ignorarlo.Desde su experiencia clínica, se aborda cómo muchas lesiones no aparecen de un día para otro, sino que son el resultado de señales ignoradas, sobrecargas acumuladas y una desconexión progresiva con el propio cuerpo. Además, se integra una mirada psicológica: el estrés, la exigencia y la normalización del malestar como factores que agravan el problema.Este episodio no trata solo de lesiones, sino de conciencia corporal. Porque el cuerpo no falla sin avisar… el problema es que muchas veces no estamos escuchando.
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  #3 Romper el círculo antes de que exista otra víctima. 25.04.2026 7min

  ¿Qué pasa cuando una persona decide no repetir la historia que la formó?En este episodio de En serio con Yelesky, conversa con Andrea Rivas, quien comparte desde su experiencia como Trabajadora Social, comparte lo que ha conocido y de patrones de violencia y cómo detener el ciclo antes de que continúe.Desde una perspectiva psicológica, se aborda cómo se construyen estos patrones, por qué se repiten y qué implica romperlos. No es solo “querer cambiar”, es reconocer lo aprendido, cuestionarlo y asumir la responsabilidad de hacer algo distinto.Este episodio no busca señalar cómo el silencio, la normalización y el entorno pueden perpetuar el daño… y cómo también se pueden interrumpir.
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  #2 Resiliencia y madre soltera: un punto de quiebre, pero también de partida Invitada 25.04.2026 17min

  ¿Qué pasa cuando la vida te rompe justo en el momento en que más necesitás sostener a alguien más?En este episodio de En serio con Yelesky, conversa con Yanil Tencio, quien comparte su historia como madre soltera y el proceso real detrás de reconstruirse después de un punto de quiebre.Lejos de romantizar la resiliencia, este episodio muestra lo que implica sostenerse emocional, económica y psicológicamente cuando las circunstancias no favorecen. Yanil habla de decisiones difíciles, momentos de vulnerabilidad y del peso invisible que muchas veces cargan las mujeres en silencio.Más que una historia de “salir adelante”, es una conversación sobre significado, responsabilidad y cómo, incluso en contextos adversos, es posible redefinir el rumbo sin perderse en el intento.
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  #1. Se puede salir de los barrios urbano marginales y ser exitoso. 24.04.2026 18min

  ¿Se puede salir de un barrio urbano marginal y construir una vida con sentido, estabilidad y propósito?En este episodio de En serio con Yelesky, conversa con Melissa Lange, quien creció en un contexto vulnerable y hoy representa una historia real de transformación. Desde su experiencia, Melissa expone lo que casi nadie dice: el éxito no siempre es visible, ni inmediato, ni fácil.Lejos de los discursos idealizados, se aborda cómo las condiciones sociales, las decisiones personales y las oportunidades (o su ausencia) influyen en el rumbo de vida. También se cuestiona la idea de “la salida fácil” y sus consecuencias a nivel psicológico, social y estructural.Este episodio no romantiza la superación, pero tampoco la niega. Más bien, abre una conversación honesta sobre lo que implica reconstruirse, sostenerse y redefinir el éxito desde lo real.